心理拓展活动专项方案.doc

天坤青川职业高级中学
迎新生心理拓展活动方案
一、 活动专题：凝聚你我，激扬青春
二、 活动目标：经过团体内人际交互作用，大家协同完成任务。让个人针对集体活动要求调整自己行为，主动配协议伴完成任务，从而让个人发挥在团体力量，促进个人在团体中发展，同时认识到团体团结协作关键性，增强团体合作意识。
三、 活动时间：6月17日
四、 活动地点：学校运动场
五、 活动对象：全体新生
六、 负责老师：胡淼 尹明芳 李雨芮 易国莉 毛建勋 黎忠林 王进平 党圣杰 贾敏
七、 活动内容：
（一） 人员分组
将新生组织到操场，分为5个大组，每两个老师负责一组，外搭4位学生，开展活动时以大组为单位进行。
分组情况
第一组 胡淼 王进平
第二组 毛建勋 贾敏
第三组 尹明芳 党圣杰
第四组 黎忠林 李雨芮
第五组 贺小华 易国莉
（二） 活动项目：
1、 破冰活动之滚雪球
目标：认识团体中每一个人，体验在人际交往中关注和倾听关键性。
时间20分钟
操作：
经过“报数”形式给同学分组，将同学们分为5个组，每组16人。小组组员站成一个圆，逆时针方向开始“滚雪球”式介绍。第一人介绍自己籍贯、宿舍、性格特点、姓名(比如：“我是来自xx地方xx宿舍xxxxx”，性格特点以一两个词来简明概括即可);第二个人反复介绍一下第一人情况，再介绍自己;第三人反复介绍前两人，再介绍自己;依这类推，最终一人需复述全部些人情况，最终介绍自己。每个小组推举一名组长把本小组组员介绍给大家。
成长：大家在欢快气氛中经过不停强化，立即熟悉相互，体验在人际交往中关注和倾听关键性
2、坐地起身
目标：帮助她们树立团体意识，引导她们总结自己失误， 这对学生素质提升有很大帮助。
时间：20分钟
活动规则：两个搭档背靠背坐在地上，同时起立，且手不能碰地，背要一直贴在一起。假如成功话，你还能够三个人、四个人。。。。。。直到十个人，甚至更多。
3、 解手链
活动目标：让学员体会在处理团体问题方面全部有什么步骤，聆听在沟通中关键性和团体合作精神。
活动规则：每组圈着站成一个向心圈。先举起你左右手，握住对旁边左右手；并记住你左右邻居手，现在打乱次序，你们面对一个错综复杂问题，在不松开情况下，想措施把这张乱网解开。
4、无敌风火轮
活动目标：让学员体会在处理团体问题方面全部有什么步骤，聆听在沟通中关键性，和团体合作精神。
材料:报纸、胶布
活动规则关键是：每组用报纸接连成一个大圆环，将环举起来小组组员排队站到里面，经过滚动纸环前行，统计小组抵达终点成绩，用时少者获胜。
5、同心圆
目标：促进团体协作，提升团体凝聚力。
操作步骤：首先全部队员侧向圆心围成一个圆圈（不适合15人以下团体操作，人越多效果越好）队员尽可能用脚尖顶住前面队友鞋后跟，同时还要不停调整成规则圆圈，调整好队形后，就能够同时坐在后面队友腿上了，一定要同起同坐，注意帮助保护，避免受伤，能够先手扶前面队友肩膀坐好，再松开手向上，最终能够坐好后整体向前走，一边走一边喊激励口号或队训。
寓意拓展：
每一个人全部很关键，当一个团体能够整体搭配时候，就能汇聚出共同方向，并整合每一个人专长，使资源浪费降到最低点，发挥每一个人优点，截长补短，让学员意识到不管在工作还是生活中，全部要相 互支持，相互依靠，相互帮助。“没有英雄个人，只有英雄团体”。
八、讨论和总结
1每队进行总结：根据顺时针次序，每个队员谈一谈自己收获和感想，队长总结。
2唱歌结束：在歌声中回顾走过风雨成长心路，感受团体力量
胳膊挽在一起围成一个圈共同唱起《团结就是力量》。

心理拓展活动所需材料清单
签字笔50支
作业本50个
胶带50圈
剪刀50把