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幼师实习一个月总结.doc

1、幼师实习一个月总结 幼儿教育实习总结 时间过得真快,一转眼实习工作马上就要结束了,这次实习对我们来说真的是一个很好的机会,不仅可以看清楚自己的能力,更可以找到和书本上完全不一样的知识面。人可以发展到如此强大当然也不是由想象而来,没有一步步的做,又何来一步步的发展。在本次长达一个月左右的实习期间,我们从各个方面了解了自己将来的工作性质、义务和责任。 一个月的实习,让我第一次与幼儿亲密接触,这次真枪实弹的练习,让我受益匪浅,让我逐渐爱上了幼儿教师这个光荣的职业,同时也亲自尝到了在一线奋战的幼儿教师们的辛苦。通过这次实习,我有了如下经验: (一)、根据幼儿智力,因地制宜,引导幼儿动手动脑,玩中学、学

2、中玩。在每个早教点都有不同年龄段的幼儿(3岁和4岁),我们开设混齡班,这样在活动中大幼儿可带动小幼儿。在活动教学中采用演示法、比较法等,在日常的学习活动中不断提高和锻炼。经过近一学期的努力,小幼儿从哭闹、不愿意来点到积极来点且积极地投入到活动中来这是一个巨大的变化,另外幼儿们也逐步养成了良好的生活和卫生习惯,普通话也比以前有了提高,难道这些不值得我们高兴和自豪吗? (二)、根据幼儿的个体差异,因材施教 1、胆子较小,性格孤僻,不爱讲话,不爱合群的幼儿。对于这些幼儿我采用了a.亲近法:选一个合适的话题有意接近他,跟他说说家常话,跟他做个鬼脸或者抱抱他,亲亲他,或者带他出去走一走的方法,使幼儿熟悉

3、了早教点的环境,了解了他周围的人对他的态度后,他才愿意接近你,而且才愿意来早教点,另外,对这些孩子还要比其他孩子多付出一些,比如:在做游戏时,多和他一起玩接近,使幼儿自身有一种安全感和快乐感。b.鼓励法,对这些胆小不爱讲话的孩子要多表扬,哪怕他取得了一丁点的进步也要在大家面前表扬,夸夸“你真棒”!这样在幼儿的心理上就有一种愿意表达,愿意交流,愿意和你合作的愉悦感,这样就更增加了幼儿对游戏活动的兴趣,从而达到了我们的活动目标。 2、胆子较大,较活泼,懂事听话,易跟老师幼儿交流的小朋友 。对于这些幼儿,在活动中,我们同样缺少不了鼓励法,因为我们每个孩子幼小的心灵,犹 如一张空白的纸一尘不染,如果受

4、到一次严厉的批评或者惩罚,会在他幼小的心灵里埋下阴影,也许从此会影响他的一生,所以对于那些大一点的孩子采用“你是老师的小帮手”这个称号,鼓励他们去做一些力所能及的事,比如,帮小朋友搬椅子,拿书等等,使小幼儿在心理上有一种“家”的温暖感,从而也是使大幼儿心理上有一种“我是大哥哥,我是大姐姐”的了不起的感觉,既而同样使全体幼儿都有一种积极的快乐的心情,愿意来早教点。 3、胆子较大,不易合群,爱动的幼儿。对于这些幼儿我曾试着采用了好多方法,如亲近法,鼓励法,有意转移注意力等方法,但效果不是太理想。比如,下街点的郭建昊,三岁过一点,刚来点时,说话吐字不清,注意力不集中,爱动,从没安静坐过一分钟,开设活

5、动课两周该幼儿有了一次突破性的进步,能跟着老师引导的思路,安静的能坐五分钟,如今活动课已开设六周,他的进步,还是不怎么大,对于这种孩子,还有待于在实践工作中多摸索,多总结经验。 (三)、大胆尝试培养幼儿多种习惯 1、让孩子养成说话算数的好习惯。让孩子知道每一个人都要说话算数,做个讲信用的人,答应的事情一定要做到,并让他了解说话算数的好处和重要性。刚开始时,孩子答应的事情会经常改变,会赖皮,我对他严格要求或者许以好处,当然也可相互讨价还价,逐渐培养说话算数的习惯。父母是孩子的榜样,父母一举一动,对孩子有着很大的影响,答应孩子的事一定要做到。 2、培养孩子诚实、善良的性格 。家长要经常和孩子沟通,

