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情绪红绿灯.ppt

1、情情绪红绿灯灯学校:学校:颜厝中心小学厝中心小学 执教者:王巧慧教者:王巧慧心理健康心理健康课堂堂1.2.欣喜欣喜 愤愤怒怒 害怕害怕 欢乐 不不满 愉悦愉悦 喜悦喜悦 满意意 开心开心 自在自在忧郁郁 伤感感 哀痛哀痛 遗憾憾 悲痛悲痛 高高兴伤心不已心不已 泪流泪流满面面 心心旷神怡神怡 眉开眼笑眉开眼笑 暴跳如雷暴跳如雷 兴高采烈高采烈3.欣喜欣喜 愤愤怒怒 害怕害怕 欢乐 不不满 愉悦愉悦 喜悦喜悦 满意意 开心开心 自在自在忧郁郁 伤感感 哀痛哀痛 遗憾憾 悲痛悲痛 高高兴伤心不已心不已 泪流泪流满面面 心心旷神怡神怡 眉开眼笑眉开眼笑 暴跳如雷暴跳如雷 兴高采烈高采烈4.欣喜欣喜

2、愤愤怒怒 害怕害怕 欢乐 不不满 愉悦愉悦 喜悦喜悦 满意意 开心开心 自在自在忧郁郁 伤感感 哀痛哀痛 遗憾憾 悲痛悲痛 高高兴伤心不已心不已 泪流泪流满面面 心心旷神怡神怡 眉开眼笑眉开眼笑 暴跳如雷暴跳如雷 兴高采烈高采烈5.情情绪红绿灯灯(1 1)早早读的的时候,我表候,我表现得很好得很好 受到受到老老师的的表表扬扬。(2 2)这次考次考试我只考了我只考了7878分分。6.上上课的的时候,老候,老师批批评了不了不专心听心听讲的小明和小的小明和小红小明心想:好丢脸,待会同学们又要笑话我了。真郁闷!小红心想:虽然被老师批评了,但是老师也是为了我好呀!不然我又要拉下功课了。情情绪红绿灯灯7.

3、小小丽和小雨和小雨热情的朝小童打招呼,小童却面无表情的从她情的朝小童打招呼,小童却面无表情的从她们身身边走走过 情情绪红绿灯灯小童怎么小童怎么这样,有什么了不起的!有什么了不起的!她不理我,以后她不理我,以后我也不理她!哼!我也不理她!哼!小童可能遇到小童可能遇到什么事了,平什么事了,平常她可不是常她可不是这样的。有空我的。有空我得多关心她。得多关心她。8.我被老师批评了和小童打招呼她不理我为什么同一件事情,有的同学情绪亮着红灯,有的同学却是亮绿灯?小红想小明想小雨想小丽想9.为什么同一件事情,有的同学情绪亮着红灯,有的同学却是亮绿灯?小红想小明想小雨想小丽想10.一个老太太有两个女儿都是做生

4、意的,大一个老太太有两个女儿都是做生意的,大女儿是女儿是卖卖扇子的,小女儿是扇子的,小女儿是卖卖雨雨伞伞的的。晴天的晴天的时时候老太太就候老太太就为为小女儿担小女儿担忧忧,担心雨,担心雨伞卖伞卖不出不出去,天阴去,天阴时时,老太太,老太太就担心扇子就担心扇子卖卖不出去。不出去。如此一来,老太太的日如此一来,老太太的日子子过过得很得很忧忧郁。郁。请你帮帮忙你帮帮忙 11.老太太的邻居听完老太太的事,笑着说:“老太太,你真好福气呀!天晴时,你的大女儿生意很好;天阴时你的小女儿生意兴隆”老太太一听,登时豁然开朗,转忧为喜。12.小明小明经过经过一棵椰子一棵椰子树树,一只猴子从上面,一只猴子从上面丢丢

5、了个椰了个椰子下来正好子下来正好砸砸中中小明小明的的头头,他摸摸,他摸摸肿肿起来的起来的头头然后把椰子然后把椰子捡起来,喝了椰子汁,起来,喝了椰子汁,吃了果肉,吃了果肉,还做了椰子灯。做了椰子灯。你会怎么想?你会怎么想?13.遇到遇到遇到遇到烦恼烦恼我不怕我不怕我不怕我不怕1、平、平时数学考数学考试我都是我都是90几分,几分,这次我只考了次我只考了78分。分。2、爸爸每天都加班,都不陪我出去玩,我、爸爸每天都加班,都不陪我出去玩,我觉得爸得爸爸一点都不关心我。爸一点都不关心我。3、弟弟撕碎我的数学作、弟弟撕碎我的数学作业,他一定是故意的。,他一定是故意的。14.你看到了什么?你看到了什么?15.不是不是别人使我人使我们快快乐,不是,不是别人使我人使我们生气,是生气,是“我我们自己自己”使自己快使自己快乐、悲、悲伤和生气。和生气。“想法想法”是左右情是左右情绪反反应的关的关键。送送送送给给大家的一段大家的一段大家的一段大家的一段话话:16.17.

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