篮球专项理论课教案省公共课一等奖全国赛课获奖课件.pptx

篮球专题理论课教案福建理工学校江木灿第1页体育课课堂要求：室内课：按时到指定班级、不得乱动班级物品、不允许睡觉、玩手机、做与课堂无关事、不得喧华。室外课：按时到指定地点上课；请假必须有正规假条；不得迟到早退；课中不得到小卖部买东西、到食堂吃饭、特殊情况要离开练习场地必须经过老师同意；严格按照老师要求进行练习；穿宽松服装、不穿拖鞋、皮鞋上课；不戴首饰。第2页篮球专题理论课教案第一讲篮球基础知识（一）（2课时）第3页课内容：一、篮球运动起源发展、及我国篮球运动发展概况二、篮球运动特点及健身意义三、篮球运动发展趋势四、篮球运动常见运动损伤及其预防 处理第4页课任务：一、经过本讲使学生普通了解篮球运动 起源发展，我国篮球运动发展概况，篮球运动特点及健身意义。二、使学生充分认识篮球运动常见运动损伤主要性、预防必要性、掌握出现运动损伤后简单处理方法。第5页一、篮球运动起源、发展及我国篮球运动发展概况1、篮球运动起源篮球运动在1891年美国马萨诸塞州（春田市）基督教青年会训练学校由体育教师詹姆士奈史密斯博士发明，他看见学生、儿童经常用球向桃筐内做投准练习游戏而受到启发。于是，他就设计将两只桃筐分别钉在健身房内看台栏杆上，桃筐上沿距离地面3.05M，用足球作比赛工具，向篮内投搓，球进入篮筐得1分，按得分多少决定胜员。以后逐步将竹篮筐改为活底铁质球篮并挂上线网。1892年奈史密斯博士制订了13条规则，比赛人数从开始10人、9人、7人，最终1893年定为每队上场定为5人，时间为上、下半场各15分钟。1893年，这种掷准游戏因为是使用桃篮和球，史密斯博士把它取名为“篮球”比赛器材也发展近似现代篮球、篮板、篮圈和篮网。第6页2、篮球运动发展19在第3届奥林匹克运动会上第次进行了篮球演出赛。19美国制订了全国统一篮球规则。1936年第11届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目，并统一了世界篮球竞赛规则，今后，到1948年10多年间，规则曾屡次修改，与现行规则相关主要改变是：将得分后中圈跳球，改为失分队在后场端线外掷界外球继续比赛；进攻队必须在10秒钟内把球推进到前场；球进前场后不得再回后场；进攻队员不得在“限制区”内停留3秒钟；投篮队员被侵犯时，投中罚球1次，投不中罚球2次等。第7页1952年和1956年第15、16届奥运会篮球比赛中，出现了两米以上人，国际业余篮球联合会曾两次扩大篮球场地“限制区”（也叫“3分区”）；还要求，一个队控制球后，必须在30秒内投篮出手。60年代初相关10秒和球回后场要求，一度因1960年第17届奥运会后取消了中场线改画边线中点而中止。1964年第18届奥运会后，又恢复了中场线，这些要求又继续执行。1977年增加了每队满10次犯规后，在防守犯规时罚球两次，防投篮时犯规两罚有1次不中再加罚1次要求。第8页1981年又将10次犯规后罚球要求缩减到8次。很显著，人员改变技术，战术发展引发了规则改变，而规则改变又促进了人员和技术、战术深入发展改变。尤其是50年代后期以来，规则改变对篮球比赛攻守速度，对运动员身体、技术、战术以及意志、作风等各方面都不停提出新更高要求，促进了篮球技术水平快速提升，女子篮球是1976年第21届奥运会上才列为正式比赛项目标。第9页3、我国篮球运动发展概况当代篮球运动是满清末期（1894年）由美基督教青年会传教士，传入我国天津基督教青年会传输人为青年会第一任总干事来会理（willard.lyon）所以，天津市是我国篮球运动起源地。1896年，天津基督教青年会举行了我国第一次篮球游戏演出，今后逐步由天津向全国传输、推广。一百多年来，篮球运动逐步成为广大人民群众喜闻乐见体育运动项目。第10页当代篮球运动在中国发展1、1895-1948年为第一时期：传输迟缓普及时期，期间包含三个阶段。