轻松学中医系列—《药性赋》选讲教学提纲.doc

轻松学中医系列药性赋选讲精品文档轻松学中医系列药性赋选讲开讲小言我们中医普及学堂，准备开讲药性赋了。我们讲药性赋力求通俗易懂，容易为大众所接受，这样中医才能真正普及。学习中医不能学得很费解，你学得很费解，就普及不开来。中医一定是活活泼泼，生生动动，非常有趣的。真正学上手，应该是既轻松又有无穷乐趣，所以我们把这套医门初机的选讲定为“轻松学中医丛书”，我们会挑选历代广为医门传诵的古籍、名篇或歌赋，以及名言名句给大家串讲串讲。我们要做的是中医的播音员，就像一场精彩的球赛，需要一两个会传播讲解的评论员一样，这样更能够引观众入胜，让观众能够更快速地看懂里面的门道，而不会仅仅只是看看表面的热闹而已。中医普及学堂接下来做的系列工作，也使专门引领大家步入中医之门，领略中医治大美。使大家对传统医学，能重新认识了解，重新发掘里面很多宝贵的东西。并能够灵活运用于平常生活当中。为了方便大家学习，我们会在网上同步推出视频，这样图文并茂，更有利于大家轻松学中医。中医普及学堂2014年3月3日第一卷 寒性药诸药赋性，此类最寒。药性赋分为寒热温平，四大版块，每大版块有五六十种药，一共有常规两三百种中药。我们开讲的这一篇是寒性药，为什么要说事药性？你要用好一味药，就要明白这味药的药性，就像你要用好一个人，要先明白这个人的人性一样。知人性才能善用人！知药性才能善用药！学医就像一个高管，你要统管数百种药，就像你要统管手下数百人一样。所以在古代起码要有秀才举人之学，才能够把医学好。甚至古代还有很多帝王将相之才，也入到医门来，他们或者都精通医理。比如张景岳、徐灵胎，再溯源而上，有孙思邈、张仲景，再追溯上去，是岐伯与黄帝，一个帝王一个帝王师，通过他们巧妙的对答，把黄帝内经这万世医宗给酝酿了出来。古人说，识文断字乃可为医，穷理通辨乃可为医。如果你文字道理都没有理顺的话，这医学之路就不容易走得很开阔。所以想要轻松学中医，必须先要把这个地基打好。地基打越牢固，学上去就越轻松。像这些药性赋都是入门要背诵的篇章，有人说背诵太困难了，一点都不轻松，其实不是的，背诵是最轻松的学医活儿。背诵真正进入状态，能够令人澄清杂念，聚精会神，可以借背诵来修心修定，背诵的最大利益，不仅在于学到知识本身，而在于你去躬行实践后，个人心性的自制能力上去了。如果连背诵都没有用上心的话，那后面就会出现像巧妇难为无米之炊一样的局面。在中药里头，我们接下来要讲的药物就以寒凉的为主，药分为寒热温凉四种，中医叫四气或四性。你如果明白四性，在治病大方向就不容易有偏差。中医认为疗寒以热药，疗热以寒药。我们这片寒性的药赋的中药，以治热性病为主。所以各种火性上炎，热性发越的疾病，大都会用到这些寒凉药物来清热泻火，凉血解毒。当你寒性药学完后，你碰到一些常规的口舌生疮，牙龈肿痛，目赤肿痛，尿黄尿赤等，一系列带有火热性质的常见疾病，你就懂得如何下手了。像有个学生，他学了寒性药后，自己口腔溃疡，脉又偏数，尿又黄赤，他就知道自己去买牛黄解毒丸，一吃就好了。还有一个学生，自己头痛、大便不通，伴尿黄尿赤，口臭，这都是一派火热之象，急则治其标，他去买三黄片，一吃大便很快就通畅，头痛也好了。步入药海之门，我们就先从分清药性寒热开始吧！通寒热，然后再进而通阴阳，你就直接进入了博大精深的中医之门。好这节课我们讲到这里，下节课我们开始一味药一味药地讲。希望大家每学一味药都能够把这味药的药性歌赋念到滚瓜烂熟，脱口而出。好像拳击手打拳一样，不经过思考，凭训练的本能反应，都可以打出漂亮的拳来。1、犀角犀角解乎心热。上节课我们讲到疗热以寒药，讲到寒性药主要是治疗热性疾病的，这是中医阴阳相互对立制约理论的体现。这就好比物理学，你如果有一个向左的力，导致物体不平衡，那么你加一个向右的力，使它恢复平衡，人就正常了。下面我们来讲犀角，看它如何以自身之寒凉，来去疗人体之壮热的。犀角这味药最善于治疗心经的热，在寒性药赋里头，它放在首位，一方面好是因为它稀有难得，另一方面是因为它药效独特。为什么以前的安宫牛黄丸、紫雪丹等名贵中成药，在危急重症的抢救之中，大显身手，这跟它们里头含有犀角时分不开的。