小学四年级体育课教案.doc

小学四年级体育课教案第1课
教材
一、 引导课、
二、 体育常识、游戏是儿童的良师益友.
目标
1、通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。
2、培养学生身体的真确姿势和基本活动能力.
3、乐于重复练习,能听指挥，守纪律;
4、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操:
3、素质练习
1组织：两列横队
* * ＊ ＊ ＊ ＊
* * * ＊ ＊
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令

1、体育委员组织整队并报告人数;
1、要求：精神饱满、队形整齐
2、教师语言要清晰.

3
10
小
基
本
部
分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、游戏是儿童的良师益友。
1、做游戏可以全面锻炼身体。
2、做游戏可以使大脑灵活.
3、做游戏可以培养有良品质.
4、做游戏可以是心情愉快.
一、组织：两列横队
* ＊ ＊ ＊ * *
＊ ＊ ＊ ＊ * ＊
1、教师讲解语言要清晰。
2、教师讲解、示范游戏的方法和规则。
3、学生分组进行配合和战术练习;
4、开始游戏
1、报数（根据各班情况进行）
2、认真听教师讲解、示范；
3、认真进行战术配合的练习；
4、积极进行练习;
5、仔细体会，积极提高；
6、认真进行游戏
1
20
小
结
束
部
分
1、放松、整理活动；
2、总结;
3、归还器材;
4、宣布下课。
1、组织：四列横队
2、教师组织安排放松内容；
3、指出本课的好人好事;
4、安排课后练习。
1、学生认真听讲，体会;
2、学生练习
3、课后练习：

1
6
小
小结

教学回顾

小学四年级体育课教案
第2课
教
材
一、队列队形
二游戏：穿过小树林。
目
标
1、 通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2、 培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。
3、 培养学生快速奔跑的能力和克服困难的精神。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、游戏练习
1组织：两列横队
＊ ＊ * ＊ * *
* ＊ * * * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求:精神饱满、队形整齐
2、练习：

2
10
小
基
本
部
分
一、队列队形:
1、集中注意力;
2、快速集合；
3、稍息、立正、向右看齐；
4、队形变换练习.
5、加强学生奔跑的能力。
二、游戏:穿过小树林；
1、站在起跑线后、停到口令后起跑。
2、不得碰到小树。
一、组织:四列横队
＊ ＊ ＊ * ＊ ＊
* ＊ ＊ * ＊ ＊
＊ ＊ ＊ * ＊ ＊
* ＊ * * * ＊
1、教师进行讲解和简单示范；
2、教师分步进行教授。
二组织：
1、教师讲解、示范动作的要领；
2、带领学生进行练习；

3、组织学生分组进行练习;
4、讲解游戏方法和规则。
5、教师示范.
6、教室做评定,分胜负。
1、认真体会动作;
2、在模仿动作中找感觉;
3、认真练习、认真体会动作;
4、学生认真听游戏方法和规则。
5、学生练习比赛。
6
25
中
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点

1、学生学习,体会；
2、学生练习

1
5
中
小 结

教学回顾

小学四年级体育课教案
第3课
教
材
一、跳绳
二、基本体操
目
标
1、 通过本次课的学习，进一步巩固广播操的练习,养成良好的身体姿势，促进身体各器官的正常发育.
2、 培养学生的集体主义精神，发展学生的跳跃能力和奔跑能力.
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织:两列横队
＊ ＊ ＊ * ＊ ＊
* * ＊ * ＊ *
2、学生汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥,口令

1、体育委员组织整队并报告人数;
1、要求：精神饱满、队形整齐
2、练习：

2
10

小
基
本
部
分
一、 广播操（1-4）节。
二、 教师组织学生练习跳绳.
组织：两路从队
1教师讲解动作要领、示范
2组织学生练习
3学生做原地向上跳跃练习；
4、绕圈摆臂练习。
4巡视指导,纠正错误动作.

