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家庭综合素质挑战赛初赛试题库一、单选题1、亲子关系的基本要决有：（A）A、没有两个人是一样的。 B、孩子的学习来自家长的指令。C、凡事总有最好的方法。 D、沟通的意义决定于所采用的方式。2、没有两个人是一样的，这可以解释为：（D）A、一个人不能控制另一个人。B、家长处理一件事的行为模式，孩子看到了，下次也会跟着做。C、接受一个行事的动机，便能接受这个人。D、没有两个人对同一件事的看法绝对一致，所以孩子的看法与你的或者其他人的不同，没有什么奇怪。3、以下对自我价值的论述哪些是错误的（D）A、简单说，自我价值就是自信、自爱、自尊。B、自我价值决定一个人的一生成就。C、对自己和别人的生命轻视，是在成长的过程中没有建立出足够的自我价值。D、自我价值的确认，就是自信、自爱和自尊，而这三者是依循这个次序的：先建立自爱，才能建立自信，有了自信，才能建立自尊。4、属于限制性思维方式的有哪些选项？（B）A、凡事总有至少3个解决方法。 B、我不能依靠别人。C、所有行为背后必有其正面动机。 D、有够好的方法，每个人完全追随。5、孩子在成长中受谁的影响最大？（B）A、网络 B、父母 C、老师 D、朋友6、在孩子成长过程中最脆弱的阶段是：（C）A、03岁 B、36岁 C、914岁 D、1418岁7、在孩子1012岁的时候，家长要与孩子建立一份十分重要的关系是：（B）A、权威的监督关系 B、朋友的支持关系C、严厉的教练关系 D、传统的父母与子女的关系8、“不要哭，妈妈给你买雪糕吃。”这样处理孩子的情绪的家长属于哪种类型？（B）A、惩罚型 B、交换型 C、冷漠型 D、说教型9、“自己做错了还生气，是不是想找打呀！”这样处理孩子的情绪的家长属于？（A）A、惩罚型 B、交换型 C、冷漠型 D、说教型10、“回你房间哭去，我可不想跟你说话。”这样处理孩子情绪的家长属于？（C）A、惩罚型 B、交换型 C、冷漠型 D、说教型11、“人生总是有不如意的时候吗！像你这么大的时候，我已经很会照顾自己了，你也要想想我们对你的期望，父母容易么”这样处理孩子的情绪的家长属于哪种类型？（D）A、惩罚型 B、交换型 C、冷漠型 D、说教型12、交换型的家长认为：（B）A、孩子的情绪就不应该表现出来。 B、孩子在伤心或者生气的时候，应该逗笑她（他）。C、有情绪是不对的，对孩子出现的情绪非常反感。D、关键是道理，只要把道理讲明白了，孩子的情绪自然会消失。13、右脑学习，主要是训练孩子对事情的整体吸收和（B）。A、幻想力 B、创作力 C、感知力 D、学习力14、自我价值建立过程中依次的顺序是：（A）。A、自信、自爱、自尊 B、自爱、自信、自尊C、自尊、自爱、自信 D、自爱、自尊、自信15、针对青少年（B）类不良行为，家长较有效的做法是：避免处罚，建立信任关系。A、引起注意 B、报复 C、追求权力 D、自觉能力不足16、（C）家长的典型语言：来，别哭了，我给你买玩具去，不要再发脾气了。A、冷漠型 B、说教型 C、交换型 D、惩罚型17、冷漠型家长对负面的情绪的看法是（D）。A、负面情绪有害 B、对负面情绪表现出强烈的反感C、负面情绪不应出现 D、接受负面情绪的出现，但不予干涉18、EQ型处理他人情绪的方法共有4个步骤：（A）。A、接受、分享、肯定与引导、策划 B、接受、交谈、肯定与引导、策划C、交谈、接受、肯定与引导、策划 D、分享、接受、肯定与引导、策划19、情绪智能的英文缩写是（A）A、EQ B、PQ C、IQ D、FQ20、运用“（C）”去处理与别人的关系，即了解和分享别人的看法和感受。A、爱屋及乌 B、同情心 C、同理心 D、爱心21、情绪在感性范围之内，其产生完全是一个人的（A）所控制，其过程难以自觉。A、潜意识 B、意识 C、本我 D自我22、（B）是生活中正常而且有用的行为，因为这样做更会得到别人的尊敬和谅解。