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1、5月月11日日早早 会会.*曾经多少次跌倒在路上曾经多少次折断过翅膀如今我已不再感到彷徨我想超越这平凡的生活*曾经多少次失去了方向曾经多少次扑灭了梦想如今我已不再感到迷茫我要我的生命得到解放*我想要怒放的生命就象飞翔在辽阔天空就象穿行在无边的旷野拥有挣脱一切的力量*我想要怒放的生命就象飞翔在辽阔天空就象穿行在无边的旷野拥有挣脱一切的力量我想要怒放的生命就象矗立在彩虹之颠就象穿行璀璨的星河拥有超越平凡的力量怒放的生命怒放的生命.请问请问,如果每天都有,如果每天都有86400元进入你的银元进入你的银行户头,而你必须当天用光,你会如何运用这行户头,而你必须当天用光,你会如何运用这笔钱笔钱?天下真有这

2、样的好事吗?是的,你真的有这样一个户头,那就是“时间”。每天每一个人都会有新的86400秒进帐。那么面对这样一笔财富,你打算怎样利用它们呢?.学会时间管理学会时间管理每天的计划都被打乱,想要摆脱临时突发事件的袭击?工作时间太长,没有属于自己的时间,想要每天少工作1小时?情绪容易焦虑和起伏,想要积累更多的正面能量?时间是最宝贵的财富,而时间管理是一种支配财富的生活方式,这种生活方式可以创造出无比幸福的人生!.在一次课上,教授在桌上放了一个罐子,从桌子下面拿出几块鹅卵石,放入罐子,将其填满,问学生:“这罐子满了吗?”学生异口同声回答说:“是”。教授笑,再从桌底下拿出一袋碎石子,往罐口倒下去,再问学

3、生:“这罐子现在是不是满的?”这回学生不敢回答了。教授又从桌下拿出一袋沙子慢慢倒进罐子,再问:“现在你们告诉我,现在这个罐子是满的呢、还是没满?”全班同学这下学乖了,大家都很有信心的回答说:“没有满!”教授又从桌子底下拿出一大瓶水,把水倒在看起来已经被鹅卵石,小碎石沙子填满的罐子。如果你不是首先把石块装进铁桶里,那么你就再也没有机会把石块装进铁桶里了,因为铁桶里早已装满了碎石、沙子和水。而当你先把石块装进去,铁桶里会有很多你意想不到的空间来装剩下的东西。在以后的职业生涯中,你们必须分清楚什么是石块,什么是碎石、沙子和水,并且总是把石块放在第一位。”你的时间在哪里,成就就在哪里。如果时间都用在了

4、石块上,你的成就就像石块;如果都用在了沙子上,那成就如沙;用在水上,成就若水。古语云,“求乎上取乎中,求乎中取乎下”,如何决择,在己。.几种几种时间管理的时间管理的方法:方法:1、有计划地使用时间。不会计划时间的人,等于计划失败。2、目标明确。目标要具体、具有可实现性。3、将要做的事情根据优先程度分先后顺序。80%的事情只需要20%的努力。而20%的事情是值得做的,应当享有优先权。因此要善于区分这20%的有价值的事情,然后根据价值大小,分配时间。4、将一天从早到晚要做的事情进行罗列。5、每件事都有具体的时间结束点。控制好通电话的时间与聊天的时间。6、遵循你的生物钟。你办事效率最佳的时间是什么时

5、候?将优先办的事情放在最佳时间里.7、做好的事情要比把事情做好更重要。做好的事情,是有效果;把事情做好仅仅是有效率。首先考虑效果,然后才考虑效率。8、区分紧急事务与重要事务。紧急事往往是短期性的,重要事往往是长期性的。必须学会如何让重要的事情变得很紧急,是高效的开始。9、每分每秒做最高生产力的事。将罗列的事情中没有任何意义的事情删除掉。10、讲目标细分。如果一件事情你暂时不想做,可以将这件事情细分为很小的部分,只做其中一个小的部分就可以了,每个小部分完成之后就完成这件事情了。11、学会说“不”。一旦确定了哪些事情是重要的,对那些不重要的事情就应当说“不”。.做一个做一个善于管理时间的人善于管理

6、时间的人.下周三下周三三个区共同作战三个区共同作战 势必大获全胜!势必大获全胜!.一、时间一、时间管理心理学管理心理学(一一)心理建设:心理建设:要把时间管理好,基本上要先作自我心理建设。(1)欲望:您要有把事情做好、时间管理好的强烈欲望;(2)决定:决定达成作好时间管理的目标;(3)操练:时间管理是一种技巧,观念与行为有一段差距,必须经常地去演练,才能养成良好的习惯;(4)决心:下定决心持续学习,直到能运用自如。.(二二)时间时间=金钱金钱=生活:生活:甚至於时间金钱,即时间比金钱还重要。若时间管理好,才能够达到自我理想,建立自我形象,进一步提升自我价值。每个人应把自己当成一个时间管理的门外汉,而努力不断地学习。若能每天节省2小时,一周就至少能节省10小时,一年节省500小时,则生产力就能提高25%以上。每一个人皆拥有一天24小时,而成功的人单位时间之生产力则明显的较一般人高。.(三三)成就感:成就感:引起动机的关键就是成就感。要成就一件事情,一定要以目标为导向,才会把事情做好,把握现在,专注在今天,每一分每一秒都要好好把握。一位领导人物,有二个关键,第一就是工作表现,要有能力去完成工作,而非只强调其努力与否而已,第二是重视结果,凡事一定要以结果为导向,做出成果来。时间管理好,能让人更满足、更快乐、赚取更多的财富、自我价值亦更高。.

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