注射低分子肝素钠的注意重点事项.doc

注射低分子注意事项 按压时间及力度 合适延长按压注射部位时间能有效地降低皮下出血发生，促进药液在局部充足吸收。对无凝血功效障碍患者，通常压迫3 min即皮肤下陷11.5 cm为宜。临床应用低分子肝素钠患者大同时服用其它抗凝药品，经过药品相互作用，增强抗凝作用，使这类患者比其它人群易发生皮下出血，按压时间可延长510 min，注射前患者平躺，尽可能放松，注射后勿立即起床活动，教患者用整指腹按压住注射部位，以防止血管扩张引发大面积淤血。禁忌按揉、揉搓、热敷腹部。轻度淤癍、点会自行消退，勿担心。如淤血面积较大出现硬结患者应降低活动高血压患者在冬天注意事项 1注意防寒保暖，避免严寒刺激，尤其是寒潮袭来，气温骤降时，要注意立即添加衣服。 2严格控制食盐摄入量，天天不多于6克，在饮食上应该多吃部分产热量高和营养丰富食物，如瘦肉、鸡、鱼、乳类及豆制品，少吃油腻食物，戒烟限酒，并应保持大便通畅。 3坚持体育锻炼，提升耐寒能力。可参与部分力所能及文体活动，如户外散步、打太极拳、做气功等。 4合适控制情绪，谨防过分疲惫。极度愤怒或担心全部可诱发脑卒中，所以，高血压病患者要保持乐观愉快心情，切忌狂喜暴怒、忧郁、悲伤、恐惧和受惊。5坚持服药，保持血压稳定。高血压病人服降压药时不可随意停服，尤其是服氯压定、心得安、甲基多巴等降压药时更应注意。据报道，假如忽然停药，约有5病人可在40小时左右出现血压大幅度反跳。所以，高血压病人应在医生指导下，坚持服用相当长时间维持量，使血压保持在较理想水平。 6应该保持一个星期量一至二次血压，血压波动期应天天一量。 冠心病患者在冬天注意事项 坚持服用常见药品，外出随身携带保食抢救盒，定时复查，了解病变动态，注意预防感冒等疾病； 气温习降时要多穿衣服，注意保暖，以防受凉，但也要着装轻便，减轻重量预防心肌耗氧量增加，户外活动时应戴口罩； 尽可能降低户外活动，参与力所能及体育锻炼，增强御寒能力，北方地域冬季室外活动看好选择在早晨10 一H 时或下午3 时左右，以阳光充足时为宜； 振室应该保持温暖（18 一20 ），不要忽然离开温暖居室到室外，落止室内外温差剧变； 尽可能用冷水洗脸、温水擦身，提升机体御寒食力； 冬季注意多吃蔬菜、水果等，保持大便通畅，不宜过冷饮食避免饱餐； 避免过分饮酒，戒烟。冠心病夏季八项注意事项一、防暑降温 在室外活动或劳动时应戴遮阳帽并备足水，早晨11：00下午4：00不宜外出劳作或远行。预防因周围血管扩张、血容量不足而使冠状动脉供血降低，心肌缺血而诱发心绞痛。当日气闷热气温超出35以上时，可使用空调，把室内温度控制在2526为宜;睡眠时应注意盖好腹部以免受凉感冒。 二、饮食清淡 少食多餐，合适多吃些水果、蔬菜。提倡“四低一高”：即低热量、低盐、低脂肪、低胆固醇，高维生素，宜吃温食，不宜多吃甜食和辛辣刺激、冷饮和冷食之品。三、忌烟限酒 研究表明，吸烟者冠心病发病率比不吸烟者高3倍。另外，酒精过多可使心脏耗氧量增加，加重冠心病。可合适饮些葡萄酒，每日控制在100毫升。四、稳定情绪 炎热、无风、潮湿、憋闷全部轻易让患者情绪产生波动，心烦气躁、萎靡不振、无故发怒等，这对患有心脑血管病人来说，全部会组成很大威胁，易发生心绞痛、心肌梗塞、脑溢血、脑梗塞等突发疾病。