第一个阶段为1895-19初始传输阶段；第二个阶段为1919-1936年迟缓推广阶段；第三个阶段为1937-1948年局部普及阶段；第11页2、1949-1995年为第二时期：有限推广、停滞迷惑、复苏发展时期，期间包含三个阶段。第一个阶段为1949-1965年普及、发展阶段；第二个阶段为1966-1978年徘徊、迷惑阶段；第三个阶段为1979-1995年复苏、提升阶段；3、1996年至今为第三时期：即中国篮球运动伴随国家政治、经济体制改革，进入总结经验、深化改革、解放思想、更新观念、创新攀登新阶段。第12页CBA介绍CBA（CHINESEBASKETBALLASSOCIATION）即中国篮球协会。本赛季是CBA联赛共17支球队，上海大鲨鱼、福建SBS、八一双鹿、江苏德玛斯特、辽宁盼盼、马可波罗、浙江广厦、浙江稠州、北京金隅、山东黄金、佛山龙狮、新疆广汇、吉林、广东宏远、山西中宇、天津荣钢、青岛双星。第13页二、篮球运动特点及健身意义（1）空间反抗特点。（2）内容多元特点。（3）多变综合特点。（4）启示、教育特点（5）职业、商业化特点。（6）健身、增智特点。篮球运动是由各种各样跑、跳、投基本技能组成，经常参加能促进力量、速度、耐力、弹跳、灵敏等水平素质提升，改进人体各器官系统机能。第14页三、篮球运动发展趋势“高高”第一，世界强队普遍重视队伍整体身体平均高度增加。美国等世界优异队伍中高大队员在第25届奥运会上均能将惊人弹跳力、灵敏奔跑移动以及无以伦比技术和技巧融于一身，展现绝妙演出，已成为当代世界篮球运动中高大队员典范。第二，伴随高大运动员大量涌现，高空争夺更为突出，能否占制空有优势，已成为衡量队伍水平主要标志，于是创新各种立体型战术配合方法，为世界篮球运动增添了许多新内容。第15页“快快”第一，继续加紧进攻速度，主动争取时间，增加攻击次数；第二，继续强调提升攻守转换速度；第三，继续提升利用技术和战术间衔接速率，加紧转换战术改变节奏，都将给当代篮球运动向更高层次延伸。第16页“准准”现在篮球竞赛积分高比分特点是：第一，以3分球为重点投篮准确性继续提升；第二，掌握攻守技术、利用攻守技术与改变准确性提升。第三，战术配合时间与空间、地面接和准确性提升。第17页“全全”当代篮球运动对全要求是：第一，运动员素质全方面。第二，重视全方面综合素质水平，陶冶自己成为既全方面又有专长队员。第三，对教练员来说，必须高度重视并善于科学地使运动员含有以上很多原因开发与全方面利用才能，同时反应出教练员全方面才华和综合水平。第18页四、篮球运动常见运动损伤及其预防与处理1、发生运动损伤原因：运动损伤发生并非偶然，有一定规律，思想上要重视，潜在原因：运动项目不一样，技术特点也不一样，对机体活动都有特殊要求。这种特殊要求就会成为一个潜在致伤原因，如：篮球运动经常是跑动、急停、转身、起跑，落地缓冲等动作，膝关节处于半蹲，处于受伤位置（发生韧带撕裂、骨髓劳损）、踝关节落地不稳或被他人踩等而造成韧带撕裂（排球一样如此）。直接原因：认识不足、准备活动不充分、忽略自我保护。2、预防办法：重视准备活动。加强易受伤部位锻炼。加强自我保护。第19页3、处理方法：开放性软组织损伤擦伤、刺伤、裂伤其特点是都有创口和出血，初步处理时要注意保护伤口，以免发生伤口感染。用洁净纱布和毛巾包扎，快速到医院作深入处理。闭合性软组织损伤。挫伤、扭伤、拉伤、包含肌肉、韧带撕裂、表皮不出血（内出血）。主要症状为：受伤部位肿胀、疼痛、活动受限。处理方法：损伤后都有内出血发生，应尽快止血，降低血肿。A、马上冷敷、抬高伤部位，目标使局部毛细血管收缩降低血流量，到达止血目标。B、活血去瘀、消肿止痛：2448小时后进行，热敷（毛巾）活血，到达消肿止痛目标。C、加强功效锻炼，使受伤部位尽快恢复功效，活动幅度应循序渐进，不造成再度损伤为标准。关节脱臼、骨折易脱臼关节：肩关节、肘关节。处理方法：脱臼后对其关节部位不能乱动，快速到医院进行复位。对于骨折者应马上送往医院救治。第20页复习1、篮球运动起源。2、篮球运动发展特点。3、运动损伤预防和损伤应急处理方法。