6、从一些小事和孩子讲道理,让他逐渐了解什么事是好事应该做什么事不好不要做。孩子有时会撒谎,但是没有目的和恶意,只是有逆反心理或想顶着大人说话做事。这时应该批评他同时指出他哪里有错误,以后要注意,孩子要是承认错误要及时表扬他或者给点小奖励。 3、认真回答孩子的问题,激发孩子的好奇心。孩子的好奇心很大,他对任何新鲜事物都感兴趣,孩子提问题时家长尽量要给孩子细致解释,同他讨论周围的事物,教他各种东西和事物的名称、作用。 这次实习中我第一次懂得了理解、喜欢孩子,要有很多很多的耐心、细心和 爱心,这正是我们学习和努力的方向,回顾这些日子,我学到了许多幼儿园的实际操作经验,这为我以后的工作打下了坚实的基础,

7、成为我珍视的宝贵财富。在这段时间里,我尝试了许多人生的不同际遇,它教会了我执着,坚持,奋斗,理解和珍惜。这是我在学校里学不到的。刚刚进入幼儿园,才知道原来在学校里学到的知识一些理论的东西,缺乏实践经验。 在这一个月的时间里我才真正的知道了保育员的工作也很辛苦.也很重要.也总结出一些经验。首先,好本班教室的卫生,减少幼儿与细菌接触的机会。坚持每日用消毒毛巾将幼儿能接触到的地方擦拭一遍,特别是幼儿的饮水柜,容易滋生细菌,发生交叉感染,每天下午收缸子后及早上摆缸子前都要用消毒毛巾擦拭;对于幼儿的玩具、桌椅、坐垫、餐桌、餐椅都定期用84消毒液进行消毒。教室、洗刷间的地板随脏随擦,避免地面有水使幼儿滑到

8、。给幼儿创造一个清洁、讲卫生的环境,同时培养幼儿注意保持个人和生活场所卫生的好习惯。保育工作是很辛苦的,但是也要很细心,这样才能做好保育工作,要时刻检查卫生情况,厕所地面要保持干净。防止幼儿滑到。 我在实习中增长了见识,我才知道,做老师难,做幼儿教师更难;也知道了自己的不足。我们要回到学校来充实知识,弥补缺口。每个孩子都有自己的内心世界,他们好比一把把锁,老师就是开启那把锁的主人。真正走进孩子的世界,去发现他们,改变他们,教育他们,这个世界就是天才的世界。跟孩子们在一起挺有意思的,还真想他们。经过实习,我才发现,要想当一名真正合格的幼儿教师还真不容易,光靠现在学的知识是远远不够的。 和孩子们在

9、一起的喜怒哀乐,现在回想起来就像一串串冰糖葫芦,紧紧的串在一起,甜甜的。 我愿用我的热心,换取孩子们的安心;我愿用我的真心,换取孩子们的开心;我愿用我的实心,换取所有人的认同。 只有不好的老师,没有不好的孩子。幼教本来就是一门需要具有爱心的专业。面对一个个天真的孩子,我们更应该用母亲般的心去呵护他们。短暂的实习,我更加坚定了自己的选择。通过实习,使我更深刻地了解到了一个幼儿教师的工作;更深刻地了解和掌握了大班这一年龄阶段的幼儿的身心发展特点作为一个幼儿教师,除了做好幼儿的教育工作外,如何做好幼儿教师、社会在发展,对幼儿教师不断提出新的要求,优秀教师这就要求我不断学习,不断进步,才能当一名合 格

10、的教师。在工作中,要不断提高自己的水平,平时遇到什么额外任务,只要自己力所能及,要把好的方面坚持住,不够的地方像别人学习,把别人身上的精华吸取过来。 在实习期间,最大的感受就是理想与现实的差距很大。当我写好一份教案,认真地在脑海模拟几次上课的流程和情景后,我以为那节课可以上的很好了,但事实却不是这样。上课时间的把握,各个步骤的衔接,幼儿情绪的调动,课堂秩序的维持等不确定的因素,对教师的组织能力和控制能力提出了比我想象中更高的要求。而这些也是我以后要注意和提高的方面。 我把在实习期间的点点滴滴串联起来,在这样短暂的一个多月时间里,我的观念,我的心态,我的能力在逐渐地发生变化,从中也领悟到作为一个