现在犀角禁用了，那这些成药的功效，就不得不被打折。李商隐有句诗叫心有灵犀一点通。这说明犀牛是非常有灵性的，它如何灵法呢？我们别小看这些动物，动物也能通灵。这里说的通灵不是灵异，而是它具有三五岁孩子的智商。像你养的狗，你对它做一些基本的指导，它能听明白个大概。而且它会很驯服。在一本古书淮南子上记载“蛤蟹含珠，与月盛衰”。这是说这些蛤蚌之所以能养蕴珍珠，是因为它们充分吸收了水月精华，在月圆之夜，皓月高悬，风平浪静的海面，一片洁白。蛤蚌的贝壳就会充分舒展打开，对着月亮开合吐纳，充分吸收水月之光，那珍珠机会被酝酿得又大又亮。在这种环境下修炼成的天然药品，就具备有宁心安神，清心除烦的功用。“犀牛望星”也是一个故事。同样犀牛在月朗星稀时，它的独角也会对着北极星，吸收光华。由于犀牛的角跟蛤蚌的珍珠，都是向阴之物，能采收水月星华，所以是中药里头，寒凉清心之品。能够让烦躁心浮气躁，烦热内扰的病症沉降下来，清凉下来。中医通过这种取象类比，然后再运用于实践中，收到效果，然后才记载入古籍，成为中华文化的智慧结晶。现在犀牛列为世界保护动物，国家开始禁用此物，所以一般药房也买不到了，但我们还要将犀角这味药，因为我们讲的是它的药理，你知道药理的时候，你就可以用其他药去代。现在治疗高热，皮肤血毒，我们常会用水牛角去代，如果血毒亢盛，也会用到玳瑁去代。犀角这味药最神奇之处，在于它治疗小儿高烧，引起神志昏迷的。中医认为，温热的邪气，容易逆传心包。心它主什么？主神志！所以小儿发烧高热，影响到心经，最严重的就会神志昏迷，这是很危险的。在上世纪九十年代，一些有条件的家庭，又懂得一些常规药理，他家里就会备一些犀角，小孩子一旦高烧退不下来时，百药乏效，大人们就会拿出一小块的犀角，然后用刀锉，刮出一些丝来，泡水给孩子吃。说来也奇怪，这犀角泡的水，一冲服下去，小孩子的高热昏迷，很快就退下来，心烦躁扰也很快平静了，这足以证明犀角这味药解乎心热的神奇。但是不是犀角就能够退一切小孩心经热盛高烧呢？这就是中医的灵活之处，中医要细查五脏六腑，然后去辨明病因在何处，如果纯粹是心经热甚，当然用犀角。如果小孩子肚子里有食积，大便秘结不通，肠子堵塞，热势降不下去，这时你可能用二丑粉或大黄泡水给娃子吃，大便一通，把堵在肚子里热积一撤下去，这样退烧的效果反而更彻底。所以中医里头都是药药平等，药无贵贱，愈病者良。不是说你卖得贵就是好药，更不是说你卖得便宜就是贱药。中医不以药物贵贱论好坏，而以对证与否论优劣。为什么很多小孩子发烧容易反复呢？这就不是单纯药物退烧的问题了，而是要在防病保健层面去考虑。所以对于小孩子的父母或者医生们，不要光顾着见病治病，要去想为什么会得病，如果是小孩子玩过头缺水而高热，就像水箱缺水机器发烧一样。又或者小孩子用零花钱买了大量煎炸油腻之物吃，堵塞了胃肠道因积而发热，这样积不去，热不退，你不从源头上防微杜渐，那就免不了，屡屡打针吃药之苦。犀角这味药我们暂时讲到这里，一般不要说是稀有动物，就是连普通的动物药我们都要少用，能不用就尽量不用，因为很多植物药都有相同或者更好的效果。孙思邈在大医精诚上说，杀生求生，去生更远。一个医家如果一分慈悲之心，他的医路一定可以走得既平稳又长久。对药草都能够慈悲，更何况接人待物，治病救人。所以我们学医一定要从细处从小处来长养我们的慈悲之心。比如我们能够用犀角来清心热，我们宁愿选择用竹叶配石膏。我们可以用蜈蚣来疏通经络，那么我们宁愿选择穿破石配丹参。只要你病机抓得准，用上去一样有效果。好犀角我们就讲到这里，下节课讲羚羊角。2、羚羊角羚羊清乎肺肝。上节课我们讲到犀角时，提到它是接心经之热的第一品，它治疗温热高烧，心经热甚，引起的神昏，那是无与伦比的的。所以就连中成药里头最厉害的安宫牛黄丸配伍里头，也有犀角。但是学医不是拼命地去找特效药，如果不断地去找特效药能够根除疾病，那么为什么日新月异，每年都不断发明最新抗生素，都没法把细菌彻底杀死？中医是要给邪以出路，学医要长养这份慈悲心，中医更要有治未病的长远眼光。一定要在高烧发现之前，就能够见微知著，而不是反复高烧反复降温。你如果能知道常见的引起小儿高烧的原因，然后加以预防，那么你家里的娃子就会少生很多病，你也会少操很多心。