踏板健美操说课稿1.doc

自编轻器械-踏板健美操说课稿说课人：冯文君 尊敬的各位评委、老师们：大家好！我叫冯文君，是实习老师。今天我说课的内容是小学六年级年级，水平三踏板健美操套路组合一的动作。这是一节新授课。本节课主要是从指导思想、教材分析、学情分析、教法、学法、教学流程等几个方面进行设计的。一、指导思想根据体育新课程标准的要求，坚持“以人为本，健康第一”的指导思想，充分发挥学生的主体地位，重视学生身体、心理以及社会适应能力整体水平的提高，挖掘学生的潜能，让学生在动手动脑的同时真正成为课堂的主人。二、教材分析首先是教学内容。本节课的教学内容有两个：第一，主教材：复习徒手操基本步法动作，学习踏板操基本步法。基本步法动作在踏板操的学习中起到承上启下的作用。承上，是因为本班的学生已经学习了大众操儿童套路，所以基本步伐的练习是对系统的复习；启下，是因为学好了徒手操的动作可以为今后学习踏板操打下坚实的基础。第二，副教材：素质练习俯卧背起练习。进行这个素质练习的目的是为了提高学生的背部肌群力量，发展脊柱伸肌，有助于矫正脊柱侧弯或驼背。其次，是对本节课的教材进行分析：健美操是融体操、音乐、美为一体，通过徒手、手持轻器械或专门器械的操化练习达到健身、健美和健心的一项新兴体育运动。自从进入我国，受到了广大群众尤其是青年学生的喜爱。水平三的学生处在模仿能力敏感期，协调性和灵敏性都有较快的发展，健美操锻炼不仅可以塑造形体，辅助矫正不良身体姿态，而且可以提高身体素质、发展身体协调性和柔韧性。踏板操是在徒手操的基础上，加入辅助器材踏板，并且踏板高度可调，可以调节运动负荷，发展下肢力量，培养灵敏性。本节课安排的踏板操套路第一组合的动作是在学生熟练掌握儿童套路的基础上进行的深入学习，目的是为了满足六年级学生对健美操的求知欲，在徒手操的基础上适当增加练习负荷，适量提高学习难度，体会健美操带来的乐趣。三、学情分析本节课的教学对象是太原市第三实验中学小学部六年级一班的学生，该班共有学生36人，其中男生16人，女生20人，学生生源多为城市。实验三中作为我市示范性学校，重视体育课的教学，学生参与体育运动的积极性也较高。我所教的这个班级女生偏多，大部分学生对健美操很感兴趣，所以他们平时会通过多种途径去了解健美操，部分女生练习舞蹈，功底较好，教学过程中可以协助老师组织同学练习。但是该班也存在不足：一小部分男生因为对健美操有误解，所以不太愿意参与到健美操学习中；还有几个女生因为健美操技能接受能力不是很好，参与健美操学习动力不足。不过总的来说，该班学生整体的身体素质都比较好；体育骨干的能力较突出；学生参与体育运动的氛围较高；同学之间的团结协作性也较强。四、教学目标根据新课程标准的体育与健康三维目标，本节课制定了五个目标：（1）运动参与目标：通过学习，学生对轻器械健美操有初步了解，并积极参与健美操锻炼。（2）运动技能目标：因为踏板操较徒手操有一定的难度，需要更好地协调性、更强的下肢力量、更好的节奏感，所以我定的目标是80%-85%学生可以在音乐伴奏下独立完成第一组合动作。（3）身体健康目标：健美操是动作与音乐配合的同一体。通过学习，锻炼学生的协调性和节奏感，培养良好的身体姿态。（4）心理健康目标：健美操具有健心的效果。通过学习，使学生在学习过程中获得成就感，培养学生的自信心。（5）社会适应目标：通过学习，充分调动起学生学习的主动性，培养学生合作学习、团结进取的精神。五、重、难点重点是增加了踏板的条件下，动作、身体姿态的规范性；难点是音乐节奏与动作的协调配合。六、教法本节课采用了六种教学方法：（1）巩固练习法。因为该班上节课已经学习了儿童套路的动作，学生掌握得比较好。