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4、主要的危害是,中高度近视,特别是高度近视容易引起玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。怎样保护眼睛玩耍时不要伤害眼睛玩耍时不要伤害眼睛不用脏手擦眼睛不用脏手擦眼睛不躺着看书不躺着看书不近距离看电视不近距离看电视保持正确的读写姿势保持正确的读写姿势文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。玩耍时不伤害眼玩耍时不伤害眼睛睛文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。不用脏手擦眼睛不用脏手擦眼睛文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系

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6、有不当之处,请联系网站或本人删除。(下面行为正确的举手;错误的双手在胸前比个)1、小明在做眼保健操还睁着眼。2、强强每天放学回家经常拿妈妈的手机打起小游戏。3、放学了,欢欢边走边看书。4、晚上,齐齐躺在床上看书。5、小康每天下午放学后和爸爸去参加体育运动。6、平平在看书时,眼睛与书本保持在30厘米的距离。7、放学了,几个同学在施工现场看电焊工的操作。8、过年了,扬扬和弟弟一起在放烟花。9、在课堂上,笑笑用笔尖对着同桌的脸比划。10、可可连续看一小时书就要休息15分钟,并到阳台看远处的风景。文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。有人说眼睛是心灵的窗口,从每

7、个人的眼睛里,我们可以看出他的喜、怒、哀、乐。现在,请同学们拿出自己的笔,画一画自己美丽、明亮的眼睛,并在你的眼睛下面写上几句话。(提示:说出你经过这节课的学习,你学到了什么?你想对你的眼睛说什么?请写出来吧!)文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。爱眼口诀爱眼口诀保护视力很重要,不良习惯须改掉。台灯放在侧前方,笔尖莫被遮挡掉。读写姿势要正确,一尺距离要做到。握笔姿势学问大,拇指食指勿碰到。乘车走路勿阅读,趴着躺着不看书。清水绿色常亲近,睡眠充足不过劳。户外锻炼是法宝,偏食挑食不能要。心明眼亮精神爽,宽广世界多美妙。文档仅供参考,不能作为科学依据,请勿模仿;如有不当之处,请联系网站或本人删除。作业布置:良好习惯不良习惯如何改正

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