学好中医其实最大的效果，并不是懂得如何去吃很多很苦很苦的药，而是懂得如何去防病，如何让自己少得病，甚至不得病。如何在得一次病里头，就吸取经验教训，不再得相同的病。而那些反复高烧上火，口腔溃疡的人，不是他们身体差，也不是他们缺少吃药而得的病。而是因为他们从来没有找出真正制造疾病的原因，并加以修正。好我们下面开始讲羚羊角。羚羊可是世界上奔跑得最快的动物之一，每小时达六十公里，狼都赶不上。羚羊的角是名贵中药材，同仁堂有瓶装的羚羊角粉可以买。它常跟犀角同用，治疗温热病高烧不退。由于羚羊角能清肺肝，所以小儿肺炎，流感，高烧，可以用它。烧到抽搐，神昏，也用它。因为中医认为“诸风掉眩，皆属于肝”！羚羊角就能治疗肝经热极生风动风。羚羊角、钩藤就是平肝熄风的最佳药物搭档。热盛高烧当没有犀角时，我们就选用羚羊角粉。有个乡村医生，它退小儿高烧，当地非常出名，很多小孩子高烧，别人退不了的，都大老远送到他那里去。对于顽固的高烧，他必在辩证汤方里头，加上羚羊角粉。他说，这样下去退热就如虎添翼，也可以防止小孩子因为高烧而烧到抽风。这都是中医急性温热病的要药，不可不知道啊！有人就问，为什么你们中医连草木石头、动物的皮角，都可以入药，而且还可以治好病，难以解释。其实你如果能领悟大自然阴阳变化之理，你会发现中医其实很简单，学中医很轻松。就比如说，你要温水来洗碗，结果发现锅里的水还是冷的，然后你就往灶下添一把柴，点上火，锅一热水就温了。所以疗寒要以热药，当你拉稀肚子冷痛时，就用一些温热的药把肚子暖热。这叫以阳制阴，用阳火把阴寒散掉。又比如说，你如果锅里的洗碗水太烫了，根本没法下手。这就像小儿温热高烧一样，你有两个办法，一个就是往锅里添凉水，一个就是把锅下灶炉的火撤走。这叫疗热以寒药，又叫以阴制阳。用滋阴或者阴寒的办法，来治疗阳火亢盛的疾患。如果说你用犀角或羚羊角做成的汤，来给小儿退烧，是往沸腾的锅里添上凉水的话，那么你用大黄或二丑粉，给小孩子服用，就像在灶下，把心火撤走。究竟我是该撤火，还是该往锅里添水，这就要看小孩子的需要了。所以同样热势盛，你要找出引起热盛的原因，那就知道怎么用药了。你看中医的阴阳之理，不是很简单吗？简单到就像你如何把锅里的水调到刚好温和适手来洗碗。过犹不及，太过跟不及都不好。唯有致平和致中和，乃为中医。我们就是用药的寒热温凉偏性，来调药的寒热温凉偏性。以偏纠偏，最后调成像天平那样平衡，那就是中医。好羚羊角这味药我们就先讲到这里，下一节课讲泽泻，请大家回去思考一下当今社会的饮食文化跟泽泻有什么关系？我们了解泽泻这味药后，又该如何调整我们的饮食习惯？3、泽泻泽泻利水通淋而补阴不足。前面两节课我们讲到犀角跟羚羊角，这两味动物药都是偏寒凉的，所以能够治疗热病、高烧。其中犀角它入的是心经，心有灵犀一点通，心经热甚神昏用它是特效，当然血热妄行引起的出血发斑，用犀角地黄汤，那效果也使刚刚的。而羚羊角就以入肝肺经为主，诸风掉眩，皆属于肝。所以肝风肝火肝阳，往上攻冲，引起神昏手足抽搐，就可以选用羚羊钩藤汤，这时羚羊角往往少不了。它们两个都是中医治疗急性热病的特效药之一。下面我们开始讲泽泻。泽泻这味药大家一听它的名字就要善于去联想。中医有很多药名都非常有趣，闻其名便知其性。一听泽泻，就知道河泽之水都可以泻之，不就是一味利水利湿的药吗？事实上，它就是专门除身体多余水湿的。所以用泽泻有个窍门，病人舌苔水滑白腻，脉象濡缓，双腿比较沉重，都不太愿意爬山上楼梯。这都是一派水湿内停之象。古人说，服泽泻后，能行水上，或者日行百里，这都是在赞誉泽泻。人是不能在水上走的，但人体腿脚水湿排泄干净后，走起路来真的很轻快，不会给人拖泥带水之感。所以当人有这种沉重疲倦之感时，我们辩证出水湿的，就可以用泽泻这味药。如果你家里水怏怏，你首先想到什么？第一反应就是赶紧看看排水的出口，有没有堵塞，堵塞了的话，就赶紧把它拉开来，那么水患就会慢慢退去。而人体的排水口就是小便，中医称膀胱为州都之官，津液藏焉，通过阳气气化，水就会出来。说白了，膀胱就是人体的下水道，它就是水利部部长，专门管水利的。泽泻这味药，甘淡，凡是味道偏淡的药都有个特点，就是你服用后容易利水走水，好比如说这泽泻，还有玉米须、茯苓。