A、逃避 B、承认错误 C、互相推诿责任 D、转移目标23、一个人维持生存在这个世界的基本原动力，是他的“（A）”。A、自我价值 B、自信 C、自爱 D、自尊24、家长偶然说错了一句话，当家长察觉时应该怎样做？（D）A、装作没有说错，继续和孩子的谈话 B、将错就错，按照错误的内容继续C、先不用解释，以后发生同样的事情的再按正确的说法解释。D、坦然的对孩子说：“对不起，我刚才说错了。”25、小明拿出他的糖果送给刚到访的客人吃，家长应该怎么做？（D）A、家长肯定孩子的做法，给小明“真乖”的赞赏；B、当他第二次这样做时，客人不想吃了，家长对此表现出冷淡的态度；C、当他第二次这样做时，客人不想吃了，家长让孩子“不要妨碍大人的谈话”。D、家长肯定孩子的做法，家长可以说：“我们都很喜欢小明的糖果，但是现在我们有重要的事讨论，暂时不想吃糖果。待我们想吃的时候再向你要，好吗?”26、从学习角度看，内感官中，（A）学最快，（C）学的最深刻，（B）学习能力最弱。A、内视觉 B、内听觉 C、内感觉27、孩子建立自信心的途径，可以用3点归纳：（B）A、多说、多做、多肯定 B、多做、多做到、多因做到而得到肯定。C、多鼓励、多做、多肯定 D、多认可、多说、多做28、家长帮助孩子应付挑战的心理调控技巧，有（D）。A、肯定法、奖励法、抽离法 B、交换法、抽离法、借力法C、奖励法、抽离法、借力法 D、抽离法、制造未来景象、借力法。29、（D）可以帮助孩子摆脱或减轻在面对一种环境时的不良情绪。A、肯定法 B、交换法 C、奖励法 D、抽离法30、以下哪种信念和价值让孩子更能体会上学读书的乐趣：（A）A、学到学习方法 B、将来多些机会 C、容易出人头地 D、更容易找到工作31、传统上的“多读几遍”的读书方法，只用到了我们3个内感官（思考模式）之中的一种，是哪种（B）A、内视觉 B、内听觉 C、内感觉32、下面哪种说法不正确：（C）A、与其抱怨教育制度，不如帮助孩子找出对他最有效的学习模式。B、帮助孩子同时运用视、听、感三个内感官去学习。C、7岁之前的小孩听故事，就是在反复操练内听觉。 D、学习，左右脑并重。33、孩子不用心聆听家长说话，经常你说你的我做我的，主要是因为：（B）A、孩子长大了有自己的主意了； B、家长平时没有好好聆听孩子说话引起的；C、孩子处在叛逆期，和家长对着干。34、你认为作为家长最重要的责任是：（A）A、帮助孩子充分成长，发展孩子的自主能力；B、教会孩子听家长和老师的话，做个乖孩子；C、为孩子安排好一切，让孩子少走弯路。35、当孩子犯错时，你认为比较好的沟通方式是：（C）A、给孩子讲道理，并反复强调； B、一边说话，一边做其他事；C、耐心诚恳地倾听并先肯定孩子。36、当孩子学习上取得了较大进步，你觉得用哪种方式赞赏孩子会更有效果：（C）A、孩子，你真棒； B、好孩子，有出息，爸爸要好好奖励你；C、孩子，你在学习上有这么大的进步，说明你是一个认真努力踏实上进的孩子，相信你会做的更好。37、关注孩子的饮食，让孩子健康成长，你认为以下哪种方式更科学：（C）A、孩子爱吃的东西就是身体缺乏的，是有营养的；B、孩子发育快，平时一定要多给孩子补充维生素等营养品；C、孩子饮食要平衡膳食，合理营养，重视户外活动。38、当孩子有愤怒、悲哀及恐惧等情绪的时候，你认为哪种方式可以对孩子的情绪方面加以有效辅导：（D）A、“不要哭，妈妈带你去买冰激凌”； B、“你在吵闹，我就打你”；C、“爱哭就哭吧，哭完我再跟你说话”； D、“孩子，你看来有些难过，告诉我发生了什么”。39、现代家长对孩子的成长有四类做法，你认为哪些做法有利于孩子的成长：（D）A、代替孩子成长； B、妨碍孩子成长； C、控制孩子成长； D、帮助孩子成长。40、孩子年龄不大却经常发脾气，并不认错，要强，家长采用哪种方式：（C）A、训斥孩子并要求孩子马上认错； B、不要理会，脾气发过了自然没事了；C、先照顾孩子的情绪，并为孩子制造培养出能力的机会。