幼儿园教学方案.doc

YBDL幼儿园教学方案
课程周期：10节课
课程地点：校内场地
课程时间:30分钟
课程人数：教练学生比1比12
课程主旨：10节不同的课程方案设置,辅以7个不同对应技巧提升的篮球游戏,在以兴趣为导向的基础下循序渐进的提高孩子们对于篮球的认知，逐步提升孩子们的竞争性，篮球IQ及团队合作意识,同时穿插科学的热身拉伸练习，灌输孩子们正确的运动习惯及运动损伤防范知识，并且在每节课最后布置家庭作业环节，强调卫生安全知识及运动相关身体素质的重要性及提高方法。最后在课余带领孩子们现场观摩青少年篮球比赛,让孩子们亲身感受比赛的氛围。
课程方案
L1:
课程重点:篮球认知,接受指令，运动习惯，运动损伤防范,卫生知识,兴趣引导,篮球球性,反应灵敏
课程内容：
0—10min Intro+Warm up
Intro：教练与孩子的互相介绍及教练→养成孩子勇于开口交流的习惯
Warm up:
1。运用口哨及障碍物完成简单热身→提高孩子接受指令能力→养成良好运动习惯（运动前热身)
2.简单拉伸动作→运动损伤防范
10—25min Game"Duck Duck Goose”
Game：孩子们面对围坐一圈，背后各放篮球一个.
”DUCK”空手围着所有孩子跑并用手触及”GOOSE”，"GOOSE”迅速起身空手跑步追"DUCK”
“DUCK"抱球围着所有孩子跑并用手触及”GOOSE”，”GOOSE”迅速起身抱球跑步追”DUCK”
“DUCK"手指滚球围着所有孩子跑并用手触及”GOOSE”,"GOOSE”迅速起身手指滚球追”DUCK”
“Duck Duck Goose”→篮球认知→兴趣引导→反应灵敏→篮球球性
25-30min Homework
Homework→卫生知识→运动习惯
L2：
课程重点:接受指令，运动习惯，运动损伤防范，兴趣引导，动作灵敏,团队合作，竞争性,篮球球性，卫生知识
课程内容：
0-10min Intro+Warm up
Intro：教练与孩子的互相介绍及教练→养成孩子勇于开口交流的习惯
Warm up：
1。运用口哨及障碍物完成简单热身→提高孩子接受指令能力→养成良好运动习惯（运动前热身）
2。简单拉伸动作→运动损伤防范
10-25min Game”Cone Hunt”
Game:孩子们分成N组，每组排成一排,依次进行比赛
空手跑至设定地点拿回障碍物，与队友击掌
抱球跑至设定地点拿回障碍物，将球递给队友
滚球跑至设定地点拿回障碍物,将球递给队友
“Cone Hunt"→篮球认知→兴趣引导→篮球球性→动作灵敏→团队合作→竞争性
25—30min Homework
Homework→卫生知识→运动习惯
L3：
课程重点:接受指令,运动习惯，运动损伤防范，篮球球性，基础掌控球,卫生知识
课程内容:
0-10min Intro+Warm up
Intro:教练与孩子的互相介绍及教练→养成孩子勇于开口交流的习惯
Warm up:
1。运用口哨及障碍物完成简单热身→提高孩子接受指令能力→养成良好运动习惯（运动前热身）
2.绕球练习→篮球认知→篮球球性
3.简单拉伸动作→运动损伤防范
10-25min Drills
Drills：Ball Handling
“Drills”→篮球认知→篮球球性→基础掌控球
25—30min Homework
Homework→卫生知识→运动习惯→篮球球性→基础掌控球
L4：
课程重点：接受指令，运动习惯，运动损伤防范，篮球球性，基础掌控球，基础协调能力，竞争性,篮球IQ，卫生知识
课程内容:
0—10min Intro+Warm up
Intro:教练与孩子的互相介绍及教练→养成孩子勇于开口交流的习惯
Warm up：
1。运用口哨及障碍物完成简单热身→提高孩子接受指令能力→养成良好运动习惯(运动前热身）
2。绕球练习→篮球认知→篮球球性
3。简单拉伸动作→运动损伤防范
10-15min Drills
Drills：Ball Handling
“Drills”→篮球认知→篮球球性→基础掌控球
15—25min Game"Dribble Knockout”
Game:规定半场，三分线内，罚球线内,合理冲撞区内等区域概念,孩子们在规定区域内保持运球,用另一只手破坏其他孩子的球，逐步缩小规定区域,直至最终胜出者
”Dribble Knockout”→篮球认知→篮球球性→基础掌控球→基础协调能力→竞争性→篮球IQ
25-30min Homework
Homework→卫生知识→运动习惯→篮球球性→基础掌控球
L5:
课程重点:接受指令，运动习惯，运动损伤防范，篮球球性，基础掌控球,基础传接球技巧，卫生知识
课程内容:
0-10min Intro+Warm up
Intro：教练与孩子的互相介绍及教练→养成孩子勇于开口交流的习惯
Warm up:
1。运用口哨及障碍物完成简单热身→提高孩子接受指令能力→养成良好运动习惯(运动前热身）
2.绕球练习→篮球认知→篮球球性
3.简单拉伸动作→运动损伤防范
10-25min Drills
Drills：Ball Handling
“Ball Handling"→篮球认知→篮球球性→基础掌控球
Drills：Passing
“Passing”→篮球认知→基础传接球技巧
