1、
鸡公山夏季疗养对高血压患者血压的作用效果
（解放军武汉疗养院湖北武汉430074）
【摘要】目的观察鸡公山夏季综合疗养对高血压患者血压的作用效果。方法以329例高血压患者为观察对象，采用我们制定的综合疗养措施，对疗养前后的血压进行统计学分析。结果329例高血压患者通过30天的疗养，疗后血压较疗前血压下降明显。结论鸡公山夏季综合疗养对高血压患者有很好的辅助降压作用。
【关键词】夏季疗养高血压鸡公山
R493A2095-1752（2014）05-0392-01
高血压在我国很常见，近50年来高血压患病率呈明显上升趋势，目前我国约有2亿多高血压患者，约占
2、全球高血压总数的1/5。高血压是一种“生活方式病”，有良好的生活方式，有利于预防和控制高血压[1]。为了观察鸡公山夏季综合疗养对高血压患者血压的作用效果，我在本院一些同事研究的基础上，进一步展开了一些工作,现报告如下：
1资料
1.1一般资料本组329例研究对象为2007年至2013年每年7、8月份来我院鸡公山疗区疗养的确诊高血压病的1-3级的患者。其中女性112例，男性217例，年龄51-96岁，病程1-35年，所有患者均符合2010年中国高血压病防治指南诊断标准，均排除继发性高血压。
1.2数据收集所有患者的疗期为30天，以入院后第1天早晨6点测量的血压作为疗前血压，第30天早晨6点
3、测量的血压为疗后血压，测血压的方法按照2010年中国高血压病防治指南中的测量方法实施。
1.3疗养方法
1.3.1自然疗养因子疗养每天上午、下午两次到风景区内散步（景观疗养日除外），每次30分钟左右，由患者自行安排（天气不好时可由室内活动代替）。
1.3.2运动治疗选择太极拳、跳交谊舞、快步行走等方法。在快步行走时，步行速度为每分钟大于110步，最高心率为（170-年龄）次／分。以上运动项目单选或多选，每次累计时间50分钟左右，每天1次。
1.3.3饮食疗养给予低盐、低脂、低胆固醇、低热量饮食，戒烟限酒，多吃蔬菜和水果。
1.3.4社交疗养安排各种有利于身心健康的社交活动，包括：跳交
4、谊舞、歌咏比赛、棋牌比赛，书法展览等集体性的社交活动，加强患者之间的沟通和交流。
1.3.5药物治疗基本遵从患者疗前服用的降压药治疗，如血压波动较大，酌情对症处理。
1.4数据统计由护士在规定时间召集患者测量并记录疗养前后血压，采用SPSS21.0统计软件进行分析，前后数据采用配对t检验。
2结果
经过鸡公山夏季疗养，329例高血压患者的血压由疗前139.91±6.75/92.59±2.46mmHg，降至疗后135.54±6.24/89.87±2.23mmHg，通过统计学分析，P<0.01，差异均有显著性（表1）
3讨论
鸡公山位于豫鄂两省交界处，是中国四大避暑胜地之一。气候特征是
5、季风气候和山地气候，每年7、8月份酷暑之时的平均气温23.48℃，最高温度不超过27℃。鸡公山森林茂密、空气中的负氧离子平均86980个/cm3。我院鸡公山疗区位于景区内核心地带，是具有最优质自然疗养因子的森林山地气候疗养地[2]。
本研究结果显示，合理利用鸡公山自然疗养因子，结合以上各种疗养方法，可达到比单纯用药物治疗更显著的降压效果，其作用机制可能与综合因素有关。利用丰富的自然疗养因子配合适当的社交疗养，可以使患者心情愉悦、积极乐观，有利于神经系统对心血管系统的调控和平衡，让血压正常[3]。饮食疗养可以控制患者血脂的水平和血压粘稠度，从而有效降低血压[4]。运动治疗可使冠状动脉的管腔增大
6、管壁弹性增强，血流量增加，从而有利于血压下降。负氧离子对高血压病的康复有很好的疗效作用，其机理可能与负氧离子对大脑皮层功能的调节作用有关[5]。
本研究可以发现，在鸡公山30天的疗养期内，疗养前后血压下降显著。姚萍、陈立等通过研究发现中老年疗养员在鸡公山疗养２月后血糖、尿酸、三酰甘油均较疗养前指标有显著下降，高密度脂蛋白指标较疗养前有显著上升[6]，可能对本研究有一定的积极作用。有研究证明，海拔为400-1000米时对人有医疗保健作用，鸡公山的海拔是否对高血压患者有积极影响，有待进一步研究。
Reference
[1]中国高血压防治指南修订委员会.中国高血压防治指南2010[J]．中华
7、高血压杂志，2011，19(8)：701-743.
[2]姚萍，高永喜等.鸡公山自然疗养因子优势分析及应用研究[J].中国疗养医学，2011，20(8)：675-677.
[3]张福金,贡瑾等.大连海滨综合疗养因子治疗高血压病的临床研究[J].中华物理医学与康复杂志，2005，27(8)：491-492.
[4]刘力松,华琦.原发性高血压患者饮食结构与心血管病危险因素[J].中华高血压杂志，2008，16(3)：225-229.
[5]李双,周腾飞等.天然负氧离子对老年高血压病的临床疗效[J].中国疗养医学，2014，23(1)：20-21.
[6]姚萍,陈立等.鸡公山气候疗养对中老年疗养员血常规及生化指标的影响[J]．中华保健医学杂志,2013,15(2)：205-206
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