41、不少家长非常重视孩子的考试排名，你认同以下哪种观点：（A）A、教育孩子学习的过程比结果更重要，不断超越自己才是真正的进步；B、考试排名比成绩更能反映出孩子学习的努力程度和学习的好坏；C、考试排名能使孩子明白自己的状况，更有前进的动力。42、儿童对世界的认识必是从（D）开始。 A、概念 B、逻辑 C、知识 D、感觉43、很多保姆带孩子，父母在家只跟父母，父母一走只跟保姆，真正的原因是。（C）A、孩子依赖父母 B、保姆对孩子很好 C、孩子没有安全感 D、其他44、（D）是提升生命最关键的契机。A、食物 B、衣服 C、知识 D、爱 45、外公给外孙买了一辆漂亮的小汽车。外孙想拆掉小汽车，探索车为什么会走，但家人觉得拆了可惜，就把车藏到大衣柜上。几年后孩子长大了，家人拿出了车，但孩子早已不想玩了。（D）A、孩子就是这样新鲜一时，很正常 B、应该教孩子学会爱惜玩具C、应该唤起孩子想玩车的兴趣 D、家人剥夺的不是车，而是孩子认识世界的机会46、家长的生命状态越好，越能（C）孩子。A、管教 B、打骂 C、理解 D、控制47、幼儿期学什么东西不重要，重要的是（A）A、让儿童自己发展自己的心智、生命、认知能力、认知技巧。B、让儿童多背一些诗词，因为这是语言发展的重要时期。C、多学数学知识，为以后形成数的概念大下好基础。D、多认字，为以后的阅读能力打好基础。48、儿童的自信是建立在（D）A、比其他儿童做得好 B、比其他学得快 C、比其他聪明 D、对自己能力的把握上49、儿童更喜欢通过（C）发现内在的规律与逻辑，这能给儿童带来喜悦。A、他人说教 B、语言故事 C、一个事物 D、看别人做50、和孩子沟通要建立在（C）的基础之上。A、平等 B、权势 C、尊重 D、家庭地位51、孩子激动时，（A）能使强烈的情绪慢慢平息。A、接纳 B、欺骗 C、禁止 D、训斥52、品质教育取决于（C）。A、家长 B、孩子 C、我们和孩子的关系 D父母的亲切教诲53、父母的尊重会带给孩子（C）。A、狂妄 B、无聊 C、自尊 D、痛快54、谈话时，父母公平、礼貌、体谅的态度，孩子会（A）。A、模仿 B、顶撞 C、失态 D、为所欲为55、当孩子拒绝上音乐课时，你作为家长应该做的是（D）。A、拖孩子去 B、哄骗孩子 C、威胁孩子 D、鼓励孩子56、以下哪一个不会让孩子更加守时？（C）A、“电影一点钟开始，现在十二点半了”B、“晚餐七点钟开始，现在已经六点半了”C、“快点，不然来不及了” D、“校车还有十分钟就到了”57、孩子最大的恐惧是（B）A、考试成绩不好没法跟父母交待 B、父母不再爱他并抛弃他C、老师把自己的不良行为告知父母 D、失去小伙伴，小朋友不跟他玩58、在孩子一岁左右，（A）是孩子认识世界的主要镜子。A、嘴巴 B、眼睛 C、心灵 D、耳朵59、小孩受到关爱和帮助还没有什么感觉，但他简单地建立起一种（B）感和秩序感。A、成就 B、安全 C、挫败 D、依赖60、“为什么”是孩子语言敏感期的表现。在为什么面前，我们要做（C）、简洁解答。A、概括 B、含糊 C、正确 D、不确定61、对儿童来说，初到一个新环境，（D）是首要问题A、光度 B、氛围 C、爱 D、安全62、一些没有受过专门训练，没有读过很多书，更不懂得孩子心理的家长，他们还是能把孩子培育成优秀的人才的秘密是（B）。A、宠 B、爱 C、顺从 D、满足63、积极向上的、快乐的成人自然会给孩子带来轻松和（C）。A、成就 B、向上 C、快乐 D、自由64、长时间与积极向上的、快乐的成人在一起，（D）就会变成孩子的主要心态，时间再长一些就会变成孩子的一种品质。A、文明 B、成就 C、自律 D、快乐65、帮儿童熟悉新环境、消除不稳定情绪，使他心情好起来，最好的方法是给他（D）。A、爱 B、自由 C、美好 D、爱和自由66、父母的（D）是开启孩子潜能之门的钥匙。A、表扬 B、奖励 C、鼓励 D、接纳67、让孩子感受到家的温馨，以下方法不适合的是（D）。