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四面转法
年级：二年级 人数：56人 时间：40分钟 授课教师：

教学内容
1．四面转法
2．障碍跑

教学目标
1． 通过这次课使学生了解前后左右的方向。
2． 使80%的学生可以基本掌握左右转法，基本学会向后转。培养学生的协调和灵敏能力。
3． 通过本次课培养学生的团结协作能力。
课的结构
课的内容
组织与教法
时间
次数
教师活动
学生活动

准
备
部
分

基
本
部
分

结
束
部
分

一、 课堂常规：
1．集合整队，报告人数。
2．师生问好。
3．介绍本节课的内容。

二、准备活动：
1．反应练习。
通过教师喊出左右手和左右脚，学生作出相应的反应。

2．游戏：抢地盘。
在队伍的前后左右各放6个圈。一个小组一个小组的进行游戏，每个小组是7个人，分八组，每组学都会有一个同学抢不到圈。

一、 队列队形。
原地四面转法：
向右（左）转
口令：“向右（左）——转！”听到动作指令后，以右（左）脚跟为轴，与左（右）脚掌前部同时用力，向右（左）转90度，重心落在右（左）脚，左（右）脚向右（左）脚靠拢。转动时两腿挺直，两臂不要外张，上体保持正直。

向后转
口令：“向后——转！”动作：听到动作指令后，顺时针方向向后转180度。

重点：听到口令及时做出相应转法动作。
难点：动作及时准确，利用脚跟转动。

二、游戏：障碍跑。
游戏规则：
听哨音出发后，穿过三个障碍呼啦圈到达终点后折返回出发点和同组同学击掌，击掌后才可依次出发，折返回时不需穿过障碍。
要求：遵守规则
注意安全

1． 集合整队，清点人数

2． 放松活动。

3． 课后小结。

4． 布置课后作业。

5． 下课，师生再见
归还整理器材。

1．督促学生集合。
2．向学生问好。
要求：
精神饱满
注意仪表
语言亲切

1．提示学生如果喊左手，请大家挥挥自己的左手，喊右脚就跺跺自己的右脚。同时嘴巴喊“1、2”。

2．游戏时，喊“一组，左边”，那么第一组的同学迅速跑到队伍左侧的圆圈，一人占领一个，同组人不可两人共一个。由于只有四个方向的圈，则后面的四组可以与前一组的人共一个圈，一个圈中最多2人。

3．每一组都会有一个没有抢到地盘的同学，让这些同学站到队伍中间，惩罚蹲起3个。

4．其他的小组就站在圆圈上排好。

5．口令集合，站到场地中间继续进行游戏。
1．教师完整示范向右转。
2．用语言提示学生怎么样的转动可以让自己的脚快速移动到另一个方向。
3．分解为三个部分，以向右转为例，右脚跟先转方向脚尖对右方为“1”，接着左脚前脚掌也转动方向为“2”，接着左脚靠拢右脚成立正姿势为“3”。分三步，口号“1、2、3”进行练习。
4．组织学生一起分解练习。齐喊“1、2、3”。
5．加难度要求把“12”结合起来为一个口号进行练习，两步完成动作。
6．完整练习4次，教师口令指挥。学生齐喊“1、2”。
7．学生分组练习，一组喊口令，另一组按口令练习。
8．比一比谁的动作最好看，出列展示。

1．示范讲解游戏的规则，要求圈必须套过全身，且套完后放回原位。

2．先统一练习一次，了解游戏的玩法后进行比赛。

3．比赛采用往返接力，返回时统一由障碍的右侧回来，并与下一位同学击掌才可以再出发。

1．自己拍拍腿拍拍手，和左右的同学相互碰一碰放松。

2．小结这次课上的一些表现好的同学，和做的好的地方，以及不足的需要的改进。

3．布置学生回家后练习向后转。
组织八路纵队：
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要求：
精神饱满、注意力集中。

1．注意力集中听老师的口令进行。

队形如下：

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○○○○○○
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1．分清前后左右的方向，正确快速的抢到属于自己的地盘。

2．听到集合口令快速站好队伍。

队形如下：
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1．认真观察老师动作。
2．尝试着模仿练习。
3．学生积极回答。得出利用脚后跟的转动可以快速顺利的换方向。
4．跟着教师的分解动作进行练习，弄清楚脚跟脚尖的转动。
5．和老师一起喊口号“1、2、3”进行练习。
6．完整的练习后记住动作的要领。
7．相邻的小组相互喊口令，每人四次后交换。
8．将做的好的同学推选出来展示。

队形如下：
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1．听清游戏规则，认真进行练习。
2．积极进取，取得胜利。
3．队内加油鼓劲。

队形八路纵队站立：
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1．相互间放松整理。

2．认真听老师小结今天课上所学。

3

4

7

10

5

6

5

3

3

课
后
小
结

场
地
器
材
篮球场
橡皮圈24个