1仔细观察，想一想老师的动作和自己的有哪些差别；
2在不断的练习中改进和提高动作；
3积极练习发现并纠正错误;
4相互配合，共同提高。
5
25
中
一、 技巧：组合动作。(分组轮换）
重点:上下肢配合完成动作要领。
组织:分成四组
1、教师讲解男女生在各自的组合动作中存在的问题；
2、织学生针对问题进行练习；
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、表演
1、教师讲解动作要求和方法.
2、教师做完整示范。
3、教师个别指导，
4、找好的同学做表演。
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师强调练习。
2、指出本课优点与缺点

1、学生学习，体会;
2、学生练习

1
5
小
小
结

教 学 回 顾

小学四年级体育课教案
第4课
教
材
一、跳绳
二、游戏：报数比赛
目
标
1、 通过本次课的学习，进一步提高学生的快速反应能力。
2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。
3、 培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的好作分和迅速排队的能力。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、专门性练习
1组织：两列横队
＊ ＊ * ＊ ＊ ＊
* * ＊ * ＊ *
2、学生汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥,口令

1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：精神饱满、队形整齐
2、练习：

1
10
小
基
本
部
分
一、 提高学生的跳跃能力，加强动作的连贯性，增强学生体质.
二、 加强练习。
三、 游戏:报数比赛。
规则：
1、 必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。
2、 报错数时必须改正报数方可接着报数.
1、 教师讲解游戏的方法和规则.
2、 教师示范,正确评定胜负.
3、 教师讲解语言要清晰,师生共同练习.
4、 教师个别指导练习。
5、 教师找跳绳好的同学做表演,提高学生的练习积极性，达到共同进步的目的.
1、 学生认真听取动作要领和方法。
2、 学生练习、教师指导。
3、 分组比赛，加强练习。
1
25
中
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师强调本课内容.
2、指出本课优点与缺点

1、学生学习，体会；
2、学生练习
1
5
小
小
结

教 学 回 顾

小学四年级体育课教案
第5课
教
材
一、30米快速跑
二、游戏：障碍赛跑。
目
标
1、 通过本次课的学习，进一步加强同学们快速奔跑的能力，增强下肢力量。
2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性、节奏感等方面的练习。
3、 发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、
3、专门性练习
1组织：两列横队
＊ * ＊ ＊ ＊ ＊
＊ * * ＊ ＊ ＊
2、学生汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求:精神饱满、队形整齐
2、练习：

1
8
中
基
本
部
分
1、 训练学生快速奔跑的能力。
2、 加强下肢力量.
3、 提高学生的练习积极性。
组织：四列横队迎面而立
1、教师讲解、
2、指导学生跑直线。
3、安排学生分组，
4、开始练习，中途纠正错误。
1、学生认真听讲，仔细比较；
2、认真进行模仿练习，不懂就问；
3、清楚跑直线的好处。
4、不断改进和提高动作
3
20
大
二、游戏：障碍赛跑。
组织：四列纵队
1、教师讲解游戏的名称、方法和规则；
2、示范游戏中障碍物的通过方法;
3、分组，安排练习；
4、组织游戏比赛;

1、听教师讲解、游戏的方法、规则；
2、仔细观察老师示范障碍物的通过方法；
3在练习中体会通过障碍物的动作方法要领;
4、认真比赛,努力拼搏,争取胜利；
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点

1、学生学习,体会；
2、学生练习

1
5
小
小
结

教 学 回 顾

小学四年级体育课教案
第6课
教
材
一、30米快速跑
二、游戏:春种秋收
教
学
目
标
1、 发展学生素质，提高学生快速反应的能力。
2、 培养学生齐心协力的集体主义精神。
3、 发展速度,提高学生身体的协调能力。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、
3、专门性练习
1组织:两列横队
＊ ＊ ＊ ＊ * ＊
* * ＊ ＊ * ＊
2、学生汇报
3、教师宣布本课内容,任务
4、教师指挥,口令

1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：精神饱满、队形整齐
2、练习：

1
5
小
基
本
部
分
一、加强学生的练习密度，怎强下肢力量.
二、组织：
1、分组比赛。
2、教师评定.
3、奖优罚劣。

组织：四列横队、散点；
1、教师讲解
2、纠正学生错误;
3、组织学生进行练习。
1、仔细听讲
2、认真体会,及时纠正错误；
3、在练习中找到并及时纠正错误；
4、积极提高动作质量；
5
20
大
二、游戏：春种秋收
规则:
1、按教师的要求去做,击掌后第二个人才能起跑。
2、交换物必须放在圈内交换.

