教师职业幸福感市公开课一等奖百校联赛获奖课件.pptx

在一个偏僻遥远山谷里，有一个高达数千尺断崖。不知道什么时候，断崖边上长出了一株在一个偏僻遥远山谷里，有一个高达数千尺断崖。不知道什么时候，断崖边上长出了一株小小百合。小小百合。百合刚才诞生时候，长得和杂草一模一样。不过，它心里知道自己不是一株野草。百合刚才诞生时候，长得和杂草一模一样。不过，它心里知道自己不是一株野草。它内心深处，有一个内在纯洁念头：它内心深处，有一个内在纯洁念头：“我是一株百合，不是一株野草。惟一能证实我是百合方我是一株百合，不是一株野草。惟一能证实我是百合方法，就是开出漂亮花朵。法，就是开出漂亮花朵。”有了这个念头，百合努力地吸收水分和阳光，深深地扎根，直直地有了这个念头，百合努力地吸收水分和阳光，深深地扎根，直直地挺着胸膛。终于在一个春天清晨，百合顶部结出了第一个花苞。挺着胸膛。终于在一个春天清晨，百合顶部结出了第一个花苞。百合心里很高兴，附近杂草却很不屑，它们在私底下嘲笑着百合：百合心里很高兴，附近杂草却很不屑，它们在私底下嘲笑着百合：“这家伙明明是一株草，这家伙明明是一株草，偏偏说自己是一株花，还真认为自己是一株花，我看它顶上结不是花苞，而是头脑长瘤了。偏偏说自己是一株花，还真认为自己是一株花，我看它顶上结不是花苞，而是头脑长瘤了。”公开场所，它们则讥讽百合：公开场所，它们则讥讽百合：“你不要做梦了，即使你真会开花，在这荒郊野外，你价值还不你不要做梦了，即使你真会开花，在这荒郊野外，你价值还不是跟我们一样。是跟我们一样。”百合说：百合说：“我要开花，是因为我知道自己有漂亮花；我要开花，是为了完成作为一株花庄我要开花，是因为我知道自己有漂亮花；我要开花，是为了完成作为一株花庄重使命；我要开花，是因为自己喜欢以花来证实自己存在。不论有没有些人观赏，不论你们怎重使命；我要开花，是因为自己喜欢以花来证实自己存在。不论有没有些人观赏，不论你们怎么看我，我都要开花么看我，我都要开花!”!”在野草鄙夷下，野百合努力地释放内心能量。有一天，它终于开花了。它那灵性雪白和秀在野草鄙夷下，野百合努力地释放内心能量。有一天，它终于开花了。它那灵性雪白和秀挺风姿，成为断崖上最漂亮颜色。这时候，野草再也不敢嘲笑它了。百合花一朵一朵地盛开着，挺风姿，成为断崖上最漂亮颜色。这时候，野草再也不敢嘲笑它了。百合花一朵一朵地盛开着，花朵上天天都有晶莹水珠，野草们认为那是昨夜露珠，只有百合自己知道，那是极深沉欢喜所花朵上天天都有晶莹水珠，野草们认为那是昨夜露珠，只有百合自己知道，那是极深沉欢喜所结泪滴。年年春天，野百合努力地开花、结籽。它种子伴随风，落在山谷、草原和悬崖边上，结泪滴。年年春天，野百合努力地开花、结籽。它种子伴随风，落在山谷、草原和悬崖边上，处处都开满雪白野百合。处处都开满雪白野百合。几十年后，远在百里外人，从城市，从乡村，千里迢迢赶来观赏百合开花。许多孩童跪下几十年后，远在百里外人，从城市，从乡村，千里迢迢赶来观赏百合开花。许多孩童跪下来，闻嗅百合花芬芳；许多情侣相互拥抱，许下了来，闻嗅百合花芬芳；许多情侣相互拥抱，许下了“百年好合百年好合”誓言；无数人看到这从未见过誓言；无数人看到这从未见过美，感动得落泪，触动内心那纯净温柔一角。美，感动得落泪，触动内心那纯净温柔一角。不论他人怎么观赏，满山百合花都谨记着第一株百合教诲：不论他人怎么观赏，满山百合花都谨记着第一株百合教诲：“我们要全心全意默默地开花，以花来证实自己存在。我们要全心全意默默地开花，以花来证实自己存在。”心田上百合花开心田上百合花开林清玄第1页心田上百合心田上百合花开花开一株百合一株百合-使山谷成为使山谷成为“百合谷百合谷”“开花开花”状态状态“花开花开”过程过程1、百合刚才诞生时候，长得和杂草一模一样。不过，它心里知道自己不是、百合刚才诞生时候，长得和杂草一模一样。不过，它心里知道自己不是一株野草。一株野草。它内心深处，有一个内在纯洁念头：它内心深处，有一个内在纯洁念头：“我是一株百合，不是一我是一株百合，不是一株野草。惟一能证实我是百合方法，就是开出漂亮花朵。株野草。惟一能证实我是百合方法，就是开出漂亮花朵。2、附近杂草却很不屑，它们在私底下嘲笑着百合，百合说：、附近杂草却很不屑，它们在私底下嘲笑着百合，百合说：“我要开花，我要开花，是因为我知道自己有漂亮花；我要开花，是为了完成作为一株花庄重使命；是因为我知道自己有漂亮花；我要开花，是为了完成作为一株花庄重使命；我要开花，是因为自己喜欢以花来证实自己存在。