1、优异从良好文明习惯开始 高一(7)班主题班会3月7日第1页资料一:资料一:小故事小故事 一位母亲正骑自行车带着年幼女儿迎面而来。孩子一不小心,手中饼干掉在地上。母亲马上停下车,轻声对女儿说:“来,咱们把它扔到垃圾桶里去。”说着便把孩子抱下来,俩人弯腰一起去捡地上碎饼干。就是这一普通一幕,不由让人想起一句话:素质,是一个习惯。仔细想想,不是吗?不论这位母亲,还是未来孩子文明素质怎样,在这一细节中已经有了答案。而现实中,还有不少与“素质不高”对号入座行为,都是因为不注意、不在意而形成习惯后在举手投足间不经意就暴露出来。说到文明素质,其实,每个人内心都有向善、向美天性,只是日复一日,因自我约束态度、
2、力度不一样,才有了令人一目了然区分。第2页 这一渐变,既与思想认识相关,更是一个行为习惯养成过程。真希望我们在构建文明友好社会进程中,人人能抛掉坏毛病、养成好习惯,不容“小恶”,不拒“小善”,让不文明画面、不友好音符,少些,再少些。文明礼仪是我们学习、生活根基,是我们健康成长臂膀。没有了文明,就没有了基本道德底线,那我们纵然拥有了高深科学文化知识,对人对已对社会又有何用?千学万学学做真人,说就是学习应先学做人,学做文明人,学做社会人,清洁环境,文明校园,从我做起,从每一件小事做起,让文明礼仪之花在校园处处盛开。第3页资料二:资料二:相关礼仪相关礼仪一、个人礼仪一、个人礼仪:重视我们礼仪:重视我
3、们礼仪(一)仪表 仪表是指人容貌,是一个人精神面貌外观表达。一个人卫生习惯、衣饰与形成和保持 端庄、大方仪表有着亲密关系。1、卫生:清洁卫生是仪容美关键,是礼仪基本要求。不论长相多好,衣饰多华贵,若满脸污垢,满身异味,那必定破坏一个人美感。所以,每个人都应该养成良好卫生习惯,做到入睡起床洗脸、脚,早晚、饭后勤刷牙,经常洗头又洗澡,考究梳理勤更衣。不要在人前“清扫个人卫生”。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,这些行为都应 该避开他人进行,不然,不但不雅观,也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离,声音不要 太大.语气平和稳重第4页2、衣饰:衣饰反应了一个人文化素质之高低,审美情趣之雅俗
4、。详细说来,它既要自然得体,协调大方,又要恪守某种约定俗成规范或标准。服装不但要与自己详细条件相适应,还必须时刻注意客观环境、场所对人着装要求,即着装打扮要优先考虑时间、地点和目标三大要素,并努力在穿着打扮各方面与时间、地点、目标保持协调一致。(二)言谈 言谈作为一门艺术,也是个人礼仪一个主要组成部分。1、礼貌:态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜,语气要平和沉稳;尊重他人。第5页2、用语:敬语,表示尊敬和礼貌词语。如日常使用“请”、“谢谢”、“对不起”,第二人称中“您”字等。首次见面为“久仰”;很久不见为“久违”;请人批评为“指教”;麻烦他人称“打搅”;求给方便为“借光”;托人办事为拜托“等等。