A、让家人觉得家的门永远是开的 B、勇敢地把爱说出来C、家人常在一起游戏 D、给孩子我们认为最好的最需要的。68、孩子在某种程度上，都是叛逆的，要想帮助孩子解决问题，首先要改变的是（B）A、孩子 B、父母 C、老师 D、家人69、如果孩子的行为表现让父母感到很困扰，苦恼和厌烦，那么他的目的是（A）A、获得注意 B、争取权利 C、追求兴奋刺激 D、自暴自弃70、如果孩子的行为表现让父母感到没面子，下不了台，权威受到威胁，那么他的目的可能是（B）A、获得注意 B、争取权利 C、追求兴奋刺激 D、报复71、如果孩子的行为表现让父母感到痛心伤心，那么他的目的可能是（D）A、获得注意 B、争取权利 C、自暴自弃 D、报复72、（C）是孩子社会兴趣的发源地。A、学校 B、幼儿园 C、家 D、社会73、幼儿时期大多数的行为目的是（C）A、争取权力 B、报复 C、获得注意 D、表现优越感74、面对孩子时，家长应该用正确的态度来看待自己的身份，家长是一个（C）的人。A、超人 B、完美 C、平常 D、长辈75、孩子的学习来自家长的行为和情绪，而不是家长的（D）。A、肯定 B、表扬 C、命令 D、指令76、孩子成长过程中，所有行为的背后必有其（B）动机。A、正反两面 B、正面 C、消极 D、积极77、家长应该（B）孩子成长而不是替代孩子成长。A、监督 B、帮助 C、辅导 D、听之任之78、（A）是孩子成长过程中最大信心及活力的泉源。A、家长的爱 B、称赞 C、嘉许 D、奖励79、沟通的意义决定于对方的（B）。A、反应 B、回应 C、答复 D、答案80、（A）决定一个人的一生成就。它也是当今社会里种种个人问题的基本根源!A、自我价值 B、自爱 C、自信 D、自尊81、家长的责任不是给予孩子人生中每件想要的东西，而是（A）孩子学会如何处理人生中的欲望及每次的得失。A、引导 B、教育 C、帮助 D、解决82、负面情绪其实就是（A）。A、动力 B、朋友 C、阻力 D、敌人83、一个人在这个世界维持生存的基本原动力，是他的（B）。A、力量 B、自我价值 C、精神食粮 D、本能需求84、助人更好的方法是给对方更多选择，指定必须用某个方法，则是企图（A）对方。A、操纵 B、帮助 C、保护 D、强制85、至今不成功，只是说至今用过的方法尚未得到（B）的效果。A、实际 B、预期 C、一定 D、满意86、家长处理孩子的负面情绪，首先要（B）孩子的情绪。A、分享 B、接受 C、引导 D、肯定87、“你回你的房间吧，等你的气消了再出来！” 这是（C）型家长的典型语言。A、交换型 B、惩罚型 C、冷漠型 D、说教型88、“人生总有不如意的时候。” 这是（D）型家长的典型语言。A、交换型 B、惩罚型 C、冷漠型 D、说教型89、“你再吵我就打你。”这是（B）型家长的典型语言。A、交换型 B、惩罚型 C、冷漠型 D、说教型90、“来，爸爸带你玩去，不要再哭了。” 这是（A）型家长的典型语言。A、交换型 B、惩罚型 C、冷漠型 D、说教型91、家庭对子女成长过程中的影响（A）A、大 B、一般 C、不大 D、其他92、下面是家长常见的回应孩子的方式，属于命令、指挥、控制的是（B）A、“你有能力把它做好。” B、“不许那样和妈妈说话！”C、“等过几年再决定大学的事” D、“你什么时候开始这样想的？”93、下面是家长常见的回应孩子方式，属于建议、给解决方案或意见的是（A）A、“你不妨跟老师谈谈这件事。” B、“在这件事情上你大错特错了。”C、“你有那样的感觉是因为你在学校不顺利事。” D、“你的足球踢得怎么样了？”94、一个人的对人、对己、对事、对物的态度是（D）A、与生俱来的 B、在先天因素基础上形成的C、是实践锻炼的结果 D、通过学习而形成的 95、目前家庭教育中被家长所容易忽视或不知的是（D）A、营养 B、智力开发 C、才能培养 D、心理素质的培养和个性的塑造96、怎样培养孩子的心理素质和多方面的能力（A）A、设置些困难，让孩子经受磨炼 B、给孩子创造优越环境 C、尽量满足孩子要求 97、孩子在学习上碰到困难，父母的态度应该是（B）A、指责孩子太笨。 