基于能力培养的高校乒乓球课程优化研究.pdf

高校乒乓球课程的教学目标是培养学生的体育素养和乒乓球运动技能，促进学生身心健康发展，并为有志于从事乒乓球教学、研究等相关领域的学生提供专业理论指导。通过实证调研，该文分析了当前高校乒乓球课程存在的问题，包括教学内容单一、考核方式单一、缺乏专业化培养等，提出了基于能力培养的乒乓球课程优化方案，包括明确教学目标、建立学生自主学习机制、引入半专题教学实践等措施，以提高学生的乒乓球技能水平和综合能力，促进学生全面发展，加强国家的体育事业建设。关键词：能力培养；乒乓球课程；课程优化乒乓球是我国的国球，具有广泛的群众基础和深厚的体育文化传统。作为一项兼具普遍性和竞技性的体育项目，乒乓球在高校体育教育中扮演着重要的角色1。高校乒乓球课程的开设旨在给学生提供实践的机会，使学生能在校园环境中学习和开展乒乓球运动，提高身体素质，培养健康的生活方式，并发展团队合作精神、竞技精神和领导能力。作为一项竞技运动，乒乓球正在不断发展和演变，新的技术、战术和规则不断涌现。为了更好地满足学生需求，提高教学质量，适应运动发展趋势，培养专业人才以及提升体育教育质量，乒乓球课程需要及时更新教学内容，引入新的技术和战术，使学生了解和适应现代乒乓球的要求。一、高校乒乓球课程优化的必要性（一）提高教学质量优化乒乓球课程可以帮助教师更好地掌握教学内容和方法，改善教学效果，从而提高教师的教学水平和能力；优化乒乓球课程可以使课程更加符合学生的实际需求，提高教师的教育教学能力和素质，使教师更好地满足现代教育教学的需要。（二）培养学生的综合素质优化乒乓球课程可以帮助学生掌握更多的乒乓球知识和技能，提高学生在乒乓球领域的专业素养。还可以培养学生的协作精神、意志品质、自律能力等综合素质，促进学生的全面发展。这些素质和能力不仅对学生今后的学习和生活具有重要意义，还能促进学生更快地适应社会变革。（三）满足社会需求随着我国经济的发展和全民健身工作的推进，乒乓球作为一项传统体育项目，在国内外具有广泛的影响力。乒乓球运动不仅是一项重要的全民健身项目，还是我国体育赛事的重要组成部分。在此背景下，优化乒乓球课程，培养一批专业的乒乓球人才，能够满足社会的需求，并能为国家的发展作出贡献。二、高校乒乓球课程教学现状不同的高校对乒乓球课程的定位不同，有些高校可能将其作为体育专业的必修课程，而有些高校可能将其作为选修课程或者校园体育俱乐部活动的一部分。通过对成都体育学院和西安体育学院的调查可发现目前高校乒乓球课程中的一些共性问题。如表 1 所示为相应调查问卷基本状况。表 1 调查问卷基本状况教授副教授讲师学生调查人数（人）10201020客观题（选择）主观题（问答）题目数量（道）102非常合理比较合理一般合理 不合理效度评价（分）4211（一）调查分析向成都体育学院和西安体育学院毕业生的工作单位分别发放了 30 份关于能力培养下乒乓球课程优化情况的调查问卷，各回收了 30 份，其中成都体育学院的有效问卷为 28 份，西安体育学院的有效问卷为 25 份。通过对问卷结果进行整理分析，得出如下对比图（图 1）。以 5 分为满分，两所学院毕业生的得分平均分均高于或等于 4.5 分，但低于用人单位需求。通过图 1 可观察到，相较于用人单位的需求，毕业生的各方面能力还稍显不足，体育教学设计和创新能力亟待提高。（二）共性问题通过调查问卷可以发现，尽管各高校的师资水平不均衡、学生发展存在差异，但是在乒乓球课程教学中存在一些共性问题。1.教学内容单一高校的乒乓球课程教学内容包括基本技术、战术训练、比赛技巧和规则讲解等，但教学大多由教师进行口述和演示，学生总是被动接受的那一方，缺乏互动和实践的机会，教学的生动性较欠缺，学生在枯燥的基础训练中难以保持注意力和积极性2。同时，教材和教具较为单一，缺乏创新性和趣味性。这种传统的教学模式难以激发学生的学习兴趣和主动性，也难以满足学生对于多样化学习方式的需求。2.考核方式单一多数高校乒乓球课程考核方式为每学期末进行一次考试，考试内容主要包括乒乓球比赛和技术测试。在比赛环节中，学155总第237期/2023/4/教学互动生需要进行一定数量的单打和双打比赛，得分取决于比赛结果。在技术测试环节中，学生需要完成一系列基本技术动作，如正手推球、反手推球、正手进攻、反手进攻、正手快攻等，得分取决于动作的规范程度和完成的数量。