不论有没有些人观赏，不我要开花，是因为自己喜欢以花来证实自己存在。不论有没有些人观赏，不论你们怎么看我，我都要开花论你们怎么看我，我都要开花!”3、在野草鄙夷下，野百合努力地释放内心能量。有一天，它终于开花了。、在野草鄙夷下，野百合努力地释放内心能量。有一天，它终于开花了。它那灵性雪白和秀挺风姿，成为断崖上最漂亮颜色。这时候，野草再也不敢它那灵性雪白和秀挺风姿，成为断崖上最漂亮颜色。这时候，野草再也不敢嘲笑它了。嘲笑它了。4、年年春天，野百合努力地开花、结籽。它种子伴随风，落在山谷、草原、年年春天，野百合努力地开花、结籽。它种子伴随风，落在山谷、草原和悬崖边上，处处都开满雪白野百合和悬崖边上，处处都开满雪白野百合.几十年后，远在百里外人，从城市，几十年后，远在百里外人，从城市，从乡村，千里迢迢赶来观赏百合开花。许多孩童跪下来，闻嗅百合花芬芳；从乡村，千里迢迢赶来观赏百合开花。许多孩童跪下来，闻嗅百合花芬芳；许多情侣相互拥抱，许下了许多情侣相互拥抱，许下了“百年好合百年好合”誓言；无数人看到这从未见过美，誓言；无数人看到这从未见过美，感动得落泪，触动内心那纯净温柔一角。感动得落泪，触动内心那纯净温柔一角。5、不论他人怎么观赏，满山百合花都谨记着第一株百合教诲：、不论他人怎么观赏，满山百合花都谨记着第一株百合教诲：“我们要全心全意默默地开花，以花来证实自己存在。我们要全心全意默默地开花，以花来证实自己存在。”目标明确目标明确坚定信念坚定信念表达价值表达价值创造价值创造价值生命意义生命意义第2页学-生活知识学-生存能力学-生命意义第3页第4页 ，国家中小学心理健康教育课题组对辽宁省14个地市、168所城镇中小学2292名教师进行了检测，调查结果说明，有51.23%教师存在心理问题，其中32.18%教师属于轻度心理障碍，16.56%教师属于中度心理障碍，2.49%教师已经组成心理疾病。我国中小学教师心理健康情况令人担忧！我国中小学教师心理健康情况令人担忧！另一份调查数据显示另一份调查数据显示,我国中小学教师到达中等程度职业倦怠人数我国中小学教师到达中等程度职业倦怠人数：1、情绪衰竭、情绪衰竭指教师个人工作热情耗尽，表现为厌倦、指教师个人工作热情耗尽，表现为厌倦、易易怒，是一个情绪情感极度疲劳状态。怒，是一个情绪情感极度疲劳状态。60.3%2、人格解体、人格解体17.1%指教师对学生表现出冷漠、消极行为，对指教师对学生表现出冷漠、消极行为，对学生持否定态度，尽可能疏远学生等。学生持否定态度，尽可能疏远学生等。3、低成就感、低成就感16.1%指教师对自己工作不满意，降低了工作中效指教师对自己工作不满意，降低了工作中效能感，强化了对自己消极评价倾向。能感，强化了对自己消极评价倾向。第5页（1）过强考试压力）过强考试压力2、适应不良问题、适应不良问题（1）职业角色不适应）职业角色不适应（2）对改革环境不适应）对改革环境不适应（3）对教学内容不适应）对教学内容不适应3、教师职业压力困扰、教师职业压力困扰（2）过于担心人际关系）过于担心人际关系（3）高工作负荷高工作负荷打骂学生、讲课死板、对工作不负责任、偏心等不打骂学生、讲课死板、对工作不负责任、偏心等不被学生喜欢行为会给学生心理造成伤害，组成师源被学生喜欢行为会给学生心理造成伤害，组成师源性心理伤害性心理伤害4、师源性心理伤害、师源性心理伤害倦怠是指一个特定心理状态，表现为情绪衰竭、人倦怠是指一个特定心理状态，表现为情绪衰竭、人格解体和低成就感。格解体和低成就感。5、教师职业倦怠、教师职业倦怠加重加重（2）重心理学知识传授）重心理学知识传授,轻心理学技能应用轻心理学技能应用1、传统教师培训内容、传统教师培训内容缺失缺失（1）重专业发展）重专业发展,轻个人发展轻个人发展原因分析原因分析第6页 ，北京师范大学学前教育学冯晓霞教授和梁慧娟博士经过问卷调查和访谈，对北京市50所不一样体制幼稚园447名教师进行了调查。结果显示，幼儿教师中有2.9%处于严重职业倦怠中，有二分之一以上幼儿教师含有显著职业倦怠倾向。原因分析：1、工作任务繁重，精神压力大2、社会认同度不高，自我价值不能实现3、个人心理承受情况存在差异第7页教师是什么？教师终究是什么?朱永新是这么表述：“其实，教师就是教师。教师与学生是一对相互依赖生命，是一对共同成长搭档。教师每一天在神圣与平凡中行走，为未来和现在工作。教师首先是一个人，他有自己喜怒哀乐，有自己油盐酱醋，他必须做好一个人，争取做一个大写人，一个能够影响学生健康发展人，一个永远让学生记住并学习人。教师是一个冒险甚至危险职业。