农村小学青年教师工作压力成因及对策分析.doc

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成因 分析 对策 教师是“人类灵魂的工程师”，只有教师的心理健康，才有学生的心理健康。然而，由于教师职业的特殊性及教师所承担的社会责任，教师会经常地处于压力的包围之中。压力过大或过于持久，不仅会严重损害他们的身心健康，还会影响到教育教学的效果；直接或间接地影响青少年学生的健康发展。信息时代里的教师的劳动将更加繁杂，更加追求创造和卓越，而由此形成的心理压力比以往任何时候都要沉重。但是，长期以来，受“学高为师”和“学者必良师”的传统教师观的影响，人们片面重视教师的业务素质，而忽视了教师的心理品质和人格特征对教育教学的影响。一个优秀的教师，除应具备丰富的专业知识、精通的教学技能外，更应拥有健全的人格和健康的心理。由此可见，教师的压力管理不仅有利于教师的心理健康、生活幸福；有利于教师的生涯发展；最重要的是有利于建立学生健康成长的环境，促进学生心理健康，造福于社会。因此，教师压力管理的研究，是学校心理健康教育研究的一个重点，有着重要的现实意义。一、工作压力成因分析（一）社会环境 1、在我国社会的快速转型和城市化过程中，人口迁移流动日益频繁，越来越多的农民工背井离乡外出务工。有些农民工把子女扔给了老人监护或寄养他人，于是在农村出现了一个特有的群落乡村留守子女。当这些留守子女达到学龄就会进入相应的学校学习，他们便构成了学校教育中一个特殊的群体留守学生。这些留守学生一般具有比同龄人更强的独立生活能力，但因家庭生活和教育的缺陷，而无法享受到同龄孩子的花季、雨季，其生理和心理的成长都面临着问题。他们具有与同龄人不同的共性：孤僻、自卑、沉默寡言、不善表达自己、与同伴交往少，容易交上不良伙伴；脾气暴躁、矫横、霸道、易冲动、容易对同伴产生攻击行为；学习成绩平平，少数成绩下降；以自我为中心，集体观念较弱，比较任性、懒惰、缺乏责任感；缺少活泼天真，对父母有不满情绪，孩子和父母的关系不很融洽；花钱大手大脚等。这些留守儿童在农村中小学还不是少数，在一个班级最少有三分之一甚至超过一半是留守儿童，这些学生大多数都是问题学生，家庭教育几乎没有，因此老师要教好这些学生非常不容易，给教师的教育教学工作带来很大的压力和负担。 2、社会成员对教师的要求和期望过高，这种要求和期望最主要地体现在对教师培养人才的质量上。学校、家长及社会上都以升学率的高低来评价教师。学生的素质他们不管，素质好的学生大多数被城里的名校以各种花样吸引走了，他们只看结果，不看过程、原因。他们要求教师恪守职业道德，只求奉献，不讲享受，认为教师就应该安贫乐道，任何事情都应该比一般人做得好。好像老师是不食人间烟火的神，而不是人间的俗人。社会成员对教师高要求和高期望，使教师承受着巨大的心理压力。 3、社会经济发展过程中脑体制倒挂导致教师的心理失衡。越来越富的大款与教师长期的贫困形成了鲜明的对比，超负荷的劳动付出，劳动创造出来的巨大的潜在价值，对社会发展所起的巨大推动作用与教师微薄的工资收入形成了强烈的反差。城里的教师收入及社会地位的提升，而农村教师的收入和社会地位却不断下降，即使同行的反差也越来越大。4、社会发展过程中许多不正之风的蔓延及其对学生的影响，现在农村一种说法：“教育效果52”。即学生在校五天的老师正面教育，远远小于在家中两天双休日的负面教育，使得教师的成就动机难以实现，因而造成教师一定的心理压力 5、现在的学生都是独生子女，家长个个望子成龙，望女成凤，孩子在学校发生的一些偶发事件，家长常常不问三七二十一，就向老师问罪；学生学习成绩不好，家长也要归罪于教师。自己的孩子永远是对的，错的如果不是老师就一定是别人的孩子，因此家长对教师的不良态度，这也导致教师工作压力过大。 （二）职业特点 教师的工作是教书育人，不仅要向学生传授知识，还要培养学生优良的品质与个性，促进学生身心的健康发展。在知识突增，信息爆炸，大众传播媒介迅速发展的今天，教师在很多方面不再比学生“闻道在先”，威信爱到了一定的动摇和影响，由此产生一定的心理压力。他们的教育对象大多是80年代以后出生的独生子女，在个性方面存在着许多缺陷，如自私、任性、依赖、孤僻、缺乏集体意识和劳动观念，意识薄弱等。