五行养生医学.pptx

五行养生医学v五行由“五与行”两部分组成。v五行、是指存在自然界的五种最基种本的元素 “木、火、土、金、水。”这五种基本物质本身都具备各自特有“基本属性”，是指五种物质按照一定规律运行的方式（相生、相克、相制、相化）v这里我们主要研究五行的相生与相克。即“顺时相生”、“隔一相克”1、五行（学说）：五行（学说）：1 1、将树木生长可曲可直，向上向外伸展，枝繁叶茂的、将树木生长可曲可直，向上向外伸展，枝繁叶茂的现象概括为：木的特性，生长、生发、条达、舒畅现象概括为：木的特性，生长、生发、条达、舒畅2 2、将火焰燃烧上冲、炎热、蒸腾的现象抽象概、将火焰燃烧上冲、炎热、蒸腾的现象抽象概括为：火的特性，温热、明亮、向上、升腾。括为：火的特性，温热、明亮、向上、升腾。3、将土地用以耕作，播种到收获的作用抽象将土地用以耕作，播种到收获的作用抽象概括为：土的特性，生化、受纳、承载。概括为：土的特性，生化、受纳、承载。4、将金属质韧，可销烁铸造，性沉、肃杀的特性将金属质韧，可销烁铸造，性沉、肃杀的特性抽象概括为：金的特性，洁净、肃降、收敛。抽象概括为：金的特性，洁净、肃降、收敛。5、将水润万物、向下流动之状抽象概括为：将水润万物、向下流动之状抽象概括为：水的特性，滋润、向下、寒凉水的特性，滋润、向下、寒凉。五行与自然、人体对应表五行与自然、人体对应表五行五行自然自然人体人体方方位位季季节节五五气气生生化化五五味味五五嗅嗅五五色色五五音音五五脏脏五五腑腑形形体体在在窍窍其其华华在在液液在在志志木木东东春春风风生生酸酸臊臊青青角角肝肝胆胆筋筋目目爪爪泪泪怒怒火火南南夏夏暑暑长长苦苦焦焦赤赤徵徵心心小肠小肠脉脉舌舌面面汗汗喜喜土土中中长夏长夏湿湿化化甘甘香香黄黄宫宫脾脾胃胃肉肉口口唇唇涎涎思思金金西西秋秋燥燥收收辛辛腥腥白白商商肺肺大肠大肠皮皮鼻鼻毛毛涕涕忧忧水水北北冬冬寒寒藏藏咸咸腐腐黑黑羽羽肾肾膀胱膀胱骨骨耳耳发发唾唾恐恐心心君主之官君主之官心气过盛：现红赤脸、且脸常心气过盛：现红赤脸、且脸常 有红晕，多现血压有红晕，多现血压 血脂异常；血脂异常；心血淤阻：脸颊及嘴唇呈紫色，心血淤阻：脸颊及嘴唇呈紫色，是血在脉管中循行无是血在脉管中循行无 力，多现血脉阻滞。力，多现血脉阻滞。心，主血脉，主神明，心，主血脉，主神明，在体合脉，其华在面，在体合脉，其华在面，在窍为舌。在窍为舌。主血脉主血脉心血亏虚：心慌、心悸、面色无华。心血亏虚：心慌、心悸、面色无华。心血淤阻：心闷痛、面色灰暗。心血淤阻：心闷痛、面色灰暗。相表里：小肠相表里：小肠在体合脉在体合脉其华在面其华在面开窍于舌开窍于舌舌，心之苗。舌，心之苗。心脉亏损：舌面皱折、裂痕。心脉亏损：舌面皱折、裂痕。心火上炎：舌尖鲜红。心火上炎：舌尖鲜红。心血淤阻：舌质紫斑。心血淤阻：舌质紫斑。心神失常：舌卷、舌强直、舌歪、心神失常：舌卷、舌强直、舌歪、言语有障碍。言语有障碍。营养的吸营养的吸收与运送收与运送肝肝将军之官将军之官其华在爪其华在爪藏血藏血保持全身气机疏通畅达，保持全身气机疏通畅达，通而不滞，散而不郁。通而不滞，散而不郁。