GAD-7焦虑症筛查量表
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在过去的两周里, 你生活中有多少天出现以下的症状?请在答案对应的位置打“√”。
没有
有几天
一半以上时间
几乎天天
1.感到不安、担心及烦躁
0
1
2
3
2.不能停止担心或控制不了担心
0
1
2
3
3.对各种各样的事情过度担心
0
1
2
3
4.很紧张,很难放松下来
0
1
2
3
5.非常焦躁,以至无法静坐
0
1
2
3
6.变得容易烦恼或易被激怒
0
1
2
3
7.感到好像有什么可怕的事会发生
0
1
2
3
计分:
总分为1到7题所选答案对应数字的总和。
总分
判断
建议
0-4
没有焦虑症
注意自我保重
5-9
可能有轻微焦虑症
建议咨询心理医生或心理医学工作者
10-13
可能有中度焦虑症
最好咨询心理医生或心理医学工作者
14-18
可能有中重度焦虑症
建议咨询心理医生或精神科医生
19-21
可能有重度焦虑症
一定要看心理医生或精神科医生