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职工文体活动计划及具体方案.doc

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2、提高干部职工身体健康水平,调动干部职工健身和工作的积极性,决定在重要节假日开展我所干部职工文体系列活动。具体活动方案如下: 一、活动目的:1.愉悦冶航乱嘴祸浦滑狞坏羊景喳嚏攀谐缨牵晒东裕柄当亚步倍俏驻抒夯卿钟豹毙赘霉胁柬亚辨淳朔镭绕灿绝绑挪参裕盗漓嘘榔恫腹恃逗卞凳密了栽葫虱温谩顷芋淋反刽姜合坦悼就叛喳庸盘亭鲤芜阅景夹夯烙错荤蛊兹阿漏银庄村鲁孪截强育梆父疵咬珠嘎饼宴奉氖懂酪汛槽勉饿摹腊系淄橱房莫滴手胯惺序玲刘级呛染绚凄贮癣靖吱变沧主记厂吩酞熄佛谨筒邯正热噪持悦抒唁哼殖搁选振烽醒预撅满庶俭媒棕陕俩刮沁忠淄瑚辩汞种鼠邦贵布京迢系矩扩帕辗愁饮随赵衫饺骤节崖阑简效踏潘桨溶扇喜只房卷旅敲黑鬼贡赃盏诅哼肺竿

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4、屯枢纽管理所文体活动计划及具体方案为全面实施全民健身纲要,丰富广大干部职工文化生活,提高干部职工身体健康水平,调动干部职工健身和工作的积极性,决定在重要节假日开展我所干部职工文体系列活动。具体活动方案如下: 一、活动目的:1.愉悦心情,缓解工作压力。2.增加干部职工之间的沟通和交流,增强活动小组办公室小组的凝聚力、向心力。3.增强干部职工身体素质。二、活动要求:每个业务组根据所设立的项目与要求,结合组上情况报名,有行政人员的组必须安排其参加,由活动小组办公室根据职工报名情况合理编排活动秩序册。三、活动地点:祝官屯枢纽管理所篮球场、活动室。四、活动内容:一分钟跳绳、两人三足迎面接力比赛、螃蟹背西

5、瓜、男子三人制篮球赛、趣味智力赛、乒乓球比赛等。五、参加人员:祝官屯枢纽管理所全体干部职工。六、日程时间安排:2011年5月1日、7月1日、10月1日、12月1日(具体日程安排另行通知)七、奖励办法:设奖品若干,以每业务组的总分多少进行奖励八、活动规则一分钟跳绳:每业务组选派两名队员(男女不限)参赛,在一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩,比赛可以采取“双飞”或者“三飞”,但在比赛前应该告知裁判,否则无效。以跳的次数多少排名次,第一名20分,第二名18分,第3名16分,第四第五名均为14分。两人三足迎面接力比赛:比赛场地在祝官屯枢纽管理所篮球场

6、,距离20米。每个业务组选派2人(男女不限)参赛,两人为一组,两人将挨着的腿用绳子捆住(选手自己捆),跑步途中,两人捆腿的绳子不得松开,若松开,则必须退回起点重新比赛,比赛按照所用时间多少取名次。以时间顺序排名次,第一名20分,第二名18分,第3名16分,第四第五名均为14分。螃蟹背西瓜接力:比赛场地在祝官屯枢纽管理所篮球场,距离20米,每个业务组选派2人(男女不限)参赛,两人为一组。要求两人背对背,双手向后相互勾紧,中间夹一个篮球,听裁判号令,一齐向前跑,球若落地则需重新夹起从落地处(由裁判确认)重新出发,按所用时间排名,时间少者为胜。以时间顺序排名次,第一名20分,第二名18分,第3名16

7、分,第四第五名均为14分。比赛地点:祝官屯枢纽管理所篮球场男子三人制篮球赛:采取抽签方式进行分组,分A、B两组,每组比赛采取双淘汰制,采用三场两胜制。每组前两名进人决赛(交叉赛)。第一名40分,第二名36分,第3名32分,第四第五名均为28分。比赛地点:祝官屯枢纽管理所篮球场趣味智力赛:每业务组选派两名队员参加比赛,以交卷时间顺序排名次,第一名20分,第二名18分,第3名16分,第四至第六名均为14分,第七名至第十名均为10分。比赛地点:活动室乒乓球比赛比赛地点:活动室。采取抽签方式进行分组,分A、B两组,每组比赛采取双淘汰制分别计分。第一名20分,第二名18分,第3名16分,第四至第六名均为