5、要努力养成使用敬语习惯。现在,我国提倡礼貌用语是十个字:“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”。这十个字表达了说话文明基本语言形式。(三)仪态举止 1、谈话姿势:谈话姿势往往反应出一个人性格、涵养和文明素质。所以,交谈时,首先双方要相互正视、相互倾听,不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。不然,会给人心不在焉、高傲无理等不礼貌印象。第6页2、站姿:站立是人最基本姿势,是一个静态美。站立时,身体应与地面垂直,重心放在两个前脚掌上,挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉,眼睛平视,面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式场所不宜将手插在裤袋里或交叉在胸
6、前,更不要下意识地做些小动作,那样不但显得拘谨,给人缺乏自信之感,而且也有失仪态庄重。3、坐姿:坐,也是一个静态造型。端庄优美坐,会给人以文雅、稳重、自然大方美感。正确坐姿应该:腰背挺直,肩放松。女性应两膝并拢;男性膝部可分开一些,但不要过大,普通不超出肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场所,入座时要轻柔和缓,起座要端庄稳重,不可猛起猛坐,弄得桌椅乱响,造成尴尬气氛。不论何种坐姿,上身都要保持端正,如古人所言“坐如钟”。若坚持这一点,那么不论怎样变换身体姿态,都会优美、自然。第7页4、走姿:行走是人生活中主要动作,走姿是一个动态美。“行如风”就是用风靡水上来形容轻快自然步态。正确走姿
7、是:轻而稳,胸要挺,头要抬,肩放松,两眼平视,面带微笑,自然摆臂。二、见面礼仪二、见面礼仪 1、握手礼:握手是一个沟通思想、交流感情、促进情谊主要方式。与他人握手时,目光注视对方,微笑致意,不可心不在焉、左顾右盼,不可戴帽子和手套与人握手。在正常情况下,握手时间不宜超出3秒,必须站立握手,以示对他人尊重、礼貌。握手也考究一定次序:普通讲究“尊者决定”,即待女士、长辈、已婚者、职位高者伸出手来之后,男士、晚辈、未婚者、职位低者方可伸出手去呼应。若一个人要与许多人握手,那么有礼貌次序是:先长辈后晚辈,先主人后客人,先上级后下级,先女士后男士。第8页2、鞠躬礼:鞠躬,意即弯身行礼,是对他人敬仰一个礼
8、节方式。鞠躬前双眼礼貌地注视对方,以表尊重诚意。鞠躬时必须立正、脱帽,郑重地,嘴里不能吃任何东西,或是边鞠躬边说与行礼无关话。3、致意:致意是一个不出声问候礼节,惯用于相识人在社交场所打招呼。在社交场所里,人们往往采取招手致意、欠身致意、脱帽致意等形式来表示友善之意。三、学校礼仪三、学校礼仪 学校,作为教书育人专门场所,礼仪教育是德育、美育主要内容。第9页(一)学生礼仪 1、课堂礼仪:恪守课堂纪律是学生最基本礼貌。(1)上课:上课铃声一响,学生应端坐在教室里,恭候老师上课,当教师宣告上课时,全班应快速肃立,向老师问好,待老师答礼后,方可坐下。学生应该按时到校上课,若因特殊情况,不得已在教师上课
9、后进入教室,应先得到教师允许后,方可进入教室。(2)听讲:在课堂上,要认真听老师讲解,注意力集中,独立思索,主要内容应做好笔记。当老师提问时,应该先举手,待老师点到你名字时才可站起往返答,讲话时,身体要立正,态度要落落大方,声音要清楚响亮,而且应当使用普通话。第10页(3)下课:听到下课铃响时,若老师还未宣告下课,学生应当安心听讲,不要忙着收拾书本,或把桌子弄得乒乓作响,这是对老师不尊重。下课时,全体同学仍需起立,与老师互道:“再见”。待老师离开教室后,学生方可离开。2、衣饰仪表:穿着基本要求是:合体;适时;整齐;大方;考究场所。3、尊师礼仪:学生在校园内进出或上下楼梯与老师相遇时,应主动向老