同时，他们的自我意识觉醒早，又受到多元文化的冲击和影响，思想困惑多，心理冲突多，教师工作中的难题增多了，已有的方法不能解决新的问题，新的理论和方法又没有系统全面地掌握，因此造成教师的心理压力。 （三）教师本人 1、教师的期望值过高，自我需求得不到满足。首先，教师对自身能力，水平认识不足，过高估计自己，自我期望值过高，甚至，一些教师将理想中的教师形象与现实世界中的个人形象等同起来，对自己产生了一种不合实际的过高期望，竭尽全力不惜超过自己能力扮演着社会期望的完美的教师形象。教师对自身的期望过高，过分追求完满，这必然给其身心带来超负荷运转，以至于自身压力偏重。其次，教师职业以利他为目的,并依赖他人的成就来间接体现自我价值从而使自我逐渐埋没和消融。人本主义心理学家马斯洛认为自我实现是人的最高心理需要,其基本特征包括富有创造性和反抗社会上现存的文化类型等。对教师而言。许多教师大概都有这样的体验,面对摊开的履历表，会被诸如“有何工作业绩、创造发明、科研成果和著作”等项目问得心惊胆战,哑口无言。这时你才深切地感受到学生的成就无论如何也帮不了你实现自我价值。再说,教师的劳动要对一定的上级机关和学校负责,在培养什么人、如何培养等问题上,教师个人的独创精神都受到太大的限制。就拿我国当前的教育转轨来说吧,人人皆知素质教育好,可整个社会评价体系层层设障,考试指挥棒八面威风，你又有何能耐?这种长期压制个人需要(只能被迫服从外界强力)的后果就是导致心理严重失衡。以至自我需求很难得到满足，处于极度的自我矛盾和痛苦状态。2、教师自身文化素质的缺陷教改、课改给青年教师提出全新要求，对于青年教师来说，无疑是一种严峻的考验和空前的超越。面对诸多不可回避的问题和全新的要求，许多教师感到自身的文化素质与之相差甚远，高不可攀，因而必有余悸，手足无措，颇有“跟不上形势，技不如人”之感。他们不能正视自己、接纳自己，常常自惭形秽，陷入自卑、自责、无助的泥潭而不能自拔，进而气馁，自暴自弃、自甘落后，对前途失去信心，从而导致心理压力。（四）学校对青年教师管理机制不太合理1、过份强调竞争，带来人际关系紧张 现大多数地区存在以升学和教学成绩评价学校，学校以教学成绩评价教师的现象。学校为了提高教学成绩，努力建立学校内部教师之间的竞争体系。评价不看基础、不看过程只看结果。竞争导致教师们认为每一个同行都是竞争对手，每位同事都是潜在的敌人，教师之间私藏资料封闭信息的现象普遍存在。学校管理方面还有更绝的方法是“末位淘汰制”，在“淘汰”这样巨大的压力下，教学成绩的竞争，实质上已演化为教师内部的生存竞争。这怎能不使教师产生过大的工作压力？ 2、量化考核过细，导致教师疲于应付 现在农村小学普遍地重视教师教育教学工作的过程管理，在指导或者考核上存在过细过死的缺点。对教师的考核管理从早晚的签到签退，到每周的听课次数，学生作业面批记录，备课时数要超前，教学反思还要达到一定数量，指导学生的谈话记录，单元过关测试，学生评价过细的量化考核不仅无法调动教师的工作积极性，反而使教师工作越来越消极，一切工作都围绕着考核的分数在运转。不完善的考核制度不仅是产生青年教师工作压力过大问题的一个主要原因，还严重地干扰了教师工作的大方向，使本来很有创造性的工作成为简化的机械性劳动。3、单一的激励方式，使教师不能获得成就感 当前，社会多元化的道德观念并存，人们很难有统一的价值观念，人们的追求目标也非常单一的。而学校内部管理的激励机制来说，激励方式单一和激励对象片面，使多数教师得不到成就感。特别是在教师的考核、评优等方面受社会腐败因素的影响，过多地照顾关系，考虑亲疏，使工作突出的同志感到寒心，丧失了工作热情，产生失落情绪。这就势必与学校的制度，家长的升学期望相冲突，造成压力。 4、内部管理改革，使教师人人自危。 近年来，我国的教育体制正进行着全面改革，诸如职称评定，教师聘任，按资历取酬等等，而改革势必触动方方面面的利益。其中也不可否认地存在领导急功近利的思想。改革没有做到积极稳妥，人为地让教师们造成了不合理也不合法的压力，不仅压力没有转化为教师工作的动力，反而使一些心理本身比较脆弱的教师则因压力过度而导致心理危机。特别是一些在改革中面临分流和下岗的教师心中总是充满了怨气。如果其中掺杂的人为因素过多，导致教师对学校失去信任，甚至与学校或学校领导积怨。在这方面，青年教师有时首当其冲，其所承受的工作压力可想而知。 5、对青年教师业务指导徒有虚名，青年教师业务水平不高，自我效能较低。 