所以在课的开始部分就用复习该套路动作做为准备活动，加深学生对动作记忆，为学习新内容打好铺垫。（2）讲解示范法。学习新内容组合一动作时，先由教师讲解示范动作要领，然后带领学生进行模仿练习。正面示范和镜面示范相结合。（3）分解法。在教学过程中，将上、下肢动作分解教学，先教步法，在步法熟悉后再加上肢动作。（4）分组练习法。根据学生掌握动作的不同情况进行交叉搭配分组，让动作技能掌握得比较好的同学带动稍欠缺的同学，共同进步。学生对动作基本熟练后，进行配乐练习。（5）个别辅导法。对于班内一小部分由于接受较慢而不乐于参与活动的男女生，采用个别辅导法，互相鼓励以提高他们学习的自信心。（6）比赛法。通过分组比赛与评价，为学生提供学习交流与展示自我的平台，激发学生竞争意识，活跃课堂气氛，增强团队合作精神。七、学法新课程标准中明确提出，应重视发展学生自主、合作与探究的能力。那么，本节课主要从以下三点进行体现：（1）会看、听与想。教师在讲解与示范组合一的动作时，让学生通过看、听与想，明确动作概念。（2）会合作与探究。让学生在分组练习中学会合作，探究出掌握组合一的方法。（3）会展示与评价。让学生通过练习，掌握组合一的动作，然后分组进行展示，并积极开展自评、互评，以提高学习的能力。八、教学流程准备部分（7分钟）先是按照体育课常规：体育委员集合整队，检查人数，教师宣布本次课的内容、要求，安排见习生。这个部分的队形是四列横队。接着，进行准备活动。用复习儿童套路套路的动作做为热身，这样既可以加深学生对已学动作的记忆，又为学习新内容夯实基础。复习时，让学生跟着音乐节奏进行，教师适时地给予语言提示。因为该班学生对儿童组合的动作比较熟练，所以这时采用的音乐比较明快，节奏感比较强。动作包括：踏步、弹动、侧并步、交叉步、小马跳、后背腿等。基本部分（30分钟）在学习组合一的动作时，由教师先讲解示范，分解动作步法和手法，然后再指导学生进行练习，熟练后配乐。组合动作包括：一字步、上步吸腿、交换步小、马跳。队形是成梯形站立。接着是分组练习：将所教学生按男女生混合的方式6人一组平均分成数组进行练习。大家可以看到，每组的队形是成三角形站立，站在队伍前面的是动作技能掌握得比较好的同学，也就是该组的小组长，让他来带领后面的五位同学进行练习。这样既可以取长补短又可以培养学生的团结协作能力。这时，教师就是到队伍中进行巡回指导、纠错，解决学生出现的问题。接下来，就是分组展示：由各组小组长组织好本组成员展示组合一的动作给其他同学们看，并积极地开展自我评价、相互评价，最后教师根据学生的评价进行总的评价，表扬和肯定成功。这一部分的队形也是成梯形站立，展示的小组站在队伍的前面。最后，就是进行素质练习：俯卧背起。在进行练习之前，会先问学生：为什么要进行这个素质练习？引导学生回答：进行这个素质练习，可以很好地发展他们的背部肌群力量，有助于矫正不良身体姿态，对学习健美操起到很大的作用。在练习前，先是由教师简单讲解示范动作，然后提出练习要求，最后组织学生练习。队形是6人一组成6列横队。这时，教师也是到队伍中进行纠错，并做好安全防范教育工作。结束部分（3分钟）教师在音乐的伴奏下带领学生进行全身心的放松练习，在这部分，音乐的采用是比较平和、轻缓的，让大家在一个愉快、轻松的气氛中结束本次课。最后就是教师随堂点评，回收器材，师生再见。队形是成四列横队站立。九、预期教学效果8085的学生掌握踏板健美操套路第一组合的动作；练习密度为35 左右；平均心率为13540次/分。十、场地器材空地一块；CD机一台；健美操音乐碟1张，踏板37块，软垫37块，哨子。我的说课到此结束，请各位评委、老师，多提宝贵意见和建议，谢谢！