心理健康教育研修总结.doc

中小学教师心理健康教育知识与技能网络研修总结“近来,一些地区发生了中小学生受到侵害的案件，给部分中小学生身心健康造成了极大伤害，引发了广泛的社会关注.教师道德素质和心理健康教育问题再次成为各界关注的焦点。针对当前中小学教师存在的诸多心理健康隐患，结合近年来中小学生心理问题频发的棘手问题，为构建和谐校园，促进中小学生健康成长，维护校园安全稳定,在全省开展中小学教师心理健康教育知识与技能网络研修活动.阅读此段文章，我感同身受,体会很深。我作为一名具有20多年教龄的教师,深刻体会到了青少年心理健康教育的重要性和紧迫性,同时，也认识到了自己在心理健康教育知识方面的不足。为此，我积极报名参加了这次中小学心理健康教育知识网络研修。这次研修学习虽然时间长，但是对我个人而言,收获确是丰富且充实的。在培训过程中，我克服种种困难，认真学习，按时完成作业，集中精力参加培训的各项活动，顺利完成了培训预定的各项任务。通过看专家视频讲座，和老师、同学交流等形式，让我对中小学心理健康教育有了更深的认识和了解,我更加深入地认识到教师心理健康的重要性以及学生心理健康的重要性.这次培训对我来说意义重大，对我今后的教育教学工作具有很大的指导作用。现将本次研修学习情况总结如下: 一、我做到了积极参与、认真研修 从2014年9月报名到2015年1月10日完成最后一个专题的研修，这期间，我自始至终积极参与,认真研修,反复观看专家视频讲解,提交专题作业，阅读其他学员文章，参与研修讨论,撰写研修感言，获益匪浅。截止今日(1月10日），我共完成12篇专题作业,发表感言172篇，提出问题63次，阶段性总结12篇，参与评论1496次。 二、通过培训,我认识到了心理健康教育的现实意义 在社会高速发展的今天，人们的思想受到了重大影响，使很大一部分人或多或少都存在着心理健康问题,同时心理健康问题也困惑着当今的中小学生.现在的学生就好比是温室中的花朵，经不起风雨，容易受到社会上一些不良风气的侵蚀与毒害.中小学生毕竟抵制力较差,对社会上那些极具诱惑力的东西是难以抗拒的,一旦沾染上便如吸食鸦片一样,时间一长,这些孩子有的就养成了许多不良的嗜好：抽烟酗酒、打牌赌博;有的人生观、价值观产生了严重的扭曲:坑蒙拐骗偷抢;有的甚至是无恶不做，长期以往，人将不“仁也！严重的心理健康问题，影响着青少年的发展.青少年的心理健康问题是一项关系到国家的未来和国计民生的大事，特别是现在社会发展日新月异，各种观念层出不穷,各种压力接踵而来，教师更应该用科学的方法、更多的情感关注学生的心理成长过程,促使他们健康、快乐、幸福地成长。 三、通过培训，我澄清了以前的一些心理学知识方面的错误观念 通过培训，我澄清了以前的一些心理学方面的错误见解，弄清了一些原来迷惑的问题,理清了心理学教育方面的思路,为以后的心理教育工作提供了理论基础和理论支持。我感谢这些知名的教授和学者，他们既有理论功底,又有实际经验，他们以自己智慧为我们点燃了一盏明灯;为我们提供了一次心灵洗礼。通过培训,我认识到心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活,是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀;苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变,易激动，感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力，由于他的恋人急着要去上班,没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀；美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。 四、通过培训,我认识到了学生心理健康的重要性和开展心理健康教育的必要性 学生的心理健康对其一生都有极为重要的影响，我们总能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例,为学习，为人际关系等等，且有增长的势头，这就说明现代学生承受心理压力的能力值得引起我们的关注。在层出不穷的新现象、新问题面前，心理健康教师力求“对症下药,从心灵上给予学生鼓励和信心,了解学生的不良心理的成因,既包括学校因素,如单调枯燥的学习生活,也包括家庭、社会因素，如家庭的生活环境、抚养环境，社会风气等.当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰时，就应该会同学生家长采取较为科学的方法教育子女.例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动；可以与学生家长沟通思想,相互配合,而且要将其渗透到学校教育的全过程。我们教育的目的就是教书育人.为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力.良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表.只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。 1。