伟人和罪人都可能在他手中形成。所以，教师必须如履薄冰，尽最大努力让自己和自己学生走向高尚。教师幸福也不但仅是学生成功，同时应该是自己充实与成功。教师能够利用时间与空间决定了教师是一个幸福人。他完全能够进行自我设计与武装，让自己多才多艺，让自己精神世界愈加丰富，让自己脱离庸俗。”第8页1 1、教师与教育、教师与教育教师教师是是受社会委托，经过专门培养训练，以全方面培养教受社会委托，经过专门培养训练，以全方面培养教育人为职责学校专职人员。育人为职责学校专职人员。世界上全部能够促进经济和社会发展行业都在直接或间接世界上全部能够促进经济和社会发展行业都在直接或间接地包括到一个问题地包括到一个问题-怎样有效地开发和利用能源。教师要开怎样有效地开发和利用能源。教师要开发是人潜在智能。这是教师行业特殊性。发是人潜在智能。这是教师行业特殊性。教育教育是培养人活动，是培养人活动，是传承社会、传递生产经验和社会经是传承社会、传递生产经验和社会经验基本路径。它有别于其它社会活动，是指以影响人身心发验基本路径。它有别于其它社会活动，是指以影响人身心发展为直接目标。展为直接目标。人是教育起点，也是教育终点。人是教育起点，也是教育终点。“教育意味着教育意味着引出引出，即引出一个人来，把人内在天，即引出一个人来，把人内在天赋本性引发出来，把人潜能引发出来赋本性引发出来，把人潜能引发出来”古希腊语古希腊语“教育是直面人生命、提升人生命、为了人生命质量而教育是直面人生命、提升人生命、为了人生命质量而进行社会活动，是以人为本社会中最表达生命关心一个事进行社会活动，是以人为本社会中最表达生命关心一个事业业”叶澜叶澜第9页2 2、教师责任与角色教师责任与角色主要责任主要责任岗位责任岗位责任社会责任社会责任国家责任国家责任文化知识传递者文化知识传递者心理卫生保健者心理卫生保健者组织者、组织者、交流者、交流者、激发者、激发者、管理者、管理者、革新者、革新者、咨询者、咨询者、伦理者、伦理者、职业角色、职业角色、政治角色、政治角色、法律角色法律角色.教师角色教师角色角色就是人格，假如一个人没有建立起这个概念话，极难建立起高角色就是人格，假如一个人没有建立起这个概念话，极难建立起高品质沟通。品质沟通。-翟鸿燊翟鸿燊教师角色适应就是其教育行为有效性不停提升过程。角色适应目标教师角色适应就是其教育行为有效性不停提升过程。角色适应目标就是高效教育教学行为。就是高效教育教学行为。第10页3 3、在学校教育过程中教师主要作用、在学校教育过程中教师主要作用（1 1）传授知识，开发学生智慧）传授知识，开发学生智慧（2 2）培养品德，塑造学生心灵）培养品德，塑造学生心灵（3 3）训练身体，发展学生体魄）训练身体，发展学生体魄 超级保镖超级保镖4 4、教书与育人、教书与育人“教书育人教书育人”是指教师关心爱护学生，在传授专业知识同时，是指教师关心爱护学生，在传授专业知识同时，以本身道德行为和魅力，言传身教，引导学生寻找自己生命意义，以本身道德行为和魅力，言传身教，引导学生寻找自己生命意义，实现人生应有价值追求，塑造本身完美人格实现人生应有价值追求，塑造本身完美人格。在实际工作中，教师教育工作最大缺点，就是不否定自己在实际工作中，教师教育工作最大缺点，就是不否定自己有教育学生任务，不过经常把他们看做是次要任务，不能够做有教育学生任务，不过经常把他们看做是次要任务，不能够做到与教学有机地结合。实践教学中，那些只到与教学有机地结合。实践教学中，那些只“教教”不不“育育”或或只只“教教”少少“育育”教师教师,他（她）课堂不会点燃学生学习激情，他（她）课堂不会点燃学生学习激情，不会碰撞智慧火花，没有实施真正意义上教书育人目标，何谈不会碰撞智慧火花，没有实施真正意义上教书育人目标，何谈课堂教学有效与高效？课堂教学有效与高效？第11页引人深思一组图片人之初，性本善，性相近，习相远，苟不教，性乃迁。第12页林则徐“十不益”2、父 母 不 孝，奉 神 无 益3、兄 弟 不 和，交 友 无 益1、存 心 不 善，风 水 无 益4、行 止 不 端，读 书 无 益6、心 高 气 傲，博 学 无 益5、做 事 乖 张，聪 明 无 益7、时 运 不 济，妄 求 无 益8、劫 取 人 财，布 施 无 益9、不 惜 元 气，服 药 无 益10、淫 逸 骄 奢，仕 途 无 益第13页5、明确责任与使命，点燃工作热情、明确责任与使命，点燃工作热情教师是从事教育工作专职人员。教师是从事教育工作专职人员。教育是培养人活动，是教教育是培养人活动，是教师人格引导和学生人格自主建构过程。