肝，血之存库肝，血之存库相表里：胆相表里：胆开窍于目开窍于目肝阴不足肝阴不足两目干涩两目干涩肝阳不足肝阳不足视物不清视物不清肝经风热肝经风热目赤痒痛目赤痒痛肝火上炎肝火上炎目赤肿痛目赤肿痛藏血，主疏泄，在体合筋，藏血，主疏泄，在体合筋，其华在爪，开窍于目。其华在爪，开窍于目。指甲薄而软，易脆裂，指甲薄而软，易脆裂，枯而无光，甚至变形。枯而无光，甚至变形。在体合筋在体合筋肌腱、韧带和筋膜出现病变，肌腱、韧带和筋膜出现病变，血不养筋，关节活动不利，血不养筋，关节活动不利，易于疲劳或肢体麻木，易于疲劳或肢体麻木，屈伸不利，手足震颤。屈伸不利，手足震颤。主疏泄主疏泄胆汁的主要工作是负责乳化脂质，亦会帮助消化一些蛋白质和糖类。脾脾“后天之本后天之本”气血化生之源气血化生之源主运化主运化运化失调：腹胀，食欲不振，运化失调：腹胀，食欲不振，大便溏烂，疲倦，消瘦，湿大便溏烂，疲倦，消瘦，湿症、痰症、饮症，甚至水肿。症、痰症、饮症，甚至水肿。消化、吸收、消化、吸收、化生血液化生血液虚胖、消瘦。虚胖、消瘦。主运化，在体合肌肉，在主运化，在体合肌肉，在窍为口，其华在唇。窍为口，其华在唇。在窍为口在窍为口脾运失健：口淡无味，食欲减退；脾运失健：口淡无味，食欲减退；湿热困脾：口甜、口粘、口臭、湿热困脾：口甜、口粘、口臭、口干、舌两侧有明显口干、舌两侧有明显 牙齿印；牙齿印；口腔症状：口中多现溃疡，溃烂口腔症状：口中多现溃疡，溃烂 或牙龈肿痛，嘴角溃或牙龈肿痛，嘴角溃 烂等。烂等。其华在唇其华在唇脾运失健：唇色淡白；脾运失健：唇色淡白；脾火上炎：唇色血红；脾火上炎：唇色血红；湿热困脾：唇燥褪皮；湿热困脾：唇燥褪皮；相表里：胃相表里：胃在在体体为为肉肉肺肺相傅之官相傅之官主气，司呼吸，主宣发肃主气，司呼吸，主宣发肃降，在体合皮，其华在毛，降，在体合皮，其华在毛，开窍于鼻。开窍于鼻。胸闷、鼻塞、呼吸浅表、胸闷、鼻塞、呼吸浅表、短促、咳痰、咳嗽、气短促、咳痰、咳嗽、气喘、呼吸不畅、无力，喘、呼吸不畅、无力，皮毛防御功能减退，容易感冒，皮毛防御功能减退，容易感冒，皮毛憔悴枯槁，皮肤易发炎，皮毛憔悴枯槁，皮肤易发炎，毛窍多闭塞现痤疮粉刺，肤质毛窍多闭塞现痤疮粉刺，肤质差，疤痕难消等肤质问题。差，疤痕难消等肤质问题。肺气失宣肺气失宣鼻塞流涕，鼻塞流涕，嗅觉失灵，嗅觉失灵，慢性鼻炎，慢性鼻炎，过敏性鼻炎过敏性鼻炎肺热肺热鼻塞，涕黄浊，鼻塞，涕黄浊，嗅觉减退嗅觉减退肺燥肺燥鼻腔干燥鼻腔干燥肺寒肺寒鼻流清涕鼻流清涕肺气不足，则推动无力，出肺气不足，则推动无力，出现气虚性便秘；固摄无力则现气虚性便秘；固摄无力则出现脏器下垂等出现脏器下垂等在体合皮在体合皮其华在毛其华在毛相相表表里里大肠大肠主气，司呼吸，主气，司呼吸，主宣发肃降主宣发肃降开窍于鼻肾肾先天之本，作强之官先天之本，作强之官藏精，主生长、发育和生殖，藏精，主生长、发育和生殖，主水，在体为骨，主骨生髓主水，在体为骨，主骨生髓通于脑，其华在发，开窍于通于脑，其华在发，开窍于耳和两阴耳和两阴.主管水液的吸收，主管水液的吸收，体液代谢异常，体液代谢异常，甚至水肿甚至水肿腿软无力，腰酸背疼，骨质疏松，易骨腿软无力，腰酸背疼，骨质疏松，易骨折，小儿发育迟缓，记忆力减退。折，小儿发育迟缓，记忆力减退。