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研究生学习自我效能感及其影响因素研究

姚秀颖

摘    要： 研究生学习自我效能感对学生学业成就的提高有重要意义。本文从课程学习自我效能感、科学研究自我效能感、社会实践自我效能感、自我管理自我效能感四个方面对在校硕士研究生进行调查，研究结果表明研究生学习自我效能感总体水平较高，但不同个人背景研究生之间存在显著差异，多种因素影响研究生的学习自我效能感，进一步增强研究生学习自我效能感必须设置合适的学习目标，帮助研究生形成健康向上的个性心理，形成研究生与导师的良性互动，给研究生提供良好的学习、工作环境和生活条件，引导研究生养成良好的学习习惯和生活习惯。
关键词： 研究生    学习自我效能感    影响因素
研究生学习自我效能感是指研究生对自己学习能力的信念，即对自己能否完成学习任务和进行具体学习活动能力的主观评估，是激发学习活动向着一定的学习目标前进的心理动因和倾向。研究表明，研究生学习自我效能感与学业成就[1]、专业承诺[2]、健康状况[3]、学习倦怠[4]和心理幸福感[5]显著相关。因此，培养和增强研究生的学习自我效能感，不仅有利于研究生增强学习自信心，发挥学习的主动性、积极性和创造性，更好地运用学习策略自我调控，而且促进学生心理健康，提高学业成就。因此，我们有必要从理论与实践相结合的角度，探讨如何培养研究生学习自我效能感的问题。
本研究试图通过实证研究探讨两方面的问题：1.研究生学习自我效能感基本情况如何;2.本研究选取的影响因素是否对研究生学习自我效能感产生显著作用。
一、研究程序
（一）调查工具。
在参考和综合国内外已有学习自我效能感问卷内容的基础上，通过文献分析整理，座谈调研、个别访谈，本研究自编了“研究生学习自我效能感基本状况调查问卷”和“研究生学习自我效能感影响因素调查问卷”。问卷为自陈量表，采用李克特（Likert）五点计分方法，分别为“非常符合”“比较符合”“基本符合”“不太符合”“非常不符合”。其中5分代表“非常符合”，逐次递减。
通过探索性因素分析，“研究生学习自我效能感基本状况调查问卷”得出四个构成要素，分别为“课程学习”“科学研究”“社会实践”和“自我管理”，Cronbachs  α系数为0.908。“研究生学习自我效能感影响因素问卷”包括“同辈群体”“院系氛围与管理”“专业情况”“与导师的互动”“个性心理”“身体健康和生活习惯”和“任务难易程度”7个维度，Cronbachs α系数为0.926。
（二）抽样方法。
本研究选择某教育部直属985高校13个学院的硕士研究生作为调查的对象，随机抽样。共发放问卷1000份，实际回收922份，回收率92.2%;剔除其中存有多选或填写不完整的问卷，有效问卷805份，有效率80.5%。
（三）数据处理。
数据主要运用统计分析软件SPSS16.0进行分析。对所得数据进行独立样本T检验、方差分析，检验个人背景因素对学习自我效能感的影响。然后以几个主要影响因素为预测变量、以研究生学习自我效能感为效标变量，进行回归分析。
二、研究结果分析
（一）研究生学习自我效能感的基本状况。
研究生对自己的学习能力和学习状况是否有信心？他们怎样评估自己的学习自我效能感？他们对自己学习过程的哪些方面比较满意？表1列出了研究生在学习自我效能感的四个维度上的得分，每个维度的得分由该维度包含的题目得分相加再除以该维度包含的题目数计算而得。
从表1可以看出，在研究生学习自我效能感问卷各个维度上，社会实践得分最高，科学研究得分最低，总体自我效能感得分为3.4970，均没有达到4，倾向于比较高、非常高之间。总体来说，研究生对自身学习自我效能感评价较高，但对科学研究自我效能感的评价相对较低。数据结果说明，在研究生心目中，科学研究是最难以应付的学习任务，而社会实践相对来说比较容易获得成功。
（二）研究生学习自我效能感的影响因素分析。
1.相关分析
在“影响因素问卷中”，通过探索性因素分析，得出同辈群体、院系氛围与管理、专业情况、与导师的互动、个性心理、身体健康和生活习惯及任务难易程度七个因素，本研究使用Pearson相关分析计算七个因素与研究生学习自我效能感的相关系数（见表2），发现七个因素都与研究生学习自我效能感各维度有显著关联
2.多元回归分析
以研究生学习自我效能感为效标变量，以同辈群体、院系氛围与管理、专业情况、与导师的互动、个性心理、身体健康和生活习惯及任务难易程度因素为预测变量进行多元回归分析（见表3）。