师人格引导和学生人格自主建构过程。教育作用就是全方面地教育作用就是全方面地培养人，就是使学生取得最适合他自己发展，就是为学生未来培养人，就是使学生取得最适合他自己发展，就是为学生未来打下坚实基础。打下坚实基础。我们要做我们要做“尊重教育尊重教育”、“生命教育生命教育”，善待生命，释放师爱。，善待生命，释放师爱。充满尊重教育、生命教育课堂应该是：充满尊重教育、生命教育课堂应该是：以知识传授为载体以知识传授为载体实现心灵与心灵沟通，实现心灵与心灵沟通，思想与思想交流，思想与思想交流，生命与生命对话。生命与生命对话。选择意味着牺牲。当你选择教师职业时候，就意味着你选择了特殊与选择意味着牺牲。当你选择教师职业时候，就意味着你选择了特殊与不平凡，这个选择要求你要像百合一样，明确责任与使命，点燃职业激情，不平凡，这个选择要求你要像百合一样，明确责任与使命，点燃职业激情，树立专业理想，要用大爱将全身心投入到开发人潜能，提升学生以及本身树立专业理想，要用大爱将全身心投入到开发人潜能，提升学生以及本身生命质量和价值主题中来，坚定信念，不懈努力，让心田上百合在这一平生命质量和价值主题中来，坚定信念，不懈努力，让心田上百合在这一平凡而又伟大事业中绽放。凡而又伟大事业中绽放。一个有爱心人，必生和气一个有爱心人，必生和气;有和气人，必生余色有和气人，必生余色;有余色人，必生婉容。有余色人，必生婉容。第14页是人生态度详细化，是人生态度现实反应。它有两个特是人生态度详细化，是人生态度现实反应。它有两个特点即两极性：主动与消极、必定和否定。点即两极性：主动与消极、必定和否定。（一）心态（一）心态（二）阳光心态（二）阳光心态人本身有阳光吗人本身有阳光吗?中医常讲中医常讲:生命本于阴阳；自然大宇宙，人体小宇宙。生命本于阴阳；自然大宇宙，人体小宇宙。凡是外在、鲜活、上升、明亮、兴奋等都属于阳凡是外在、鲜活、上升、明亮、兴奋等都属于阳-阳光层阳光层凡是内在、沉静、下降、阴暗、抑制等都属于阴凡是内在、沉静、下降、阴暗、抑制等都属于阴-阴暗层阴暗层阳光心态是成功起点、是高兴源泉、是失败天敌、是健康关键阳光心态是成功起点、是高兴源泉、是失败天敌、是健康关键一个含有阳光心态教师，一定会培养出一大批有阳光心态学生，一个含有阳光心态教师，一定会培养出一大批有阳光心态学生，一个含有阳光心态家长，一定能造就出拥有阳光心态儿女。一个含有阳光心态家长，一定能造就出拥有阳光心态儿女。喻指光芒四射灿烂心情。喻指光芒四射灿烂心情。第15页三个人三个人 雨后，一只蜘蛛艰难地雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎网爬去，向墙上已经支离破碎网爬去，因为墙壁潮湿，它爬到一定因为墙壁潮湿，它爬到一定高度，就会掉下来，它一次高度，就会掉下来，它一次次地向上爬，一次次地又掉次地向上爬，一次次地又掉下来下来第一个人看到了，他叹了一口气，自第一个人看到了，他叹了一口气，自言自语：言自语：“我一生不正如这只蜘蛛吗我一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。？忙忙碌碌而无所得。”于是，他日于是，他日渐消沉。渐消沉。第二个人看到了，他说：这只蜘蛛真愚第二个人看到了，他说：这只蜘蛛真愚蠢，为何不从旁边干燥地方绕一下爬上蠢，为何不从旁边干燥地方绕一下爬上去？我以后可不能像它那样愚蠢。于是，去？我以后可不能像它那样愚蠢。于是，他变得聪明起来。他变得聪明起来。第三个人看到了，他立刻被蜘蛛屡败屡第三个人看到了，他立刻被蜘蛛屡败屡战精神感动了。于是，他变得坚强起来。战精神感动了。于是，他变得坚强起来。秘诀：有成功心态人，处处都能发觉成功力量。秘诀：有成功心态人，处处都能发觉成功力量。一只蜘蛛一只蜘蛛和和第16页青蛙与蜗牛青蛙与蜗牛 有一只蜗牛总是对一只青蛙很有成见。有一只蜗牛总是对一只青蛙很有成见。有一天，忍耐许久青蛙问蜗牛说：有一天，忍耐许久青蛙问蜗牛说：“蜗牛先生，我是不是有什蜗牛先生，我是不是有什么地方得罪了你，所以你这么讨厌我。么地方得罪了你，所以你这么讨厌我。”蜗牛说：蜗牛说：“你们有四条腿你们有四条腿能够跳来跳去，我却必须背着我沉重壳，贴在地上爬行，所以心里能够跳来跳去，我却必须背着我沉重壳，贴在地上爬行，所以心里很不是滋味。很不是滋味。”青蛙说：青蛙说：“家家都有本难念经。你只是看见我们高家家都有本难念经。你只是看见我们高兴，没有看见我们痛苦而已。兴，没有看见我们痛苦而已。”