组织：四列从队
1、教师教师讲解游戏的名称、方法和规则;
2、示范游戏；
3、分组；
4、安排练习；
5、组织游戏比赛；
1、听教师讲解、示范,正确理解游戏内容方法和规则;
2、在练习中体会游戏的动作要领;
3、认真比赛，团结一致努力拼搏;
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点

1、学生学习，体会；
2、学生练习

1
8
小
小
结

教 学 回 顾

小学四年级体育课教案
第7课
教
材
一、队列队形练习
二、游戏：接力赛
教
学
目
标
1、 发展学生速度，提高学生素质,加强学生的快速反应能力。
2、 培养学生齐心协力的集体主义精神。
3、 发展速度，提高身体的协调能力.
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；;
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织：二列横队
＊ ＊ ＊ ＊ * ＊
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
2、学生汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：精神饱满、队形整齐
2、练习:

1
10
小
基
本
部
分
一、 队列队形:
1、 要求学生注意力集中.
2、 集合迅速
3、 稍息、立正
4、 变换队形练习
组织:四路纵队
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、学生做快速跑练习
4、教师注意学生受伤.
1、学生通过观察发现自身动作的问题；
2、认真改进和提高动作；
3、教授给学生个别指导.
4、积极动脑,勇于探索.
5
20

一、 重点:动作自然、协调。
难点：重心前后稳定，节奏一致。
二、 接力赛练习
三、 教师组织
组织：四列横队、散点；
1、教师讲解
2、纠正学生徒手模仿中的错误；
3、组织学生进行练习。
1、学生在老师的讲解，示范中找到自己的错误动作；
2、认真做模仿练习；
3、积极提高改进跑步练习。
结
束
部
分
1、放松整理活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生学习，体会;
2、学生练习

5
5
小
小
结

教 学 回 顾

小学四年级体育课教案
第8课
教
材
一、投掷：助跑投掷垒球；
二、游戏：截住空中球.
目
标
认知:知道助跑投掷垒球的最后交叉步的动作方法和要领；
技能：能改进助跑投掷垒球交叉步的动作，做到最后用力动作连贯到位；
情感:能认真学习,表现出积极上进的品质；
负荷：发展学生的上肢力量,提高投掷能力。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装;
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织:两列横队
＊ * ＊ ＊ ＊ *
＊ * ＊ ＊ ＊ *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：精神饱满、队形整齐
2、练习：

1
8
小
基
本
部
分
一、投掷:助跑投掷垒球；
重点：改进投掷交叉步动作，做到动作连贯、协调；
难点：助跑与用力的连贯性;
组织:四列横队迎面而立
1、教师讲解、示范助跑投掷垒球与上步投掷垒球的区别;
2、指导学生进行无球的模仿练习；
3、安排学生分组,提醒投与捡的信号，强调安全；
4、开始练习,中途纠正错误。
1、学生认真听讲，仔细比较；
2、认真进行模仿练习,不懂就问；
3、清楚投与捡的信号;
4、不断改进和提高动作质量；
多
25
中
二、游戏：截住空中球。
组织:组成若干圆圈
1、教师讲解游戏的名称、方法和规则；
2、分组讲解、示范游戏方法；
3、安排练习；
4、观摩，分析规则；
5、组织游戏；
1、听教师讲解、示范游戏内容方法和规则；
2、在观摩时充分掌握规则要领；
3、认真游戏，充分利用规则规定，运用合理的战术，取得游戏胜利；
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生学习，体会;
2、学生练习

小
7
小
小
结

教 学 回 顾

小学四年级体育课教案
第9课
教
材
一、投掷：助跑投掷垒球;
二、游戏:端线篮球。
目
标
认知:知道全程助跑投掷垒球的动作方法，以及助跑距离的丈量方法；
技能：能改进全程助跑投掷垒球的动作方法，提高助跑与最后用力的连贯性;
情感：学会互相配合,积极努力，有创新意识;
负荷：发展学生的上肢力量,提高投掷能力。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织:两列横队
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ *
* ＊ ＊ ＊ * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数;
1、要求：精神饱满、队形整齐
2、练习：

2
7
小
基
本
部
分
一、投掷：助跑投掷垒球;
重点：改进全程助跑投掷垒球动作；
难点：助跑与用力的连贯性;
组织:四列横队迎面而立
1、教师讲解助跑投掷垒球
存在的问题；
2、指导学生进行无球的模仿练习；
3、安排学生分组，提醒投与捡的信号，强调安全；
4、开始练习，中途纠正错误。
1、学生认真听讲，仔细比较；
2、认真进行模仿练习，不懂就问；
3、清楚投与捡的信号；
4、不断改进和提高动作质量；
多
28
中
二、游戏：端线篮球。
组织：组成若干小组
1、教师讲解游戏的名称、方法和规则；
2、分组复习游戏方法;
3、安排练习；
4、观摩，分析动作是否合理;
5、组织游戏;
1、听教师讲解、示范游戏内容方法和规则;
2、在观摩时充分掌握规则要领;
3、认真游戏，充分利用规则规定，运用合理的战术，取得游戏胜利;
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生学习,体会；
2、学生练习

