专注力训练题.doc

一、 数字传真
1564，9278，/3623，2012，/3770，1666，/

二、 听字训练（）
1. 夕阳落山不久，西方的天空一片橘红色的晚霞，大海也被这霞光染成了红色，而且比天空的景色更要壮观，因为它是活动的，每当一排排波浪涌起的时候，那映照在，浪峰上的霞光，又红又亮，简直就像一片片霍霍燃烧着的火焰，闪烁着消失了，而后面的一排又闪烁着，滚动着涌了过来。三个红，
2. 天空的霞光渐渐的淡下去了，深红的颜色变成了绯红，绯红又变成了浅红，最后这一切红光都消失了的时候，那突然显得高而远的天空，则呈现出一片肃穆的神色，最早出现的启明星，在这深蓝色的天幕上闪烁起来了，还是那么大，那么亮，整个广漠的天幕上，只有它在那里放射的令人注目的光辉，活像一盏悬挂在高空的明灯。五个红，
3. 有一只小鸟，他的家在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽的叫着，和两只老鸟说的话，他们都是觉得非常的快乐，这一天早晨，他醒了，那两个老鸟都找食物去了，一看见火红的太阳，他们又害怕了，因为太阳太大了，他们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，那树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸，这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃的饱饱的，并为民除害！
4. 这是16日的一个晚上，那天是一个月亮最圆的日子，于是我们出了房门，归心似箭的走向了那片神秘的花园，走在乡间的小路上，湖里风拂过我的脸颊，好像母亲的手抚摸我一样的温柔，一个人默默的走着，似乎一切都为我而静止了，站在一片空地上，鸟儿一声声的鸣叫，吹着这样的微风，你都不知道我现在有多幸福？
5. 映山红的花是粉红色的，每朵有五六个花瓣，将梅花但又不完全像，花蕊，像蝴蝶的曲折，花开时，一枝挨着，一枝一朵，挤得一朵，你不让我我也不让你，楚楚动人，虽然没有蜜蜂为它舞蹈，也没有画眉为它歌唱，可是他一点也不感到寂寞，开的火红火红的，远远望去好像一堵红色的墙，和天空连在一起，天都染红了，
6. 金银花，有婀娜多姿的花蔓，花蔓上有成对的叶片，入夏，每个腋窝里长出两个花苞，傍晚花开了，一个花瓣朝下卷着，另外四个花瓣向上生长，真好像孩子的一只小手，金银花的花色是雪白的，花蕊里有五条花疵，一个花柱，散发着迷人的香味，第二天太阳出来了，花儿有雪白变成浅黄，最后再变成金黄，黄白相间，好看极了！这时我才明白，为什么人们叫它金银花了，
7. 星期天爸爸和妈妈要出去办事儿，家里只留下了我和姐姐，吃完早饭，妈妈让我洗碗，我乐呵呵的答应了妈妈，于是爸爸妈妈就走了，爸爸妈妈走后，我真有一种，君临天下的感觉，我一边洗碗一边唱歌，而姐姐则在一旁帮我倒水，接下来又要开始收拾厨房了，我负责拖地，姐姐负责，擦柜子，拖地的时候，由于地板太滑，差点摔了我一跤，还好姐姐反应快，急忙拉了我一把，要不然我可就四脚朝天啦，我和姐姐有说有笑的，不知不觉厨房就收拾好了，我也感觉到有些累，养的那两只小羊羔了，喂狗，我和我姐那可是很情愿的，因为我和我姐都喜欢小狗，姐姐负责喂大狗，我们一人抓了一把狗粮，放在了狗盆里，不一会儿，宝宝就把狗粮消灭的一干二净了，我和姐姐看见狗狗吃的那么香，心里有说不出的滋味呢，
8. 秋天是丰收的季节，走进田野，放眼望去，蓝天下，黄澄澄的稻子像铺了一地金子，看上去像一片金色的海洋，农民伯伯正在享受丰收的喜悦，一阵微风吹来，稻子，起伏，随风摆动，就像大海里的波浪，小路两旁的棉花像一颗颗整齐的队伍，有的含苞待放，有的露出洁白的牙齿，好像在说，我们欢迎秋天的到来，有的像害羞的小姑娘，我带棉桃里，枯黄的叶子在微风中像一只只蝴蝶在飞舞，给大地穿上了一件漂亮的衣裳，美丽极了，大人，，静静地回家去，啊秋天的田野真美，这是一幅美丽的画卷，
