1、每天锻炼一小时工作要求与计划
一、指导思想:
近年来，我国中小学生的身体素质，特别是肺活量、爆发力、力量及耐力素质等指标持续下降;超重与肥胖学生比例增加，学生视力不良检出率继续上升。出现这些问题的原因主要是学生体育锻炼不足、体育活动时间不能得到保证是最主要的原因。我们学校为了学生的健康,切实加强体育工作,保证学生每天锻炼一小时的体育活动。下面就是我校如何贯彻落实《教育部关于落实切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》工作要求与计划。
二、 活动目标:
1。树立科学的人才观,充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神
2、的积极作用。
2。开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力.
3.与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
4。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念，使“健康第一"、“发展素质、强健体魄”、“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”等口号深入人心。建立评比表彰制度,对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
5。建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争
3、先的氛围,形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动,保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
三 、领导小组:
成立北关小学开展“每天锻炼一小时”活动的领导小组，加强管理。
组 长：
副组长:
成 员：各班班主任
四、活动时间的安排：
活动时间：
上午9：30-10：00（课间操）
下午 14:45-14：50(眼保健操）
16：00—16：30（体育活动）
五、活动内容安排和要求:
1。上午9:30—10:00（课间操）主要以小学生武术操为主，体育教师带操,各班班主任跟队。
2.下
4、午16：00-16：30（体育活动）
一年级：游戏、跳短绳、跑步、武术操、游戏
二年级：游戏、跑步、游戏、跳绳、武术操
三年级：跳长绳、武术操、跑步、游戏、太极球
四年级：乒乓球、羽毛球、抖空竹、快乐拍手操、游戏
五年级：乒乓球、羽毛球、篮球、武术操、游戏
六年级：篮球、武术操、跳绳、做游戏、拔河
要求:
1。集队出教室，遵守次序，听从调遣.
2。保证学生上足体育课。 每周上3节或4节体育课,严格按照国家课改新标准要求执行。
3.上好眼操和课
5、间操.在体育教师的帮助下指导学生规范做好每一个动作,提高两操质量。
4。 配合学校“大课间"文体活动，按班级活动区域活动,进行丰富多彩的文体活动,包括跳绳、踢毽子、打球、拔河等。主动到学校器材室借用体育运动的器材，鼓励学生自备体育运动用品.
5。 在班级内组建体育特长活动小组：呼啦圈小组，跳绳小组,乒乓球队，篮球队等。
六、活动措施：
1。确保活动时间。确保学校“两操两课”时间，促进学生身心健康发展。确保一、二年级每班每周有4节体育课、三至六年级每班每周有3节体育课、每天做广播操1遍、每天做2次眼保健操。确保我校“一小时活动"健康开展.
2。确保活动质量。一课一活动是落实每天一小时
6、体育锻炼时间的有效途径，必须做到有组织、有内容、有指导，将责任落实到具体人员。学校将加强管理、提高质量;学校将加强体育课教学和大课间体育活动的管理，提高教学和活动质量。充分调动学生学习与锻炼身体的积极性；教会学生基本的体育知识和技能，养成经常锻炼的良好习惯,为终身锻炼打下扎实的基础。
3。确保活动安全，加强安全教育.所有体育教师和活动课指导老师要对学生进行安全教育，同时对体育器材要定期进行检查，发现问题要及时汇报，确保学生在活动中的人身安全。值得、制定应急措施和防范措施。在体育组和卫生室的共同配合下避免和防止意外事故的发生.
落实中小学生每天一小时体育活动的问题，关系着全国青少年学生的身心健康，而青少年学生的身心健康是关系到民族命运和国家未来的大事，我们决不能掉以轻心。促进广大学生身心健康和谐发展是教育事业发展的必然要求，也是全社会对我们的殷切期望.让我们坚定不移地贯彻“健康第一”的指导思想，切实加强学校体育工作，认真落实学生每天一小时体育活动,为培养体魄强健的社会主义建设者和接班人做出我们应有的贡献!
2016年2月
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