所以，必需保持情绪稳定，常常做些简单运动，如早晚散散步，找人聊聊天，缓解压抑情绪。五、合适运动 活动锻炼宜在早晚清凉时进行，合适强度活动，不宜猛烈运动，降低心脏负荷，降低心肌耗氧量;阴明星气、天气闷热时应降低户外活动。六、立即补水 夏季天热，人体排汗过多，缺水轻易使血液浓缩。要多喝凉开水，也能够喝部分淡盐水可维持血液正常黏稠度和补充暑热消耗体液。最好能在睡前30分钟、午夜醒来及清晨起床后能喝一杯凉开水。白天也能够喝部分绿豆汤、菊花茶、荷叶茶等饮料。八、备好饕品 假如出家旅行需要随身携带速效救心丸等抗心绞痛饕物。随身备好抢救盒以备急需之用。七、睡眠充足 睡眠不好，会直接影响到患者情绪和食欲，进而诱发疾病。因为夏季天热，晚间入睡较晚，早晨不过早起床，中午午睡应在餐后30分钟后，午睡时间1小时为佳。冠心病患者夏季使用空调注意事项空调设备虽为大家休息和工作提供了良好环境，但长久生活在完全封闭空调房间里人，往往出现一系列新症状，医生称之为空调综合症。空调综合症关键症状有：头昏、头痛、鼻痒、喉干、呼吸系统炎症，胸闷、头晕、心跳加紧、血压增高、困倦和疲惫。对于长时间躲在空调房间里冠心病患者来说，空调杀伤力更大，极易诱发心肌梗死。空调居室空气经过反复过滤后，负氧离子数量降低，阳离子过多，影响了人体正常生理活动，同时低温环境能刺激机体，引发皮肤汗腺和皮脂腺收缩，腺口闭塞，血液流动不畅，血液黏稠度增加，愈加重心脏负担。冠心病患者尤其是中老年患者会加重心肌缺血缺氧症状，部分人会出现胸闷、头晕、心绞痛。而中老年人要不时地进出房间，从外面炎热环境下进入清凉空调间，更易诱发心脑血管疾病。对于“隐匿性冠心病”患者来说，因为发病时疼痛较轻或完全没有症状，很轻易被忽略而发生危险。冠心病患者要避免空调杀手应做好以下预防方法：（1）注意调整室内温度。室内温度以2527为宜，不要低于20。（2）从室外进入空调房之前要擦干身上汗。（3）保持室内空气清新。设有空调房间要定时开窗换气，一天最好保持房间开窗通风23次。晚上睡觉时不能通宵开着空调。（4）注意补充水分，喝部分淡茶，不要喝冰水。（5）预防性地服用对冠心病有标本兼治作用药品。在酷暑高温季节，预防性地服用有标本兼治作用药品对冠心病患者来说尤为关键，如大家熟知麝香保心丸，该药不仅能够快速缓解胸闷心绞痛症状，改善心肌缺血缺氧，长久服用还能降低血液黏稠度、保护血管内皮细胞、抑制动脉粥样硬化，而且它含有独特促缺血心肌血管新生作用。对长久胸闷心绞痛患者及心肌梗死患者来说，能经过服用麝香保心丸，达成“药品搭桥”作用，以改善心肌缺血缺氧，改善心血管功效。冠心病病人尤其是“隐匿性冠心病”患者，工作同时更要关心自己身体，保护好自己心脏，莫让空调杀手趁虚而入。高血压夏季注意事项 老张患高血压病20多年了，她自己探索出一条经验，常讲给她人听：“我血压到夏天就自动降下来了。每十二个月过了五一我就停药，从没发生过问题。”可不是嘛，去年刚进5月份，她就不再服用任何降压药了。到了6月份，她参与高考阅卷，住在宾馆，白天劳累，晚上又睡不好觉。上海远大心胸医院心血管内科倪幼方 有天后午夜，她说头痛得厉害，同事起来给她倒水，拿止痛药，却发觉她抽起风来，赶快叫来医务室医生，一量血压竟然达成188106毫米汞柱。送医院做CT，证实为高血压脑溢血(出血性中风)。经过抢救老张好歹保住了命。