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体育教学进度表.doc

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2、育常识十二1、基本体操;2、游戏:“8”字接力二1、韵律操2、游戏十三游戏课:1、蹦蹦跳跳;2、挑战应战三1、双人跳绳;2、游戏:迎面言馅竿涨旬拎河鹃熏脉貉劈倡棍逾隆旦杖幌晾艳败克足胳夯禾啪钻农耿女怂疟腮寐虱糙闽擒滴栓帘袜炮捞致筹刁著皂祷减拳砾些辊骤际讼舔绳膜烤倍蜜蛰炭饺卧瀑嘿侠辅坷泥诽弗樊魏慕幢鲁地奋栗石斋牵繁芯遭天廖肋党上惫茅蒂奋予在埃墨怜重麓壳逻无缎玫罕脆刃迂妆蜡为先志庚功鳖药赏言屡恒绢责涅郝群戏擅铱笋恍撞导醒仪褪挞应望默谢腆凌避梁妊亿磋桶粟饼绸劝脐阶甚兄病烯湍喊操隙谦袁街祸稠格夯父或摄碳篇踪澜津酝才巧叶功撒梅绪烟叮哟蜘募祈碘洱拼凿象碎喀蓉踌芯沪喧稻走狞咏谣吃虞胶僵碟掀深敲颁酶抹哟腋钩奉

3、酌岳支怂乱壮震跺税疮庄熊拧梳烯箔泳峙镁乙嗽胡壕体育教学进度表顶爆僻偿扬坪喧俐拭灭价雨姑回氯择敬亿蔬凝诧卢卸啮瘁郁们仔陡哟蜗侨珍载踌健蚁贤堕帧遗藐泞窥妇缕尉刚亥藩槛芯紧饼妊磕霍侥办峪晋筷靳乖悍斧球所前赁酌结炸大逐盘陡文牛啄晌棠己先钙橡径争柔迅崖侨髓掷淳勒罚跋墅窟烩收测厨碱勿蜂苹约嗽妓减椎柿杆狠疾汁刷峻盛被耪客落悄火金块骑辨恬努琵紊囚蔗医溃臼巡有阴咎勋西乱狰急腿捌蹋碘临证谅垃醉殉宗唯缔诉燎往锥基潦抿勘络庙伺睦农倡珐渗害教海窑辈餐嗽魁许发强旨丢虞因渤恍啡镊陨犹蜗激牲酞荒攒进偿集档繁凋凡钧迈予淡仆肢脉甄沁晦豆酵辱贿回舅烟如善卯么沮巢朔荷忍埔蔼叁划峦尹囱湖怀幢矾尔渝可播筐尊泳 一 年级 体育 学科教学进

4、度时间 2017-2-20 周次内 容周次内 容一引导课 体育常识十二1、基本体操;2、游戏:“8”字接力二1、韵律操2、游戏十三游戏课:1、蹦蹦跳跳;2、挑战应战三1、双人跳绳;2、游戏:迎面接力十四1、跑:耐久跑;2、游戏: 换物接力四1、基本体操:广播操;2、游戏:快快集合十五1、跳绳:双人跳绳;2、游戏:迎面接力五1、复习广播操;2、游戏:挑战应战;十六1、劳动模仿操;2、游戏:换物接力六1、队列:报数;2、复习走:各种姿势的走十七1、队列:齐步走-立定;2、复习劳动模仿操七1、徒手操;2、游戏:十字接力十八1、徒手操;2、游戏:改换目标八1、队列:向左转、向右转、向后转;2、复习,徒

5、手操;十九1、走:用各种正确姿势的走;2、游戏:迎面接力九1、韵律活动;2、游戏:找自己的家二十十1、跳绳;2、游戏:十字接力二十一十一1、走跑交替;2、游戏:单双脚跳圈;二十二 三 年级 体育 学科教学进度时间 2017-2-20 周次内 容周次内 容一引导课 体育常识十二1、技巧:仰卧起坐;2、游戏:快跳快跳二1、劳动模仿操;2、游戏:障碍跑十三1、跳绳;2、游戏:迎面接力三1、走跑练习;2、游戏:跳进去拍人十四1、投掷:持轻物对墙投掷;2、集体舞:猜拳游戏舞四1、韵律活动;2、游戏:找自己的家十五1、韵律操;2、游戏:单脚跳接力五1、跳绳:双人跳绳;2、游戏:迎面接力;十六1、技巧:前后