11、新教师,一定要戒骄戒躁,要时刻一种学习的态度来对待自己的工作,注重经验的积累,注重观察有经验的老师是如何上课的,并借鉴她们好的方面,不断提升自己的能力。这是一个成长的过程,也是必经的过程,如果自己的态度谦虚,观察仔细,吸收得当,那么,就一定能够取得进步,得到提高和发展。 本次的实习,有苦有甜,有高兴也有悲伤,但它带来的不光是给了我们在实际的教学活动能够有实际的经验,更让我们有一种将要成为一名幼儿教师的自觉与压力。书本是我们的基础,经验是我们的利器,实习则是综合器,让我们在每一次的教学活动中都能够最大限度的发挥自己的才能,使自己可以拥有自己的教学风格,当然这也不是说一夕就能完成的,前辈们之所以叫

12、前辈是因为他们比我们多走了很多路,摸索出了很多属于自己的东西,而我们在向他们学习之余,也要完成从一个学生到一个合格老师的转变,然后再完成从一个合格的老师到一个好老师的转变,最后完成从一个好老师到具有自我风格的专业型老师的转变,也许这三次的转变会花费我们很多的时间,很多的精力,但这就是人生,这就是作为一个教师的基本人生。人生的种子已然种植在我们的心头,我想以后当我能够自如的面对自己的学生,自然的教授学生,自由的与家长交谈时,就是种子开始生长开花繁盛之时。 通过这次实习我第一次懂得了理解、喜欢孩子,要有很多很多的耐心、细心和爱心,这正是我们学习和努力的方向,回顾这些日子,我学到了许多幼儿园的实际操

13、作经验,这为我以后的工作打下了坚实的基础,成为我珍视的宝贵财 富。在这段时间里,我尝试了许多人生的不同际遇,它教会了我执着,坚持,奋斗,理解和珍惜。这是我在学校里学不到的。这次实习对我来说是一次非常有益的磨练和尝试。 幼师实习个人工作总结 随着时间的关系,我在贵定县机关幼儿园的实习生活也结束了。虽然只有一个月的时间,但却让我感受到了作为一名幼儿教师的不易,然而这次实习让我也受益颇丰。 万事开头难,刚进园实习初期,让我感到了很大的困难。毫无工作经验的我,面对新工作,面对性格各异的孩子,我觉得毫无头绪。不知道到底该从哪里入手,看着指导老师(班主任)轻轻松松的带着宝宝们开展各种活动,做着一个个游戏。

14、看着孩子们一张纸兴奋,热情高涨的小脸,我深深地被感染着。我努力地去学习,尝试独立带孩子。经过几次失败的打击之后,我的紧张心理才逐渐退去。在实习过程中,让我懂得了面对不同的幼儿要用不同的方法,每个孩子都有自己独特的内心世界。而作为他们的老师,要想真正走进孩子的内心世界不用心去发现他,捕捉他们的闪光点是不行的。每个孩子都有他的可爱之处及不足之处,要想帮助他们改正缺点,不仅要关心照顾幼儿,还要与幼儿家长沟通交流。在实习期间,我学着,试着与家长打交道,与他们交流幼儿在园及在家表现。这些,都是饿哦在幼儿园夫人实习过程中所获得的最宝贵的东西。 在xx幼儿园的每个教师里都有幼儿一日,一周活动的生活常规时间表

15、。在实习期间,由于xx幼儿园缺少配班老师,我都是在做配班老师的工作。但我严格按照时间表,配合所在班主班老师认真做好一日常规工作。 首先,保教工作。 在保育工作中,使我第一次亲密接触了幼儿的方方面面。我虚心请教保育员,积极配合保育阿姨的工作。户外活动,我提醒幼儿注意安全,不追逐打闹。进餐时,帮助保育员为幼儿盛菜盛饭,提醒幼儿安静进餐,不挑食。睡觉时为年龄小还不能自理的幼儿脱衣物, 为本次的幼师实习做一个自我总结,本文是为大家的幼师实习的自我总结范文,仅供参考。 短短的三个月顶岗实习期圆满结束了,通过这段时间的实习,我想我们每一个出去顶岗的学生都有所收获,我们都得到了一次锻炼,学会了许多我们在学校