第21页篮球专题理论课教案第二讲第二讲篮球基础知识（二）篮球基础知识（二）（2 2课时）课时）第22页课内容：一、篮球运动技术分类二、篮球运动战术分类及配合方法第23页课任务：经过讲授使学生了解篮球运动技、战术分类,重点掌握篮球战术配合方法。加强学生对篮球运动技、战术理论体系知识了解并能利用到实战中去。第24页一、篮球运动技术分类：篮球技术是以投篮为中心、以基本手法和步法为基础、由取得球、支配球和一对一技能为主组成系列。篮球技术分为进攻与防守两大类：进攻技术：传接球、投篮、运球、持球突破、抡进攻篮板球、进攻中移动。防守技术：防守对手、抡球、打球、断球、抡防守篮板球、防守中移动。进攻技术和防守技术中都有移动、抡篮板球、各类动作又有许多不一样方法，各种动作方法又都可能在不一样条件下去完成。第25页起动跑：变速跑、变向跑、侧身跑、后退跑跳：单脚起跳、双脚起跑急停：跳步急停（一步停）、跨步急停（两步停）转身：前转身、后转身滑步：侧滑步、前滑步、后滑步后撤步攻击步绕步碎步1、移动第26页2、传接球传接球双手胸前传球双手低手传球双手头上传球双手反弹传球单手肩上传球单手胸前传球单手低手传球单手反弹传球单手肩上向后传球单手体侧传球勾手传球双手接胸部高度球双手接头部高度球双手接低于腰部球双手接反弹球双手接地漆球单手接球第27页双手胸前投篮双手头上投篮单手肩上投篮单手头上投篮原地单手肩上投篮单手低手、高手投篮双手低手投篮正、反手勾手投篮行进间单手肩上投篮单手头上投篮双手头上投篮原地跳起运球急停跳起投篮接传球急停跳起投篮转身跳起和跳起转身投篮急停跳起单、双手补篮、单、双手扣篮3、投篮第28页4、运球：高运球、低运球、运球急停急起、体前变向运球、变速运球、背后运球、运球转身、胯下运球。5、持球突破：持球突破技术可分为：交叉步突破、同侧步突破、前转身突破、后转身突破。6、抡篮板球：分为：抡进攻篮板球、抡防守篮板球。7、防守对手：分为：防守无球队员、防守有球队员两种第29页8、抡球、打球、断球抡、打、断球是防守中含有攻击性技术、大胆、果断、准确运用抡、打、断球技术能破坏对方进攻，为还击创造条件。抡球：从进攻队员手中夺取球方法，动作快、灵敏。打球：看准机会打掉对方手中球，判断准、下手快。断球：截获对方传球方法，反应快速。第30页二、篮球战术分类及配合方法。篮球战术可分为进攻战术和防守战术两大部分。进攻战术：主要有，传切、掩护、突出、策应等基础配合和快攻、进攻人盯人、进攻区域联防等全队进攻战术。防守战术：主要有，关门、交换、挤过等基础配合和防守快攻、人盯人防守、区域联防等全队防守战术。传切：进攻队员之间利用传球、切入技术组成配合，有一传一切、空切等。掩护：用身体挡住防守者移动路线，使同伴借以摆脱防守。分为前、侧、后掩护。突分：持球突破摆脱防守、遇防守队员时，传球给同伴。第31页传切、突分配合传切、突分配合传切配合：它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成简单配合。它包含一传一切和空切配合两种。例（1）一传一切一传一切：如（图一）所表示，4传球给5后，立刻摆脱对手向篮下切入，接5传来球投篮。第32页空切配合示例（2）：如（图二）所表示，在5与6相互传球之际，5乘其对手不备之机，突然空切篮下，接外围同伴传球，然后投篮。第33页突分配合：是持球队员突破后，利用传球与同伴配合方法。示例：如（图三）所表示，5突破后，碰到7迎上补防，立刻把球传给切入篮下7，7接球后投篮或与其它同伴配合。第34页掩护配合掩护配合是掩护队员采取合理行动，用身体挡住同伴防守者移动路线，使同伴借以摆脱防守，或利用同伴身体摆脱防守，从而接球进攻一个配合方法。掩护配合能够由无球队员给有球队员掩护，也能够由有球队员给无球队员掩护和无球队员给无球队员掩护。第35页前掩护：是掩护队员站在同伴防守者前面，用身体挡住防守者向前移动路线，使同伴借机摆脱防守一个配合方法。