9. 我来到田边，在草坪上留下的一串浅浅的脚印，总觉得有什么不对劲儿，一抬头哎哟柿子树再也拉不住这个小调皮，就放手让他去外面闯荡，我拿手帕擦了擦脸，又向池塘走去，蹲下身，很难感觉到鸟儿的呼吸，可周围的环境依旧，翠绿的万年青，叫卫兵一样守护的小池塘，他的军装看起来永远那么精神，旁边的那条小溪依旧欢快的流淌着，他是这样单纯，又是这样柔和，我又来到了竹林，虽然他们不像珠海那样无边无际，那样深不可测可他们依旧挺拔，在竹林之中找一处落下，你会呼吸到一股浓浓的清香，有时候桐乡人会向我们要一些竹笋来吃，或者用竹竿来做工具等等，我走到公路上，两旁高大的树木挺立着，因昨夜下了一场雨，路很泥泞，我轻轻地踩在一块泥堆上，烙上了一个浅浅的脚印，突然发现两旁的树木里夹杂着几棵野柿子树，小小的柿子，被秋风吹的脸通红，真是一路风景，一幅画，
三，词语思维
听到水果举左手，听到蔬菜，举右手，
电脑，课桌，辣椒，自行车，篮球，苹果，电扇，作业本，葡萄，洗衣机，萝卜，飞机，被子，桃子，铅笔，电话，洋葱，书包，白菜，空调，打火机，离，杯子，本子，土豆，手机，电灯，足球，哈密瓜，
四，找差异训练，
第一组，1. 那个正在扫地的女孩就是我的好朋友小丽，。
10. 那个正在扫地的女孩就是我的朋友小丽。
第二组，1. 一群刚从田里收割麦子归来的人们，他们在谈论着今年的收成，
2. 一群刚从地里收割麦子归来的人们，他们在谈论着今年的收成。
第三组，1. 天气是醉人的温暖，恰好是樱花落尽的时节，细沙的人行道上，满是狼藉的粉色花片，
2. 天气是醉人的温暖，恰好是樱花凋谢的时节，细沙的人行道上，满是狼藉的粉色花片，
第四组，1. 愉快的笑声不时地从这儿那儿飞扬开来，像平静的海面上，不断地从这儿那儿涌起的波浪，
2. 愉快的笑声不时地从这儿那儿飘扬开来，像平静的海面上，不断的从这儿那儿涌起的波浪，
1. 青蛙在辽阔的田野里又蹦又跳，无拘无束的放声歌唱，
2. 青蛙在辽阔的田野里又蹦又跳，无拘无束的大声歌唱，
3. 铺天盖地的黄沙，那么无情，那么冷酷，把好不容易积攒的一点点绿色吞没，
4. 铺天盖地的黄沙，那么无情，那么冷漠，把好不容易积攒的一点点绿色吞没，
5.纤细柔韧的迎春花瓣上，多了几颗晶莹透亮的小露珠，露珠闪闪发光，
6. 纤细柔韧的迎春花瓣上，多了几颗晶莹透亮的小露珠，露珠闪闪发光，
7. 窗外蒙蒙沉沉的，不知是我眼中的泪水模糊了，事件，还是今天不是个好天气，
8. 窗外朦朦胧胧的，不知是我眼中的泪水模糊了事件，还是今天不是个好天气，
9. 我想当天边划过一道流星，他将带着我的愿望飞到一个谁也不知道的地方
10. 我想当天边划过一颗流星，它将带着我的愿望飞到一个谁也不知道的地方，
11. 树超同学勇敢地举起了手，他兴高采烈的向讲台走去，顽皮的把三颗石子分给了三位同学，
12. 树超同学勇敢地举起了手，他兴高采烈的向讲台走去，调皮的把三颗石子分给了三位同学，
13. 当我们正吃得不亦乐乎的时候，天空忽然下起小雨来，我们只好把火熄灭，恋恋不舍的回家了，
14. 当我们正吃得不亦乐乎的时候，天空突然下起小雨啦，我们只好把火熄灭，恋恋不舍的回家了，
15. 微风一吹，那些枣子经不住摇晃，常常像阵雨一样洒落下来，叫人防不胜防，
16. 微风一吹，那些枣子经不住摇晃，常常像细雨一样洒落下来，叫人防不胜防，
17. 纵然只是短暂的一阵雨，也给枯燥平凡的生活增添了一抹情趣，
18. 纵然只是短暂的一场雨，也给枯燥平凡的生活增添了一抹情趣，
19. 夏天过去了，秋妈妈忙着给树木披上金装，登高望去犹如一片茫茫的金海，
20. 夏天过去了，秋妈妈忙着给树木换上了新装，登高望去，犹如一片茫茫的金海，
五、按顺序找数字，

以最快的速度从一数到25，要边读边用笔指出，同时计时，成年人25-30秒，7-8岁30-50秒，平均40-42秒，
六，玩扑克牌游戏，慢慢增加牌的数量和速度，
七，玩乒乓球干扰注意游戏，
八，复述数字，