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练瑜伽作文-600字700字优秀作文.doc

1、 练瑜伽作文,600字700字优秀作文 我的妈妈很爱练瑜伽,基本上每天都去,什么高温瑜珈、塑球瑜伽、排毒瑜伽、流瑜伽,都被她练了个遍。有一天,我突发奇想,问妈妈:“你练瑜伽时带上我,如何?”本以为妈妈会拒绝,认为这是一个玩笑,谁知妈妈却笑着说:“好呀!我可以带上你。”而这时我害怕了,说:“不行吧,没有小孩子练瑜伽的吧?再说了如果我练不好,老师会不会骂我呀?”“没事,有小孩子练瑜伽的,再说了老师很好,不会骂人,只是会告诉你怎样做才做的好。”听了这话,我长长地舒了一口气,决定跟妈妈一起练瑜伽。 下午,妈妈带我去了瑜伽馆。一路上,我都在想象着瑜伽馆的样子和老师的样子,心里激动的不得了。很长一段时间的

2、颠簸后,终于到了瑜伽馆。经过了测试后,妈妈先带我练塑球瑜伽。 上课了,一个叫园园的老师走了进来,教室里立马安静下来了。园园老师给我拿了一个小球,笑眯眯地说:“你用这个,这是你的专属小球。”“谢谢老师。”我高兴地说道。“好了,请大家坐到球上,控制好球,静下心来,注意力集中,闭上双眼,忘掉一切烦恼,清理被打乱的思绪,身体放松”我们按照指示做着动作,有时园园老师看了我的动作,会表扬我;有时,园园老师会走到我身边,轻声纠正我的一些动作。休息时,园园老师还带我们做游戏,我们就像幼儿园的小朋友一样,开心地玩着。随着动作的难度越来越大,我有点吃不消了。很快,一节课就在园园老师的甜美声音中结束了,我们个个汗流浃背,又热又累,真恨不得马上去冲个凉水澡。 练瑜伽虽然很辛苦,但它既可以锻炼身体,也可以放松心情,真是一种享受哇! 练瑜伽 我的课余生活很精彩,有时看书,有时玩电脑,有时陪我妈妈去练瑜伽,我最喜欢陪妈妈练瑜伽了。 昨天我又和妈妈去练瑜伽了。开始了,我听着教练说着一句句的话,看着妈妈做着一个个的动作,我也情不自禁地做了起来。教练说:“把身体躺平,再把身体和脚靠在一起。”呀!她们都叫了起来,我也不相信我居然把脚升过了头顶!做好了以后,我好象一只飞累的小鸟一样,躺在了地上。 昨天,我真累啊!但又很开心,因为我学到了做什么事情都要认认真真的道理! 练瑜伽 600字-700字

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