25-30min Homework
Homework→卫生知识→运动习惯→篮球球性→基础传接球技巧
L6：
课程重点：接受指令，运动习惯，运动损伤防范,篮球球性,基础传接球技巧，团队合作,竞争性,篮球IQ，卫生知识
课程内容：
0-10min Intro+Warm up
Intro：教练与孩子的互相介绍及教练→养成孩子勇于开口交流的习惯
Warm up：
1。运用口哨及障碍物完成简单热身→提高孩子接受指令能力→养成良好运动习惯（运动前热身）
2。绕球练习→篮球认知→篮球球性
3。简单拉伸动作→运动损伤防范
10—15min Drills
Drills：Passing
“Passing”→篮球认知→基础传接球技巧
15—25min Game"Monkey in the middle"
Game：孩子面对站成一圈,选N名”Monkey”作为抢断者在圈内，规定孩子传球线路，被抢断者转换为”Monkey”继续游戏直至最后胜出者
”Monkey in the middle”→篮球认知→基础传接球技巧→团队合作→篮球IQ→竞争性
25—30min Homework
Homework→卫生知识→运动习惯→篮球球性→基础掌控球
L7：
课程重点：接受指令，运动习惯，运动损伤防范,篮球球性，基础掌控球，基础传接球技巧，基础投篮技巧,卫生知识
课程内容：
0—10min Intro+Warm up
Intro:教练与孩子的互相介绍及教练→养成孩子勇于开口交流的习惯
Warm up：
1。运用口哨及障碍物完成简单热身→提高孩子接受指令能力→养成良好运动习惯（运动前热身）
2。绕球练习→篮球认知→篮球球性
3。简单拉伸动作→运动损伤防范
10—25min Drills
Drills：
10—25min Drills
Drills：Ball Handling
“Ball Handling”→篮球认知→篮球球性→基础掌控球
Drills：Passing
“Passing"→篮球认知→基础传接球技巧
Drills:Shooting
“Shooting”→篮球认知→基础投篮技巧
25-30min Homework
Homework→卫生知识→运动习惯→篮球球性→基础投篮技巧
L8：
课程重点:接受指令，运动习惯,运动损伤防范，篮球球性,基础传接球技巧，基础投篮技巧,卫生知识，提高身体素质
课程内容：
0-10min Intro+Warm up
Intro:教练与孩子的互相介绍及教练→养成孩子勇于开口交流的习惯
Warm up:
1.运用口哨及障碍物完成简单热身→提高孩子接受指令能力→养成良好运动习惯(运动前热身）
2.绕球练习→篮球认知→篮球球性
3。简单拉伸动作→运动损伤防范
10—15min Drills
Drills：Shooting
“Shooting”→篮球认知→基础投篮技巧
15—25min Game”Shooting Knockout"
Game:孩子们在篮筐前规定区域排成一排，开始接替投篮，后一位比前一位先投进球，则淘汰前一位投篮者，直至最后胜出者
"Shooting Knockout”→篮球认知→基础投篮技巧→竞争性
25—30min Homework
Homework→卫生知识→运动习惯→篮球球性→提高身体素质
L9：
课程重点:接受指令，运动习惯,运动损伤防范，篮球球性，基础掌控球，综合反应，竞争性，卫生知识，提高身体素质
课程内容：
0—10min Intro+Warm up
Intro：教练与孩子的互相介绍及教练→养成孩子勇于开口交流的习惯
Warm up：
1.运用口哨及障碍物完成简单热身→提高孩子接受指令能力→养成良好运动习惯（运动前热身)
2。绕球练习→篮球认知→篮球球性
3。简单拉伸动作→运动损伤防范
10—25min Game"Traffic light”
Game：教练结合障碍物等道具发出红灯，黄灯，绿灯等指令，孩子们在不同运动状态下完成游戏,分别可为冲刺，抱球后退跑，运球行进等状态，直至最后胜出者
“Traffic light”→接受指令→篮球球性→基础掌控球→综合反应→竞争性
25—30min Homework
Homework→卫生知识→运动习惯→篮球球性→提高身体素质
L10：
课程重点:接受指令，运动习惯，运动损伤防范，篮球球性，基础掌控球，综合反应,竞争性，卫生知识,提高身体素质
课程内容:
0—10min Intro+Warm up
Intro：教练与孩子的互相介绍及教练→养成孩子勇于开口交流的习惯
Warm up：
1。运用口哨及障碍物完成简单热身→提高孩子接受指令能力→养成良好运动习惯(运动前热身）
2.绕球练习→篮球认知→篮球球性
3。简单拉伸动作→运动损伤防范
10—25min Game”Coach says”
Game：教练随机下达指令,在指令前加上”Coach says"，指令可为运球，跑动，传球，投篮等，若孩子在无”Coach says"指令情况下做动作则被淘汰，直至最后胜出者
“Coach says"→接受指令→篮球球性→基础掌控球→综合反应→竞争性
25-30min Homework
Homework→卫生知识→运动习惯→篮球球性→提高身体素质
课外拓展：
集体观摩YBDL“Y联赛"，现场感受青少年篮球比赛氛围