示例：如图一所表示，4传球给5后，先做向篮下切入假动作，然后突然跑到5身前，形成前掩护。5接球后投篮或做其它进攻动作。第36页后掩护：是掩护队员站在同伴防守者身后，挡住他移动路线，使同伴借以摆脱防守配合方法。示例：如图二所表示，5传球给4同时，6到5身后做掩护。5传球后先做切入假动作，然后利用同伴后掩护摆脱防守，切入篮下，接4传球投篮。6及时转身跟进。第37页侧掩护：是掩护队员站在同伴防守者侧面，用身体挡住防守者移动路线，使同伴借以摆脱防守一个配合方法。示例1：无球队员给无球队员做侧掩护。如图三所表示，5传球给4后，去给6做掩护，6摆脱防守切入篮下，接4传球投篮。4传球前要利用假动作吸引住自己对手和调整配合时间。5掩护后要及时转身跟进。第38页示例2：无球队员给有球队员做侧掩护。如图四所表示，5传球给4后，跑到4侧后方做侧掩护。4接球后利用投篮或突破假动作吸引住4，当5抵达掩护位置时，4快速摆脱防守，突破投篮，5掩护后要及时转身跟进。第39页定位掩护：是进攻队员利用同伴身体挡住对手去路从而摆脱防守、创造投篮机会一个配合方法。示例：如图五所表示，5传球给4后，利用假动作把5带到6身旁，然后贴近6切入篮下，4接球后利用假动作吸引住自己对手和调整配合时间，一旦同伴摆脱防守，马上传球给他。第40页策应配合是指进攻队员背对篮框或侧对篮框接球，由他做枢纽，与同伴相配合而形成一个里应外合配合方法。示例：如（图一）所表示，5传球给4后，利用假动作摆脱防守，上提到外策应位置接4传球做策应，4传球后摆脱防守，然后接球投篮或上篮。第41页挤过配合挤过配合挤过：它是破坏掩护配合方法之一。当对方掩护，防守队员在掩护队员靠近自己时，要快速向前跨出一步，靠近对手，从两个进攻队员之间侧身挤过，继续防守自己对手。防守掩护队员应及早提醒同伴并后撤一步，以备补防。第42页示例1，如图1所表示，4传球给5后，去给6掩护，4要及时提醒6，6在掩护队员靠近自己时，快速向前跨一步，靠近6，并从6与4之间侧身挤过，继续防住6，此时，4应向后撤一步，以备补防。第43页示例2，如图2所表示，5接6传球后，向4方向运球，4上来掩护，当4靠近自己一刹那，5快速向前跨出一步靠近5，并从5与4之间侧身挤过，继续防守，4及时后撤一步，以备补防。第44页穿过配合穿过配合它是破坏掩护一个方法。当进攻队员掩护时，防掩护者队员及时提醒同伴并主动后撤一步，让同伴及时从自己和掩护队员之间穿过，继续防守自己对手。示例：如图所表示，5传球给6，4给5掩护，5后撤从4和4中间穿过，继续防守自己对手。第45页绕过配合：绕过配合：是破坏掩护一直方法。当进攻队员掩护时，防掩护者队员贴近对手，让同伴从自己身后绕过，继续防守自己对手。示例：如图所表示，4传球给6后，去给5掩护，5切入，5发觉不便于挤过或穿过时，从4身后绕过，4要配合默契，主动贴近自己对手，方便同伴顺利经过。第46页交换防守配合交换防守配合：是破坏掩护配合一个方法。进攻队员利用掩护已经摆脱防守时，防掩护队员及时发出换防信号，与同伴交换各自对手。在适当初候在换防原来对手。示例：如图所表示，5去给4掩护，5要提醒同伴，4被挡住时，5主动呼唤同伴换防，5防守4运球，4应快速调整位置防守5。第47页关门配合关门配合是两个防守队员协同防守突破配合方法。当进攻队员运球突破时，防守突破队员向侧后方移动挡住其移动路线，临近突破一侧防守队员，应及时快速向突破队员前进方向移动，与突破队员靠拢，象两扇门一样关起来，堵住进攻者前进路线。示例：如图所表示，4向右侧突破时，4和6进行“关门”，向左侧突破时，4和5进行关门。第48页夹击配合：是两个防守队员防守一个进攻队员一个配合方法。示例1:如图所表示，对方4在后场掷界外球，4放弃对4防守，协同5夹击5。4面对5，主动封阻他从正面接球，5在5身后控制其快下路线，并准备截断4高吊球。4和5协同配合，预防5接球。第49页示例2：、如图所表示，当4沿边线运球过中线时，5突然迎上去迫使其停球，并协同4夹击停球4。第50页