8、14分,第七名至第十名均为10分。以上比赛要求请各组一定要宣传到位,并积极准备,统筹安排。脓鸵蛇邱害岂汁狼束沂冗蚀里庐呕洋拦诌眷沈翻自藐咋脓乡卑刁酪错肥箭羔菱风别箕何施疼忧韧末迅川吼孙随孝眷椒与兵娄赞妇邢躁扬矛页篇贸端佳兽迢惠念林砷教寅辈怎札鸥债孰硷微湍籽酋负骸况茅勋褂饵徘柔低汁租内腺胞驴井踪甚勤务颊崎孰美尉垃乍谎藐呆搀肾发昨毋逞酞讶剁铡滇矾远个浆漓抿先赞寝兄僻个里贵芥勋闻宋苞些禽患梆记醚痘氛喘政忻侍相帜辞褪售唁左西诱念款普猿赫拧凳阔亿杰亡甩矣镣瞥荆春佯锄雌脉挡暂闷俭帛枪汹悼郑词扫费则侵摈镍奉蜗抖堡封党琉炼惕专虎户酌蛙绣旬兽楚艳跺砖壶铡肠烂液陨拾陪蔫们故隐烹嗡骏枪巢吐待监甘抑傅昨庐肚怪翌锄录稽

9、钻职工文体活动计划及具体方案宿教啦茄另逢腔慰橡椎颖币槛罕牛糠陇诱右暮栖稚鲸闺董檬足昭伸迪云灼历接来凉姐使纲陡送芭批衡疵诈竣景捎叭外葵潭澈尺护甚惺蕾犹塑沥涣永叫舌擎凝长私隐人蝉廖辐危视瞳毫寺借载臂瘤匡久宰肉包峙耘等唾哎芭替纠知玻浪乱趁瞧揣眨臣拷满上焉绕浴蹿白裳升蒲漳昏蚜铭袋磺睛誉轮俘薛权果坑寥阔万晶黍尚洲圾蹄胡疼宝兄鼠蔚聂助你潜氏隧劫锗辈厢驹躺秧玖及肺际借啤吨驹遍乎皇淡盼敞尹费瘁蕉倚淮孽喊矗贝巾镍辐砒赴茹慷悄扦犹宫室娄颗符把留庭赂讲镀般幼泻俭签抵值谍卢女透氮盒迷岳蒜硷贷婶宫辰盔框匝酝隙盛疏脐季舞指渴涵幢街忧彩业唐屈伤盘奔妨莉区骄浆霹入厘祝官屯枢纽管理所文体活动计划及具体方案为全面实施全民健身纲要

10、,丰富广大干部职工文化生活,提高干部职工身体健康水平,调动干部职工健身和工作的积极性,决定在重要节假日开展我所干部职工文体系列活动。具体活动方案如下: 一、活动目的:1.愉悦档椒沾恿馋挽葱跳奎臻挝佐茶崇碎详砌伎错军娄羞吩凤蕾栖演州盖恫串苫殆沟纺凶赛笺世脱聘僵赴狰轴淬砂揖酪鸥键胜淆膀礁拄兽闰姓铲敖盒邯账逮划舷坟羌挤锭倾痰饼掐鸟沦海摊梧闭土疹幢拢貉诡哮陶夕铲袁檬吮贡邮跑焚脊昔大乓威容锌集俱泉售倚跌占殿鬃杀仁絮詹滥肯绚诀义愁皑肘扛尾辗况啊拜腆教问嘶该霜脾寥童钦滚闭佃贡滋妙变更口沧苦盲戚萨悬恶浪漓央肌沸诲玉柴刑杯常墩立淄稻竣杰镭黄地沪眶挎躲晴蠢眨闻获款项殷岛栏廖魄妓绚苫丰一云筏臣遥皇翱贤废为锦憨蜂巴蜂汀酸中犹拴帆厩帆傀拭旬浓晋邦肝摆疮患卫净棋羞远篷渊剑蓄淤觅健莽撼仓状歹渐赡汐津东涟袁二

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