B、鼓励孩子克服困难，适当给予指点。 C、包办代替。 98、假如孩子提出一个比较难以回答的问题，父母最应采取会（C）A、想办法避开这个问题 B、随便应付或转移目标C、告诉你每个人都会遇到问题，需要不断地学习，才能找到答案99、与非独生子女相比，独生子女最需要的是（C）A、父母的爱 B、物质满足 C、同伴之间的交往 100、孩子性格形成的主要因素是（B）A、天生 B、后天教育 C、先天遗传特征和后天教育影响的相互作用下101、孩子在学校受了委屈，回家告诉父母。父母的态度应该是（C）A、认为没关系 B、批评孩子事多 C、倾听孩子诉说，表示理解，引导他自己解决 102、孩子觉得父母亲有“代沟”的主要原因是什么？（C）A、年龄差距 B、家长经常不听孩子的话 C、与父母缺乏沟通和理解 103、有时候，家长发现自己错误批评了孩子，应该（B）A、维护自己威信，避而不谈 B、承认错误，跟孩子道歉 C、明知不对，仍然坚持 104、心目中理想的家庭环境，主要是指（C）A、把房间装修得豪华、漂亮 B、父母亲能满足自己多方面的要求 C、营造安全、民主、轻松的家庭氛围105、家长应怎样对待子女的要求？（B）A、一呼百应 B、多考虑，适时答应 C、其他106、当与子女的意见发生冲突时，家长将如何处理：（B）A、他（或她）考虑事情不周到，我要替他（或她）拿主意B、听取子女的看法后，一同协调冲突C、为了不让子女生气，尽量满足他（或她） D、其它107、父母在孩子心目中应该是什么样的角色？（B）A、居高临下的家长 B、可以信赖的朋友C、必须服从的人 D、最怕的人 E、最厌烦的人108、当孩子跟家长聊起学校的事，家长最正确的反应是？（A）A、很专注地听并给予意见 B、太忙不予理会 C、一边忙自己的事一边回应几句 二、判断题1、孩子是一张白张，能画上最美的图画，在亲子关系中首先改变的是孩子！（）2、家长必须明确：要想改变孩子，首先必须改变自己。（）3、所有亲子关系的改善，必先来自孩子的一些改变。（）4、孩子在不能把男力做好，就算当他弄得最糟的时候也是一样。（）5、亲子关系是父母与孩子的关系，与所有的其他的人际关系是一种关系，无需分开看待的处理。（）6、面对孩子，家长无须隐藏内心的情绪，也不用担心孩子会因此变得脆弱。（）7、家长要正确看待自己的身份，即：家长在孩子面前不只是平常人，而且也是超人，也是完美的人。（）8、孩子在做得不好时，应该得到谅解和鼓励，家长是成年人所以不需要这样。（）9、家长应该帮助孩子成长，而不是代替孩子成长。（）10、凡事总有至少3个解决方法。（）11、理想家庭环境中每个成员之间不会有不同的看法和做法。（）12、自我价值决定一生成就。自我价值的确认，就是自信、自爱和自尊，而这三者是依循这个次序的：先建自信，才能建立自爱，有了自爱，才能建立自尊。（）13、孩子有问题便开口问，家长为了正确引导孩子应该马上给出答案。（）14、聪明的家长不会解决孩子的问题，而只会引导孩子自己解决他的问题。（）15、家长永远给孩子爱与支持，有时“爱”也可以作为筹码。（）16、家庭每个成员之间互相鼓励学习，鼓励独立思考。对别人的不同或新颖想法，先听取，找出其中正面的意义做出肯定，而不是一开口就否定它。（）17、每个人之间的不同，建造了这个世界的美妙可贵。孩子一定会有一些地方比你更好，而且有的优点长处，孩子也会全部拥有。（）18、情绪的本身不是问题，真正需要处理的是导致情绪出现的事情或过程。（）19、自我价值就是一个人的自信、自爱和自尊。（）20、真爱的标准是：你的行为是否能另到对方心智成熟。（）21、在我想好好沟通的时候，对方不予配合，所以沟通问题的根源在对方身上。（）22、我们学习心理学的目的主要是用一些技巧来改变孩子和爱人。