10、师行礼问好。学生进老师办公室时,应先敲门,经老师允许后方可进入。在老师工作、生活场所,不能随便翻动老师物品。学生对老师相貌和衣着不应指指点点,评头论足,要尊重老师习惯和人格。第11页4、同学间礼仪:同学之间深厚情谊是生活中一个团结友爱力量。注意同学之间礼仪礼貌,是你取得良好同学关系基本要求。同学间可彼此直呼其名,但不能用“喂”、“哎”等不礼貌用语称呼同学。在有求于同课时,须用“请”、“谢谢”、“麻烦你”等礼貌用语。借用学习和生活用具时,应先征得同意后再拿,用后应及时偿还,并要致谢。对于同学遭遇不幸,偶然失败,学习上暂时落后等,不应嘲笑、冷笑、歧视,而应该给予热情帮助。对同学相貌、体态、衣着不能
11、评头论足,也不能给同学起带欺侮性绰号,绝对不能嘲笑同学生理缺点。在这些事关自尊问题上一定要细心加尊重,同学忌讳话题不要去谈,不要随便议论同学不是。第12页5、集会礼仪:集会在学校是经常举行活动。普通在操场或礼堂举行,因为参加者人数众多,又是正规场所,所以要格外注意集会中礼仪。升国旗仪式:国旗是一个国家象征,升降国旗是对青少年爱国主义教育一个方式。不论中小学还是大学,都要定时举行升国旗仪式。升旗时,全体学生应列队整齐排列,面向国旗,肃立致敬。当升国旗、奏国歌时,要立正,脱帽,行注目礼,直至升旗完成。升旗是一个严厉、庄重活动,一定要保持平静,切忌自由活动,嘻嘻哈哈或东张西望。神态要庄重,当五星红旗
12、冉冉升起时,全部在场人都应抬头注视。第13页6、校内公共场所礼仪:应该自觉保持校园整齐,不在教室、楼道、操场乱扔纸屑、果皮、不随地吐痰、不乱倒垃圾。不在黑板、墙壁和课桌椅上乱涂、乱画、乱抹、乱刻,爱护学校公共财物、花草树木,节约用水用电。自觉将自行车存放在指定车棚或地点,不乱停乱放,不在校内堵车。在食堂用餐时要排队礼让,不乱拥挤,要珍惜粮食,不乱倒剩菜剩饭。四、家庭礼仪四、家庭礼仪1.尊敬长辈、尊重父母、用尊称称呼长辈,见到父母长辈早起问早,离家道别,回家问好,学会使用按时间、按场合问候语。2.父母或长辈生日,要以适当方式庆贺,表示敬老心意。父母长辈生病时应勤问、勤待、勤体贴,为长辈做些力所能
13、及慰抚工作。第14页3.听从长辈教诲,不提不合理要求,不私拿长辈财物。向长辈提意见要实事求是,要有礼貌,注意场所和方式,不耍脾气,不顶撞。做错事要勇于认可,并主动更正,学会自我批评。经常与父母、监护人交流生活、学习、思想情况。4.客人来访应热情大方地接待,主动问候,请坐,双手敬茶递物,说话面对客人,声音友好,不插嘴,不乱动。客人告辞时要起身相送。对待长辈和年老体弱者,还要扶下楼或走出楼至平坦路面时,再与之道别。5.用餐应先请客人或长辈就坐。家中设宴待客,应热情招呼客人、请长辈先动筷,主动敬菜。餐毕应道:请慢用。再递清洁毛巾和餐巾纸给客人。第15页6.邻里之间应团结友爱,相互关心,相互招呼,处事
14、要宽容大方,不说不利于团结话,不做不利于团结事,严于律己,不为区区小事斤斤计较。7.主动清扫公共场所卫生,保持环境整齐。帮助小区做些力所能及好事,尤其要关心孤寡老人、残疾人和需要提供帮助人。8.不乱窜邻居家门,不随便翻阅、动用他人信件、日志等物品,借用物品及时偿还。9.父母长辈外出要主动照看门户,注意家庭安全,对素不相识来客不要贸然接待。如有不测,及时报警。应知道各种紧急电话号码和使用次序。第16页10.学会正常使用家用电器、煤气灶、液化气灶等,掌握基本安全知识。使用礼貌用语,交谈热情友好,简明扼要。培养良好上网道德,合理安排好作息时间。11.养成良好作息、生活习惯,认真预习、复习,惜时高效地
