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自然灾害来临时都有哪些预防或应急自救措施?
一、地震
地震来临时的应急处理？
1.躲在桌子等坚固家具的下面并保护好头部。
2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火。
3.不要慌张地向户外跑 。
4.将门打开，确保出口 。
5.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。
6.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶。
7.务必注意山崩、断崖落石或海啸。
8.避难时要徒步，携带物品应在最少限度。
9.不要听信谣言，不要轻举妄动 。
二、泥石流
遇到泥石流怎么办？
1.迅速跑到高的地方。
2.土地比较结实的地方。
3.迅速准备好水和食物等人体所需要的东西。
4.带
2、好通讯设备（必要时可以打电话等）。
5.如果被泥石流压住至少拼命要把头保护好双手抱头把头露在外面不要被掩埋。
6.要有坚定的求生信念。
泥石流到来前有何征兆？
暴雨过后山谷中若出现雷鸣般的声响，预示将会有泥石流发生。
泥石流易发生在哪些季节？
我国泥石流的暴发主要因连续降雨、暴雨和特大暴雨等集中降雨而诱发的。其发生的时间与集中降雨时间相一致，季节性明显。
特别提示：最好不要在泥石流易发季节到易发生泥石流地区旅游。
哪些人类工程活动能诱发泥石流？
1、不合理修建铁路、公路、水渠以及其他工程建筑。
2、 不合理地进行弃土、弃渣、采石活动。
3、 烂垦滥伐严重破坏森林植被、树木
3、造成严重的水土流失，破坏了山坡的稳定性，为泥石流产生创造了条件。
如何躲避泥石流？
（1）房屋不要建在泥石流多发地区，要选择远离沟口，且地势高平的地区建房。
（2）在山谷行走遭遇大雨时，要迅速转移到安全的高地，离山谷越远越好，不要在谷底停留。
（3）注意观察周围环境，特别留意是否听到远处山谷打雷般声响，如听到要高度警惕，这可能时泥石流将至的征兆。
（4）下雨的天气，不要贸然进入深山。
（5）旅游时要选择平整的高地作为营地，尽可能避开有滚石和大量堆积物的山坡下面。
三、洪水
洪水暴发时如何防备与自救？
洪水来临前的准备：1.根据当地电视、广播等媒体提供的洪水信息，结合自己所处
4、的位置和条件，冷静地选择最佳路线撤离。
2.认清路标，明确撤离的路线和目的地，避免因为惊慌而走错路。
3.自保措施：
● 备足速食食品或蒸煮够食用几天的食品，准备足够的饮用水和日用品。
● 扎制木排、竹排，搜集木盆、木桶。
遭遇突发山洪怎么办？
1.一定要保持冷静，迅速判断周边环境，尽快向山上或较高地方转移；如一时躲避不了，应选择一个相对安全的地方避洪。
2.山洪暴发时，不要沿着行洪道方向跑，而要向两侧快速躲避。
3.山洪暴发时，千万不要轻易涉水过河。
4.被山洪困在山中，应及时与当地政府防汛部门取得联系，寻求救援。
四、水灾
遇到突如其来的水灾，该如何自救逃生呢？
5、1、如果来不及转移，也不必惊慌，可向高处（如结实的楼房顶、大树上）转移，等候救援人员营救。
2、为防止洪水涌入屋内，首先要堵住大门下面所有空隙。最好在门槛外侧放上沙袋，满袋可用麻袋、草袋或布袋、塑料袋，里面塞满沙子、泥土、碎石。如果预料洪水还会上涨，那么底层窗槛外也要堆上沙袋。
3、如果洪水不断不涨，应在楼上储备一些食物、饮用水、保暖衣物以及烧开水的用具。
4、如果水灾严重，水位不断上涨，就必须自制木筏逃生。任何入水能浮的东西，如床板、箱子及柜、门板等，都可用来制作木筏。如果一时找不到绳子，可用床单、被单等撕开来代替。
5、在爬上木筏之前，一定要试试木筏能否漂浮、收集食品、发
6、信号用具（如哨子、手电筒、旗帜、鲜艳的床单）、划桨等是必不可少的。在离开房屋漂浮之前，要吃些含较多热量的食物，如巧克力、糖、甜糕点等，并喝些热饮料，以增强体力。
6、在离开家门之前，还要把煤气阀、电源总开关等关掉，时间允许的话，将贵重物品用毛毯卷好，收藏在楼上的柜子里。出门时最好把房门关好，以免财产随水漂流掉。
怎样做好灾后防病工作？
1、要管好自己的饮食，喝开水、吃熟食；
2、要及时清理灾后垃圾；
3、要配合有关部门做好环境消毒和灭蝇、灭蚊、灭鼠工作。
4、要保持环境卫生，严防疾病发生和流行。
灾后如何预防肠道传染病？
1. 做好环境清理和消毒工作，科学处理粪便、垃圾和污水，消灭苍蝇、蟑螂和老鼠。
2. 注意饮水卫生，做到不喝生水，喝开水，保护水源，做好饮用水的消毒。
3. 注意饮食卫生，不吃变质食品，不生吃或半生吃海产品；剩饭剩菜要煮透后再吃。
4. 讲究个人卫生，养成饭前便后洗手的好习惯。一旦发生呕吐、腹泻等症状，要及时到医院肠道门诊就诊。
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