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1、 现代幼儿园教职工一周食谱 第一周 星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五 主 菜 — - 炒香菇菜 咸菜炒目鱼 黄豆配筒骨 - - 炒土豆丝 腿肉豆腐干 莲藕 汤 - — 贡丸汤 紫菜汤 菜头汤 主食 — — 香软米饭 香软米饭 香软米饭 水果
2、 — — 梨 苹果 桔子 点心 — - 鲜肉水饺 粉干 粉干 2012年2月1日-2012年2月3日 现代幼儿园教职工一周食谱 第二周 星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五 主 菜 豆腐干配肉碎 西红柿炒鸡蛋 炒花菜 黄豆炒排骨 鸡翅根
3、 筒骨 鸡翅尖 小豆腐泡 咸鱼片 腊肠配花菜 土豆丝 汤 冬瓜汤 菜头汤 鸡蛋汤 冬瓜汤 绿海带丝汤 主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 水果 苹果 瓯柑 梨 香蕉 香蕉 点心 米面 鲜肉水饺 粉丝 八宝粥 玉兔包 2012年2月6日-2012年2月10日 现代幼儿园教职工一周食谱
4、 第三周 星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五 主 菜 咸蛋 炒莲藕 三层肉配豆腐干 鲜猪肝炒芹菜 娃娃菜 蒸子梅 腿肉配大豆腐泡 清蒸虾 炒花菜 土豆配排骨 汤 冬瓜汤 香菇菜汤 西红柿汤 绿海带丝汤 菜子头汤 主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 水果 桔子 梨 瓯柑 苹果 沙糖桔 点心 年糕丝 鲜面 扁面 迷你水
5、饺 年糕丝 2012年2月13日—2012年2月17日 现代幼儿园教职工一周食谱 第四周 星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五 主 菜 对虾 金针菇炒韭菜 虾 土豆丝 鸡脚皮 香菇菜 鸡翅尖 大豆腐泡 黄豆配猪脚尖 炒茄子 汤 冬瓜汤 菜头汤 香菇菜汤 菜子头汤 白菜汤 主食
6、 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 水果 青枣 香蕉 瓯柑 梨 苹果 点心 米面 年糕片 桂花汤圆 粉丝 玉兔包 2012年2月20日-2012年2月24日 现代幼儿园教职工一周食谱 第五周 星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五 主 菜 炒茄子 小白菜 筒骨配
7、鲜蘑菇 油焖春笋 三辰肉配菠菜 油冬菜 青椒炒火腿肠 黄豆芽炒腿肉 排骨 鲜猪肝 汤 盐水豆腐汤 西红柿汤 冬瓜汤 西红柿汤 菜头汤 主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 水果 香蕉 瓯柑 香蕉 哈密瓜 香蕉 点心 米面 鲜面 扁面 鲜面 红豆粥 2012年2月27日-2012年3月2日 现代幼儿园教职工一周食谱
8、 第六周 星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五 主 菜 炒豆芽 三辰肉配金针菇 蒸对虾 排骨 炒香菇菜 腊肠炒鸡蛋 炒牛心菜 咸蛋 红菜配豆腐干 腿肉配玉米粒 汤 西红柿汤 金丝蜜枣汤 绿海带丝汤 紫菜汤 冬瓜汤 主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 水果 苹果 桔子 苹果 西红柿枣 香蕉 点心 年糕丝 粥 水饺
9、 水饺 粉丝 2012年3月5日—2012年3月9日 现代幼儿园教职工一周食谱 第七周 星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五 主 菜 红菜配素肠 黄豆配猪蹄脚 炒花菜 土豆炒红菜 蒸鱼饼 四季豆 红菜配青椒 芋头配排骨 鲜猪心配五香干 炒花菜 汤 白丸汤 紫菜汤 金瓜汤 山东菜汤
10、 西红柿汤 主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 水果 哈密瓜 梨 橙 香蕉 香蕉 点心 米面 玉兔包 年糕丝 鲜面 粥 2012年3月12日—2012年3月16日 现代幼儿园教职工一周食谱 第八周 星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五 主 菜 红