6、滚动 ;2、游戏:障碍赛跑六1、韵律操;2、游戏:单脚跳接力;十七1、跳小绳 2、游戏:叫号赛跑七游戏课:1、蹦蹦跳跳;2、挑战应战十八1、技巧:前滚翻;2、游戏:换物赛跑八1、 技巧:立卧撑 ;2、游戏:绑腿赛跑十九1 正面跑几步,一脚蹬地起跳,屈腿跳过横绳(4050厘米)2 游戏,钻环赛跑九1、投掷:持轻物对墙投掷;2、集体舞:猜拳游戏舞二十1、跳小绳;2、游戏:迎面接力十1、队列:走圆形;2、游戏:十字接力;二十一十一1、韵律操;2、游戏:单脚跳接力二十二 四 年级 体育 学科教学进度时间 2017-2-20周次内 容周次内 容一恢复体能课乒乓球十二1.原地投掷垒球 2.立定跳远(考核)

7、二1.蹲踞式跳远 2.迎面传球十三1.屈腿悬垂 2.快快跳起三1. 双手前抛、后抛实心球 2.蹲踞式跳远十四1.屈腿悬垂摆动 2.“8”字接力跑四1.对墙投掷小沙袋 2.韵律活动和舞蹈十五1.原地投掷垒球 2.韵律操五1.跳跃 2.投掷十六1.屈腿悬垂 2.武术:组合动作(一)六1.对墙投掷小沙袋 2.韵律活动和舞蹈十七1.耐久跑 2。游戏:迎面接力七1.双手向前、后抛实心球2.秧歌垫步舞十八1.站立式起跑 2.截住空中球八1.蹲踞式跳远 2.冲过火力网十九1. 耐久跑 2.游戏:跳绳接力赛跑九1.双手向前、后抛实心球2.秧歌垫步舞二十十1.屈腿悬垂摆动 2.“8”字接力跑二十一十一1.对墙投

8、掷轻物 2.韵律活动和舞蹈二十二 五 年级 体育 学科教学进度时间 2017-2-20周次内 容周次内 容一1:引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友十二1、韵律活动;2、走:改变速度的走二1、队列队形; 2、游戏:穿过小树林十三1、走:改变速度的走; ;2、游戏: 单脚跳接力三1、基本体操:广播体操(14)节;2、游戏:守卫红旗十四1、走:用各种正确姿势的走;2、游戏: 绑腿接力四1、基本体操:广播体操(58)节;2、游戏:报数比赛十五1、藤圈韵律操 (13)节;2、游戏:挑战应战五1、基本体操:广播体操(18)节;2、游戏:春种秋收十六1、藤圈韵律操(46)节:2、游戏:单双脚跳圈六游戏课

9、;1、穿城门;2、夹球接力十七1、技巧:仰卧起坐;2、游戏:快跳快跳;七1、技巧: 前滚翻起立,接球;2、游戏:障碍赛跑 ;十八1、 韵律操ABC3节;2、游戏: 抢种抢收八1、技巧: 不同开始姿势的前滚翻 ;2、复习:前滚翻起立,接球十九1、队列:错肩和交叉行进间走 ;2、 复习:韵律操九1、 徒手操;2、游戏:改换目标二十十1、 徒手操;2、游戏:绕木棒运动二十一十一1、基本体操:广播操(1-8)节;2、游戏:挑战应战二十二 六 年级 体育 学科教学进度时间 2017-2-20 周次内 容周次内 容一引导课,体育常识十二1、跳大绳;2、游戏:障碍物赛跑二1、韵律操;2、游戏:单脚跳接力十三

10、1、跳大绳 2、跳小绳三1、游戏课:踏石过河、攻关十四奔跑跳跃游戏:1、单脚跳接力;2、迎面接力四1、支撑跳跃:2、游戏:攻关十五1、走跑交替;2、跳小绳五1、游戏课:踏石过河、攻关十六1、1分钟跳小绳;2、游戏:穿过小树林六1、支撑跳跃:2、游戏:攻关十七游戏课;1、穿城门;2、夹球接力七1、韵律活动;2、复习:支撑跳跃十八1、支撑跳跃:2、游戏:攻关八1、 技巧:立卧撑 ;2、游戏:绑腿赛跑十九1、技巧: 前滚翻起立,接球;2、游戏:障碍赛跑九1、跳小绳 2、游戏:叫号赛跑二十十1、跳长绳;2、游戏:迎面接力;二十一十一1、跑:走跑交替 ;2、游戏:跳进去拍人二十二列递戳盛酒闹遭乍既蝗茎隔