这时，有一只巨大老鹰突然来袭，蜗牛快速地躲进壳里，青蛙这时，有一只巨大老鹰突然来袭，蜗牛快速地躲进壳里，青蛙却被一口吃掉了。却被一口吃掉了。秘诀：享受你生活，无须与人比较。秘诀：享受你生活，无须与人比较。羡慕他人，经常会带给我们更多痛苦，羡慕他人，经常会带给我们更多痛苦，但想想自己所拥有，将会带给我们更多感恩和幸福。但想想自己所拥有，将会带给我们更多感恩和幸福。第17页有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼，老人技有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼，老人技巧熟练，所以没多久就钓上了满篓鱼，老人见小孩很可爱，要巧熟练，所以没多久就钓上了满篓鱼，老人见小孩很可爱，要把整篓鱼送给他，小孩摇摇头，老人惊异问道：把整篓鱼送给他，小孩摇摇头，老人惊异问道：“你为何不要你为何不要”？小孩回答？小孩回答:我想要你手中钓竿我想要你手中钓竿。老人问：。老人问：你要钓竿做什你要钓竿做什么？么？小孩说：小孩说：这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，我就这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，我就能够自己钓，一辈子也吃不完能够自己钓，一辈子也吃不完 我想你一定会说：好聪明小孩。我想你一定会说：好聪明小孩。错了，他假如只要钓竿，那他一条鱼也吃不到。因为，他错了，他假如只要钓竿，那他一条鱼也吃不到。因为，他不懂钓鱼技巧，光有鱼竿是没用，因为钓鱼主要不在不懂钓鱼技巧，光有鱼竿是没用，因为钓鱼主要不在“钓竿钓竿”，而在，而在“钓技钓技”，有太多人认为自己拥有了人生道上钓竿，有太多人认为自己拥有了人生道上钓竿，再，再也无惧于路上风雨，如此，难免会跌倒于泥泞地上。就如小孩也无惧于路上风雨，如此，难免会跌倒于泥泞地上。就如小孩看老人，认为只要有钓竿就有吃不完鱼看老人，认为只要有钓竿就有吃不完鱼;像职员看老板，认为只像职员看老板，认为只要坐在办公室，就有滚进财源。要坐在办公室，就有滚进财源。钓竿与钓技钓竿与钓技秘诀：愿每个人都拥有一份童心！秘诀：愿每个人都拥有一份童心！但同时为了钓到鱼，还是需要苦练但同时为了钓到鱼，还是需要苦练“钓技钓技”！第18页1、阳光心态需要以健康心理为前提、阳光心态需要以健康心理为前提2、阳光心态需要以、阳光心态需要以心理健康标准心理健康标准为指南为指南3、阳光心态需要以自我调整为关键、阳光心态需要以自我调整为关键4、阳光心态需要以感恩心为保障、阳光心态需要以感恩心为保障（三）追求阳光心态路径和方法（三）追求阳光心态路径和方法第19页1、阳光心态需要以健康心理为前提、阳光心态需要以健康心理为前提（1）健康）健康不但指没有疾病和病态不但指没有疾病和病态(虚弱现象虚弱现象)，而且是指一，而且是指一个个体在身体上、心理上、社会上完全安好状态。个个体在身体上、心理上、社会上完全安好状态。世界卫生组织宪章所指健康包含三方面世界卫生组织宪章所指健康包含三方面:心理健康心理健康身体发展身体发展社会适应社会适应（2）心理健康）心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人心理健康不是指在身体、智能以及情感上与他人心理健康不相矛盾范围内，将个人心境发展成最正确状态。相矛盾范围内，将个人心境发展成最正确状态。广义心理健康是指人能够在社会环境中健康地生广义心理健康是指人能够在社会环境中健康地生活，保持良好情绪状态，适应社会生活改变节奏，能活，保持良好情绪状态，适应社会生活改变节奏，能与人正常交往。与人正常交往。狭义心理健康是指人能够预防心理障碍或异常狭义心理健康是指人能够预防心理障碍或异常行为出现。行为出现。第20页（3）教师心理健康表现）教师心理健康表现有较强社会适应性有较强社会适应性能与现实保持平衡能与现实保持平衡有自知之明，正确对待自己有自知之明，正确对待自己善于与人交往，了解、尊敬、信任他人善于与人交往，了解、尊敬、信任他人情绪乐观情绪乐观稳定，心胸开阔稳定，心胸开阔,能自尊自制能自尊自制热爱生活，热爱教育工作，有追求成功欲望热爱生活，热爱教育工作，有追求成功欲望第21页2、阳光心态需要以、阳光心态需要以心理健康标准心理健康标准为指南为指南自我方面自我方面:自我有恰当认识自我有恰当认识；自我改进自我改进,有进取人生态度有进取人生态度；能控制自己情绪能控制自己情绪,形成乐观情绪形成乐观情绪状态状态社会适应方面社会适应方面:享受良好人际关系享受良好人际关系；含有良好社会适应能力含有良好社会适应能力人格方面人格方面:有健全人格有健全人格；道德方面道德方面拥有良好道德心态；拥有良好道德心态；智力活动正常。