15、完成作业。12.培养高尚情趣,天天读报或收听时事广播,阅读有益于身心健康书刊,不看色情、凶杀、迷信书刊和影视片,不唱不健康歌曲,不参加封建迷信和赌博活动。13.要及时整理好床铺和衣着用具,培养清扫和保持居室整洁卫生习惯。14.饭前便后要洗手。不偏食,不挑食,不暴饮暴食,不剩饭菜,不吸烟,不喝酒。第17页15.学会煮饭和烧家常菜。主动负担整理房间、洗衣等家务劳动。16.经常参加清扫楼道、庭院等力所能及公益劳动。17.生活俭朴、勤俭节约,不乱花钱,不与他人攀比,不赶时髦。18.关心、照料幼小儿童和弟妹以及残疾人。19.邀同学来家学习或参加有益于身心健康娱乐活动,一般事先应得到双方家长许可。串门互访
16、碰到同学家长、亲友或同学家人等,应热情招呼。未经父母同意不得在外住宿。第18页资料三:资料三:校园不文明行为校园不文明行为一是公共卫生意识差.一些同学缺乏公德心,不注意公共卫生.操场上,大道边,花丛中,小河里,随地可见同学们扔下餐巾纸,胶带纸,饮料瓶;有少数同学,如厕后便纸不入篓,不随手冲厕所,甚至有同学把方便面等倒入厕所,以致于下水道经常堵塞.二是爱吃零食.部分同学喜欢边走边吃零食,有些同学把零食带进教室,把教室看成茶吧,餐厅.三是浪费现象严重.有教室大白天光线很足时候,还把所有灯都开着;有宿舍人走后水龙头水流不停;有同学饭菜只吃几口就倒掉了.第19页四是喜欢跑步吃饭和争抢插队.部分同学不守
17、规则,不讲秩序.吃饭要跑步,进餐厅要插队,上楼梯要拥挤,体育课上要争抢场地与器材.五是践踏草坪现象严重.有同学为了走近路而肆意践踏草坪;有同学攀折花木,据为己有.六是任意破坏公物.有同学情绪冲动,稍遇不顺心事就会任意破坏公物.教室,宿舍门窗,门锁,公共卫生间门板,水龙头,各楼道消防栓,应急灯等都有不一样程度破损.七是穿着不得体.有些学生喜欢穿着怪异服装,如破损牛仔裤,吊带装等;男生留着很长头发,耳朵上挂着MP3.八是男女生非正常交往.部分男女生交往过密,有互传纸条,内容还很不健康;有晚自习结束后还滞留在教室,操场,大道等,拉拉扯扯,超越了男女生交往底线.第20页 或许,有些现象在社会上司空见惯
18、,不过作为传承民族美德学校,有些在社会上合理现象在学校是不允许.对种种令人心痛现象我们不能熟视无睹.有以上种种不文明现象同学,请要忘记你身份,这些不文明行为决不应该出现在我们身上.在此向全校同学发出以下倡议:1、文明生活.不随地吐痰,乱扔废弃物,不随意践踏草坪;爱护公共财物,不在墙上和课桌上乱刻,乱画;禁止损坏门,窗,锁,墙等学校公共设施.要节约水电等资源,杜绝浪费.2、文明学习.按时上课,不迟到早退,不旷课;杜绝在教室内大声喧哗,吃零食等不文明现象.3、文明就寝.按时作息,严格恪守学校熄灯制度,熄灯后不在宿舍内喧哗,打闹,洗衣等.4、文明就餐.排队就餐,不随意插队;节约粮食,不乱倒剩饭剩菜,
19、创造良好就餐环境.第21页5、文明运动.依据体育老师安排进行活动,不争抢,不喧华,严禁在楼梯,校园内追逐奔跑.6、文明交往.同学之间保持竞争与合作良好关系,男女生之间应保持正常交往关系.文明是成功花蕊文明是成功花蕊,是理想风帆是理想风帆.维护社会公德维护社会公德,美化美化校园环境校园环境,恪守校纪校规恪守校纪校规,修身律己修身律己,“勿以恶小而为之勿以恶小而为之,勿以善勿以善小而不为小而不为“.让我们主动行动起来让我们主动行动起来,从我做起从我做起,从身边做起从身边做起,做一做一个勤俭诚信人个勤俭诚信人,做一个品德高尚人做一个品德高尚人,做一个胸怀开阔做一个胸怀开阔,恢恢弘大气人弘大气人,做一