（）23、相互的尊重是沟通的重要前提。（）24、13岁是人一生中最脆弱的时期，也是自杀率最高的年龄。（）25、自我管理能力，也叫自控力，是家长培养孩子的重要能力之一。（）26、多替孩子做事情是爱孩子的表现。（）27、家长说错了话或者做错了事情时，应该坦然地认错，让孩子看到家长能够勇于承担责任，将会对孩子产生积极的影响。（）28、EQ是情绪智能，最表达EQ意义是“同理心”，也就是感觉别人情绪的能力。（）29、“借力法”是帮助孩子在很短的时间内增加身体的力量的方法。（）30、孩子建立自信的有效途径开始于多做尝试。（）31、孩子的问题不是家长的问题，在亲子关系中孩子的改变是最重要的。（）32、对方输自己才会赢。（）33、家长注意孩子的良好行为，给予肯定，是使孩子健康成长的重要工作。（）34、孩子的年龄越大越不喜欢接受太多的指令，尤其是1012岁的阶段。（）35、孩子在1012岁之后，经常会抗拒家长的命令尝试用自己的方法解决问题，受到惩罚也心甘情愿是不正常的，家长绝不可以容忍这样的行为。（）36、家长发出指令和实施惩罚，都应该严厉一点，否则不会引起孩子的重视。（）37、沟通的意义在于对方的回应，对方没有听明白就是自己没有说清楚。（）38、近年的科学研究不断证明：孩子越小，学习能力越强。（）39、幼儿首先发展的是运动能力，感觉能力相对滞后。（）40、6岁之前，孩子用左脑学习；6岁之后孩子开始较多用右脑学习。（）41、科学研究证明，在幼儿期较多玩耍的孩子，智商比幼儿时不常与他人一同玩耍的孩子低。（）42、孩子必须不断的接触新事物，并且不断地去运用他的感官和身体做出配合，否则，会失去或者减弱他成长期学习的能力。（）43、孩子在游戏中成功和被他人接受是最好的“能力经肯定而成为自信”模式。（）44、6岁前的孩子不喜欢重复与单调，他们的想象力不能使单调的讯息变为有趣的东西。（）45、在孩子10至12岁的时期与之建立朋友关系是十分重要的。46、在与青少年子女关系欠佳时，只有子女积极改变时，家长才会改变。（）47、针对青少年的问题，家长刚开始改变教养方法时，孩子可能会变本加厉。（）48、在孩子10至12岁的阶段，必须是“朋友的支持关系”被“权威的监督关系”所超越。（）49、孩子去尝试、突破，妨碍了孩子自信的建立。（）50、青少年正确的信念是，我可以自己做决定，对大家的行为负责。（）51、青少年时期出现的问题，多是因孩童时期成长过程中家长对其教养方法不恰当而产生的。（）52、针对青少年问题，家长下决心改变教养的方法，可以在短时间内就有效果。（）53、儿童很小的时候，是消极地接受外界刺激。（）54、同理心是了解和分享别人的看法和感受。（）55、只要给孩子足够的爱，就算是一个成功的家长。（）56、说教型家长会使孩子自尊心受挫，对自己没有信心。（）57、冷漠型家长认为负面情绪是孩子不对所以产生的，孩子理应承受。（）58、情绪永远没有错。（）59、EQ型家长会教导孩子以各种方式表达负面情绪。（）60、EQ型家长教导孩子可以宣泄情绪。（）61、EQ型家长会告诉孩子不应该失望。（）62、EQ型家长不会认为在每次出现负面情绪是都应该或者能够把孩子的世界一次性“修补”完美。（）63、负面情绪有其正面意义。（）64、EQ型家长会害怕在孩子面前表现自己的情绪。（）65、家长转变为EQ型后，孩子会更主动地、自觉地培养出自己正面和健康言行。（）66、EQ型家长对孩子所表示的感受不乱下结论。（）67、EQ型家长会引导孩子自己说出内心的感受。（）68、EQ型家长会与孩子一同了解问题的症结并给出孩子解决的答案。（）69、处理孩子的负面情绪，首先要让孩子说出事情的原委。（）70、当孩子表现出有负面情绪时，家长应先处理事情，再考虑情绪。（）71、孩子在成长过程中，必须能尽情地发挥本有的能力。（）72、家长的责任是告诉孩子学会处理人生中的欲望与每次的得失。（）73、家长应帮助孩子去捕捉内心的情绪。