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五一趣味体育活动实施方案.doc

1、五一趣味体育活动实施方案8 / 8 作者: 日期:个人收集整理,勿做商业用途“五.一”趣味体育活动实施方案一、【活动主题】 团结,友爱,合作,拼搏 二、【活动目的】 在2012年“五一节”即将来临之际,为丰富队员们工作生活乐趣, 加强队员们锻炼身体的意识, 同时促进同事之间团结, 友爱, 交流,进而提高我局凝聚力而举办的。三、【举办单位】 XXXXX局 四、【参加对象】 XXXXXXX五、【比赛时间】 2012年4月27日上午9:00 (如有变动,另行通知)六、【比赛地点】 XX局大操场七、【人员分组】 本次活动划分为 4个小组:城区中队与局机关为一小组;市容一中队与环卫所为二小组;市容二中队

2、与路灯所为三小组;市容三中队与联合管理大队办公室为四小组。八、【职责分工】 活动策划:XX活动主持:XX会场布置:XX道具采购:XX计分评委:XX颁奖礼仪:XX照相摄影、宣传报道:XX记者联系:XX九、【参赛要求】 参赛选手必须为我单位职工 ,自活动方案下发之日起开始报名,尽量做到让每个队员都参加,一个报名者至少填报一项.十、【活动流程】 1、主持人上场2、局领导致辞3、主持人宣布比赛正式开始4、趣味活动5、主持人宣布获奖名单6、颁奖环节7、结束语十一、【表彰奖励】 整个趣味活动设一、二、三等奖及优胜奖,分别予以表彰奖励。十二、【比赛项目】 1 广播体操表演 参赛人数:各组全体人员参加比赛规则

3、:由局及各部门领导评分,按照队列整齐度、动作标准度进行打分,由高到低分别计8、6、4、2分。2 五人六脚参赛人数:每组出20人道具:绳子若干规则:队员们5人一组,分为四组,之间两两用绳子将彼此的脚绑在一起,然后冲向终点,一组到达后,下一组方可出发,最先跑完的组获胜。并按到达的先后分别计4分、3分、2分、1分。在这个活动中,大家肩并肩,团结合作,让人很有融入集体的感觉。3 八椅子“渡河”参赛人数:每组出16人道具:粉笔若干游戏规则:、各队选16名队员。、地板上各画出一条起点和终点线,中间当“渡河”。 、活动开始,各队两人相向四手相连为一把椅子紧挨着站立,每次着地的有7把椅子,两名队员从椅子上依次

4、爬过去后结成一把新的椅子,原第一把椅子撤除继续向河对岸爬去,以最尾一把椅子过河为算,最先渡河的为胜者,依次计4、3、2、1分。、如果爬的队员中途掉下地,则由裁判喊停,原地定身10秒再继续前进。 、作为椅子的队员必须俩俩手拉手不得松手去抱住或推正在爬的队员,违者撤销一把椅子。4 袋鼠跳参赛人数:每组出10人需要道具:布袋若干。每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A,B,C, D每队起跑线间距离30米,每条跑道宽1.2米。游戏规则:每队10人,5人一组,相向站立。比赛开始前,每组第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向对面前进,中途布袋不得脱离双腿,至对面时脱去布袋,

5、由对面队员套上布袋向回跳,如上述循环直至最后一名队员跑完。比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出名次,分别记4、3、2、1分。5 、“瞎子”背“瘸子” 目的:沟通配合能力,活跃气氛 参赛人数:每组出8人道具:椅子若干、鲜花若干、蒙眼布若干、气球若干、反光锥筒若干游戏规则:、各组选六名队员,四男四女(女生不足的队可选男生补位)。、男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”。、“瘸子”为“瞎子

6、”指引路,绕过路障,到达终点,最早到达者,为赢。、路障设置可摆放椅子,须绕行一圈;路锥,需单腿跨过,汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生等。撞倒椅子或路锥的需原地转三圈,未按规定绕行、跨过和踩气球、捡起鲜花的每次从此游戏结果中扣掉1分,如分数不足扣,则按0分计算。、距离设置为30米,用时最少队为胜,依次计41分。6、 拖拉机进城参赛人数:每队出10人规则:两人一组,后一名同志抱起前一名的腿放于两侧腰际,前一名同志双手着地向终点推去,到达终点后需喊出:拖拉机进城了,而后,下一组接上,以最先跑完的组获胜,分别计41分。7、 同心协力参赛人数:每组出10人规则:每队分为两组,两组相向站立,A组每个人

7、用右手抱住后面一个人的右腿向B端跳,到达对面后由B组按同样方法向A端跳,而后再由B组继续折返跑回B端,到达后A组向A端跑回。依时间先后分别计41分。8、 贪吃蛇【参赛人数】每组出15人【比赛道具】细绳若干,快挂若干【比赛规则】赛程为20米左右。比赛开始前,参赛队员分别在腰上系上细绳立于跑道两端的起跑线后。裁判发令后,A端第1名队员首先出发,行进至B端, B端第1名队员用快挂连接到该队员的细绳上。连接好后,两名队员共同向A端行进与A端第2名队员连接,连接好后共同向B端行进依此类推。待全部队员连接成功后,以各参赛队中的所有队员全部通过A端终点线计时停止,用时少者名次列前,分别计41分。9、摸着石头过河【参赛人数】每队出10人。【比赛道具】每队3块砖头(过河石),共12块【比赛规则】赛道长10米左右。比赛开始前,参赛队员分别立于跑道两端的起跑线后。1名参赛队员立于起跑线后的第1、2块瑜伽砖上,手拿第3块瑜伽砖。裁判发令后,队员依次将瑜伽砖踩在脚下交替向前行进,到对面过线后,交由下一名队员继续。以最后一名参赛队员的任一脚踩在越过终点线的瑜伽砖上结束,按用时排名,依次计41分。10、拔河 参赛人员:每队15人、裁判:1人 道具:拔河绳一根,口哨一个。比赛规则:实行三局两胜制,各方均可男女混合。2012年4月19日

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