1、第九套广播教案3-4节
教学内容
基本队列队形变换 复习上节课的内容 学习第九套大众广播体操
重点
操化动作的学习,学生上下肢协调合
难点
把握音乐节奏,动作到位,姿态优美
教学目标
1、认知目标：通过学习,建立正确基本的原地队列队形变换能力和75%的同学掌握第九套大众广播体操，通过复习 85%的同学掌握第二套大众健美操，
2、技能目标：多数学生能够掌握健美操基本步伐和基本原地队列队形变换，并能运用于实践;提高学生身体姿态的控制能力。
3、情感目标：学生能积极主动参与练习，提高学生的自信心与培养学生良好的团队合作精神。
课部分时间
教学内容
各项内容时间
运动负荷
2、
组织教法
时间
次数
强度
开始
准备部分
基本部分
基本部分
结束部分
一、课堂常规
1.体育委员集合整队,报告出勤情况
2.师生问好
3。教师宣布本课内容、学习目标
4.安排见习生
二、准备活动
1、慢跑800米
2。基本原地队列队形定位动作及转法练习:
立正、稍息、看齐、报数、踏步及立定等；向左（右）转、向后转等。
三、原地基本队列队形变换
1。一列横队变两列横队及还原
学法指导：学生听到口令后，双数者右脚向右跨一步，左脚向右脚靠拢，并站到单数者之后，自行看齐。还原时，双数（后列）左脚左跨一步，右
3、脚左脚靠拢，回归至原位,自行看齐.
三、游戏:兔子舞
方法：学生排成一排站成圆圈，后面的同学把手臂搭在前面同学的肩膀上,在音乐伴奏下，左脚点地两次,右脚点地两次，向前跳两次,向后跳三次。然后重复同样的动作。左脚跳两下,右脚跳两下，双腿合并向前跳一下 ，向后跳一下,再连续向前跳两下。
一. 复习上节课的内容
复习两遍
要点；听准音乐 身体上下肢要在音乐伴奏下协调配合
二. 学习新内容
1. 学习第九套广播体操第三——四节
第三节:踢腿运动（4×8）
第一拍,左腿向侧摆起45°，同时,两臂侧平举,掌心向下
第二拍，双腿并拢，屈膝半蹲,同时两臂还原至体侧
4、
第三拍，左腿向后踢起，离地10-20公分，同时，两臂经钱摆至侧上举，掌心相对
第四拍，收手收脚，还原成立正姿势
五六七八拍，动作同，方向相反
要点：手臂必须伸直 腿不能离地抬高或太矮（右如图3)
第四节：体侧运动（4×8)
第一拍，左脚向侧一步比肩稍宽，同时左臂侧平举掌心向下，右臂胸前平屈，掌心向下
第二拍,下体保持第一拍的姿势，同时上体侧倾45°，左手叉腰，右手摆至上举掌心向内
第三拍，左腿并与右腿，同时半蹲左臂上举，右臂贴于体侧
第四拍，还原至立正姿势，同时,左臂经侧还原至体侧
五六七八拍,动作同，方向相反
要点：手臂平侧时须
5、抬平 半蹲是不要太高和太低 脚站位与肩同宽（如如图4）
一、 放松练习
二、 师生总结
三、 师生再见
四. 送还器材
20分钟
分钟
分钟
10
分钟
2分钟
5
分钟
3
分钟
5
分钟
5
分钟
20分钟
小
小
中
中
强
中
中
强
强
组织：成两列横队
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要求：队伍整齐,精神饱满
要求：控制跑速 注意队形保持一致
组织:成两列横队
教法：听老师口令进行练习
要求：队伍整齐、节奏一致
组织：一列横队变两列横队及还原
要求：变换前先1-2报数
6、组织:全体学生站成一队横排
教法:1.教师讲解队形变换要求,口令:成二列横队——走和成一列横队——走！
2。学生在教师口令下完成变换
要求：步伐一致，节奏正确
组织:全体学生围成一个圆圈
教法：1。教师讲解游戏方法和要求
2.学生在教师口令下完成游戏
要求：动作协调，舞步轻快，跟随音乐节奏
组织:成四列横队
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教法；老师在前面带
要求：队伍整齐，精神饱满，在音乐伴奏下.跟上音乐节奏，动作规范，
组织 X X X X X X X
X X X
7、 X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
Δ
(图一）
（图二）
（图三)
（图四）
教学方法；
1。教师先作讲解
2。老师做出完整的镜面和背面示范
3.老师分解每一节的动作 并在的慢口令下做示范 。学生仔细的观察并模仿
4.。集体在教师慢口令下练习5~6次
5、学生领会动作,自己练习体会动作
6、学生自己练习,教师巡视，检查学生对动作的理解和掌握情况,同时对学生进行各别指导。
7、统一口令练习5~6次，由教师领做后学生独自练习3～5次教师检查动作完成情况，再进行讲解,同时纠正易犯错误
8、同学间分组进行练习，互相纠正错误
要求；1。慢口令下 要求学生能够更上
2。学生认真练习所学动作能跟随音乐节奏进行练习。
3。没一个动作要做到位
组织：成四列横队
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教法：随音乐在教师带领下做放松练习
要求:全身心放松
场地器材
健美操场地一块
音响一台
预计生理负荷
3
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