1、云教版第五册卫生与保健教案麻园小学 程华一、指导思想 为了更好地贯彻国家,教委制定的九年义务教育教学计划,根据国家教 委下发的中小学健康教育基本要求(试行) 和中小学健康教育大纲结 合我省实际,云南省教育科学研究院组织,编写了这套小学健康教育教材。 二、教材编排特点 这套教材所设涉到的内容有:人体的主要解剖生理知识,个人卫生习惯 与健康、合理营养与健康、常见疾病的预防、意外事故的伤害的预防与简单 处理、心理卫生。 三、教学目标 1、让学生初步了解人体的主要生理解剖知识。 2、懂得良好个人卫生习惯与健康的紧密联系。 3、懂得合理、协调的营养与健康的联系。 4、懂得保护环境卫生习惯与健康的紧密联系
2、。 5、掌握常见疾病的预防措施。 四、教学重点 认识常见疾病的预防和措施。 五、教学难点培养学生良好的个人卫生习惯。 六、教学具准备:教学配套挂图 教学具准备课时进度安排 周次 教学内容 课时安排一 我们的肺 1 课时二 不随地吐痰、擤鼻涕 1 课时三 感冒和流感的预防 1 课时四 保护嗓子 1 课时五 预防近视 1 课时六 预防沙眼 1 课时七 气管异物的预防 1 课时八 玩电子游戏应适度 1 课时九 饭前饭后不做剧烈运动 1 课时十 七大营养物质 1 课时十一 正确对待表扬和批评 1 课时十二 学会与人和谐相处 1 课时 第一课:我们的肺 教学目标: 1、知道人体的呼吸运动是由哪些器官完成
3、,以及呼吸运动的原理。 2、知道保护肺的有效方法。 教学重点:肺的重要性 教学难点:呼吸运动的过程和原理。 教具准备: 肺泡的结构挂图。 呼吸系统挂图(或模型) 教学方法: 观察、谈话 课时安排:1 课时 教学过程: 一、引言:人要维持正常的生活,不仅需要进食,而且需要通过呼吸作用吸入氧气和呼出 二氧化碳。这是一般人都知道的常识。关于人人需要呼吸的问题,我们现在就来学习我 们的肺这一课。 1、提问:人体进行呼吸,首先要在外界环境与肺之间进行气体交换,也就是说,先要进 行肺的通气。那么,肺的通气是由人体的哪个系统来完成呢? (回答:呼吸系统) 2、提问:人体的呼吸系统由哪些器官组成? 观察:请同
4、学们参照课本里“我们的肺”课文中的称述回答。 (回答:由鼻腔、咽、喉、气管、右支气管、右肺、左支气管、左肺组成。 ) 3、提问:哪些器官统称为上呼吸道?哪些器官统称为下呼吸道 4、提问:呼吸系统中哪个器官是最主要的? (回答:肺。 ) 讲述:肺是呼吸系统的主要器官,是呼吸系统中进行气体交换的场所(在板书的表中肺后 填上“气体交换的场所”。 ) 5、在呼吸系统挂图旁,出示肺泡的结构挂图。 6、讲述: (边指挂图边讲述)肺位于胸腔内,左右各一个。左右支气管进入左右两肺,形 成树枝状的分支。 在分支的未端, 形成了许多肺泡。 同学们注意挂图 (指肺泡的结构挂图) , 在肺泡外面,包绕着连成网状的毛细
5、血管。现在请同学们观察课本前面的彩图九,它所表 示的肺泡和肺泡外的毛细血管更清楚。 7、小结:肺泡和毛细血管的壁都很薄,都是由一层上皮细胞构成。这样的结构特点,适 于在肺泡与毛细血管内的血液之间进行气体交换。 二、呼吸运动的过程和原理 1、提问:呼吸运动的过程是怎样的? 观察:请同学们观察课文中“呼吸运动时肺的状态”示意图。 2、讲述:肺的通气是指肺与外界环境进行气体交换的过程。肺的通气是怎样引起的呢? 这与呼吸运动密切相关。 3、提问:吸气时,胸廓扩大了还是缩小了?呼气时,胸廓扩大了还是缩小了?吸气和呼 气与胸廓变化有何关系? (回答:吸气时,胸廓扩大了;呼气时,胸廓缩小了,吸气和呼气都与胸