中医把这种功能叫做淡渗利湿。你看为何很多高血压的病人，他都知道到时常买些玉米要带须的拿来煲汤，这些甘淡的食物，煲的汤人喝了就能够利水利尿。人体水湿代谢物，通利出来后，身体内压力就减轻了，所以血压都会不同程度往下降。所以高血压病人，要少吃咸的，少吃肥甘厚腻，要多吃清淡的，道理就在这里。你吃淡的身体佷容易排泄，你吃咸的味道重的，肥腻的，就佷容易堵塞，压力变高。如同我们的洗菜池，用淡水冲就很通利，而你用浑浊的泥水来冲，那就佷容易堵塞。学中医就是要有这种思维，浓者淡之。你身体血脉浓浊，饮食就要清淡，而我们医生用药也要甘淡，帮助你排浊，就是帮助你生病的身体康复。现在很多病人一上医院，医院就给他验血，血抽出来还没验，就粘稠得很，一看就知道饮食不是清淡之人。如果饮食清淡的话，他的血脉应该很通畅，血液也不会那么粘腻。人体很多疾病都是这样出来的，环境不好，就容易长苍蝇蚊虫，环境清洁就不招那东西，你血脉浑浊就容易生病，血脉通利清洁，就不容易生病。所以说水至清则无鱼，血至净则无病。为什么中医老要让你饮食清淡呢？若要身体安，淡食胜灵丹。真正懂得饮食之道的人，懂得传统中医的人，它对这句话是非常看重的。而且能身体力行，这句话能落实到位，那可以减少很多疾病。很多人生病就在这句话里头栽了跟斗，他不相信，以为清淡的饮食没有营养，认为清淡的饮食不好吃，没味道，其实人体饮食，究竟是为了口味，还是为了健康呢？泽泻这味药之所以用得那么频繁，是因为我们就生活在肥甘厚腻的社会文化中。所以我们需要清淡之药，甘淡之药，能够帮身体肩负减水湿的。大家饮食都不清淡，大家都喜欢下馆子，都不得已要应酬。酒店里炒出来的菜，吃完菜后盘底都有一层厚厚的油，这些都是不健康的饮食习惯。很多人身体经过饮食污染生病后，就去找中医调理，调过来了，血脂也降了，通风也好了，血液也不粘稠了，但随后他好了疮疤忘了痛，又去下馆子，又去大鱼大肉，又去污染身体，又把血脉搞浑浊了。等各方面指标上去后，又来找中医调理。这样把自己身体当战场，抱着这种先污染后治理的态度，这身体怎么可能拥有健康呢？我们再看泽泻，它利水通淋，能够治疗小便不利，身体肥胖，水湿过重，但是大家要知道，所有利水的药，它都有一个特点，就是容易伤阴。所以药性赋上说泽泻补阴不足，它补充阴分的功能是不够的，这也提示我们利水过后，要注意加一些补充阴分的药。当你有这个思维时，你就马上能看懂名方六味地黄丸，为何要把泽泻跟熟地配在一起。熟地补阴分，泽泻利浊水，这样一补一泄，补而不腻，利而不伤。通利水湿，又不会耗损阴液，补充阴液，也不会助长水湿，它们真是一组补阴利水的最佳搭档啊！好泽泻这节课就讲到这里，下一节课我们讲海藻。4、海藻海藻散瘿破气而治疝何难。上节课我们讲到泽泻，当时提到当你家里水怏怏时，你该怎么办？第一反应就是去把排水道打开，让水湿泻走。所以当你身体沉重疲倦，水湿压力大时，我们首选就是泽泻。我们中医有个源流本末论，黄帝内经叫做治病必求于本，这个源流本末论可是中医最上乘的思想。一般人是不容易具备这种思想的，很多老中医摸索了一辈子，最后才转到这里来。我们现在一入门就能够接触到这种思想，那真是有大福气啊！为什么叫源流本末论呢？我们来看，当你把水怏怏的地下清理干净后，发现不久又水怏怏了。你就很郁闷，发现用清理水管，给水一个去路的办法，并不能治根，然后你再仔细去寻找原因，原来有一条水管漏水了。所以无论你排水系统多么好，只要不把漏水塞掉，你永远有排不完的水，因为你用泽泻只是治水湿的去路，没有治水湿的来源。只是去分其流，没有去塞其源。只是一时急则治其标，没有永久的杜绝其本。好比如水库堤坝漏水，下游水汪汪，你只顾着给下游疏导利水，从来没想过去把水库堤坝漏水的地方补好，那你永远有治不完的水患。讲到这里，大家应该知道什么叫源流本末论。那就是你见水必须知源，张仲景在伤寒论上说要见病知源，不能只治疾病去路，不治疾病来源。那么该如何治疗水湿来源呢？哪些脏腑跟水湿来源有关？这是一个大话题，人体百分之七十是水分，你如果懂得如何治水，换句话说你百分之七十的常见病都会治了。这可是解读伤寒论里头痰饮水湿病偏的一把金钥匙啊！