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1、 时间 课时 二课时 教材 （室内课） 引导课 体育常识：做早操的好处 目的 1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。 2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。 3、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 开 始 部 分 一、唱歌： 二、师生问好： 三、宣布本次课的内容和任务： 四、点名； 教 室 1、教师语言要清晰。 2、讲解课堂要求任务。 学生坐在教室里按
2、自己的座位坐好。 1 10 小 基 本 部 分 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。 二、讲解做早操的好处。 1、能够清醒头脑，有利于学习。 2、能够呼吸新空气，有利于健康。 3、能够全面锻炼身体，有利于培养良好的姿态。 4、能够养成经常锻炼身体的 教 室 1、教室讲解语言要清晰。 2、要求： ①、学生认真遵守纪律。 ②、养成良好的坐立行的正确姿态。 ③、能够自觉做到无
3、故旷课，迟到，有事要请假。 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 1 20 小 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 习惯 重点；了解做早操的好处。 难点；养成良好的做早操的习惯。 一、小游戏： （抓手指） 规则：
4、1、手放平。 2、食指尖必须顶着手掌心。 3、听到教师口令后才 能抓手指。 教 室 1、教师讲解游戏的方法和规则。 2、教师做示范。 3、学生练习和游戏。 1、学生认真听讲游戏方法和规则。 2、学生练习。 3、学生进行游戏。 3/4 6 小 结 束 部 分 一、总结本次课的情况。 二、下课。 教 室 教师总结
5、本次可的情况。 学生按教室的座位坐好。 1 4 小 场 地 设 计 教 室 教 学 回 顾 时间 第一周 第三节 课时 一课时 教材 1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；2、游戏；块块集合 目的 4、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。 5、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。 6、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时
6、 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、小游戏； “抓人” 2、做二到三节简单徒手操。 3、专项准备活动。 组织： ××××××××××××××××× ××× ◎ 同上队列 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、教师带领学生一起做游戏。 4、教师做徒手操的讲解和示范。 5、师生一同练习。 1、学生站成四列横队。 2、学生和教师一同做游戏。 3、学生认真听讲看示范。 4、学生
7、精神饱满。 基 本 部 分 一、队列队形 立正、稍息、集合、解散： 重点；挺胸抬头。 难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速。 组织： 同上队列四列横队。 1、教师讲解动作和要领。 2、教师做完整正确示范。 3、教师个别指导。 1、生认真听动作方法和要领。 2、学生练习 ，分组练习。 3、学生练习时精神饱满整齐一致。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分
8、 二、游戏 块块集合 规则： 1、必须按信号散开，集合站队时要迅速。 2、分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。 组织： 同上队列四列横队。 1、教师将游戏规则。 2、教师做示范。 3、学生进行游戏活动。 1、学生认真听游戏方法和规则。 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 组织： 1、教师总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲情绪饱满。 2、下课。 场 地
9、 设 计 教 学 回 顾 水平三教案 时间 第二周 第一、二节 课型 二课时 内容 1、基本体操：第八套广播操（1—3）节；2、队列：排纵队，横队； 目的 1．通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操，（第八套广播操）。 2．培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。 3．培养学生行动迅速和听从指挥的精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委
10、整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列：立正、稍息、集合、解散。 2、二到三节简单徒手操。 3、专项准备活动。 组织： ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○ ◎ 同上队列四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1
11、1 2 10 小 基 本 部 分 一、第八套广播操（1—3）节： 原地踏步（8×2） 第一节，伸展运动。 第二节，阔胸运动。 第三节，踢腿运动。 组织： 同上队列四列横队，体操队形。 1、教师讲解动作方法和要求。 2、教师做完整正确的示范。 3、教师个别指导。 4、找学生表演。 1、学生认真听讲动作方法和要领 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 4X8 1
12、8 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。 三、队列； 排纵队，横队 要求：排头要迅速到位，其余学生看齐边找好间隔距离。 组织： 同上队列四列横队。 1、教师讲站队的要求。 2、学生练习，教师指导
13、 3、教师评定。 4、精神饱满动作轻松整齐一致 1、学生认真听讲要求。 2、学生练习。 3、分组练习。 2/3 9 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 组织： 1、教师总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲情绪饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 教 学
14、 回 顾 水平三教案 时间 第二周 第三节 课型 一课时 内容 1、基本体操：第八套广播操（4-6）节；2、游戏：块块集合； 目的 1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。 2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内
15、容和任务。 二、准备活动： 1、队列：立正、稍息、集合、解散。 2、复习广播操的前三节。 3、专项准备活动。 组织： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ◎ 同上队列四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1
16、 2 10 小 基 本 部 分 一、第八套广播操（4-6）节； 第四节，体侧运动。 第五节，体转运动。 第六节，全体运动。 组织： 同上队列四列横队，体操队形。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 4X8 18 中