（）74、孩子所有的感觉及期望都可以被接受的，但并不是所有行为都可以被接受。（）75、EQ型家长鼓励孩子对自己的情绪诚实，认识、接受和承认自己的负面情绪。（）76、时间可以消除负面情绪。（）77、对情绪的正确了解和有效运用是我们每个人需要学习提升运用的一种能力。（）78、容许自己的信念、价值观和规条有一点弹性，便有可能减少两人之间的问题，增加和谐和接受。（）79、在家庭关系里，首先要把对方看做是一个你想建立良好朋友关系的人，并且以此为所有说话和行为的归依。（）80、家庭应该是相互信任、相互支持的紧密系统。除了坦白、诚恳、关怀，偶尔也可以有点猜疑和保留。（）81、家长运用书中教的亲子技巧，如果得不到满意效果，就应该放弃。（）82、敢于面对冲突，进而掌握妥善处理冲突的技巧，才能使一个人更成功和开心，才会进一步得到别人的敬重。（）83、当家长之间有轻微冲突出现时，必须在孩子面前回避冲突的出现（）84、孩子在成长过程中，若得不到足够的肯定、鼓励和支持，通过别的途径一样可以培养出内心的自我价值。（）85、为了不想让孩子感到难堪而不对他的不当行为加以斥责，这样才不会伤害孩子的内心价值。（）86、教导孩子最有效的态度是用坚定而平静的语气。（）87、运用“同情心”去处理与别人的关系，就能了解和分享别人的看法和感受。（）88、我们不需教导孩子认识和接受自己内心情绪，他们会自我体会，自我接纳。（）89、价值观与成人的不同，几岁大的小孩子，价值观与成人的基本相同，包括对时间与金钱价值的意识。（）90、承认错误是生活中正常且有用的行为，这样做更会得到别人的尊敬和谅解。（）91、在处理日常家庭事物时，不能听取孩子意见，他们小，没有正确判断能力。（）92、很多家长管教孩子失败的原因，是在生活和情绪上与孩子远离。（）93、家长花足够的时间与孩子在一起，对孩子的心智成长至为重要。（）94、管理好情绪就行，而不用处理导致情绪出现的事情或过程。（）95、家长运用书中教的技巧，如果得不到满意效果但没有大的不良效果时，就应该放弃。（）96、与孩子的沟通技巧越多越好，这个方法不行，就换另一个方法。（）97、强调孩子工作的过程，比称赞孩子的成就更为重要。（）98、孩子养成努力和沉着地把过程做好的能力，是他日有成功、快乐人生保证。（）99、“黄金时间”是家长与子女做一些双方喜欢一起做的活动，这种活动越多越好，最好一天一次。（）100、在“黄金时间”里，家长应把注意力放在改变言语及行为的模式方面。应该增加的行为是嘉许、描述和接触。（）101、在“黄金时间”里，家长应把注意力放在改变言语及行为的模式方面。应该增加的行为是嘉许、质问和接触。（）102、在“黄金时间”里，家长应把注意力放在改变言语及行为的模式方面。应该减少的行为是质询、批评和鼓励。（）103、在“黄金时间”里，家长应把注意力放在改变言语及行为的模式方面。应该减少的行为是质询、批评和命令。（）104、孩子屡次不听话，解决问题的关键在家长身上（）105、孩子只有两三岁时，家长一定要用“听话”二字去推动孩子。（）106、假如孩子因为看课外书、下棋、运动而没有听令而继续的行为带给他的正面价值家长也不可以认同。（）107、每一个人的学习与记忆，都要用到脑里的内感官系统。（）108、人生中的有些决定是全凭理性而做出的。（）109、人的内感官包括：内视觉、内听觉、内感觉。（）110、7岁前孩子多幻想、听和讲故事，是帮助孩子成长和提升脑力最有效办法。（）111、家长应教导孩子，不但要超越自己，还要胜过别人。（）112、借力法可以帮助自信心不强的孩子，在短时间里增加内心的力量。（）113、不一定要挑选名校，应该挑选真心关心孩子的学校和教师。（）114、学校比父母更重要。（）115、有效提升孩子读书学习的能力可以通知帮助孩子同时运用视、听、感3个内感官来实现。（）116、感性往往是深层、复杂的计算结果，但不如理性的计算重要。（）117、经常联想，可以训练和加强提取记忆的能力。