创设和谐宜人的教育教学环境 给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘；顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。教室是学生主要的活动空间,我们力争使室内宽敞明亮,温馨舒适。所布置的内容随着教育目标、季节变化而变化.整洁优美的物质环境唤起了学生对生活的热爱,陶冶了学生情操，充实了学生生活,激发了学生的求知欲，培养了学生的探索精神与生活情趣。 2.平等相待学生，跨越陈旧的“代沟著名心理教育家蒙台梭利说：“教师不仅是一个教师,还是一个心理学家，因为他要指导儿童的生活和心灵.开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解。在课程改革环境下，要求教师转变心态,改变以往居高临下的权威态度，以亲切的面孔、用平等、和谐的口吻与学生交流，缩短师生间的“心距”。学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中，就能尽情释放自己潜在的创造能量，毫无顾虑地表达自己的思想感情，自然地消除了“代沟”. 3。磨练健康心理的一些做法:1）教他们多读好书.如周恩来、钢铁是怎样炼成的、雷锋的故事等优化心理品质。如果多读好书，能经常与这样一些“高尚朋友”对话,听听他们的“指点”以此开阔视野，启迪智慧，这对优化学生的心理品质是大有裨益的.2)鼓励学生参加社会活动，锻炼心理品质。如送“温暖小组”、“助残小分队”、“红领巾服务队等活动的开展，让学生学会合群,乐于与人交往。引导他们在众多的朋友中，学到好的品质，博采众家之长，培养自己的性格和意志。3）引导学生琴、棋、书、画、音、体、美等活动。这样有助于疏导、排解不良情绪，给人以美的熏陶和享受，从而对心理产生良性刺激。让美来充实孩子的精神生活,让美来帮助塑造孩子健康的心理。生活和成长，诗意的栖居在美丽的校园之中. 五、通过培训,我提升了自身心理健康方面的知识和懂得了教师应具备健康的心理 通过培训学习，我对心理健康教育方面的知识从少到多，由浅入深。在专家们的讲课中，有很多都是具有实际操作方面的知识,更多的注重了理论联系实际的培养.在这次的心理健康教育培训活动中，我们不仅了解到教师职业倦怠产生的原因，还学习到了怎样进行职业倦怠的自我调适的方法，同时还掌握了教师怎样进行心理问题的自我调适。同时我也初步了解到目前老师心理健康的状况,教师心理问题产生的原因等,这些问题都是和我们每一位老师切身相关的。同时也让我们知道了如何解决这些问题的方式方法。比如：懂得“知足者常乐”；为师者，要以平和的心态来教育学生，以真诚的心来帮助和引导学生,以发展的眼光来看待学生在成长中出现的问题和不足，在这过程中，教师的心情是愉悦的；同时,做为教师要有一种爱好，有一个朋友圈.琴、棋、书、画等用活动来发泄，降低紧张度，有利于身心健康。同时，我深刻的认识到教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。教师是学校心理健康教育的具体实施者，他不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中,教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响.一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点.新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。 1。教师是学校心理健康教育的推行者。一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者-什么都懂；是能者-什么都会；是圣者-不会犯错；是权威者具有比父母还高的权威力量。 2。教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础。新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我,辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。 3. 教师自身的心理健康.教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护，一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系-既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行.身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。 总之，这次培训使我澄清了以前的一些心理学方面的错误见解，弄清了一些原来迷惑的问题，理清了心理学教育方面的思路，为以后的心理教育工作提供了理论基础和理论支持.因为我们是教师，我们的形象就会影响一代又一代的儿童.我们应当努力做一个乐观、豁达、幽默、平和、耐心、宽容、富有健康心理的教师，这样会使自卑怯懦的孩子昂起自信的头，使孤僻多疑的孩子绽开笑脸，使暴躁易怒的孩子拥有平和的心态这是我们每一个教育工作者终生的必修课!我感谢这些知名的教授和学者，他们既有理论功底，又有实际经验,他们以自己智慧为我们点燃了一盏明灯；同时也感谢我的学校,为我提供了一次心灵洗礼的机.