如图 2 所示为某学生乒乓球课程评分占比。80604070705030202055100期末考试学生实践综合素质纪律占比（%）图 2 某学生乒乓球课程评分占比这种考核方式虽然能够评估学生的技术水平和体能水平，但缺乏对学生能力的全面评估，如战术运用能力、心理素质、团队协作能力等。同时，由于只有一次考试，学生往往会过度注重考试成绩，而忽视了日常学习和训练的重要性，影响了课程的教学效果。3.缺乏专业化培养有些高校的乒乓球课程仅注重基本功的训练，而忽略了比赛技巧和战术策略的培养。对于一名乒乓球运动员来说，不仅要有扎实的接发球技术，还要掌握打出各种类型的球、利用对手弱点等比赛技巧，能根据比赛情况做出战术调整。然而，部分高校的乒乓球课程仅注重学生发球、接球、拍法等的基本功练习，缺乏实战和比赛模拟训练。这样的教学模式难以让学生在真实的比赛场景中发挥出应有的水平，也难以让学生体验到比赛的紧张和刺激，影响了学生对于乒乓球的兴趣和热情。三、基于能力培养的高校乒乓球课程优化的基本原则（一）系统性系统性是高校乒乓球课程优化的基本原则之一，以此为指导，能够更好地满足学生的需求，实现乒乓球专业化培养的目标3。在乒乓球课程设计上，需要考虑到学生的身心特点和课程目标，以系统化的方式将基础知识、技能和教育教学能力有机整合，形成系统化的课程框架，这有利于学生对知识和技能的整体把握和应用。例如，在教学内容中，除了基础动作和规则讲解外，需要加入比赛技巧和战术策略的讲解和实践，让学生能够在比赛中灵活应用所学知识。此外，教师需要进行教育教学能力的培养和提升，包括课程设计、教学方法的创新、课后评价与反思等方面的能力。通过教师水平的不断提升，促进学生整体能力的形成和提高，实现高校乒乓球课程的专业化培养目标。（二）普适性为了保证高校乒乓球课程的优化能够顺利实施，需要遵循普适性的原则。这意味着，在优化课程时需要考虑到不同高校的教学条件和教学环境，并采取可行的教学策略，以确保课程可以在大众化的教学条件下开展。同时，需要结合实际情况，制订适合不同学生群体的教学计划，包括教学内容、教学方法、教学手段等。（三）技能发展与能力培养相结合技能发展和能力培养是密切相关的，两者相互依存、相互促进。技能发展与能力培养相结合，可以实现教学目标的有机统一4。在乒乓球专修课程中，技能发展可以提高学生的乒乓球运动水平和竞技能力，培养学生的乒乓球运动技能和技巧；能力培养可以提高学生的应变能力、战胜困难的能力和团队合作能力，提高自身综合素质。因此，在乒乓球专修课程中，教师应该注重实现技能发展和能力培养的有机结合，通过系统、科学、有效的教学方法，培养学生的乒乓球技能，实现教学目标的有机统一。四、基于能力培养的高校乒乓球课程优化方案（一）明确乒乓球课程培养目标乒乓球课程的首要目标是培养学生扎实的乒乓球技术能力，其次是提升学生的战术能力和身体素质。通过学习乒乓球课程，学生应该成为具有体育素养、教育素养和乒乓球素养的人，能够综合运用相关知识、技能，健康、快乐地参与乒乓球运动5。因此，乒乓球课程的授课教师应该根据学生的实际情图 1 成都体育学院和西安体育学院部分毕业生能力指标现状得分平均分成都体育学院西安体育学院体育教学设计54.94.84.74.64.54.44.3评价与教学反思教学资源开发创新科研技术动作教学实践分数（分）156/总第237期/2023/4教学互动况，调整课程内容和教学方法，针对性地开展课程，培养学生的综合素质，提高学生参与乒乓球课程的积极性和主动性，使其成为德智体美全面发展的人才。乒乓球课程的授课教师应该把学生视为未来的体育人才，从培养乒乓球运动员的角度去教学。在教学过程中，教师应该注重对学生实践能力和创新能力的培养，引导学生在实践中发现问题、解决问题，从而提高技术设计能力。同时，教师应该让学生了解评价的重要性，教会学生对自己的技术进行反思和改进，从而提高学生的自省能力。除此之外，教师还应让学生坚持正确的学习态度和价值观。在学习乒乓球技术的过程中，学生需要养成勤奋刻苦的学习习惯和不断挑战自我的精神，从而形成良好的学习态度和人生态度。要想形成这些素质，就需要学生在学习过程中不断地反思和总结。（二）学习基本技术，丰富理论知识知识和技能是能力的基础，能力则是知识和技能的综合表现。对于乒乓球运动爱好者来说，拥有丰富的理论知识和扎实的基本运动技能是必不可少的素养，这能帮助爱好者更好地理解和应用技术动作，更好地享受乒乓球运动的乐趣，并提高运动水平和素养。