小
5
小
小
结

教 学 回 顾

小学四年级体育课教案
第10课
教
材
一、韵律活动和舞蹈:韵律球操；
二、跳跃：蹲踞式跳远.
目
标
认知：知道每部分操的名称和动作方法;
技能：能音乐节拍将整套动作连贯起来练习；
情感：对能较好地完成韵律球操学习任务感到高兴；
负荷:发展学生乐感和协调性。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；;
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织：两列横队
* ＊ * ＊ * *
* ＊ * * * ＊
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容,任务
4、教师指挥,口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：精神饱满、队形整齐
2、练习：

1
5
小
基
本
部
分
一律活动和舞蹈：韵律球操；(轮换练习）
重点:基本掌握韵律球操全套动作
难点：能踏准音乐的节拍做动作，动作连贯到位.
二、跳跃：蹲踞式跳远;（轮换练习)
重点:提高踏板的准确率；
难点：助跑有节奏,起跳有力.
一、组织:四列横队
＊ ＊ ＊ * ＊ ＊
* ＊ * ＊ * ＊
＊ ＊ ＊ * ＊ ＊
＊ ＊ ＊ * ＊ ＊
1、复习各部分韵律球操的动作；
2、看教学录像带，学习全套韵律球操的动作；
3、组织学生分散练习;
4、教师指导纠正.
组织：两路从队
1、教师讲解准确踏板的重要性;
2、组织学生练习跑踏标志线;
3、学生做助跑起跳练习；
4、巡视指导，纠正错误动作.
5、做助跑蹲踞式跳远练习；
1、学生进行复习；
2、仔细观看教学录像，认真揣摩动作；
3、认真体会动作要领；
4、积极探索，不断提高；
5、认真体会动作；
6、在模仿动作中找感觉；
7、认真练习、认真体会动作；
8、想一想：为什么有的同学踏不准板？
3
25
大
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生学习，体会;
2、学生练习

2
5
小
小
结

教 学 回 顾

小学四年级体育课教案
第11课
教
材
一、投掷投掷垒球考核;
二、游戏：十字接力.
目
标
认知：知道投掷考核的要求和方法；
技能:努力发挥技术优势考出好成绩；
情感:能以认真的态度参加考核,并积极取得好的成绩；
负荷：发展学生的上肢力量，提高学生的投掷能力。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装;；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织：两列横队
＊ ＊ * * ＊ ＊
＊ * ＊ ＊ ＊ ＊
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求:精神饱满、队形整齐
2、练习：

1
10
小
基
本
部
分
一、投掷：投掷垒球考核；(男生）
重点：发挥技术优势,完成考核任务;
难点:考核成绩达到要求。
二、游戏：十字接力。；
重点:组织好游戏;
难点:有序的进行游戏。
一、组织：四列横队
＊ * * * * ＊
* * ＊ ＊ ＊ ＊
＊ ＊ ＊ * ＊ *
＊ ＊ ＊ * ＊ ＊
1、复习投掷的技术动作；
2、指出在考核时要注意的事项；
3、宣布考核办法及考核要求；
4、开始考核.
组织：两路从队
1、复习游戏;
2、组织学生进行分组；
3、学生分组练习;
4、开始游戏。
1、学生进行复习;
2、仔细观听讲；
3、认真体会动作要领；
4、积极探索,不断提高技术动作;
5、努力考出好成绩；
1、认真复习动作要领；
2、在练习中学会相互配合；
3、认真练习、认真体会动作；
4、想一想:在游戏时要注意哪些?
3
25
大
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生学习，体会;
2、学生练习

2
5
小
小
结

教 学 回 顾

小学四年级体育课教案
第12课
教

材
一、投掷：投掷垒球考核;
二、游戏：播种与收割.
目
标
认知：知道投掷考核的要求和方法；
技能:努力发挥技术优势考出好成绩;
情感:能以认真的态度参加考核，并积极取得好的成绩；
负荷:发展学生的上肢力量，提高学生的投掷能力.
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装;安排见习生;
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织：两列横队
＊ ＊ ＊ ＊ * *
＊ * ＊ ＊ * ＊
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：精神饱满、队形整齐
2、练习:

