1、
足球脚外侧运球教案
精品文档
足球运球教案
教学内容
1.学习足球脚外侧运球
2.介绍足球脚外侧运球
3.运球绕杆接力比赛
4.20米直线折反运球练习
场 地
器 材
场 地:七人制足球场
器 材:足球（12个）及标志物
教学任务
目标
1.熟练掌握运球的正确动作和练习方法
2.了解脚外侧运球技术
3.通过足球游戏学会在游戏中学习脚外侧运球
4.增进学生对足球运动的兴趣，培养团队和拼搏精神
重点难点
重点：掌握脚外侧的运球动作要领
难点：运球的触球部位的掌握
教学过程
教学内容和达
2、成目标
教学组织与方法
练习
教师教法
实习生学法
次数
时间
准
备
部
分
基
本
部
分
结
束
部
分
1.检查人数，宣布内容
2.各种热身练习
（1）学生慢跑足球场1圈
之后学生变速跑1圈
（2）跑动操4*8拍
1
3、头部运动、2.扩胸运动、
3.转体运动、4.正踢腿运动
5.弓步压腿
热身传递足球游戏
目标：提高集体配合意识
1. 脚外侧(脚背)运球
（1） 直线运球
（2） 圆圈运球
要点：以脚外侧脚尖部位触球，以拨动或推的动作运球，运球时脚尖向内侧稍转
难点：触球部位
2.20米直线折反运球练习
目标：要求快速运用脚外侧运球的技术
3.运球游戏比赛
目标：提高运球技术与集体主义精神。
1.放松运动
2.教师小结
4、
由值日生集队，讲解本次课的主要内容
1.教师给出哨声作为信号。
2.应注意练习过程中出现的错误动作，及时给予提示并改正
1.教师讲解比赛规则并在一旁做裁判
2.要求：遵守规则，互相鼓励
1.示范讲解足球脚外侧运球的动作要领
2.学生运球时教师应不断提示，注意降低重心和推后抬头。
3.组织学生模仿练习
1.教师先示范，讲解后再开始练习。
2.巡查并指导错误动作
1.教师讲解比赛规则并在一旁做裁判
2.要求：遵守规则，互相鼓励
.
5、
1.让实习学生带操
2.慢跑，拉伸韧带
3.学生两人一组自由放松
集合整队：
1.总结本节课所学内容
2.整理和归还器材
3.布置课后作业
4.师生道别、宣布下课
队形： ○○○○○
○○○○○
△
（“○”学生、“△ ”老师）
○○○○○○
○○○○○○
△
口令指挥
○○○○○
○○○○○
△
1.分2组5到12人一组一竖排，每小组排头双手拿球弯腰把球往后送,第二个同学双手拿到球弯腰把球放两脚间下个同学拿到球，像排头一样传依次做到
6、最后那个小组的最后一个最先拿到球的胜出
○○ ○○
○○ ○○
○○ △ ○○
○○ ○○
（前排蹲下，教师中间示范）
1.学生每人一球，四人一组，每人间距1米，一组运球后，另一组再运。
2.由单足运球过渡到两足交替运球，三步一推到一步一推。
3.圆圈运球顺时针方向用左足，反时针方向用右足。
4.掌握较好时让其自由运球
20米
△
○○○○ ○○○○ ○○○○ ○○○○
2将学生分为4组，组与组两两纵向相
7、对站立，开始时由其中一组的队首同学持球，用外脚背匀速将球带至第二组的队首，然后站至第二组的对尾，第二组的队首同学持球后重复第一组队第一个同学的动作，如此反复。
1.实习学生组织大家进行
2.消除疲劳、愉快放松
○○○○○○
○○○○○○
△
1.学生成两列横队认真听讲
练习密度60%
2
8
5
10
10
20
20
10
课后小结
通过本节课的学习，学生基本掌握了足球脚外侧运球技术动作，并能在实践中
体验技术动作及触球部位，较好的完成教学目标。
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