16、学不到的知识和技能。无论是教学工作,还是与幼儿园老师的交流沟通,甚至是与孩子们的相处,我都学到了很多,这也是我这次出去实习的巨大收获,这将成为我以后学习工作的宝贵财富。 实习期间,我从班主任胡华立老师和保育员向利萍老师那里学到了很多关于班主任管理方面的经验,学会了怎样运用学校所学知识结合带班实际提高幼教工作。在幼儿园里,老师们对我都很热情,在她们的关心指导下,让我感觉到:能够做一名幼教工作者,是一件多么幸福的事!我很庆幸能够到该幼儿园实习,跟我搭班的老师是一名很优秀的老师,在她的虚心指导下,我很快适应了幼儿园的坏境,让我了解了小班幼儿教学的活动。可能对于一个实习生来讲,适应环境、转变角色是很难

17、的。刚去实习感觉什么也不懂,带班生活让我感觉到很陌生,可以说是束手无策,对孩子们不熟悉、对幼儿园的坏境不熟悉、对教育教学工作不熟悉这一切顿时让我感到很无助,开始担心自己不能把这个岗位顶替下来!但过了一段时间之后,事情好像没有那么糟糕,渐渐地我适应了幼儿园坏境,在班主任的指导、带领下,我能够开展一些简单的教学活动,并且能够与班上的孩子相处,与他们交流、沟通,让孩子们接受了我这一名新老师!孩子们都很可爱、懂事,我很喜欢他们,他们也很喜欢我,跟我一起玩儿、一起上课、一起游戏 这次实习让我增长了不少知识,让我受益不少,也学习积累了不少的经验。首先学会了怎样与老师和幼儿沟通、交流,怎样与孩子的家长交流,

18、学会了给孩子们上课和游戏,更加实际地去了解孩子,去理解孩子的心声,融入孩子们的世界;我也学会了怎样备课写教案,怎样开展活动,以及完成幼儿园领导安排的教学任务,并得到老师们的肯定。其次是越来越觉得与孩子们在一起上课、吃饭、睡觉、游戏是一件多么开心的事情,跟他们在一起的时间总是过得很快,也充满了意义,每天看到他们的面孔,你就会觉得今天又是快乐的一天! 实习期间,也让我发现了自己身上的不足之处,我所欠缺的还有很多很多,值得学习的地方还有很多很多,给我感受最大的便是:做幼儿教师不能太过温柔!要有严厉的一面,也要有温柔的一面。我算是深有体会了吧,对于孩子来说,活泼好动是他们的天性,调皮捣蛋也是难免的事情

19、,对于幼儿教师来说,你就得了解他们的特性,实施不一样的教育方式,采用合理恰当的方法来对幼儿进行教育,这样你才能顺利地开展教育教学活动,才能更好地跟孩子们相处!那么对于我来说就是太过于温柔,以至于孩子们都不怕我,这样导致的结果就是,我不能正常地组织教育活动、开展游戏,也很容易发生安全事故。这一点值得我深思,这方面的经验是我所欠缺的!实习让我发现了自己的缺点和不足,实习也让我的思想逐渐成熟,在回校以后,我将会继续努力学习,不断完善自己的不足,提高自己的专业技能水平,为成为一名合格的幼教工作者而奋斗!_幼师实习一个月总结。 实习圆满结束了,在离开幼儿园的那一刻更多的是不舍,但我会珍惜在那里度过的时光

20、,因为在那里,让我愉快地度过了三个月,在那里让我学到了很多宝贵的经验,这将会成为我今后学习、工作的宝贵财富! 在这一个月里,我学习到许多在学校学不到的东西.也感悟到了许多 ,从老师们身上,我看到了园丁们散发出的耀眼光芒,给了我在实习生活带来了许多启发性思维。在校期间总会认为当一名幼儿老师肯定很好玩,很轻松,但在这里我改变了这个想法,每上完一节课我都有最大的感触:想当好一名幼儿老师实在不易! 刚开始听带课老师跟孩子们上课,认真学习她上课的方式和怎样管好课堂纪律。即使那样,我还是遇到了许多师范学校里没学过、事先也没有料到过的难题。毕竟试教的时候和正式去教室上课的时候的心态是很不一样的。同时也佩服老