2
10
小
基
本
部
分
一、投掷：投掷垒球考核；(女生）
重点:发挥技术优势，完成考核任务；
难点：考核成绩达到要求.
一、 戏：播种与收割.
重点:组织好游戏;
难点：有序的进行游戏.
一、组织:四列横队
* * * * ＊ ＊
* ＊ ＊ ＊ * *
＊ ＊ * * ＊ ＊
* * ＊ * ＊ *
1、复习投掷的技术动作；
2、指出在考核时要注意的事项;
3、宣布考核办法及考核要求；
4、开始考核。
组织：两路从队
1、复习游戏；
2、组织学生进行分组;
3、学生分组练习;
4、开始游戏。
1、学生进行复习;
2、仔细观听讲；
3、认真体会动作要领;
4、积极探索，不断提高技术动作；
5、努力考出好成绩；
1、认真复习动作要领；
2、在练习中学会相互配合;
3、认真练习、认真体会动作；
4、想一想：在游戏时要注意哪些？
3
25
大
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生学习,体会；
2、学生练习

1
5
小
小
结

教 学 回 顾

小学四年级体育课教案
第13课
教
材
一、1分钟仰卧起坐
二、跳跃：蹲踞式跳远.
目
标
1、 加强学生腰腹部力量的练习。
2、 组织学生两人一组,认真练习。
3、 复习蹲踞式跳远的基本动作要领.
4、 发展学生的协调性。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；;
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织：两列横队
* ＊ * ＊ ＊ ＊
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥,口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求:精神饱满、队形整齐
2、练习：

3
10
小
基
本
部
分
一、1分钟仰卧起坐
重点：基本掌课内学习动作
难点：抱头、曲腿、掌握节奏.
二、跳跃：蹲踞式跳远;
重点：改进全程助跑蹲踞式跳远的技术动作；
难点:助跑有节奏，起跳有力。
一、组织:四列横队
＊ * * ＊ * ＊
* ＊ ＊ ＊ ＊ *
＊ ＊ ＊ * ＊ ＊
* * ＊ ＊ * ＊
1、复习各部分基本动作;
2、出示教学挂图，讲解本课内容;
3、组织学生分步骤练习个动作；
4、学生进行分散体会动作；
5、教师指导纠正。
组织:两路从队
1、教师讲解全程助跑蹲踞式跳远的要求;
2、组织学生练习助跑；
3、学生做半程助跑起跳练习；
4、巡视指导，纠正错误动作.
5、做全助跑蹲踞式跳远练习；
1、学生进行复习;
2、仔细观看教学录像,认真揣摩动作；
3、认真体会动作要领；
4、积极探索,不断提高；
5、认真体会动作；
6、在模仿动作中找感觉；
7、认真练习、认真体会动作；
8、想一想：为什么有的同学踏不准板?
多
25
大
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习

小
5
小
小
结

教 学 回 顾

小学四年级体育课教案
第14课
教
材
一、1分钟仰卧起坐
二、游戏
目
标
1、加强学生腰腹部力量的练习。
2、组织学生两人一组,认真练习。
3、复习蹲踞式跳远的基本动作要领。
4、发展学生的协调性.
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织:两列横队
＊ * * ＊ ＊ ＊
* * ＊ ＊ ＊
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令

1、体育委员组织整队并报告人数;
1、要求：精神饱满、队形整齐
2、练习：

1
10
小
基
本
部
分
一、1分钟仰卧起坐
重点：基本掌课内学习动作
难点:抱头、曲腿、掌握节奏。
二、跳跃：蹲踞式跳远；
重点：改进全程助跑蹲踞式跳远的技术动作;
难点：助跑有节奏,起跳有力。
二游戏
一、组织：四列横队
＊ ＊ ＊ * * ＊
＊ * ＊ * ＊ ＊
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
＊ * ＊ ＊ ＊ *
复习各部分基本动作；
2、出示教学挂图,讲解本课内容;
3、组织学生分步骤练习个动作；
4、学生进行分散体会动作；
5、教师指导纠正。
组织：两路从队
1、学生进行复习;
2、仔细观看教学录像，认真揣摩动作;
3、认真体会动作要领；
4、积极探索，不断提高;
5、认真体会动作；
6、在模仿动作中找感觉；
7、认真练习、认真体会动作；
二、自由活动
多
25
大
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习

