1、第1页谜语谜语上边毛，上边毛，下边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。中间有颗黑葡萄。谜底谜底：眼睛眼睛第2页生活体验生活体验:请同学们蒙上自己眼睛，然后去找自己喜欢东西。与同学交流感受？第3页 眼睛是心灵窗户，是人体中最宝眼睛是心灵窗户，是人体中最宝贵感觉器官，假如没有眼睛，我们面贵感觉器官，假如没有眼睛，我们面前将会是一片黑暗。前将会是一片黑暗。第4页眼眼睛睛是是如如此此主主要要，我我们们应应该该怎怎样爱护眼睛呢？样爱护眼睛呢？第5页“二 要”1、读书写字姿势要端正。2、连续读书写字一小时左右要休息片刻。第6页正确姿势正确姿势第7页“三个一”1、握笔手离笔尖一寸（、握笔手离笔尖一寸（33厘米），厘
2、米），2、胸部离桌子一拳（、胸部离桌子一拳（67厘米），厘米），3、书本离眼一尺（、书本离眼一尺（33厘米）。厘米）。实践练习：实践练习：大家都来做一做，看大家都来做一做，看谁姿势最正确？谁姿势最正确？第8页眼保健操要认真眼保健操要认真第9页第10页第11页泳后护眼泳后护眼第12页考究用眼卫生，用自己毛巾洗脸，考究用眼卫生，用自己毛巾洗脸，防止感染眼病。防止感染眼病。第13页这么做会有什么危害？应该怎样做？这么做会有什么危害？应该怎样做？放放鞭鞭炮炮议一议议一议第14页这么做会有什么危害？应该怎样做？这么做会有什么危害？应该怎样做？议一议议一议第15页这么做会有什么危害？应该怎样做？这么做会有
3、什么危害？应该怎样做？议一议议一议第16页你知道怎样行为习惯轻易得近视呢？你知道怎样行为习惯轻易得近视呢？生活探究生活探究第17页姿势不正确姿势不正确第18页第19页第20页近距离看电视近距离看电视第21页 在车上看书在车上看书第22页第23页第24页“六六 不不 要要”1、不要躺着看书。、不要躺着看书。2、不要走着或乘车时看书。、不要走着或乘车时看书。3、不要在暗弱光线或直射阳光下看书。、不要在暗弱光线或直射阳光下看书。4、不要歪着头写字。、不要歪着头写字。5、不要长时间近距离看电视和长时间玩电子、不要长时间近距离看电视和长时间玩电子游戏。游戏。6、不要长时间看书写字。、不要长时间看书写字。
4、第25页 在平时生活中，你有没有发觉自己或他在平时生活中，你有没有发觉自己或他人有哪些不良用眼习惯呢？将怎样更正人有哪些不良用眼习惯呢？将怎样更正?说一说说一说第26页生活中要注意：生活中要注意：为了预防视力，平时可多吃一些含维生素A食物，如鸡蛋、猪肝等，或多吃些蔬菜和水果，胡萝卜、桔子、豆芽等，对保护视力有一定作用。第27页生活中要注意：生活中要注意：定时视力检验。最好每隔六个月检验定时视力检验。最好每隔六个月检验一次视力，发觉有近视，马上验光，一次视力，发觉有近视，马上验光，配戴眼镜。配戴眼镜。第28页生活中要注意：生活中要注意：要经常参加体育锻炼，增强身体健康。要经常参加体育锻炼，增强身体健康。第29页见到盲人，我们应该怎样做呢见到盲人，我们应该怎样做呢?第30页 儿歌：儿歌：人体眼睛是件宝，人体眼睛是件宝，生活学习离不了，生活学习离不了，保护视力我切记，保护视力我切记，眼镜不会把我找，眼镜不会把我找，手不揉眼讲卫生，手不揉眼讲卫生，红眼沙眼得不了。红眼沙眼得不了。第31页祝大家都有一双明亮眼睛祝大家都有一双明亮眼睛 为了让我们生活永远美好，我们要为了让我们生活永远美好，我们要从小做起从小做起爱眼护眼爱眼护眼。第32页作者介绍:姓名:周美霞;单位:广州市海珠区三滘小学卫生员教师;职称:小学高级八级教师;联络电话:13660565137;电子邮箱:。第33页
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