21、师对付这些孩子们的方法。用小组比赛来管他们的纪律,一来可以培养他们的团队精神。二来还为课堂带来一些活力。使课堂上不那么死板。听了几节之后我就开始试着讲课,一开始孩子们会乱成一团,不听你讲课,我用了老师的那些方法,可是发现后来慢慢的,他们开始接受你还有喜欢你,这是实习期最有高兴的事。也使越来越喜欢幼师这个职业。 我们除了课堂教学之外还有班主任工作。也组织了一次主题班会活动。幼儿园艺术节,我帮着班里的小朋友们安排节目,帮两个班安排画版。使我在实习期忙碌但很充实。同时也明白做好老师除了要有丰富的专业知识之外,还要其他课外知识,这样才能让你的学生在和你打成一片之外还能尊敬你。这样 _实习生活我进行了一

22、个月,而这个月的每一天我都做好了幼儿园实习工作总结。 实习时间是短暂的,我的受益却是无穷的,在今后的日子里,我会继续努力,做一名合格的幼师。 一个多月的实习生活,使我更深刻地了解到了一个幼儿教师的工作;更深刻地了解和掌握了中班这一年龄阶段的幼儿的身心发展特点及其在保教工作方面与大班、小班幼儿的区别;同时也认识到了作为一个幼儿教师,除了做好幼儿的教育工作外,如何做好与保育员、其他教师及家长的合作、协调工作也具有同样重要的地位。 以前我比较注重于对有关幼儿身心发展特点及国内外幼儿教育研究的理论学习,常常忽略了对幼儿生活常规的关注。这次在幼儿园实习第一次完整地观察了幼儿园一日的生活,发现其实训练幼儿

23、的生活常规,培养他们的行为习惯及自理能力也是一项重要的任务,一门值得重视的学问。陈向群老师很会利用机会对幼儿进行随机教育,把有计划的教育和随机教育相结合。如我们班有两个小朋友浪费洗手液,陈老师就会跟小朋友说明我们幼儿园的洗手液是怎么来的,不能浪费,并要求他们两人带一瓶回来作为赔偿。这些突发的事件都成为教师培养幼儿良好行为习惯的机会。 我在见习初期的时候,看到小朋友椅子放得不整齐,我就会帮他们放好;他们告诉我饭菜吃不完,我就叫他们不要再吃了;他们要上厕所,不管当时在做什么活动,我都以为应该让他们去上厕所;他们不会自己*服的时候,我会主动帮他们脱等等。我以为我是在帮助他们,可事实却并非如此。经过陈

24、老师提示后我才认识到我的行为的后果就是他们永远都不能学会自己的事情要自己做,不能养成良好的行为习惯。我的行为的出发点是关爱幼儿,但结果却是溺爱他们。所以经过反省我觉得幼儿教师心中应有一把尺,这把尺其实就是教师坚守的原则, 这些原则的出发点和终点都应是发展和提高幼儿的能力。 小朋友们都非常天真可爱,我很爱他们,很喜欢和他们玩。幼儿园早上有半个小时是让幼儿拿着玩具箩到室外自由活动的,我会趁这个机会和他们玩成一片,和他们聊天。我会扮演小偷,小朋友就拿着超人的玩具开着“警车”抓我。我试着让自己变成小朋友,融入他们的生活,这样我才会获得他们的欢心,才会得到他们的信任和依赖。但这样却并不代表小朋友会听我的

25、命令做事。一个原因就是我还没有真正以一个老师的身份和他们说话,命令他们做事。相反地,我把自己当作他们的朋友来督促他们做事。甚至有时候我把他们的话当儿戏,哄他们。有一次,姚清乐请求我教她折花,我不以为然地答应了,因为我以为她很快就会忘记,但是她记得很清楚,而且每天都追着我问什么时候教她。我觉得很惭愧,因为我伤了一个纯真幼儿的心, _说到做到,失信于幼儿,我想是不可能令幼儿信服的。于是,我郑重地向她道了歉,并告诫自己今后要做到真正地尊重幼儿,对幼儿要讲信用。 我很庆幸能够跟中一班的小朋友及几位优秀的老师共同度过了一个多月的时间,小朋友们给我带来的是无尽的欢乐,而几位老师的指导和教诲则是一笔宝贵的财