智力活动正常。（1）对教师角色认同，勤于教）对教师角色认同，勤于教育工作，热爱教育工作育工作，热爱教育工作；（2）有良好友好人际关系；）有良好友好人际关系；（3）能正确地了解自我、体验）能正确地了解自我、体验自我和控制自我；自我和控制自我；（4）含有教育独创性；）含有教育独创性；（5）在教育活动和日常生活中）在教育活动和日常生活中均能真实地感受情绪并恰如其均能真实地感受情绪并恰如其分地控制情绪。分地控制情绪。心理健康标准心理健康标准教师心理健康标准教师心理健康标准第22页3、阳光心态需要以自我调整为关键、阳光心态需要以自我调整为关键自我调整自我调整就是将自己情绪状态调整得很适度就是将自己情绪状态调整得很适度,使人能完成使人能完成自己目标。自己目标。我与社会我与社会让阳光层占据生命主导地位让阳光层占据生命主导地位我与信仰我与信仰我与自我我与自我我与他人我与他人自我友好自我友好客观地认识、客观地认识、接纳、调整、接纳、调整、设计改造自我设计改造自我发觉他人优点、发觉他人优点、赞美他人、赞美他人、尊重他人尊重他人主动社会化、主动社会化、适应社会要求适应社会要求高尚精神世界高尚精神世界高尚情怀高尚情怀放大优势，缩小劣势放大优势，缩小劣势第23页4、阳光心态需要以感恩心作保障、阳光心态需要以感恩心作保障切记四恩：父母恩、师长恩、国家恩、众生恩切记四恩：父母恩、师长恩、国家恩、众生恩人生不能等三件事：（1）孝敬父母（2）教育孩子（3）身体健康教学为先第24页4、阳光心态需要以感恩心作保障、阳光心态需要以感恩心作保障感激坑骗你人，因为他促进了你见识；感激坑骗你人，因为他促进了你见识；生活在感恩世界里生活在感恩世界里感激斥责你人，因为他助长了你智慧；感激斥责你人，因为他助长了你智慧；感激绊倒你人，因为他强化了你能力感激绊倒你人，因为他强化了你能力感激遗弃你人，因为他教诲了你应自立；感激遗弃你人，因为他教诲了你应自立；感激鞭打你人，因为他消除了你业障；感激鞭打你人，因为他消除了你业障；感激伤害你人，因为他磨练了你心志。感激伤害你人，因为他磨练了你心志。感激全部使你坚定成就人。感激全部使你坚定成就人。知道感恩，才能滋生善良和慈爱，才能知道信任和包容。拥知道感恩，才能滋生善良和慈爱，才能知道信任和包容。拥有阳光心态，才能不停使你提升专业素养与智慧，才能使你充有阳光心态，才能不停使你提升专业素养与智慧，才能使你充满人格魅力，成为孩子们最喜爱教师，最优异教师。满人格魅力，成为孩子们最喜爱教师，最优异教师。第25页1、幸福、幸福是一个主观感受，是需要得到满足、潜能得到发挥、力量是一个主观感受，是需要得到满足、潜能得到发挥、力量得以增加时所取得连续高兴体验。得以增加时所取得连续高兴体验。2、职业幸福感、职业幸福感指从事某项职业人在其职业生涯中，其需要得到满足、潜能指从事某项职业人在其职业生涯中，其需要得到满足、潜能得到发挥，自我价值得到实现，而且得到外在和自我双重良好得到发挥，自我价值得到实现，而且得到外在和自我双重良好评价，所产生一个连续高兴心理感受和精神状态评价，所产生一个连续高兴心理感受和精神状态。幸福指标包含：生存情况、生活质量、心理调适、人际关幸福指标包含：生存情况、生活质量、心理调适、人际关系和未来预期等。（国际通用测量法）系和未来预期等。（国际通用测量法）不要把事业成败，收入多寡来定义人生幸福，他们只是一不要把事业成败，收入多寡来定义人生幸福，他们只是一个附庸，与幸福内涵没有必定联络。个附庸，与幸福内涵没有必定联络。第26页3、享受职业幸福路径、享受职业幸福路径（1 1）树立正确享受观和价值观树立正确享受观和价值观（3）学会学习，创造性地开展工作）学会学习，创造性地开展工作（2）既重视专业发展又要重视个人发展）既重视专业发展又要重视个人发展（4 4）抚慰心灵，让生活变得简单、高兴！抚慰心灵，让生活变得简单、高兴！第27页安全需要安全需要尊重需要尊重需要生理需要生理需要（1 1）树立正确享受观和价值观树立正确享受观和价值观“享受职业幸福享受职业幸福”是一个理想享受观。马斯洛需求层次理论是一个理想享受观。马斯洛需求层次理论不但告诉我们人不一样层次需求，也告诉我们每个人都有自己不但告诉我们人不一样层次需求，也告诉我们每个人都有自己享受观，而不一样层次享受观让你成为不一样层次人。