在七個预测变量中，个性心理和任务难易程度两个因素对研究生学习自我效能感的四个维度均有显著影响;而同辈群体因素对社会实践和自我管理两方面的自我效能感预测能力最强;专业情况对自我管理和科学研究两方面的自我效能感有显著影响;与导师的互动对课程学习和科学研究自我效能感有显著影响;身体健康和生活习惯除对自我管理效能感有显著作用外，对其他方面的自我效能感影响均不显著;院系氛围与管理对研究生学习自我效能感的所有维度影响均不显著。因此，可以认为个性心理和任务难易程度是影响研究生学习自我效能感的主要因素。
三、增强研究生学习自我效能感的对策建议
基于上述研究结果，本研究提出增强研究生学习自我效能感的相关建议：
（一）设置合适的学习目标，为学生提供更多的成功机会。
研究生在学习过程中获得的进步和成功有助于增强其学习自我效能感，但如果面对的任务难以完成，或者失败次数过多，就会对研究生建立较强的学习自我效能感产生阻碍。因此，为研究生创造更多的成功机会是培养较强的学习自我效能感的主要途径。
在研究生培养过程中，无论是制订培养计划、设置课程还是布置科研任务、安排社会实践活动，都必须充分考虑学生的认知水平和实际能力，科研题目的选择和确定应更多考虑学生的意愿和兴趣，结合研究生的意愿和本专业的实际情况，适当开展相应的实习、实验和社会实践活动。总之，关注任务难易程度，并不是降低对研究生的学术要求，而是尽可能調动研究生的主动性、积极性，使困难的任务显得不那么困难。
（二）帮助研究生形成健康向上的个性心理。
部分研究生学习自我效能感比较低，自信心不足，尤其在科研方面有时感觉力不从心，甚至对自身是否有能力在学业上取得成绩产生怀疑、迷茫和焦虑。心理上的紧张、焦虑易不利于人们对自己效能感的判断，而面对问题时的平静、镇定、自信则有利于提高对成功的自信和期待。这就需要采取相应措施，帮助研究生形成积极的自我暗示因此，要加强对研究生的学业指导和心理疏导工作。
在研究生培养过程中，可以组织学生交流学习心得，分享学习经验，组成科研团队，多与师兄师姐探讨科研进展，利用朋辈群体的互相帮助和示范力量，使研究生乐于学习，并对自己的学习能力产生强大的自信心。
（三）实现研究生与导师的良性互动。
首先，研究生导师要善于采用鼓励赞赏方法，激发学生的自信心和进取精神。这是导师对研究生的情感和心理支持，有利于研究生学习自我效能感增强。其次，加强导师和研究生之间的交流，为研究生的专业发展提供直接帮助。尤其是在如何撰写科研论文方面，研究生希望导师在其刚刚起步阶段给予思路、技巧方面的详细指导。再次，导师要成为研究生的行为榜样。Chickering强调师生关系在促进学生智力能力、自律、目标和诚实方面的重要性，认为师生关系在促进学生发展方面的特点是“易接近，真实，知识渊博，一种能与学生交流的能力”[6]，这样的导师容易带领学生走向成功。
（四）为研究生提供良好的学习、生活和工作环境。
首先，经费上的支持。学校应当为研究生提供足够的生活补助和良好的生活环境，同时，加大资金投入力度，改善科研硬件条件，为研究生开展学术活动提供必要的实验室、仪器设备支持。其次，营造良好的学术氛围。多开展一些学术沙龙交流活动，邀请校内外知名专家举办高水平、高层次的学术报告会，定期组织学术年会、学术论坛等活动，资助研究生出国学术交流[7[1]]。再次，增强研究生对所学专业的信心。各院系应该结合本专业的优势，准确进行专业定位，课程设置突出专业特点。多开展学科前沿讲座，增强学生对专业前景的信心。加强社会宣传，扩大专业社会影响力。
（五）引导研究生养成良好的学习习惯和生活习惯。
许多研究表明，学习成绩和学习自我效能感有显著的正向关系，学习成绩越好，学习自我效能感越高，本研究证实了这一点。提高学习成绩的关键是有良好的学习习惯，能够控制自己的学习过程，对自己的学业有良好的规划，这样就会形成一种良性循环。适当地参与课外活动有助于学习，一方面能够缓解平时学习和科研任务带来的压力，另一方面能够使学生保持与社会的接触，使其不至于与社会发展脱节。
参考文献：
[1]胡桂英.初中生学习归因、学习自我效能感、学习策略和学业成就关系的研究[J].心理科学，2002（6）：757-758.
[2]许华.科研院所硕士研究生自我效能感、专业承诺与学习倦怠的关系[D].上海：华东师范大学，2011.
[3]李亚娟.硕士研究生学习自我效能感和一般自我效能感与健康状况的关系研究[D].重庆：西南大学，2008.
[4]朱晓斌，李静丽.中学生学习自我效能感、学习压力和学习倦怠关系的结构模型[J].中国临床心理学杂志，2009（5）：626-628.
[5]于福洋.研究生自我效能感、社会支持与心理幸福感的关系[J].中国健康心理学杂志，2009（1）：21-23.
[6]郭明净，张宗榜.美国导师指导与大学生学业成功研究述评[J].集美大学学报，2014（3）：40-44.
[7]刘文博.研究生浓郁学术氛围的形成机制及对策研究[J].思想教育研究，2014（1）：95-97.

-全文完-