26、富。特别是陈向群老师,她的音乐课让我打开眼界,受益匪浅。在实习期间,她很认真的阅读我们的教案,听取我们的想法,并提出自己的意见。我们上完课后,她会主动地找我们谈话,指出我们的不足,使我们能不断地改进。 在实习期间,最大的感受就是理想与现实的差距很大。当我写好一份教案,认真地在脑海模拟几次上课的流程和情景后,我以为那节课可以上的很好了,但事实却不是这样。上课时间的把握,各个步骤的衔接,幼儿情绪的调转,课堂秩序的维持等不确定的因素,对教师的组织能力和控制能力提出了比我想象中更高的要求。而这些也是我以后要注意和提高的方面。 我把在实习期间的点点滴滴串联起来,在这样短暂的一个多月时间里,我的观念,我的

27、心态,我的能力在逐渐地发生变化,从中也领悟到作为一个新教师,一定要戒骄戒躁,要时刻一种学习的态度来对待自己的工作,注重经验的积累,注重观察有经验的老师是如何上课的,并借鉴她们好的方面,不断提升自己的能力。这是一个成长的过程,也是必经的过程,如果自己的态度谦虚,观察仔细,吸收得当,那么,就一定能够取得进步,得到提高和发展。 而且,新教师还应该注意建立教师的个人魅力和树立一个良好的形象。这就必须从自己的技能技巧、人格等方面下工夫。有些幼儿经常会这样说:“我喜欢某某老师,她唱歌可好听了!”“我喜欢某某老师,她跳舞可好看了!”等等。可见,拉近与幼儿的距离,建立自己的个人魅力,技能技巧也是一个很好的途径

28、。同时,教师还鹦哥做到言而有信,说到做到,遵守诺言,不应该唬弄幼儿,只有尊重幼儿才能令幼儿尊重自己,树立良好的形象。有一位有经验的幼儿教师说:“在幼儿园里,教师树立形象要做到说一不二,对幼儿提出的要求要幼儿必须做到。当然这些要求不是过份的。例如,在活动中,有活动规则;在游戏中,有游戏规则,教师必须在细微处树立威信。如果在细微处不注意,那更不用说在别的地方了。树立威信不是让幼儿怕你,而是提出的要求必须遵守。”可见,在建立个人魅力和树立良好形象方面,要注意的是生活中的点滴和细微之处,要讲求原则和耐心,而不是靠几节成功的课,因为这并不是短时间内可以做到的。 幼儿园教师在幼儿园实习结束了,为本次的实习

29、做一个总结,本文是幼儿园教师实习的总结,欢迎阅读。 时光荏苒,转眼间来幼儿园实习已经四个月了,四个月的实习生活除了工作经验和知识上的丰硕外,最大的收获莫过于“转变”二字。从校园思维模式到职场思维模式的转变,为今后尽快适应融入职场生涯奠定了基础。说到从校园模式到职场思维模式就不得不把角色定位。从进幼儿园开始,就要求自己以老师的标准要求自己,不能将学生行为带到工作环境中,但是在学习新的知识时要保持谦虚的态度。四个月的实习快要结束了,我的感受只能用八个字来概括“虽然辛苦,但很充实”刚开始的时候感觉时间好漫长,四个月呀,什么时候才能熬到头啊,可是,转眼间,最后一个月已经来到了。当这一天真来时,突然对实

30、习产生了一种难以割舍的情感,幼儿园的实习让我在快乐中获取很多知识,学到了许多幼儿园的实际操作经验,这为我以后的工作打下了坚实的基础。成为我珍视的宝贵财富。 当我迈入幼儿园的大门时映入眼帘的是孩子们的小作品,吸引人眼球的装饰品以及幼儿一天的食谱,然后就是幼儿大型的游乐场地。看到眼前的一切,我感觉顿时回到了童年时光,进入了童话的王国,孩子们的世界。 走进教室,我看见满地是雪花片、玩具、积木和教具,就像当初,他们个个从不同家庭被送到这儿来的状况一样,他们又失序了。这几个月来,我辛苦地训练他们,从不要求他们要将课文读熟,我只要他们懂得礼貌,知道何时该说对不起、何时该说谢谢、何时要问好,从不要求他们唱歌要把调音唱准,我只要他们尽兴地唱歌,快乐地跳舞,从不曾在他们游戏欢笑的时候制止他们,我只 本文: 内容仅供参考

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