享受观，而不一样层次享受观让你成为不一样层次人。自我实现需要自我实现需要爱和归属需要爱和归属需要该理论从两个方面来阐述了人层次需求该理论从两个方面来阐述了人层次需求论，首先人是一个有需要动物，其需要取决论，首先人是一个有需要动物，其需要取决于他已经得到了什么，还缺乏什么，只有还于他已经得到了什么，还缺乏什么，只有还未满足需要能够影响行为。换言之，已经得未满足需要能够影响行为。换言之，已经得到满足需要不再能起到激励作用。其次是人到满足需要不再能起到激励作用。其次是人需要都有轻重层次，某一层次得到满足之后，需要都有轻重层次，某一层次得到满足之后，另一层次需要才出现。另一层次需要才出现。人性三大基本属性：人性三大基本属性：自然属性自然属性 社会属性社会属性 精神属性精神属性人需求层次理论（美国心理学家马斯洛）人需求层次理论（美国心理学家马斯洛）第28页教师工作特殊性在于教师是人潜能发掘者，对人智力开发教师工作特殊性在于教师是人潜能发掘者，对人智力开发起着奠基作用。要将职业观改为事业观，专心经营这份事业。起着奠基作用。要将职业观改为事业观，专心经营这份事业。当我们真正踏踏实实去享受教师需要做每一件事时候，我们当我们真正踏踏实实去享受教师需要做每一件事时候，我们会发觉，学生是如此喜爱自己，家长是如此尊重自己，领导是会发觉，学生是如此喜爱自己，家长是如此尊重自己，领导是那样青睐自己！一个人能够从普通教师成长为一名优异教师，那样青睐自己！一个人能够从普通教师成长为一名优异教师，实际上，她成就是一份事业。实际上，她成就是一份事业。享受职业幸福，就要把自己职业当做事业来经营享受职业幸福，就要把自己职业当做事业来经营教育是善举，从事教育事业人，教育是善举，从事教育事业人，不能不能“心为物役心为物役”，要做自，要做自己主人，己主人，专心钻研教育教学，踏踏实实经营自己专心钻研教育教学，踏踏实实经营自己“责任田责任田”，不，不要荒废了自己要荒废了自己“心田心田”！不论你是教育哪个阶段教师，要为孩子！不论你是教育哪个阶段教师，要为孩子们打造压力感受最低空间，放下过多期待、功利心和攀比心。爱们打造压力感受最低空间，放下过多期待、功利心和攀比心。爱孩子，希望孩子能够高兴生活！爱孩子，要教会孩子做大写人！孩子，希望孩子能够高兴生活！爱孩子，要教会孩子做大写人！享受职业幸福，一定要放下攀比心和功利心享受职业幸福，一定要放下攀比心和功利心人第29页（2）既重视专业发展又要重视个人发展）既重视专业发展又要重视个人发展教师专业发展内容教师专业发展内容知识系统知识系统教育实践能力和教育科研能力教育实践能力和教育科研能力 主动情感和高尚人格主动情感和高尚人格 普通文化知识、普通文化知识、学科专业知识、学科专业知识、教育教学知识、教育教学知识、教学实践知识。教学实践知识。教师还应该具备教师还应该具备在自己已经有专在自己已经有专业知识基础上建业知识基础上建构自己知识体系构自己知识体系能力。能力。教育实践能力包含教育实践能力包含表示能力、组织能力和表示能力、组织能力和学科教学能力等。学科教学能力等。科研能力和水平则表示科研能力和水平则表示教育实践与教育理论亲教育实践与教育理论亲密结合，是教育教学创密结合，是教育教学创新对教师发展必定要求，新对教师发展必定要求，是教师专业发展基本确是教师专业发展基本确保。保。教师主动情感和高尚人格是影教师主动情感和高尚人格是影响教育教学效果主要原因，是响教育教学效果主要原因，是教师专业活动和行为动力系统。教师专业活动和行为动力系统。教师未来任务是培养一个人个教师未来任务是培养一个人个性，并为他进入现实世界开辟性，并为他进入现实世界开辟道路。教育以人为本，学生含道路。教育以人为本，学生含有天然有天然“向师性向师性”，教师主动，教师主动情感会产生情感会产生“皮格马里翁皮格马里翁”效效应，感染学生。教师理性人格应，感染学生。教师理性人格会潜移默化地影响学生。会潜移默化地影响学生。第30页合理认知训练、时间管理训练、减压训练、合理认知训练、时间管理训练、减压训练、社交技能训练、班级管理训练、精神恢复指导等。社交技能训练、班级管理训练、精神恢复指导等。培训内容培训内容（2）既重视专业发展又要重视个人发展）既重视专业发展又要重视个人发展 “教师幸福不但仅是学生成功，同时应该是自己充实与成教师幸福不但仅是学生成功，同时应该是自己充实与成功。教师能够利用时间与空间决定了教师是一个幸福人。他完功。