我们在后面还会给大家展开来谈，因为这个话题，很多老中医用毕生的心血去研究，这也使关乎临床水平提高突破的重要关键点。下面我们要开始讲下一味药，海藻了。海藻散瘿破气，海藻是什么？海里的藻类，它跟我们后面要讲的昆布，即海带，有共同的作用，善于软坚散结。所以对于人体内长的一些肿瘤包快坚聚，通常会用到它们。这个瘿就是脖子上的瘿瘤包块，包括甲状腺肿大，颈部淋巴结结核，这海藻能够让这些肿大结核包快变软变小。所以大家可以发现琉球群岛周围的居民，他们普遍都身体不长包块，不仅包块不长，而且平均寿命都超过九十岁，是世界上最长寿的地区之一。这跟当地人喜欢吃海藻是分不开的。在食品上海藻有海底黄金之称，它的保健养生功效不容小视。如果病人有肿块，属于包块体质，身上脂肪瘤也多，这时平时可以煲汤时，用到一些海带或海藻，则有助于包块的软化消散。据说海藻生用打粉送服，效果更好，水煮后功用会减退。大家都知道现在得肿瘤包块的病人越来越多，这是一个时代大问题，所以这些利水消肿散结消坚的药物，备受大家关注。这个世界上有消不完的肿瘤包块，并不是说我们没有金刚钻，没有最好的药草，而是因为人们制造肿瘤包块的速度太快了。我们前面提到源流本末论，海藻治包块，始终是停留在分其流，开其去路的层面上，真正治疗肿瘤包块，必须要正本清源，要在源头上下手。古籍上说，马刀挟瘿者，皆从劳得之。这是什么道理呢？这是说脖子上长的各类包块肿结，是因为你体内正气不足，身体处于虚弱劳损状态。所以聪明的古人，他居然用小建中汤来治疗这些包块，能够看到这点，就看到了问题的核心，扼住了疾病的咽喉，抓住了蛇的七寸。为什么虚劳的人容易长包块呢？为什么现在那么多人身体虚劳，体力不足，气血亏虚呢？我们看，很多甲状腺肿大的病人，多伴随着心悸着急，他们身体内耗得很厉害。正气耗光后，邪浊就排不出体外，堆积在一起就是包块。我们这个社会大家心脑都进入了前所未有的高速运转，大脑眼睛使用的频率强度是古人的数十倍数百倍，各种形形色色的产业，消费品，娱乐，强烈地吸引着大家的眼球，透支着人们的精血。现在人们的思想，大都是多头思想，不像以前人们那么专一，所以长期过用透支身体的结果，就是身体亏损，邪浊丛生。你用药去帮他缩小包块，那是可以做到的，但是药物是没法改变你的心念跟思想，没法影响到你的行为习惯，也难以让你不透支精血。真正身体的大药，应该是你的精气神，外面再好的药物都是暂时的，你的精气神都是长久的药物。癌瘤包块不可怕，可怕的是你的精气神，时常都在透支，都在用光了。敌人强大不可怕，可怕的是我们没组织，没纪律，我们没有进行练兵，我们忽视了自己的身体建设。所以在包块表面上去关注如何用药，是治其标，而在包块的实质上如何杜绝精血消耗，强大我们的精气神，这是治其本。现在得肿瘤包块的人越来越多，不是因为肿瘤包块会传染，而是因为人们普遍透支精气神的习惯，才传染之。你熬夜我也熬夜，你赌钱我也赌钱，你发脾气，我比你发得更大，你开车一小时到目的地，我开车比你快一倍，用半小时。都在比快，比谁消耗生命力更快，这不是在比谁更容易得病，谁更快走到生命的尽头吗？所以很多表面的辉煌并不值得赞扬，相反那些淳朴的山民，思想专一的员工，以及心安神定的领导者，这些更值得我们去学习。好海藻这味药我们就讲到这里，下节课我们讲菊花。5、菊花闻之菊花能明目而清头风。上节课我们讲到海藻散瘿破气，它跟昆布常相须为用，是治疗瘿瘤瘰疬的要药，那什么是相须为用呢？好比人的胡须，左边有一把，右面对称就有一把，两边看起来就平衡。而这些对药，能够起到共同加强治疗作用效果的。它们往往在开处方时，搭配在一起。比如三棱、莪术能破气，海藻、昆布能软坚，桃仁、红花可活血.碰到气结有坚块血瘀不通，这些对药就像金刚钻一样，能把人体堵塞的经脉打开恢复畅通。它们是最佳的黄金搭档，是最佳拍档，是左右手。那什么是治疝呢？治疗疝气，人体腹股沟周围长的包块，还有睾丸肿胀，这海藻都可以治。中医不看你包块长在哪，而看你包块的性质。如果是水凝气聚，那你不管是脖子上的瘿瘤，还是睾丸上的肿块，都可以用海藻，这是在教大家见病知源。我们看！这海藻长在水里，该如何取象类比？