（）118、左右脑是可以分开工作的，例如音乐就只属于右脑工作的范围。119、右脑主掌感性，感性也有对错之分。（）120、孩子的内感官能力是可以通过不断地在综合运用得到提高的。（）121、感性的思考能力，需要以理性的完善和发展为基础。（）122、左脑分析可以得出已知结果，若要有所突破，左脑需更加精确地计算分析。（）123、婚姻成功与否取决于婚后在各自的信念系统变化方面能否有共同的地方。（）124、有效的减压方法：运动、听音乐或唱歌、任何可以使自己大笑的活动、按摩、长时间的睡眠。（）125、舒缓紧张状态：安排一个人独处时间；凭借学习提升自己；改变生活方式。（）126、在长期严重压力状态下，一个人的情绪会不稳定、睡眠不好、消化系统问题多、容易患病、记忆力和学习能力衰退、观察和策划能力大大减弱。（）127、压力是事情需要我的能力比我有的能力更大。（）128、忍让不但延迟冲突的来临同时还能解决问题。（）129、一个人的信念系统（BVR）是由信念、价值、规条构成。（）130、一个人的信念系统是一成不变的。（）131、家长需要作为孩子的权威，才能有所谓的共同信念、共同价值的出现。（）132、思想成熟能增加我们处理世界上事情的不同选择的机会，增加我们的智慧。（）133、家长给孩子列出一套良好的信念、价值和规条，并要求孩子严格执行。（）134、孩童成长时会从身边成年人身上接受到很多信念。（）135、人老了许多能力会降低，因此老人容易产生不安全感。（）136、用深呼吸法可以使我们在数分钟之内使自己的情绪平静下来。（）137、运动是最容易使左右脑平衡的方法。（）138、发泄怒气，如吵、骂、打、闹可以宣泄压力。（）139、笑可以驱使身体分泌与免疫系统做出很多积极的变化。（）140、参加增加知识或技能的学习班，可以舒缓紧张情绪，消除压力。（）141、结婚时共同信念和共同价值不足，决定了这段婚姻一定不成功。（）142、在婚姻生活里，通过简单方法，增加两个人之间的共同信念和共同价值。（）143、要求孩子听话是在帮助孩子成长。（）144、在亲子关系中，孩子完全被动，难以建立足够的自我价值。（）145、家长以爱、鼓励和支持去推动孩子，可以帮助孩子建立一套良好的信念、价值和规条。（）146、在家庭制定目标时，各人可以自由提议，其他人也可以通过追问、批评和忽视等方式表示不支持。（）147、许多十多岁的孩子“反叛”，瞒着家长在外面做很多顽皮的事，这其实是孩子让自己成长的方法。（）148、两个人结婚后，各自信念系统改变了，但是共同信念和共同价值是不变的。（）149、家长在与孩子沟通时，说的对不对没有意义，说的有效果才最重要。（）150、俗话说：“当面训子，背后教妻”。当众斥责孩子能使孩子认识到错误的严重性，会有好的教育效果。（）151、经常指责孩子，拿孩子的缺点和别人的长处相比，会放大缺点。及时肯定孩子，孩子会变得很好，所以注意力等于事实。（）152、重复没有效果的沟通模式，只会使两人的关系更坏；坚持没有效果的做法，只会使关系破裂。（）153、正确赏识孩子的方法是直接说出孩子受到赞赏的原因，也就是孩子的行为。（）154、家长偶尔说错话，无需表示歉意，保持在孩子面前的绝对权威非常重要。（）155、真正能够改变孩子的，不是方法和技巧，而是家长的心态和看法。（）156、当家长为了一些小事而意见不合，导致关系紧张时，家长双方要在孩子面前表现的若无其事，这样更有利于孩子的成长。（）157、家长经常告诉孩子“我这样做是对的”“我这样做是为了你好”，孩子会更加尊敬家长，理解家长。（）158、孩子跟父母学习的东西，主要不是来自父母的说话，而是父母的处事模式，即态度、行为和情绪，所以身教重于言教。（）159、孩子一出生就蕴含着强大的精神能量，他将按照内在的成长规律成长。（）160、正常的孩子应该是，我爱我的妈妈，我依恋她，我离不开她，但我常离开她，能常离开她，我离开她的时候，我依然能