6、廓变化有关。 ) 4、小结:吸气时,胸廓扩大;呼气时,胸廓缩小。这说明吸气和呼气与胸廓有节律的变 化有关。 5 学生体验:请每位同学把手按在自己的胸部,仔细体验自己在吸气和呼气时胸廓的变化。 三、肺的颜色和保护肺的方法 1、提问:你知道肺是什么颜色的吗? 仔细阅读课文内容后回答。 2、我们应怎样保护我们的肺? 讨论交流后回答。 四、想一想、议一议 板书设计: 第一课 我们的肺鼻腔、咽、喉称为上呼吸道; 气管、右支气管、右肺、左支气管、左肺称为下呼吸道。第二课:不随地吐痰、擤鼻涕教学目标: 1、使学生知道随地吐痰、擤鼻涕的不良影响。 2、使学生知道文明地吐痰、擤鼻涕的方法。 教学重难点:使学生知
7、道文明地吐痰、擤鼻涕的重要性。 教学方法:引导、讨论交流 教学准备:相关图片 课时安排: 1 课时 教学过程:一、引入 教师出示相关的不文明行为图片让学生观察后议一议这样做对吗?为什么? 由此引出课题。 二、探究原因 引导学生认真读文后回答以下问题: 1、吐痰、流鼻涕、咳嗽、打喷嚏对我们的身体是否有益? 2、随地吐痰、擤鼻涕的不良影响是什么? 三、养成良好的卫生习惯身体好 1、说一说有痰时应该怎样做? 2、说一说流鼻涕时应该怎样做? 四、想一想、议一议 引导学生各抒己见 五、实践活动 1、将所学告诉亲朋好友,让他们也养成良好的卫生习惯。 2、争夺文明监督员:同学们相互监督,帮助他人改掉恶习。
8、板书: 第二课 不随地吐痰、擤鼻涕养成良好的卫生习惯身体好 第三课:感冒和流感的预防教学目标: 1、让学生认识到讲卫生的好处。 2、让学生了解什么是流感。 3、让学生学会如何预防流感。 教学重点:如何预防流感和感冒。 教学难点:感冒、流感的症状表现及预防方法 教学方法:讲述 、讨论法 课时安排: 1 课时 教学过程: 一、课题导入 秋季是呼吸道传染病高发季节之一,学校是人群高密集场所,且学生是抵抗力较弱的 群体,因此,流感、麻疹、伤风感冒等呼吸道传染病是比较容易入侵的,所以同学们要做 好预防的措施。 二、讲授新课 (一)关于流感的事例通报(2 分钟) 1、香港因流感而停课 香港有关部门公布,截
9、止 2 月 24 日在香港流感死亡儿童人数增至 4 人。香港政府宣 布全港小学、特殊学校、幼儿园今天起停课两周。 2、深圳发现 9 宗局部爆发的流感疫情 深圳发现的疫情与香港的不同在于此种病情为乙型流感,尚未出现人员因流感死亡。 (二)从事例中引导学生认识什么是流感? 流感全称为流行性感冒,是流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。 流感病毒有甲、乙、丙三型。 (三)流感与普通感冒有什么不同及如何传播的呢? 流感与普通感冒是两个完全不同的概念。流感是流感病毒引起的呼吸道传染病,而我们平时讲的感冒,多是指普通感冒,俗称“伤风” ,其特征是:病因复杂多样,包括多种 病毒、支原体和少数细菌
10、等,都可以引起感冒。感冒每次发病可由不同的病原引起,所以 有些人一段时间内可以反复多次患感冒,但一次流感流行通常为同一种流感病毒引起,患 过流感或注射过流感疫苗的人通常短期内不会反复患流感。 在症状方面,流感常表现 为严重的呼吸道症状并容易引起一些并发症,而普通感冒症状轻微,多以咽痛、咳嗽、鼻 塞等呼吸道症状为主。 普通感冒的病原多达百余种, 无法控制疫苗进行特异性的预防; 流感可根据引起的流感病毒的种型,注射相应的疫苗得到有效预防。 流感的传染源主要是病人和隐性感染者,流感以空气飞沫直接传播为主,也可通过被 病毒污染的物品通过手间接传播。人群对流感普遍易感,病后有一定的免疫力,对同一型 的流