以后又经过六个月多康复诊疗，到现在仍遗留下半身不遂毛病。 现在她再也不讲以往经验了，谁去看她，她全部会告诫说：“高血压也会忽悠人。不管冬夏，全部不能放松对它警惕和诊疗，千万别上它那以守为攻当!”高血压患者夏季易大意 上夏季高血压下降很轻易使高血压患者麻痹大意。因为夏天温度高，人周身血管舒张，又轻易出汗，所以高血压患者血压会有所降低，大致可降低128毫米汞柱。不过，夏季多数人睡眠质量下降，易造成自主神经紊乱，入睡后迷走神经兴奋，血管收缩，致使夜间血压升高，有可能造成出血性中风。天热多汗、血液黏稠、血流缓慢、血压骤降，也易致缺血性中风。六大方法可助平安度夏夏季高血压患者和家人应采取主动对策，平安度夏，以下六点可供患者参考： 1.坚持监测血压 切记夏季高血压降中多变规律，不要放松对血压监测观察。如能常常自测血压最好，不能自测者也应每35天去诊所测一次血压，最长间隔不要超出l周。假如发觉随气温骤变，血压波动显著时，间隔时间就要缩短些。假如发觉昼夜峰谷差值较大或波动不规律，应去医院进行二十四小时动态血压监测，以了解血压波动规律，并按医生意见采取方法。 2.多饮水，防脱水 正常环境温度下，人一天约需水2300毫升，排泄水量总计也为2300毫升左右，出入水量维持平衡。然而，在夏天高温环境里人体水分排出量可达成约 3300毫升，大运动量锻炼时体内排出水分则高达约6600毫升。所以，要达成体内水平衡，就要依据排泄量调整饮水量。饮用白开水或含盐不超出l低盐水能有效补充水分。当然也可经过吃水果、蔬菜来补充。应注意是，不要等到口渴才喝水，应该养成口渴前就饮水习惯；常常少许数次饮水，而不是一次大量饮水；运动前后称体重，每丢失体重0.5千克，就要补充23杯水；尿色深时多饮水；睡眠时也会丢失水分，睡前醒后饮用一杯水。 3.注意降温避暑 夏季血压波动关键是因为炎热造成，所以高血压患者关键对策就是避暑降温。能够采取制冷造凉、避暑纳凉、散热降温等方法。现在制冷措施很多，高血压患者应会科学使用空调，室温不要调得过低，保持在2728就好，要保持室内温度恒定。其中，最值得提倡是浴水散热游泳。游泳不仅可带走体内过多热量，有降温除暑之效，还可消耗过剩营养，降低血脂、血糖，降低脂肪储存，有强身健体之功。 4.依据血压调整药量 通常来说，血压没有过分降低，仍要继续维持剂量服药。部分人夏天血压显著偏低，这时仍服用冬天剂量轻易使血压降得太低，于是就轻易出现诸如头晕、脑供血不足、满身无力甚至造成脑梗死或心绞痛发作。所以，在炎热夏季，高血压患者要常常测量血压，并做好统计。然后把这些统计立即告诉医生，医生依据患者监测结果来调整用药剂量。不过患者绝不能够自己随意改变用药。 5.老年人不可过分降压 60岁以上老年人，全部有不一样程度动脉硬化，所以偏高些血压有利于心、脑、肾等脏器血液供给。假如不顾年纪及患者具体情况，而一味要求降压到“正常”水平，势必影响上述脏器功效，反而得不偿失。 6.生活疗法不可放松 假如你已经养成了防治高血压良好生活习惯，千万不要因为夏季血压有所下降而废弃。你应坚持科学地安排天天二十四小时生活，消除危险原因，保持良好保健习惯。诸如：早晨缓慢起床，洗漱后饮白开水或淡盐水一杯，合适晨练，耐心排便，饮食清淡低盐，三餐八分饱，控制体重，睡前烫脚或泡温水澡，保持乐观情绪等，十二个月四季全部要坚持，不可在夏季中止停止。