草药歌诀上有一句话叫“凉利之药生湿地”，这些长在水里的水草，能够不被水所腐烂，说明他们有强大的利水消肿之功。所以，神农本草经上说，海藻能下十二水肿。黄帝内经上说，水郁折之。所以水湿郁结的水肿包块，我们可以用海藻去折服它。等我们讲到海带时，即昆布，会跟大家提到这海产品的另一方面神妙功用。下面我们开始讲菊花。讲菊花之前，我们先来讲两个小验方。有个中学同学，熬夜用手机看小说，追着看了一周多，眼睛又红又肿，痛得厉害，大便也排不通畅。他问，这该怎么办？我们跟他说，还看小说吗？他说，现在不看了。我们跟他说，不看倒可以医治，再看下去就没得治了。他又不方便煲中药，其实现在年轻人大都不懂得煲中药了。他们失去的不单是一种最好的传统治病方式，同时失去的更是传统的我们国家的瑰宝中医文化。中医是人生最大的保险。既可以借医修心，也可以用医来治身。当你知道病源是在过度用眼，熬夜看小说这里时，你就不会片面地只想到拿药物来压自己眼睛的红肿。所以如果病人不听从医嘱，不能够从恶劣环境中有所反思的话，我们用药即使治好了，他也会反复。于是我们叫他去买夏桑菊冲剂，这可是南方非常好的冲击，老牌的，由夏枯草、桑叶、菊花三味药组成。这三味药就是一组鼎药，是眼三药。我们前面讲对药，把对药形容成鸟之双羽，车之两轮，人之双足，缺一不可。这里讲鼎药，如鼎之三足，缺一不可。它们组合在一起，就像大集团公司，强强联合一样，势不可挡。结果一包夏桑菊买回来，只冲服喝了半包，眼睛红肿就退了，也不痛了，他笑着说，这么好的药还剩半包，留下次用吧。我们也笑着跟他说，还留它干啥，不熬夜，不上火。不过度用眼，就没有下次了。另一个小偏方也很厉害，也是治疗过度用眼，导致眼目昏花，视力减退的，里头也有菊花。这是一个泡茶方，由枸杞子跟菊花两味药组成。我们称之为“花升子降茶”。有个白领，天天对电脑，视力不断减退，经常眼花，真是未老先衰，人体衰老是因为不断地透支精血，精亏血弱，自然不再年轻，所以学中医你要学会保养，学会不过用不透支，学会自制踩刹车，不要老跟别人学踩油门。现在我们这个时代的人，之所以身心那么多疾患，都是心太杂，话太多，油门加得太厉害，这样睡一个晚上的精神，本来要用一天的，还不到半天就让你消耗用掉，那接下来，你能不疲劳吗？大家都知道疲劳驾驶是交通意外的主要杀手，因为现在越来越少人敢喝酒开车了，这也是国家法律严明的表现。既然知道疲劳容易出交通意外要少开车，你能否想到疲劳也是最容易出现健康意外的。它可是名副其实的健康杀手！如果说你一个头痛肚子痛鼻塞，在现代医学看来是细菌病毒感染的话，而在我们传统中医看来，把只不过是疲劳过度的表现。黄帝内经说生病起于过用。疾病不是要你的命，也不是要你去杀灭它们，而是要你懂得刹刹车，心放缓点，别绷那么紧，话说轻点，柔和点，别那么刚硬不可挽回。给自己欲望少点时间，给自己身体多点时间休息，慢慢地你气血上去了，疲劳消除了，何病之有呢？慢性疾病之所以久治难愈，因为你长期都陷入了慢性疲劳的沼泽里，现在又多少人睡醒后能觉得精充神旺，有用不完的力气呢？如果是这样的话，那才是正常。这个白领眼目昏花，身体长期疲劳过度，熬夜加班，工作了三年，眼镜就换了三次，既然工作为了更好地生活，如果因此却让身体生病，那不是事与愿违吗？于是我们叫他少熬夜，少为了钱去加班，把生命放缓一点，这样长度就拉长，悠着点干，于是再给他建议用菊花跟枸杞子两味中药泡茶。一周后，他说，这个方子真好，我喝完后，觉得人比以前有精神了，眼睛完全没有干涩感。我们跟他说，这两位药可是治疗眼睛的最好泡茶方啊！对于肝肾阴虚，眼部还有风热的，就用它们。枸杞子补肝肾过度透用的疲劳，菊花能够疏散风热，长期电脑辐射进眼睛的，在中医看来，也叫风热，要通过花类药疏散开来。这样肝肾真阴得到枸杞子滋养，眼目风热得到菊花透发。何患疲劳目涩，眼睛胀痛不能消除呢？讲到这里，估计大家对菊花能明目这五个字体会就深了。中医真是人生最大的保险啊，你专业学可以济世救人，你业余学，自身可用。你如果知道这些小偏方小验方，用过后有效，不单可以为你自己，还可以为你家人朋友的健康保驾护航。所以张仲景在伤寒论上说，学好了中医，上可以疗君亲之疾，下可以就贫贱之厄，中可以保身长全，以养其年。这何乐而不为呢？