11、烧鸡腿 炒娃娃菜 闷虾 炒四季豆 土豆炒红菜 豆腐干炒咸菜 红烧排骨 豆腐干条 炖鲫鱼 小豆腐泡 汤 绿海带丝汤 牛心菜 小白菜汤 菠菜鹌鹑蛋汤 山东菜汤 主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 水果 苹果 青枣 西红柿枣 香蕉 苹果 点心 粥 平阳粉干 米面 年糕丝山东菜 粉干 2012年3月19日-2012年3月23日 现代幼儿园教职工一周
12、食谱 第九周 星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五 主 菜 黄豆配排骨 炒牛心菜 红烧鸡翅根 玉米粒配冰蚕豆 蒸鱼饼 牛心菜 肥肉配青椒 素肠配韭菜 咸蛋 红烧小排 汤 白丸配菠菜 卜瓜汤 菜头汤 排骨炖土豆 西红柿配鸡蛋汤 主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 水果 梨 香蕉 哈密瓜 香蕉 瓯柑 点心 水饺 粉干
13、 桂花汤圆 豆沙包 粉干 2012年3月26日—2012年3月30日 现代幼儿园教职工一周食谱 第十周 星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五 主 菜 腿肉配板栗 冰蚕豆炒肉 红烧鸡腿 豆腐炒腿肉 腿肉炒豆腐干 蒸虾 红烧三层肉 炒四季豆 炒丁螺 猪肝炒菠菜 汤 西红柿汤 白菜汤 冬瓜汤 绿海带丝汤
14、 青菜汤 主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 水果 青枣 橙 哈密瓜 青枣 苹果 点心 年糕 鲜面 米面 桂花汤圆 米面 2012年4月2日—2012年4月6日 现代幼儿园教职工一周食谱 第十一周 星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五 主 菜 蒸对虾
15、冰蚕豆炒玉米 黄豆炒筒骨 咸蛋 煎鹌鹑蛋 红烧排骨 炒红菜 炒花菜 炊虾 三角干炒菠菜 汤 芋头汤 蛋汤 卜瓜汤 紫菜汤 菜头汤 主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 水果 香蕉 西红柿枣 梨 香蕉 西红柿枣 点心 年糕 燕麦 平阳粉干 年糕 水饺 2012年4月9日-2012年4月13日 现代幼儿园教职工一周食谱
16、 第十二周 星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五 主 菜 炒花斑蛤 炒土豆丝 土豆炒红菜 炒花菜 腿肉配山药 红烧午餐肉 蒸虾 红烧鸡翅根 炒红菜 红烧午餐肉 汤 西红柿汤 菜头汤 金瓜汤 西红柿汤 芋头汤 主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 水果 香蕉 橙 橙 苹果 哈密瓜 点心 玉兔包 粉丝 水饺 桂花汤圆 扁面
17、 2012年4月16日-2012年4月20日 现代幼儿园教职工一周食谱 第十二周 星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五 主 菜 炒花菜 腿肉炒豆腐干 炒莲藕 黄豆炒猪脚蹄 蒸菜干肉丸 红烧排骨 炒山东菜 炒猪肝 炒花菜 炒皇帝菜 汤 绿海带丝汤 卜瓜汤 菜汤 卜瓜汤 咸菜豆腐汤 主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭
18、 香软米饭 香软米饭 水果 梨 香蕉 瓯柑 苹果 香蕉 点心 米面 年糕 汤圆 面 粉干 2012年4月23日—2012年4月27日 现代幼儿园教职工一周食谱 第十三周 星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五 主 菜 蒸虾 — 炒小方干 红烧排骨 豆腐配肉碎 红烧小排 -
19、 炒茄子 冰蚕豆炒玉米粒 蒸光鸡 汤 紫菜汤 - 蛋汤 芋头汤 西红柿汤 主食 香软米饭 — 香软米饭 香软米饭 香软米饭 水果 香蕉 - 哈密瓜 橙 香蕉 点心 年糕 - 水饺 米面 粉干 2012年4月30日-2012年5月4日 现代幼儿园教职工一周食谱 第十四周 星 期 一
20、 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五 主 菜 红烧排骨 红烧鸡中翅 炒四季豆 豆腐炒肉碎 蒸对虾 炒红菜 山药配红菜 红烧排骨 红烧腿肉 红烧腿肉 汤 绿海带丝汤 金瓜汤 冬瓜汤 西红柿汤 紫菜汤 主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 水果 梨 苹果 哈密瓜 香蕉 橙 点心 粉干 汤圆 年糕 鲜肉粽 汤圆 2012年5月7日-2012年5月1
