1、
教 案
教案类别
新授
课时
1
授课日期
9.9
课题
第1课 心理健康促成长
教
学
目
标
知识目标
1了解心理健康教育及概念、功能
2了解心理健康维护的重要内容
能力目标
1认识心理健康教育在成长过程中与意义
2学会对自己心里状态进行调控
情感态度与价值观
理解并接受心里健康教育树立心里自助意识
教学
重点
理解心里健康教育对自己成长的重大意义
教学
难点
树立心自足意识、学会自我心里维护
辅助手段
PPT
知
识
体
系
一心理健康教育（定义）：
1心里素质培
2、养：
（1）非智力因素：需要、动机、兴趣、爱好、信念、理想、气质、性格、人生观、价值观、世界观、（含信念追求、积极乐观的人生态度） （2）智力与能力因素：思维、创造力
（3）心里现状因素：心理平衡
（4）社会适应因素：人际关系
二心理健康维护：
（1）帮助形成自我调控能力（心里健康教育）
（2）心里状态下不良摆脱这种状态（心理咨询）
（3）不健康心里康复（心理治疗）
三、心里健康教育：1初级功
3、能：防治心里障碍（障碍性） （功能） 2中级功能：完善心里调节（发展性） 3高级功能：促进心理发展（发展性）
课
程
内
容
导入：
首先，老师出个谜语给大家猜一下，“人人有余”是什么呢，对就是徐，我姓徐 非常感谢大家我今天又听到这么多人喊我徐老师，那徐老师上的是什么课呢？那你认为什么是心理健康教育呢？ 心灵故事：老师先给大家讲一个故事
吕晓雯因小时候不在父母身边，长大上学后与同学关系紧张因小事与同学大声争吵，而且要跳楼后老师同学的帮助下求助心理健康老师，给予治疗的故事
4、心里体验：讨论会 ①通过本故事讨论心理健康教育对我们的成长与发展意义 ②命论心理健康深和了帮助解决哪些问题？
知识疏理：
①心里健康教育定义
②心里素质内容
③心里健康维护内容以及与心理健康教育、心里咨询、心里治疗关系
④影响心里健康的主要因素
⑤心理健康教育内容
成长工作：
5、
心里测试:什么是心里测试，什么样的心里测试时科学，有益的？怎样正分？例：做一下性格测试. 共40题 S. C M P 四种人格 S-乐观型 C-急躁型 M-冷静型 P-忧郁型
拓展训练
何我边界与尊重的实践操作训练通过训练进行思考
① 你允许陌生离你最近距离
② 你与亲人最近距离
③ 当别人靠近你时你有什么感觉
④ 人与人之间有一定距离保持尊重
总结：
心里健康教育通过课堂主课可以帮助我们健康成长让我们了解基本的心里健康知识。做到.“我学习、我快乐、我成长”人生境界
浙ICP备2021020529号-1 | 浙B2-20240490 