中医不单是大学里的选修课，它更是人生的必修课。所有东西跟健康比，都将黯然失色。如果让你娃子从小到大，要学会一样东西，那当然首选是中医。这中医不只比外语数学物理要强多少倍。因为你懂得了身心保险，那你下面的工作事业开展起来，就没有后顾之忧了。现在最所以年轻人也开始多病起来了，就是因为我们中国的中医教育普及断层了，我们都没有看到教材里有多少健康养生方面的文章。养生要从娃娃抓起啊！接下来我们中医普及学堂，会为大家推出更多关于保健养生方面的知识，希望我们整个国民的健康都能够上一个台阶。好菊花这节课就上到这里，下节课我们来讲射干。6、射干射干疗咽闭而消痈毒。上节课，我们讲到菊花能明目，菊花它是花中君子，文人墨客们喜欢托菊言志，所以屈原离骚上说，朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英。归田园不为五斗米折腰的陶渊明说，采菊东篱下，悠然见南山。这菊花分为白菊花跟野菊花，一般的白菊花平和一点，野菊花就苦寒一些，所以白菊花偏补野菊花偏泄。如果你碰到一般的风热并不重就用白菊花，碰到热毒上攻，口苦尿赤较重的，那就要用到野菊花。在孙氏集效方中就讲，治疗一切无名肿毒，你单用野菊花连根茎捣烂，用酒来煎，趁热服下，出些汗，然后再用这些汤渣敷在肿毒的局部就好了。这正是菊花清热解毒之功的体现，所以野菊花善于治疔疮肿毒，这可是单方一味气煞名医的，在民间非常多无名肿毒的人，你掌握了这一个菊花酒方，那就能够治疗一大部分的疮肿了。但大家要知道这种疮肿应该是热毒亢盛的，我们疗热以寒药，在这寒性药里头，始终要把握住这个辩证方向。只要寒热不出错，处方用药一般都有效果。菊花还提到它能清头风，很多农村的中老年人，头风头痛，鼻塞耳鸣，我们用菊花茶调散，效果就非常好。现在大城市里头风头痛的病人也越来越多，这跟受风受凉是分不开的。人们上下班、坐车、乘电梯都是吹空调，在办公室也避免不了，回家里卧室里还是空调。我们这个时代有不少疑难杂病，跟伤风受凉，冻出来是分不开的。所以有句俗话叫，诸症当先解表。当你出现各种疑难杂症时，先不管什么，先把你的表气打开，把风邪赶出去，中医认为，风为百病之长。它可是百病的首领，头头。擒贼先擒王，射人先射马，先把风邪通过解表瓦解了，其他邪气就好处理。所以这菊花茶调散里头有川芎茶调散的一派风药组成，还另外加了菊花、蝉蜕、僵蚕，这些能清头风之药。病人反应有些服用了，不仅头风头痛缓解，而且睡眠也香了。这里面可没有一味安神的药啊！用风药如何能让心神安宁呢？用菊花清利了头风后，为何睡眠会更沉呢？你想想如果你的肌表被邪气束缚，就像你的边疆受外敌骚扰，那么你的首都心脏能吃香睡甜吗？解除了边境的皮肤骚扰，自然心安梦香甜。所以黄帝内经说，心布气于表。表气的通透与否跟心是息息相关的。中医治疗头风很简单，容易治。所以古人说不患风之不去，而患风之复来。你如果头风好了后开摩托车又不带头盔，晚上睡觉，风扇对着人吹，空调也不关，开车时把空调打到最大，这样没多久你头风又重新反复起来了。所以说没有根治头风的特效药，头风的治疗在于用药，而平时更在于防风。所以养生上有一句说，坐卧不当风，走路要挺胸。你睡觉对着凉风吹，走路腰脊不中正，那都容易招病，你怎么能够抱怨药物不灵呢？所以说懂养生的聪明人，他善于向人体生活习性找问题，不懂的人就只知道向外面世界找答案。殊不知蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。你只要稍微反思反省一下，你会发现，原来自己久治不愈的头风，就是一直没有把伤风受凉这个习惯改过来。夏天热就热点，不要贪凉阴冷，热点出点汗，身体更健康，还可以排排毒，不要活着为了一时欲望的痛快，更要为了长久健康的安宁。下面我们来讲射干这味药。射干，苦寒，能够治疗咽喉痹阻，热毒上攻。所以药性赋这里说，射干疗咽闭而消痈毒。如果不是实热火上攻的咽喉痹痛，那你就别用射干了。有个病人吃烧烤，在同学聚会后，咽喉痹痛好几天，水谷都难入，他以为会不会得喉癌呢？我们笑着说，哪有那么快，这癌症需要长成也需要时间。