1
5
小
小
结

教 学 回 顾

小学四年级体育课教案
第15课
教
材
一、徒手操：自我表现活动;
二、跑：30米障碍跑。
目
标
认知:懂得自编徒手操方法；
技能：能用音乐表现自编的徒手操；
情感：对能较好地完成徒手操的创编；
负荷：发展学生乐感和协调性。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织：两列横队
* ＊ * ＊ ＊ ＊
＊ ＊ ＊ ＊ * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥,口令

1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：精神饱满、队形整齐
2、练习:

5
8
小
基
本
部
分
一徒手操：自我表现活动
重点：自编徒手操
难点：能用音乐来表现。
二、跑：30米障碍跑
重点：按要求完成练习;

一、组织：四列横队
* ＊ ＊ * * *
＊ * ＊ ＊ ＊ ＊
* * ＊ ＊ ＊ ＊
＊ ＊ * ＊ ＊ ＊
1、复习已学仰卧起坐的动作；
2、继续徒手操的自编活动；
3、学生分散练习;
4、教师指导纠正.
组织：两路从队
1、练习30米跑；
2、组织学生练习；
3、学生在小组间商讨；
4、再练习。
5、开始进行比赛；
1、学生进行复习；
2、仔细观看教学录像,认真揣摩动作；
3、认真体会动作要领;
4、积极探索，不断提高；
1、认真体会动作;
2、在模仿动作中找感觉；
3、认真练习、认真体会动作；

3
30
大
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习

1
2
小
小
结

教 学 回 顾

小学四年级体育课教案
第16课
教
材
一、立定跳远
二、游戏、单脚跳接力
目
标
1、 培养学生的灵敏性.
2、 提高学生速度和快速奔跑的能力。
3、 培养学生的集体主义精神。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；安排见习生;
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织:两列横队
＊ * ＊ ＊ * ＊
＊ ＊ * ＊ * *
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令

1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：精神饱满、队形整齐
2、练习:

2
10
小
基
本
部
分
1、 训练学生快速奔跑的能力。
2、加强下肢力量。
提高学生的练习积极性。
二、单足跳游戏
一、组织：四列横队
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
复习各部分基本动作；
1、教师做示范性练习.
2、讲解动作要领。
3、强调动作的连贯性、重要性。
4、加强练习.
1、学生进行复习；
2、仔细观看教学录像,认真揣摩动作；
3、认真体会动作要领;
4、积极探索，不断提高；
1、认真体会动作；
2、在模仿动作中找感觉;
3、认真练习、认真体会动作;

多
28
大
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生学习,体会；
2、学生练习

2
2
小
小
结

教 学 回 顾

小学四年级体育课教案
第17课
教
材
一、立定跳远
二、广播体操（1-———4）节
目
标
1、 通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。
2、 培养学生集体主义精神,发展学生动作迅速能力和奔跑能力。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装；
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1组织：两列横队
＊ ＊ ＊ * ＊ ＊
* * ＊ ＊ * ＊
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求:精神饱满、队形整齐
2、练习：
2
15
小
基
本
部
分
一、第八套广播体操（1—-—4）节:
第一节：伸展运动。
第二节：扩胸运动。
第三节:踢腿运功。
第四节：体侧运动。
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性要有美大方.
1、 训练学生快速奔跑的能力。
2、加强下肢力量.
提高学生的练习积极性。
一、组织：四列横队
、复习各部分基本动作；
2、出示教学挂图,讲解本课内容；
3、组织学生分步骤练习个动作;
4、学生进行分散体会动作;
5、教师指导纠正。
组织：多种组织方式
6、学生在帮助下完成动作.
7、请学生做练习，大家评议；
8、继续练习
1、学生进行复习;
2、仔细观看教学录像,认真揣摩动作；
3、认真体会动作要领;
4、积极探索,不断提高；
1、认真体会动作；
2、在模仿动作中找感觉;
3、认真练习、认真体会动作；

3
20
大
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生学习，体会；
2、学生练习

1
5
小
小
结

教 学 回 顾

小学四年级体育课教案
第18课
教
材
一、广播体操(2—---6）节
二、跑:30米障碍跑.
目
标
1、 通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。
2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。
3、 培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力.
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查