17、 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。 四、游戏： 块块集合 规则： 1、 必须按信号散开和集合站队，散开后学生必须离开原位。 2、 分散集合时不许堆拉冲撞他人。 组织： 同上队列四列横队。 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要求和
18、规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 4神饱满动作轻松整齐一致 1、学生认真听讲游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。 2/3 9 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 组织： 自由散开 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1
19、3 小 场 地 设 计 教 学 回 顾 水平三教案 时间 第三周 第一、二节 课型 二课时 内容 1、基本体操：第八套广播操（7-8）节；2、游戏：一切行动听指挥； 目的 4、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。 5、培养学生身体的正确姿势和节奏感。 6、培养学生快速反应和集体行动的能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备
20、 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列：立正、稍息、集合、解散。 2、复习广播操的前六节。 3、专项准备活动。 组织： ＋＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋＋ ◎ 同上队列四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。
21、 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、第八套广播操（4-6）节； 第七节，跳跃运动。 第八节，整理运动。 组织： 同上队列四列横队，体操队形。 4、教师讲解动作方法和要领。 5、教师做分解和完整动作示范。 6、教师给学生个别指导。 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 4X8
22、 18 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。 四、游戏：（一切行动听指挥；） 规则： 1、 须按规则的信号行动。 2、 听到信号或手势，才能行动。 组织： 同上队列四列横队。 4、找学生表演。 1、教师
23、讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 4神饱满动作轻松整齐一致 1、学生认真听讲游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。 2/3 9 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 组织： 自由散开 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1
24、 3 小 场 地 设 计 教 学 回 顾 水平三教案 时间 第三周 第三节 课型 一课时 内容 1、基本体操：第八套广播操（1-8）节；2、游戏：挑战应战； 目的 7、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。 8、培养学生身体的正确姿势和节奏感。 9、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂
25、常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列：立正、稍息、集合、解散。 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织： ＋＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋＋ ◎ 同上队列四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1
26、 1 2 10 小 基 本 部 分 一、第八套广播操（1-8）节； 重点：各节的动作要领及要求。 组织： 同上队列四列横队，体操队形。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 4X8 18 中
27、 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。 二、游戏： 挑战应战 规则： 1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。 2、 追拍时不得用力堆人。 3、 应战者如失败就算对方胜利。 组织： ◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎ 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要求和规则
28、 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 4神饱满动作轻松整齐一致 1、学生认真听讲游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。 2/3 9 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 组织： 自由散开 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3
29、 小 场 地 设 计 教 学 回 顾 水平三教案 时间 第四周 第一、二节 课型 二课时 内容 1、队列：向左转、向右转、向后转；2、复习，广播操； 目的 1、通过本次课的学习，使学生学会简单的原地转法的队列方法。 2、培养学生身体的良好的姿态，以及行动迅速和听从指挥的能力。 3、培养学生对工作认真负责的精神，发展良好的身体姿态。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常
30、规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列：立正、稍息、集合、解散。 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ◎ 同上队列四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。
31、 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、队列： 原地的转法： 重点：转体； 难点：腿要靠拢不要外扫。 组织： 同上队列四列横队，体操队形。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 4X8 18
32、 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 二、复习： （广播操） 第八套广播操(全套) 重点:各节动作的要求和熟练性。 难点:动作准确,优美大方,精神饱满。 组织： ◎ 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 4神饱