于是给他用射干、马勃、山豆根这咽喉热毒三药，再加上调胃承气汤大黄、芒硝、甘草，一边从上面降本流末，一边从下面釜底抽薪，因为病人大便也不通，脉象亢盛。这样几味药下来，吃两天，咽喉就不痛了，胃口也开了，东西吞下去，不难受了。这中药有时快得让你难以想象，两三块钱不到的一包草药，就把病治好，他其他咽痛的朋友上医院打个吊瓶，搞个三五天也没有完全退下来，还花了好几百块。因为带吊瓶并没有帮你把烧烤这些热毒肠积给排泄掉，你如果大便秘结不通，那么下面的热就会源源不断地烧伤咽喉来。好像你炉内的煤块没有夹走，那么炉上的水当然沸腾个不止。所以中医撤热下行很重要，这里我们就用到咽三药，治其热毒咽痛之标，用调胃承气汤，排泄腑浊，以其本，消除疾病老宅大本营。射干这味药，它是咽喉部的良好引药，如何证明呢？我们去采药时，采到射干时，就会拿新鲜的射干来放到嘴里嚼。吞下去时，你会发现者射干虽然吞到肚子里，但咽喉部射干凉凉的味道，半天也没有走掉，说话声音都清利不少。可见通过人自身去实践内证射干这味药，它确实有持续作用咽喉的感觉，古人用射干把它归为咽喉部特效药，热毒肿痛，不二之选，那也一定是经过自身跟临床反复实践过来的。有人说重要很难用科学来解释，其实能治好病才是硬道理，又不是在辩论，说到不如做到，多辩不如实践。而且中药的四气五味，阴阳五行之理，你只要有心去研究学习，一定不晦涩，完全可以解释得通。上面我们讲到热毒咽炎的治法，也体现中医的源流本末论，中医治咽喉，不单看到咽喉，看到的是六腑开窍于咽喉，六腑有积热，吃大量烧烤热气之物后，咽喉痹痛如有物梗，水谷都难下。这时不单要治咽喉，更要治六腑，一起治才能治根。标本兼治，治万人无一损。本末倒置，胜千敌失八千。但是你如果是一个再会治病的医生，他也不能够包你不得病，因为你如果这次病后，下次好了疮疤又忘了痛，朋友一聚会，同学一碰头，研究烧烤，照样无所忌惮。那你即使痛到把扁桃体切除了，脏腑里的毒仍然在那里，不要掩耳盗铃，欺骗自己。不要以为下火药有多牛，要养成让自己不上火的习惯，少吃烟酒，少吃烧烤煎炸，那才真牛。好这节就上到这里，下节课讲薏苡仁7、薏苡仁薏苡理脚气而除风湿。上节课我们讲到射干这味药，大家都把射干能疗咽闭而消痈毒背的滚瓜烂熟了吧！学医非常重视童子功，非常重视记诵，所以我们时常要重温经典名篇，要常读诵，温故而知新，经常去反复琢磨诵读，你大脑里头就会有很多灵感。比如射干，你应该诵读到像本能反射一样，手碰到热水，自然会弹回来，当你眼中看到咽喉热毒疼痛，射干这味药，自然就会从底下跳出来。上节课我们还跟大家介绍了咽喉热毒三药，射干、马勃、山豆根，这三味药的强强联合，治咽喉肿痛，效果是非常好的。大家要知道咽喉肿痛，用这三味药时，一般三两剂就行了。为什么呢？中医认为，大毒治病，十治其六。这是说，这些具有偏性很厉害的药，治病没必要把疾病赶尽杀绝，只要病势转过头来，你再痛过清淡饮食，不再沾那些烧烤，少吃酒肉，慢慢就退下来了。所以中医治病，叫衰其大半乃止。有些人过度服用了清热解毒的药，最后热毒退了，胃也搞寒了。所以我们要提醒大家，用任何药都要把我一个度。药不是越吃越多好，人也不是因为缺少吃药而得病，你病势掰过来后，后续的就要靠饮食生活习惯去正本清源了。而不是只盯着病痛表面在治。下面我们讲薏苡仁这味药，薏苡仁可是一味大药。有人说薏苡仁就是平常吃的薏米，有什么大功用呢？确实，薏苡仁味甘淡平和，能健脾除湿，利尿，看起来没有什么特大的本事，非常平和，可以煲汤，大剂量吃，也吃不坏人，就是一种粮食。那这种粮食又有什么过人之处呢？古人说，你别小看药物很平常，平常之极乃为神奇。这薏苡仁，最神奇之处，就在于它的药理。缓缓的，慢慢的。它能够像抽丝剥茧一样，那你身体的湿一点一点地渗利下来。如果说滑石、泽泻、车前子这些，治疗小便不利，是利湿大把大把地利，那么像薏苡仁、玉米须，这些粮食之品，利湿就是小点小点地利。所以我们煲汤常用这些王道之品，缓消而不伤人。在九五年的中医杂志里头，有一则报道，非常值得我们思考，也给我们治病提供了一个很大的启发。里面提到，重用薏苡仁治疑难杂症举例。凡治疗多发性脂肪瘤，息肉，癌瘤，大动脉炎，病毒性心肌炎，俱重用生薏苡仁120克，根据病种特点，加入辅佐药，连服数月治半年，俱有好转或痊愈。