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高校轮滑课教学模式研究

刘守君
【摘 要】 轮滑运动是时下社会上最流行的体育运动之一， 它是一项集健身、竞技、娱乐、趣味、表演、休闲、技巧、惊险于一身的运动项目。本文从体育轮滑课教学效果的出发，阐述了轮滑课在教学模式方面的创新，为轮滑课的改革提供一定的借鉴作用。
【关键词】 轮滑课 高校 教学模式
轮滑运动是时下社会上最流行的体育运动之一， 它是一项集健身、竞技、娱乐、趣味、表演、休闲、技巧、惊险于一身的运动项目。它不受年龄、性别的限制， 不受气候与自然条件的影响， 只要有一硬化的场地就可进行， 易于普及与开展， 轮滑运动包括速度轮滑、花样轮滑、轮滑球、平地花式轮滑和极限轮滑。由于轮滑这项运动迎合了二十一世纪的大学生追求时尚、追求个性、挑战极限的心里， 及易被大学生所接受。
1、体育轮滑课教学效果的影响因素
轮滑运动要求参与该运动的人有较高的身体平衡能力。在滑行时， 人体要保持平稳， 并踩在移动的轮子上做出各种速度、难度和强度都极高的技术性动作。在完成技术动作的过程中具有危险性和新异性， 所以普通大学生在学习过程中需要进行大量且重复性的练习， 而实际情况是课堂教学时间有限， 学生练习次数少， 继而产生学生学习效果差， 教学效果评估较差等连锁反应， 形成一种假象：“学习轮滑很难” 。这种心理障碍直接影响学生的运动能力的发挥。即一方面充满好奇， 另一方面自信心不足。这种心理障碍是对体育轮滑课教学效果核心影响要因。分析造成学生学习轮滑产生心理障碍因素如下：
1.身体素质和运动能力完成轮滑学习的基本条件就是具有良好身体素质和运动素质，只有当学生身体条件满足自己对安全心理的需要时，才会以自信的心理状态参与学习，进而远离 “习得性无助感” 。
2.精神因素分析认知心理学认为，适当的紧张有利于提高人的神经系统的兴奋程度， 提高注意水平，提高身体的协调能力。但是，过度的紧张不仅无助于身体运动的协调，反而会使人失去控制的能力，产生心绪紊乱、视野缩小、肌肉僵硬、肢体活动呆板等不良生理反应。在学习轮滑运动时，过度紧张的心理现象会使学生的动作呆板且不协调、多余动作增多、动作缺乏感觉性。这种过度紧张的心理状态若不能克服将会渗透到具体动作学习过程当中，最终导致自信心减弱，并丧失学习动力，成為影响学习的心理障碍。
3.轮滑动作高难度、高危险性轮滑运动不同于其它运动项目，它要求学生靠与地面接触很窄的两个轮滑鞋作为支撑点， 其本身的高难度和高危险性使学生产生畏惧心理， 尤其是对于以前未曾接触过类似项目运动的学生来说难度更甚。很多学生往往在一开始感到新奇， 但当穿上轮滑鞋后就会出现站不稳、 失去重心和不能移动的感受，认为太难了、 不想学了等消极的畏惧心理。甚至错误地认为自己能力差，根本就不是学习这项运动的材料。若此时有其他同学摔倒等状况， 这种恐惧心理也愈发严重。
2、目前轮滑课采用的教学模式
轮滑运动是一项集时尚性、趣味性、健身性于一体的体育运动项目，我国开设速滑课的高校大都采用“ 大帮哄” 的“ 一组式” 传统教学模式。这种“ 千人一面” 的传统教学模式，传统的大学体育课教学在教学内容、方法、手段上都比较陈旧， 只注重运动技能的传授， 在体育课中忽视了学生个体差异和能力、兴趣的培养，不利于学生创造力的发展， 因而不利于创新人才的培养。将这一体育运动项目纳入大学体育教学中，能激发学生锻炼身体的热情， 活跃课堂气氛。
3、轮滑课教学模式的创新
3.1 实行分组、分层、递进教学形式
打破院 、系、班级之间的界限，依据性别和基础划分几种不同的教学组，采用分组、分层、递进教学形式。教学分组根据学生、教师以及当地当时的具体情况为基础。
3.2 不同教学组采用不同层次的教学方法和学法
首先，我们要求教师应按不同层次组学生的实际情况出发，分层次备课 ，分层次施教，分层次练习，分层次要求。对于不同的教学组，我们都制订了不同的教学目标和要求，初学组应达到站立式滑行水平，基本组应达到高姿式滑跑水平，提高组应达到半蹲式滑跑水平，尖子组应达到深蹲式滑跑水平。而且不同教学组采用了不同的教学方法。例如 ，教师的示范动作应尽量贴近学生水平，不能超 越学生水平太高。就直道滑跑示范而言，初学组的示范动作，应是 高姿，没有后引腿的小步幅蹬冰；基本组应是半蹲的有后引腿的小步幅侧蹬冰；提高组则是半深蹲的有后引、有立刀的大步幅侧蹬冰；尖子组必须是深蹲的有后引、有立刀的利用体重侧蹬冰。这样的示范动作不但有助于消除学生害怕、畏难的心理，而且可以激发学生的学习兴趣 热情和信心，能充分调动学生学习的积极性。
3.3 建立多样化、分层次的教材体系
我国原有的速滑课程是一种单一性的不尽合理的课程，加之陈旧的繁多的教程内容，很难适应素质教育的需要，难以满足广大教师、学生的多样化和个性化需求。为此我们依据学生的可接授性和循序渐进的教学原则，打破了以往那种对不同个体传授同样运动技术 技能的”于人一面”的局面，重视学生的个体差异，并根据各层次组学生的总体水平、基础、能力等情况，依 据不同教学组的教学目标，四组教学内容和教学进度。这几组教材都是速滑冰上练习的基本内容，体现出了完整性和系统性。
3.4 建立不同教学组采用不同层次的评价标准
对于初学组学生，应以寻找闪光点为主，及时肯定他们的点滴进步，调动他们学习的积极性；对基本组学生，即要及时发现他们的闪光点，还要指出不足，指明努力方向，鼓励他们积极练习；对于提高组学生，应 采取激励性评价，既揭示问题又指出提高方向，促使他们更加努力；对于尖子组学生应以竞争性评价标准 为主，坚持高标准、严要求，督促他们更加刻苦训练，不断超越自我。
【参考文献】
[1] 李兆元.普通高校开设轮滑选项课的研究[ J] .冰雪运动， 2005（1）：46 -47.
[2] 原颜东.河南省普通高等院校轮滑课教学现状分析与对策[J] .冰雪运动， 2007（8）.endprint

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