“齿为骨之余齿为骨之余”：小儿牙齿生长缓慢：小儿牙齿生长缓慢 成人牙齿早脱成人牙齿早脱相表里：膀胱相表里：膀胱在体为骨，在体为骨，主骨生髓，主骨生髓，开窍于耳开窍于耳和二阴和二阴肾精不足：听力减退、耳肾精不足：听力减退、耳鸣、耳聋、耳炎症、耳痒；鸣、耳聋、耳炎症、耳痒；肾气化失常：小便、大便肾气化失常：小便、大便异常，如尿频、夜尿、遗异常，如尿频、夜尿、遗尿、尿闭，大便稀溏频繁。尿、尿闭，大便稀溏频繁。肾精亏损：生殖机能减退，如男子阳痿、早泄、遗精，肾精亏损：生殖机能减退，如男子阳痿、早泄、遗精，女子月经不调，无性欲，易衰老，重则不孕不育。女子月经不调，无性欲，易衰老，重则不孕不育。藏精，藏精，主生长主生长发育和发育和生殖生殖其华在发其华在发“发为血之余发为血之余”：头发枯槁、泛黄，：头发枯槁、泛黄，发质差，易断裂分叉，早脱早白发质差，易断裂分叉，早脱早白养生调理步骤养生调理步骤养气血：养气血：白天：舒筋茶；晚上：静欣茶白天：舒筋茶；晚上：静欣茶调心肺调心肺(心多宝、肺多宝心多宝、肺多宝)补脾胃补脾胃(脾多宝脾多宝)平衡阴阳平衡阴阳(肾多宝、肝多宝）肾多宝、肝多宝）产品核心技术：产品核心技术：炁元素解说：炁元素解说：v植物高能量的聚集体植物高能量的聚集体v它是将植物中按不同五行属性划分后萃取的复方提取物v又通过高科技制取手段，即“经过分层逐次多次炁化”，v萃取得到分子量更小，更精确，更宜被吸收，v故进入人体速度快，对能量补充快，效果更加显著。v 神神v 气气 v v v 精精 v v植物吸收宇宙能量经过光合作用转化转化为动物生存所必需的能量(炁元素)。v“五行炁元素能量”就是通过植物高能量的聚集聚集，作用与人体（高等动物）转换为“人体所需要的能量”。人体通过吸收这些植物能量精华来补充自身能量的缺乏，以改善其造成的亚健康状态；如人体自身某一种能量过多时，则植物能量对之又起到协调平衡的作用，以此达到强身健体，保健理疗的目的。结束语结束语1、中医养生是中华民族传统文化中的瑰宝、中医养生是中华民族传统文化中的瑰宝，作为炎黄子孙，我们有责任承担起弘扬，作为炎黄子孙，我们有责任承担起弘扬中医养生文化的伟大使命。中医养生文化的伟大使命。2、人民健康水平的提高，是国家强盛的基、人民健康水平的提高，是国家强盛的基石。中国人均收入在全球居落后地位，而石。中国人均收入在全球居落后地位，而人均医疗费用却居世界前列。所以普及中人均医疗费用却居世界前列。所以普及中医养生，提高人民健康意识和健康水平，医养生，提高人民健康意识和健康水平，是建设和谐社会的重要举措。是建设和谐社会的重要举措。结束语结束语3、个人需要健康，家庭更需要健康。、个人需要健康，家庭更需要健康。俗话说：辛辛苦苦几十年，一病回到俗话说：辛辛苦苦几十年，一病回到解放前。个人的健康不仅仅是自己的解放前。个人的健康不仅仅是自己的事，更关系到家庭的幸福和谐。所以事，更关系到家庭的幸福和谐。所以普及中医养生，也是我们每个人的责普及中医养生，也是我们每个人的责任。任。让中医养生文化进入千家万户！让中医养生文化进入千家万户！功在当代功在当代,利在千秋！利在千秋！祝大家身体健康！祝大家身体健康！谢谢！谢谢！