因此，在乒乓球课程中，除了要培养学生的乒乓球运动技术外，还应该注重对乒乓球理论知识的学习，提高学生的综合素质。乒乓球运动涉及握拍姿势、击球技术、脚步移动等多个方面的基本技术，系统的训练和反复的练习，可以促进学生掌握正确的技术动作，提高击球的准确性、力量和速度，以及在场上的灵活性和反应能力。掌握良好的基本技术能够让学生在比赛或娱乐中更加自如地运用技术，体验乒乓球运动带来的乐趣。同时，教师应加强学生对理论知识的学习，让理论指导实践，从而使学生更好地掌握乒乓球技战术6。在乒乓球课程中，教师应先对每一项技术进行理论知识教学，让学生清楚地了解每一项运动技术的要领和特点，从而加强学生对运动技术的理解，并逐渐提升学生对乒乓球运动的认识，为学生深入学习乒乓球技术打下理论知识基础。（三）注重实战训练，形成战术体系学生需要掌握合理的训练方法和手段，这对于提高学生个人的乒乓球技术水平有着重要的影响。乒乓球教学应该注重培养学生对乒乓球技术的应用能力，让学生在学习和实践中逐渐掌握有效的训练方法和手段，并且深入理解它们的实际意义和作用。多方面的教育和实践可以使学生逐渐找到适合自己的方法和技术手段。这种能力的形成需要学生具备批判性思维和反思能力，同时需要授课教师的引导和指导。在乒乓球教学过程中，教师需要制订一个有条理的课程计划，涵盖不同技术和战术的学习内容，确保课程内容逐步进阶，从基本技术开始，逐渐引入更复杂的技战术，然后根据教学目标的不同特点选择不同的教学方法，如对于难度较低的技术动作，可以采用徒手模仿、一人发球一人练习、两人互相练习等方法；而对于难度较大的技术动作，可以采用分阶段的教学方法，逐步提高学生的技术水平，让学生由易到难地学习和掌握技战术。针对一些技术重点和难点，教师还可以选取一些经典的案例素材或视频让学生去观摩学习，通过分析案例，让学生从实际比赛中学习战术应用和战术决策，之后在课堂上对案例进行示范和解析，通过演示正确的技术动作和战术应用，帮助学生理解和掌握实战技术的要领，促进学生技战术的发展。（四）以半专题实践培养学生的技术能力半专题实践是一种培养学生的乒乓球技术能力的有效方法。在这种实践中，将乒乓球技术按照特定的主题或技术要素进行分组，并将学生分配到不同的小组中，让每个组专门研究和实践特定的技术或技术组合。通过半专题实践，学生将有机会更深入地理解和掌握乒乓球的各种实战技术，可以在一个相对集中的时间段内，通过不同的练习形式和方法来提高技术水平，包括技术动作的讲解和示范，以及相关技术的练习和战术应用。半专题实践还可以帮助学生形成技术能力体系。不同的技术要素结合在一起可以帮助学生逐步建立起技术能力的整体框架，学习如何将不同的技术组合成连贯的技术链，以应对各种比赛场景和对手。在半专题实践中，教师应该提供指导并对学生的实践情况给予反馈，帮助学生纠正错误并改进技术。教师还可以根据学生的水平和需求，调整实践内容和难度，确保学生能够逐步提高并建立起全面的实战技术能力体系。五、结语为了提高高校乒乓球课程的教学质量，使学校乒乓球课程的培养方向和社会需求保持一致，以能力培养为视角对高校乒乓球课程进行优化非常必要。优化高校乒乓球课程，可以提高学生的身体素质，增强学校培养和输送人才的能力，培养出更多具备专业技能和综合素养的乒乓球人才，有助于提高我国体育教育水平，增强国家的体育事业建设，为全民健康事业的发展作出积极贡献。参考文献：1 田奕奇.“双减”政策与体教融合背景下乒乓球俱乐部的发展现状 J.当代体育科技，2023，13（2）：121-124.2 张圣涵，许艺楠，姜勇.体育教育专业学生乒乓球专项能力评价指标体系构建 J.安徽体育科技，2022，43（5）：81-88.3 张鹏.过程导向高校乒乓球课多元化考核评价体系的构建 J.当代体育科技，2022，12（22）：89-92.4 管翠萍.湖北省普通高校乒乓球师资队伍建设研究 J.武汉商学院学报，2022，36（2）：91-96.5 糜祖伟，刘德相，孙煜昌.“双一流”背景下大学乒乓球课程体系构建 J.贵州工程应用技术学院学报，2022，40（3）：139-145.6 雷宇生.基于健康中国理念的高校乒乓球教学改革探索 J.产业与科技论坛，2021，20（15）：182-183.作者简介：周有斌，女，湖南长沙人，本科，讲师，研究方向：体育教学、乒乓球运动与训练。