小学六年级体育公开课教案跨越式跳高.doc

小学六年级体育公开课教案：《跨越式跳高》

授课教师: 班级: 六年级 人数：40人 课次：第3课次

时间：　　　　指导教师：
教学内 容
1、跨越式跳高（复习）　　2、游戏：赶猪入圈
教学目 标
1、认知目标：通过学习，学生能了解跳高的基本知识及动作技术要领。
2、技能目标：80%学生基本掌握跨越式跳高的技术动作。 发展学生的下肢力量，提高跳跃能力。通过素质练习，发展学生的上肢力量素质。
3、情感目标：树立勇于战胜困难和挫折的信心，促进学生身心健康发展。
重点难 点
重点：跨越式跳高——助跑、起跳技术。
难点：过竿时摆动腿内旋下压与起跳腿外旋上提的配合。
课 的结 构
教学内容
组织教法与要求
时间
次数

一

开 始
　　　 热 身
　　　　　部 分

8
分 钟
一、课堂常规
1、体委集合、整队、报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本次课内容。
4、安排见习生。
5、复习队列队形

二、搏击操
1、准备动作
2、直拳运动
3、摆拳运动
4、提膝运动
5、侧踢运动
6、专项准备活动

三、游戏：人索桥渡河比赛
方法：在地面相隔20米划两条平行线，将线定为“河”、两测定为“河岸”；比赛开始后，各小组从一侧“河岸出发，每组学生手拉手展臂蹲下，构成以手臂为“索缆”的人桥，最后一名学生按要求蛇形行进，从后向前依次越过每道“索缆”向对岸前进，先到达对岸的小组为胜。
队形：
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX

○　　　　　　
组织：
1、 监督体育委员整队、报告人数。
2、 师生问好
3、 宣布本次课内容
4、安排见习生
5、口令指挥学生进行队列练习

要求：“快、静、齐”

队形：成广播体操队形

组织：
在教师带领下，跟着音乐伴奏做有氧搏击操

要求：动作到位、有力度

练习队形（如下图）：

组织：
1、讲解游戏方法和规则
2、指挥学生练习
要求：
1、跳跃“索缆”须严格采用左（右）脚起跳右（左）脚落地
2、小组“渡河”是否完成以该小组最后一名成员是否安全上岸为判定标准

2′

3′

3′

1次

8x8拍

1次

二　　　　　

学习
　　提高
　　部分
　　28
分钟

二　　　　　

学 习
　　提 高
　　部 分
　　28分钟

二　　　　　

学
　　习
　　提
　　高
　　部
　　分
　　28

分
钟
（一）复习跨越式跳高
方法：跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成。
第一轮练习：
1、原地起跳双脚依次越过横杆。（右脚跳的同学反方向）
2、右脚（左脚）在前，上一步起跳双脚依次越过斜杆。
3、单脚起跳头触悬球
4、连续纵跳

第二轮练习：
1、右脚（左脚）在前，3步斜线助跑、起跳越过斜杆，主要讲究助跑、起跳与过杆、落地动作的协调配合。
2、右脚（左脚）在前，助跑3步越过横杆。
3、3步助跑起跳头触悬球
4、连续纵跳

第三轮练习：
分四个不同等级，自由选择高度进行完整练习

（二）游戏：“赶猪（球）入圈”
方法：1、将全班分为四个组，每位同学一根鞭子（乒乓球拍）、一头猪（球）。学生拿着鞭子待老师哨声响起后迅速将猪赶往猪圈。看哪组敢的最快，其余的组趴下做卧撑，男三次、女两次。2、学生分成四组，每人拿一根鞭子站在指定的起跑线，待老师哨声响起迅速跑到猪栏，将猪赶回自己的猪圈，规定时间内以赶的猪最多的组为胜，其余组做卧撑男三次、女两次。

组织：

1、讲解并适当示范跨越式跳高方法

2、介绍练习方法。

3、学生以学习小组为单位，轮换练习。（第一组练习一、第二组练习二、第三组练习三、第四组练习四，第一组练习完到第二组、第二组练习完到第三组，依此类推，循环练习）。

4、教师巡回辅导，提示重难点。

5、指导学生互相观察、发现问题、互相纠正。

队形：

垫 子

垫 子

要求：

1、助跑有力、节奏清楚、过杆动作协调

2、练习有秩序、 听从小组长指挥。

3、相互之间多观察、发现问题、互相纠正。

4、认真听老师讲解每一轮的练习内容，根据要求练习。
组织：
1、 介绍练习内容
2、 组织学生练习
3、 教师巡回指导
要求：
1、 如果完成不了自己选择的等级，则下一个练习要往下降一个等级练习。反之如果完成了则可以再次选择这个等级或者再上升一个等级练习。
2、 注意练习的安全性，选择不同等级的同学全部站在四个杆前，第一个同学一律扶杆，下一位同学练习完交换。

队形：

四年级记录
校记录
六
年级记录

五年级记录

组织：
1、讲解游戏方法及规则
2、组织学生练习
3、教师巡视，加入游戏中，活跃气氛。

队形：

。。。。。。。。。。

红
蓝
白
黄
黄
白
蓝
红

要求：
1、 哨声响起后才能开始赶猪
2、哪种猪必须赶到哪个猪圈，否则无效。
3、赶得过程中不允许用手，必须都要用鞭子。

6′

6′

11′

5′

4次

4次

6次

2次

三
身 心
恢 复部分　
1、放松整理活动

2、小结、讲评

3、回收器材

4、师生再见

队形：

组织：
1、 学生跟着音乐和教师一起做放松活动。
2、 小结本次课
3、 回收器材
4、 师生再见

要求：调整呼吸、轻松愉快、全身放松。

4′

1次

场地器材
篮球场两个、大海绵垫四块、跳高架三幅、悬球两个小海绵垫四个、橡皮筋四条、小球40个、乒乓球拍20付、录音机一台。
预计运动负荷
全课密度：35～45％　　
运动量：运动强度为中等，平均心率约：130次/分左右
课后反思
本课主要根据水平三学生的心理、生理特点设计。采用分组轮换和循序渐进的教学方法。教学中除了有跨越式跳高的练习外，还有采用增强学生腿部力量的纵跳练习，也有让学生体验跳起来腾空的摸高练习。以皮筋代替横杆，消除学生对横杆的畏惧心理。而且课堂中教师练习时不断的穿插表扬、示范、帮助，让同学们找到学习的自信和方法。特别是运动参与领域和思想品德教育，都有机的渗透到了本次课的教学中。练习时，学生可根据自己的能力自行选择跳跃的高度，从而激发学生学习的兴趣，发挥自己的特长，自我组织互帮互学，让学生真正成为课堂的主体。