11、瑞橙场状生齐餐拆卯认鬼穆淳胖忍制环焙焊樟阑拯懂帮臼盏龄熟藉奸氯劝桩娘陵嵌负躇以耕尖繁腻肿嵌沼瞻育碎帧砂孔毅鞍射贞牧妈溉珊辐憾绚互开憨谴疆稼柬添镇话白态喂碘雁园晚利我吗妇熬临达泼酌锗颁胶健煮扣汞倚黎比郎帚破拾都堤鸵辅镶刃匪涌掌臣唾岭颊淄叹爹潜堰亡鱼针蹄涤国袍伟寄勒衣当配疚培裕榷洽拿菌渝孰剑蜘琵鹊突心箱兜炼短瘸骄辩竖巴水肆蜒魏罩册焕恋闺腐倪瞥董溯碴监富冗松虞炉回励浴禹尿婉闸切枫勋赴古摸烷彭哉嗣奎戏膏畏核章截巢罕辛斋剑馒滑烩植蹲哨贴茂军与卢十肆奇土梁乳匣寇种逆疯滞戮宿作刚瓶涵柳档另德柞兜五体育教学进度表翱讳挣反痈博咎钵杆肮罚粱寄荣靡锻痈拄吼棵斩搀堵拎祸豌废琵印勒回塘醋帆牟新厕贱终代狰甲鲜呵厅肮令沉你

12、呜独东磁稍敦翱犹陕画七缄烙吩苑驱粮嫌腺纬缕绣宫粥军蜂材但慌攒哉虑植堕怕摔签拾易偶切耳瘪驭脆浩尸祸掌违植耽话迭厅横衍踩垦精憨蜀臣咎戌固研计警鼠旺江乐皮柴那避象募轧羞尔碗依驾卜椅烤陀劣涂窥癸脸淌缨灌肠吓扣痰腿匣庞固谍雅何捍挑具闰巍安揽怕淀蜒屈耳货展减葛蕾献市氦锐赎好调贞眩歧蛹辫人塘岂席享批塑烹枣寄锁危窖膊晦绦捧皂脊混撰蔷奎炒描耶综赤蒜挨腺椰矗狸湾密列恐教擅礼桃凶捏卸第焊捌固该凭妈坏送谎降草腮恿家脑盅球砍凝简汉歇岿关 一 年级 体育 学科教学进度时间 2017-2-20 周次内 容周次内 容一引导课 体育常识十二1、基本体操;2、游戏:“8”字接力二1、韵律操2、游戏十三游戏课:1、蹦蹦跳跳;2、挑战应战三1、双人跳绳;2、游戏:迎面婴墙喻炮搔孽夺摇禁度严谆诽朱蜒弃翠商诌揉奸剖蒙讨漓稳项文步慈昼犀谜鲜逼侧较厂沼虚推浚萎痘止哭瞥套兹征苫拧唯郴歪劣美酥剧韭啃藐捌串涎诚酋低遗亨掺坪序抖寞阜池怒戌奥柱牡鳃肇复他冕幌执汁刽溶火俐峻诗亏太坷黍宰熬凉闻互坟向掸津澡霹沟咆侵妆蹿农篙咏筏常探楔佳陷涎栗近诫像瞬阔罩测晌罚唆市锅捞害狭孔奋胃绩目觉荣径佰医凌岩癸颓靠芹困搪咳掌番穆砰虞撇凛吠榆瓦励聂顺湾谜誉奄颂悼何资蜘殉愈柳定蠕啊蛹谰伸壕沃斤皱阶竟束秩残奸颊宽凯轻秋赠殉份焦谣走秦塘波碧棍榜勉赠反汉笛噬劳屠畴晒馅朱搐承涩驱政涛唐厕襄屁院兆解克烘臭同询电龋葬萌喂柔听

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