20、个有理想做一个有理想,有道德有道德,有文化有文化,有纪律人有纪律人,为而为而共同努力共同努力!第22页资料四:资料四:成功秘诀成功秘诀小故事:小故事:开学第一天,古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说:“今天咱们只学一件最简单也是最最轻易做事儿。每人把胳膊尽可能往前甩,然后再尽可能往后甩。”说着,苏格拉底示范了一遍。“从今天开始,天天做300下。大家能做到吗?”学生们都笑了。这么简单事,有什么做不到?过了一个月,苏格拉底问学生们:“天天甩手300下,哪些同学坚持了?”有90同学骄傲地举起了手。又过了一个月,苏格拉底又问,这回,坚持下来学生只剩下八成。第23页 一年过后,苏格拉底再一次问大家:“请告诉
21、我,最简单甩手运动,还有哪几位同学坚持了?”这时,整个教室里,只有一人举起了手。这个学生就是以后成为古希腊另一位大哲学家柏拉图。世间最轻易事是坚持,最难事也是坚持。说它容世间最轻易事是坚持,最难事也是坚持。说它容易,是因为只要愿意做,人人能做到;说它难,是因为真易,是因为只要愿意做,人人能做到;说它难,是因为真正能做到,终究只是少数人。成功在于坚持。这是一个正能做到,终究只是少数人。成功在于坚持。这是一个并不神秘秘诀。并不神秘秘诀。第24页资料五资料五:“告别陋习,挑战自我告别陋习,挑战自我”这是一份给你自己下战书,挑战是你意志力、毅力和决心,敌人是你平时在学习和生活中陋习;这些陋习现在看来可
22、能只是很小缺点,不过让它存于你体内,就如同一个毒瘤,伴随年月久远而长大、在你身上腐烂,直到最终让你病入膏肓,医药无效。在它还只是小病时候把它根除掉吧,让我们自己为自己扫清前进障碍,只要你有信心也有行动,你一定能够做到!第25页v1.你认为当前妨碍你进步最严重陋习是什么v2.这个习惯可能会对你人生产生什么影响?3.克服时间段:第一阶段:第二阶段:第三阶段:4.克服方法:v播下一个行动,收获一个习惯;播下一个习惯,收获一个性格;播下一个性格,收获一个命运。第26页资料六:惯用文明礼貌用语资料六:惯用文明礼貌用语1首次见面说:您好!2客人到来说:欢迎!3很久不见用:久违4欢迎购物用:欢迎光临5求人解
23、答用:请教6赞人看法用:高见7请人帮助说:请多关照8表示谦意说:对不起9.麻烦他人说:拜托10.与人分手说:再见;第27页11.中途先走时说:失陪了;12表示答谢说:谢谢13.表示礼让说:您先请;14.接收感激说:这是我应该做15.助人为乐说:我能帮您做什么?16.征求意见时说:请指教;17.表示慰问说:给您添麻烦了。第28页听听金石良言:美德是灵魂一个健康、美貌和良好习惯 古希腊 柏拉图 彬彬有礼风度,主要是自我抑制表现 美国 爱默生 有学问而无道德,如一恶汉;有道德而无学问,如一鄙夫 美国 罗斯福 十全十美是上天尺度,而要到达十全十美这种愿望,则是人类尺度 德国 歌德第29页与你共勉:与你共勉:放眼古今,凡造就大学问人,无不具备高尚人格和严谨自我塑造意识。生活点滴影响学习习惯,影响为人处事格调。千里之堤,溃于蚁穴,莫让小节不在意,成为你走向成功绊脚石。厚德载物,作为奉新一中学生更应在做学问上,在做人上不停自我完善,精益求精。第30页
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