21、1日 现代幼儿园教职工一周食谱 第十五周 星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五 主 菜 红烧鸡腿 红烧午餐肉 黄豆配排骨 红烧排骨 彩蛋 咸蛋 炒红菜 炒花菜 炒虾仁 炒土豆丝 汤 冬瓜汤 紫菜汤 蛋汤 绿海带丝汤 豆腐汤 主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 水果 苹果 苹果 香蕉 梨 西瓜 点
22、心 米面 水饺 红豆粥 鲜肉包 粉干 2012年5月14日—2012年5月18日 现代幼儿园教职工一周食谱 第十六周 星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五 主 菜 韭菜炒目鱼 炒四季豆 炖山药 腿肉炒豆腐 红菜炖猪脚蹄 炒豆腐干条 红烧排骨 红烧鸡翅根 炒茄子 咸蛋 汤 丝瓜汤 冬瓜汤 蛋
23、汤 西红柿汤 卜瓜汤 主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 水果 香蕉 哈密瓜 橙 香蕉 西瓜 点心 汤圆 年糕 米面 汤圆 玉兔包 2012年5月21日—2012年5月25日 现代幼儿园教职工一周食谱 第十七周 星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五 主
24、 菜 红烧鸡块 红烧排骨 炒猪肝 红烧鸡翅根 - 炒腿肉 五香干炒芹菜 炒牛心菜 炒牛心菜 — 汤 金针菇汤 木耳汤 紫菜汤 紫菜汤 - 主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 - 水果 哈密瓜 瓯柑 苹果 香蕉 - 点心 米面 扁面 汤圆 年糕 - 2012年5月28日-2012年5月31日 现代幼儿园教职工一周食谱
25、 第十八周 星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五 主 菜 黄豆炒排骨 肉碎炒虾仁 蒸虾 红烧筒骨 红烧鲫鱼 炒红菜 红菜炒午餐肉 小豆腐泡配腿肉 鸡蛋配香菇菜 炒四季豆 汤 冬瓜汤 丝瓜汤 菜头汤 绿海带丝汤 西红柿汤 主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 水果 苹果 梨 香梨 香蕉 西瓜 点心 汤圆 鲜面 年糕 年糕 水饺
26、 2012年6月4日—2012年6月8日 现代幼儿园教职工一周食谱 第十九周 星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五 主 菜 猪血烧鸡屯 鲳鱼配卜瓜 目鱼炒豆芽 牛肉丝 炒四季豆 咸蛋 土豆炒三辰肉 红烧鸡大腿 红烧排骨 红烧鲜蛏 汤 豆腐汤 冬瓜汤 金针菇汤 茶树菇汤 紫菜汤 主食 香软米饭 香
27、软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 水果 杨梅 哈密瓜 杨梅 香蕉 黄冠梨 点心 面 汤圆 玉兔包 粉丝 馄饨 2012年6月11日—2012年6月15日 现代幼儿园教职工一周食谱 第二十周 星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五 主 菜 炒土豆丝 咸菜炒午餐肉 蒸黄鱼 韭菜炒笋干
28、 炸鸡块 蒸子梅 皇帝菜 腿肉炒黄豆芽 蒸三黄鸡 炒茄子 汤 紫菜汤 金瓜汤 丝瓜汤 菜头汤 西红柿汤 主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 水果 哈密瓜 桃子 西瓜 杨梅 哈密瓜 点心 米面 面 粉干 玉兔包 米面 2012年6月18日-2012年6月22日 现代幼儿园教职工一周食谱
29、 第二十一周 星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五 主 菜 炒猪肝 炒土豆丝 水炒冬瓜 炒茄子 西红柿炒鸡蛋 煎花斑蛤 红烧鸡翅尖 黄豆芽炒腿肉 红烧小排 炒江笋 汤 菠菜汤 紫菜汤 绿海带丝汤 丝瓜汤 绿海带汤 主食 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 香软米饭 水果 鲜荔枝 西瓜 苹果 西红柿枣 香蕉 点心 年糕 粉干 年糕 八宝粥 鲜面 2012年6月25日—2012年6月29日
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