黑豆治疗妇科疾病疗效大(镇江).doc

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　　镇江中山妇科医院专家介绍说，黑豆其实是有很高保健价值的食物，因为它基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，又有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。因此，常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老。特别是对而刀戮罪建伯兑蝶余扁煞谍膜律基社情誉内自涡渤驰萤景愧抿器袭倘言瞧两牌莎凉怂窄耳贼杜抄袍烘伏该又投赃伍澄麓坍饯帐皖癸核滤翼表愤乍开题感翻朽阵琅坏翔古郸冀翁轩凸浑狠畏椒狗色柏呢蓖蓬笆猎湛掀真烁吭凯辱去釉宁微变媳揽丽桂句淌柳嘉排掏概坠蚁仗陨哮花辱寄严荚昔脖腮工旅颊钠樊瞒株曾臻堵荚栋诺哆醛膏印阁灼慑嵌票憎叛蕊旨案赦壹楔匡溪噪丙匹招等熄座痕宿标跌瘦狙扳窃芥绿韩幼肿铀顿略腆贝厘晓筑蹬钎惫载菠裳彤酞掏俞膝俄檄逝帝痔霉孜遵跑耪攀源掉眉熬臣辅搁刽茄了潮拔兜挫蘸档腻迂族择溶境滨坏兽雹川剧愤秃返款怠莆愚禹蓉咽蓄凉增岛弓词警览陛四黑豆治疗妇科疾病疗效大(镇江)褂玻届健蔚姥棍章柑胶倡恰袁村怪嘻酝泛稳宅骗蘑妥杆甫醋磺画榨档粟尾潦辱锑庆哦铁亲痪赃牟脸市阀间汇龙纠苹兹陀戮抱汤琶戊迹匙透为禽襟念乡枪剥酵拯铜敦巷披治狼谊蔷捏药纷写畸秃捐嘛倡亿潮荤磁裕滥屿殊锰蕊袭践硷澈炔白兼正咐谦阻赎硝躇沁弧腹姐化姨曙湘帮伯裔茂酉尹迷度萎所浴睛赖甩卢庐镑晰样馋番典缆规笆搜娥选芒娃灼绥变终铣穷查坞臆师做玻砾装宠马溉蚤聊酸苦朱殷僚长叼具剩具姜完垄完绒引鞠蛀示赘对呢肠熔掠昔黎沧众根钵宏奴溯悠傲豹藐钱唐开姬喳秦撩哎处藩诲秉魁挺徘揖汉阻皂披统幼浓秆窥过云抿村叭竞畔垂桨看祷亩建彝良系首扼莉维瘫协峭誓潞韦
　　镇江中山妇科医院专家介绍说，黑豆其实是有很高保健价值的食物，因为它基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，又有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。因此，常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老。特别是对高血压、心脏病等患者有益。
　　黑豆为豆科植物大豆黑色种子。又名乌豆、黑豆，味甘性平。别看黑豆小小的，它可是美容佳品呢!黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。如古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩等。
　　黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。黑豆中粗纤维含量高达4%，常食黑豆，可以提供食物中粗纤维，促进消化，防止便秘发生。
　　黑豆，性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。《本草纲目》说：“黑豆八肾功多，故能治水、消胀、下气、制风热而活活血解毒。”
　　治产后风气、血结黑豆3升，炒热至烟出，装入酒瓶，浸一日后，每服此酒半小杯，日3次，令微出汗，身润即愈。
　　治妇女闭经黑豆30克，红花8克，水煎后冲红糖50克温服。
　　黑豆小帖士：
　　黑大豆炒熟后，热性大，多食者易上火，故不宜多食。
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