33、满动作轻松整齐一致 1、学生认真听讲游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。 2/3 9 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 组织： 四列横队 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 教 学 回 顾
34、 水平三教案 时间 第四周 第三节 课型 一课时 内容 1、技巧：前后滚动 ；2、游戏：障碍赛跑 ； 目的 1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。 2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。 3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。
35、二、准备活动： 1、队列：立正、稍息、集合、解散、。 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ◎ 同上队列四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2
36、 10 小 基 本 部 分 一、技巧： （前后滚动） 重点：滚动要圆滑； 难点：团身紧； 组织： □□□□□□ ×××××× ◎ ×××××× □□□□□□ 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、学生认真听讲动作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 4X8 18 中
37、 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 二、游戏： （障碍赛跑） 规则： 1、 游戏者应在比赛中完成所规定的动作。 2、 由小裁判评定动作正确与否。 3、 每个队员的比赛次数相等。 组织： ＋ ＋ ＋ ＋ □ □ □ □ ○ ○ ○ ○ × × × × × × × × × × × × × × × × 4、找学生表演。
38、 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 4神饱满动作轻松整齐一致 1、学生认真听讲游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。 2/3 9 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 组织： 同上队列四列横队。 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、
39、下课。 1 3 小 场 地 设 计 小垫子20块 四个标志物 四个小圆圈 教 学 回 顾 水平三教案 时间 第五周 第一、二节 课型 二课时 内容 游戏课：端水平衡比赛；障碍赛跑 ； 目的 1、通过本次游戏课的学习，使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。 2、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。 3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
40、 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列：原地三种转法。 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ◎ 同上队列四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力
41、集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、游戏课： 1、端水平衡比赛； 规则： 球随水泼出应捡回碗内，并由裁判把水加满后再跑。 组织： ＋ ＋ ＋ ＋ × × × × × × × × × × × × × × × × 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 1、学生认真听讲游戏规则。
42、 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。 4X8 18 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 二、游戏： （障碍赛跑） 规则： 4、 游戏者应在比赛中完成所规定的动作。 5、 由小裁判评定动作正确与否。 6、 每个队员的比赛次数相等。 组织； ＋ ＋ ＋ ＋ □ □ □ □ ○ ○
43、○ ○ × × × × × × × × × × × × × × × × 4、教师讲解游戏要求和规则。 5、学生练习比赛。 6、教师做正确评定胜负[1] 。 4、学生认真听讲游戏规则。 5、学生练习比赛。 6、分组比赛。 2/3 9 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 组织：
44、 自由散开 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 四个标志物 四块小垫子 四个小圆圈 教 学 回 顾 水平三教案 时间 第五周 第三节 课型 一课时 内容 1、技巧：复习前后滚动 ；2、游戏： 绕木棒运动 目的 1、通过本次课的学习，使学生学会前后滚动的动作方法，掌握动作要领。 2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。 3、 培养学
45、生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列： 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× ◎ 同上队列四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一
46、同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、技巧： （前后滚动） 重点：滚动要圆滑； 难点：团身紧； 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、学生认真听讲动作方法和要领。 2、学生集体练习。
47、3、学生分组练习。 4X8 18 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 三、游戏： （绕木棒运动） 规则： 1、 不击掌或发令后不得起跑。 2、 再穿行时不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正
48、确评定胜负。 4神饱满动作轻松整齐一致 1、学生认真听讲游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。 2/3 9 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 教 学 回 顾
49、 水平三教案 时间 第六周 第一、二节 课型 二课时 内容 1、韵律活动；2、走：各种姿势的走； 目的 1、通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感和审美能力。 2、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列： 2、广播操。 3、专项准备活动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 同上队列四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10
©2010-2026 宁波自信网络信息技术有限公司 版权所有
客服电话：0574-28810668 投诉电话：18658249818
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