小小少年在长大.ppt

小小少年在小小少年在长长大大你是否发现自己又长高了，身体也出现了你是否发现自己又长高了，身体也出现了一些出人意料的变化？你是否有些莫名的烦一些出人意料的变化？你是否有些莫名的烦恼？别害怕，应该祝贺你，因为你已经悄悄恼？别害怕，应该祝贺你，因为你已经悄悄长大了，正逐渐走向成熟。长大了，正逐渐走向成熟。我们已经渐渐的告别了童年，渐渐的长大，我们已经渐渐的告别了童年，渐渐的长大，你是否完全了解现在的自己，了解自己心理你是否完全了解现在的自己，了解自己心理和生理上的变化，从容地迎接绚烂多彩的青和生理上的变化，从容地迎接绚烂多彩的青春。春。女生女生男生男生娟娟最近总是含着胸，妈妈每天都在她耳边唠叨：娟娟最近总是含着胸，妈妈每天都在她耳边唠叨：“你怎么老是驼着背，就不能挺起胸来吗？你怎么老是驼着背，就不能挺起胸来吗？”可可是娟娟哪里是不愿挺起胸啊，而是因为发现自己是娟娟哪里是不愿挺起胸啊，而是因为发现自己的胸部在长大，觉得不好意思。的胸部在长大，觉得不好意思。你曾经也有这样的想法么你曾经也有这样的想法么？女孩初长成女孩初长成美丽从胸开始女孩初长成女孩初长成其实这是正常的现象。通常，其实这是正常的现象。通常，女孩从十一二岁开始，由于乳女孩从十一二岁开始，由于乳房开始发育，胸部会逐渐隆起，房开始发育，胸部会逐渐隆起，就像即将绽开的花蕾一样充满就像即将绽开的花蕾一样充满活力，充满希望。所以我们不活力充满希望。所以我们不必为了这种正常发育而遮遮掩必为了这种正常发育而遮遮掩掩。掩。遭遇初潮遭遇初潮遭遇初潮，你会怎么办？遭遇初潮，你会怎么办？你之前就了解它吗？你之前就了解它吗？如果在课堂遇到这个你会怎么办如果在课堂遇到这个你会怎么办？现在，也许很多女生还没有经历月经初潮，但这是每个女孩的必修课。正确地认识它，了解它，不害怕，不忽视才是真正处理这些情况的方法。不要害羞，有疑问的时候多和妈妈交流交流！如何与如何与“好朋友好朋友”和睦相处和睦相处1.选择合适的卫生巾。2.不要剧烈运动。3.不要游泳、盆浴。4.不要吃生冷、辛辣的食物。也许你现在的声音还和女孩一样稚嫩，也许你现在的声音还和女孩一样稚嫩但是，用不了多久，你就会发现自己的声音但是，用不了多久，你就会发现自己的声音将变的低沉。将变的低沉。嗓音变粗、肩宽背阔嗓音变粗、肩宽背阔这些变化是这些变化是否让你的心情烦乱不安？否让你的心情烦乱不安？小小男子汉小小男子汉小小男子汉小小男子汉变声的秘密变声的时间和特点1.发育期间，男孩声音会变得嘶哑，音域变窄，声音走调，喉咙不舒服。2.男孩变声一般在十二到十五岁左右。变声期护嗓有方1.用嗓的时间不要太长，唱歌或长时间讲话后不要马上喝凉水。2.要注意保护颈部，避免着凉。3.经常锻炼身体。4.注意饮食，尽量少吃辛辣、油腻的食物。5.注意防灰尘，防烟熏。别担心，男孩们，你们正伴随着别担心，男孩们，你们正伴随着这些变化一天天长大。这些变化一天天长大。其实这个只是男孩子长大的一其实这个只是男孩子长大的一个变化，你还发现了什么变化个变化，你还发现了什么变化呢？呢？摘自某同学摘自某同学日记本中的一张日记本中的一张我半夜醒来，小肚我半夜醒来，小肚子上湿湿的，有黏子上湿湿的，有黏糊糊的东西。我当糊糊的东西。我当时想：天啊！我怎时想：天啊！我怎么尿床了？我都么尿床了？我都1313岁了，这么大还尿岁了，这么大还尿床。真是太丢人了！床。真是太丢人了！我仔细观察，我仔细观察，那不是尿。那不是尿。其实这是一种正常的生理现象，其实这是一种正常的生理现象，梦遗梦遗，是，是遗精遗精的的一种。一种。男孩进入青春期，遗精也许会在某一天与你不期男孩进入青春期，遗精也许会在某一天与你不期而遇。男孩长大十二三岁，睾丸发育就会不停的而遇。男孩长大十二三岁，睾丸发育就会不停的分泌精子，时间长了，便精满自溢，这就是分泌精子，时间长了，便精满自溢，这就是遗精遗精。如果遗精，不要担心，不要如果遗精，不要担心，不要害羞，这是男生走向成熟的害羞，这是男生走向成熟的标志！每个健康的男生都会标志！每个健康的男生都会有这个经历的。有这个经历的。怎样减少遗精的次数怎样减少遗精的次数1.不要紧张，不要提起意境就害怕。2.培养多方面的兴趣和良好的生活习惯。3.不看有性刺激的电视、书籍，不听淫秽故事。4.睡前尽量少喝水，避免膀胱充盈，短裤不要太紧。5.经常清洗包皮，去除包皮垢。走出心理困惑走出心理困惑慢慢的长大，你有烦恼麽？有什么烦恼呢？请听歌曲小小少年你有这样的困惑麽？对异性有好感，对异性有好感，收到来自异性的小纸条收到来自异性的小纸条觉得自己没有同学高，觉得自己没有同学高，遭到同学的嘲笑遭到同学的嘲笑当发现妈妈在看自己的日志时当发现妈妈在看自己的日志时你有类似的你有类似的烦恼吗？你烦恼吗？你平常是怎样平常是怎样处理这些问处理这些问题的呢题的呢?遇到烦恼与困惑时该怎么办遇到烦恼与困惑时该怎么办和亲人沟通、交流和亲人沟通、交流 遇到烦恼时，遇到烦恼时，多和父母或老师交流多和父母或老师交流认识、把握自己认识、把握自己 经常提醒自己，经常提醒自己，哪些情绪是好的，哪些是不好的，哪些情绪是好的，哪些是不好的，遇事要克制，不能冲动遇事要克制，不能冲动多交朋友多交朋友 和朋友分享生活中的和朋友分享生活中的快乐，共同面对成长中的烦恼和快乐，共同面对成长中的烦恼和困惑困惑成长的季节是多风多雨的。成长的季节是多风多雨的。我们就像风浪中搏击的帆船，我们就像风浪中搏击的帆船，会经历起伏，会遇到碰撞。会经历起伏，会遇到碰撞。但无论怎样，谁也无法阻挡但无论怎样，谁也无法阻挡我们青春的脚步。让我们手我们青春的脚步。让我们手拉手战胜自己，走向迷茫，拉手战胜自己，走向迷茫，走向成熟。走向成熟。观赏观赏 谢谢谢谢