11、感免疫力可维持较久,对同一亚型的变种间也有交免疫力,但维持的时间不长。由于 流感病毒不断发生变异,故可引起反复感染发病。流感全年均可发病,以冬春季节多风。 (四)流感如何预防? (讨论式讲解) 流感为乙类法定报告的传染病。隔离病人是减少传播的有效途径,隔离期为 1 周。流 行期间尽量少去公共场所,室内注意通风。公共场所可用 1%漂白粉澄清液或 3%过氧乙酸 喷洒,也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝晒 2 小时或煮沸消毒。流感可通过注射疫苗预防, 尤其适用于老年、婴幼儿和体弱多病者。流感的预防措施有(讨论后总结) : 1、勤开窗户,保持寝室、教室的空气流通。每天通风至少 2 次,每次不少于 20 分
12、钟。 其次,保持居室的清洁卫生,尽量少开空调。 2、注意防寒保暖并勤晒被褥。 3、注意个人卫生,要勤洗手,常用冷水洗脸,不随地吐痰、不随便擤鼻涕以减少空 气飞沫传播流感病毒。 4、加强体育锻炼,积极参加课外活动,提高耐寒能力,增强体质。 5、饮食合理,多吃蔬菜水果,多喝热开水,少吃辛辣油炸食物。 6、劳逸结合,睡眠充足,不要熬夜。 7、若有鼻塞、咽痛、发烧、头痛等上呼吸道症状时,要及早就医。 8、尽量少到人群拥挤的公共场所。 9、学校应加强晨检,发现流感病人要及时隔离和治疗,以减少传染源的存在。 10、及早做好流感疫苗的预防接种工作。 (五)学校针对流感采取的措施 1、领导在大会上动员学生积极
13、行动起来,预防流感; 2、任课教师做好晨检统计; 3、班主任做好学生病因的跟踪; 4、总务科做好消杀后勤工作; 5、全校进行大扫除。 (六)建议同学们应该怎么做 1、注意卫生的保洁; 2、注意宿舍的通风; 3、课后加强锻炼; 4、注意早晚温差变化,做好保暖; 5、感觉身体不适马上就医; 6、多喝水。 三、集体讨论 结合书本第 15 页想一想、议一议展开。 四、小结:预防流感,注意卫生;流感可怕,但可以预防。 板书:第三课 感冒和流感的预防预防流感,注意卫生;流感可怕,但可以预防。第四课: 保护嗓子 教学目标: 1、使学生了解“声带”是人体重要的发音器官以及它是如何发声的; 2、认识声带的重要性
14、及如何保护好声带? 教学重点: 认识声带所处人体的位置及声带是如何发出声音的。 教学难点: 如何教育学生坚持长期不懈的保护好自己的声带。 教学准备: 一幅放大的声带结构图 课时安排:1 课时 教学过程: 一、导入新课: 同学们,我们平时唱歌、讲话、读书所发出的声音是从什么地方来的?怎样发出的? 为什么发出的声音有高有底呢?这就是我们这一节课要学习的内容。 二、学习新课: 1、请大家摸一摸自己的喉部,当你说话的时候,你的手有什么感觉?不说话,你的手还 有感觉吗?大家试一试以后再回答我的问题。学生回答,讨论。教师进行纠正。 2、我们一起来研究一下:喉部里面为什么会震动?为什么有震动就能发声?人的喉
15、部就 是喉头,喉头有个疙瘩叫喉结,它是由软骨构成的,在它里面,平铺着两片薄膜,叫声带, 俗称嗓子。 3、提问:有声带就能发出声音了吗?光有声带还不能发声,因为声带里面还有肌肉,平时不 说时肌肉是放松的,声带也是放松的,两条声带间的空隙大,就好像是开着的大门一样,有谁 知道哪幅图是开着“大门”的?人们在讲话、唱歌时,喉头的肌肉收缩,拉紧两条声带, 中间只留下一条窄窄的缝, 就好像是开着的小门一样, 有谁知道哪幅图是开着 “小门” 的?(1)现在我们再看插图,当气体从小门从出时,这时声带会怎样? (2)教师总结:声音是由物体振动产生的。有些人由于种种的原因了声带松弛,缝隙增 大,气体冲上去但振动不大,所以发出的声音低沉、沙哑,当然才唱歌也就不好了。同学 们想一想拥有一幅好嗓子呢?从现在起为了嗓子应该做些什么?(学生回答、讨论,教师 一旁辅导)3、儿童的声带有什么特点?三、 讨论交流 1、我们应该怎样保护嗓子? 2、想一想、议一议 板书: 第四课 保护声带 “嗓子”怎样发声:肌肉收缩 缝隙 怎样保护“嗓子”10
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