教师能够利用时间与空间决定了教师是一个幸福人。他完全能够进行自我设计与武装，让自己多才多艺，让自己精神世全能够进行自我设计与武装，让自己多才多艺，让自己精神世界愈加丰富，让自己脱离庸俗。界愈加丰富，让自己脱离庸俗。”人文类知识人文类知识，如哲学、社会学、人类学、经济学、政治学、，如哲学、社会学、人类学、经济学、政治学、伦理学、历史学、地理学等方面知识；伦理学、历史学、地理学等方面知识；科技类知识科技类知识，如普通自然科学常识、关于文理学科交叉知识；，如普通自然科学常识、关于文理学科交叉知识；工具类知识工具类知识，如外语、数学、计算机、文件检索、应用文写，如外语、数学、计算机、文件检索、应用文写作等方面知识；作等方面知识；艺体类知识艺体类知识，如体育、美育、卫生与保健、书法、音乐、舞，如体育、美育、卫生与保健、书法、音乐、舞蹈、戏剧、摄影、绘画、文学观赏、影视评论等知识；蹈、戏剧、摄影、绘画、文学观赏、影视评论等知识；劳技类知识劳技类知识，如普通劳动生产知识，当代工农业生产基本原，如普通劳动生产知识，当代工农业生产基本原理等知识。理等知识。汲取广博汲取广博科学文化知识科学文化知识复合型人才12345第31页（3）学会学习，创造性地开展工作）学会学习，创造性地开展工作“知知识识就就是是力力量量”培培根根提醒每一个当代人要学会经过不停学习去取得连提醒每一个当代人要学会经过不停学习去取得连续生存空间续生存空间不是自然生命而是社会生命不是自然生命而是社会生命职业、职业、专业与社会生活。生存蕴藏在学习之中。专业与社会生活。生存蕴藏在学习之中。学会生存学会生存1 1、由知识传递者、由知识传递者 学习促进者学习促进者 2 2、由单一型教师、由单一型教师 全能型教师全能型教师 4 4、由守业者、由守业者 创造者创造者 5 5、由领导者、由领导者 合作者合作者 未未来来教教师师职职业业改改变变3 3、由经验型教师、由经验型教师 研究型教师研究型教师第32页学会生存，首先要学会学习。置换新学术气息，学习新专业理论，获取新研究方法，开阔新学术视野。简言之，从各种课程中学习到新知识与理论，从而提升管理者管理品味，教育者教育品味乃至一个人生活品位。不停学习人永远都能感觉到幸福。教师不但要学会学习，不停学习，还要创造性地开展教学工作，不要做“匠人”，要做“大师”。才能享受职业认同感、成就感与幸福感。（3）学会学习，创造性地开展工作）学会学习，创造性地开展工作 学习价值和乐趣在于：学习价值和乐趣在于：日复一日雕琢他人作品学习不能改变我们起点，但一定能够改变我们终点第33页（4）抚慰心灵，让生活变得简单、高兴！）抚慰心灵，让生活变得简单、高兴！有个年轻人在脚踏车店当学徒。有些人送有个年轻人在脚踏车店当学徒。有些人送来一部有毛病脚踏车，年轻人除了将车修好，来一部有毛病脚踏车，年轻人除了将车修好，还把车子擦洗得漂亮如新，其它学徒笑他多还把车子擦洗得漂亮如新，其它学徒笑他多此一举。以后车主将脚踏车领回去第二天，此一举。以后车主将脚踏车领回去第二天，年轻人被挖到那位车主企业上班。年轻人被挖到那位车主企业上班。原来要取得机会很简原来要取得机会很简单，勤劳一点就能够了。单，勤劳一点就能够了。有个学生对老师说：有个学生对老师说：“老师你今天好老师你今天好漂亮。漂亮。”老师问：老师问：“为何为何?”?”学生说：学生说：“因为老师你今天一天都没有生气。因为老师你今天一天都没有生气。”原来要拥有漂亮很原来要拥有漂亮很简单，只要不生气就简单，只要不生气就能够了。能够了。有个牧场主人让他孩子天天在牧场上辛有个牧场主人让他孩子天天在牧场上辛勤地工作。朋友对他说：你不需要让孩子勤地工作。朋友对他说：你不需要让孩子如此辛劳，农作物一样会长得很好。牧场如此辛劳，农作物一样会长得很好。牧场主人回答说：主人回答说：“我不是在培养农作物，我我不是在培养农作物，我是在培养我孩子。是在培养我孩子。”原来培养孩子很简原来培养孩子很简单，让他吃点苦头就单，让他吃点苦头就能够了。能够了。第34页抚抚慰慰心心灵灵，让让生生活活变变得得简简单单、高高兴兴1、学会微笑，释放自己热情，彰显自信2、学会感恩，感恩身边一切人，不与人结怨7、学会放下，给内心减负，还内心一份清静6、学会节制，节制物欲，简化生活，还内心单纯自在4、学会正视问题，不回避或排斥问题9学会保护，不盲目竞争，防止心理过分担心 8学会倾诉，释放压力，还失衡心理以正常5学会调整，兴趣兴趣广泛，情绪良好而稳定10、学会独处，给自己心灵以净化时间和空间。3、学会舍我，少埋怨，多贡献，