由于许多学校采用量化管理，教师的评优晋职与教学成绩挂钩，安排负责指导青年教师的同志，本身不愿意投入时间和精力，使得不少学校对青年教师的指导工作虽然制订了诸多的制度、措施、大多徒有虚名，没有起到实质性的作用，导致青年教师整体业务水平不高，许多青年教师对工作的危机感不断增加。 （五）学生与教师的冲突，导致青年教师的情绪严重失调。学生的不良行为，往往会得到批评、指责，随着学生或教师的情绪的变化引发一场冲突，如果没有得到有利的解决，教师和学生无法沟通，导致最后学生使用消极态度面对教师，学生的情绪会严重影响老师的情绪，如此循环。最后会使的青年教师的压力无法排挤、慢慢升温，从而导致心理疾病。针对这些情况，个人认为应该从以下几个方面着手，减轻青年教师的工作压力和心理负担。 三、对策探讨 （一）营造一个和谐、宽松的工作环境 社会、家长、学校对青年教师要有一个正确的认识，任何一个教师的成长需要经历相应的体验和经验积累，应该给青年教师关心、爱护、信任。要知道，任何一个教师的成长，都有其青年时期，这是教师成长，发展的必经之路。 （二）青年教师应提高自身素质，尽快提高自身的业务水平 青年教师应不断提高自身的职业道德水平，具有强烈敬业精神，大胆实践，不断探索，积累教学经验，尽快适应教育教学工作的基本要求，尽快地提高自己的业务水平。认真向有经验的教师学习，坚持听课，吸取别人的经验。 与此同时，青年教师还要具备良好的心理素质，尽快适应学校生活和制度，对学校和其他教师的意见、看法、要虚心接受，减低焦虑感，自己想方设法减轻工作的心理压力。 （三）学校要进一步优化对青年教师的管理机制 目前，许多青年教师还承受着工作，经济和身心三重压力。学校的内部管理机制的优化，关键在于张扬管理人性，让教师安心，舒心，热心，尽心地完成教育教学工作。 1、确立以人为本的管理思想 学校管理的核心是人，教师是一个个活生生的人，他们有思想，有感情，有独立的人格，有各种需要，渴求自身价值的实现这些正是作为生命体的人的主要特性。学校管理要正视这种特性，在注重管理的科学化、有序化的同时，确立生命意识，以人为本，以教师为本，树立人本主义的现代教育管理理念，进行民主管理。 学校领导要发扬民主作风，尊重，信任教师，确立教师在学校中的主体地位，为教师创造展示才能、实现自我价值的机会和条件。要加强与教师的情感交流，建立起民主和谐的人际关系，使教师心情舒畅地投入工作。在用人策略上坚持特色特用，为每个教职工创造一个施展自己才华的舞台。在评价上，摆脱狭隘个人情感因素。使领导干部和教职工之间形成尊重、理解、沟通、信任的人文精神，教职工之间形成团结，合作的群体关系。让教职工在充满人情味的校园文化中，怀着快乐的心情为学校工作。 学校要完善内部竞争机制，营造良好的竞争环境，公平公正地对待每一个老师。同时创设和谐宽松的心理氛围，帮助教师将工作和心理压力转化为激励情感的动力，增强青年教师的心理承受能力和适应能力。 2、完善各种制度，用合理的制度来约束人，引导人、激励人。 建立科学的评价制度，针对青年教师的实际情况，分层对待，更多地采用发展性评价，指明青年教师的发展方向，提供具体的帮助和指导。与此同时，过细的死板量化管理，只能是弄得教师不是潜心教学研究，而是诚惶诚恐地去应付那一张张的量化表格。评价制度应全面贯彻国家的教育方针，全面衡量教师的劳动成果，要体现国家的教育方针，更要直观、易操作，重在鼓励。 3、制度管理与情感管理结合，吸引教师。 学校的管理，说白了就是平衡不同层次教师的心态。必备的制度管理不可缺少，更重要的是推行情感管理。学校的制度管理过于僵化死板、苛刻，必然导致职工怨声载道，必然影响师生情感，进而影响教学质量。青年教师在其思想中具有更多的民主，平等意识，在某种意义上讲，情感管理与制度管理同等重要。 4、根据青年教师的身心特点，开展丰富多彩的活动，从思想和生活上予以关心。 青年教师朝气蓬勃，喜爱各种活动，学校管理就要根据他们的这些特点，开展丰富多彩的活动，如：优秀课比赛，经验交流，文体活动，外出参观学习等，这些活动丰富了青年教师的业余生活，提供了展示才华的舞台，构建了相互交流的平台，有助于他们增强认同感，减轻焦虑，有助于减轻工作压力大的心理感受。 5、多元化的激励机制，合理满足青年教师的物质需要和精神需要。 在进行激励时，一定要区分不同的人群。对人群的分析和划分有助于决策层判定采用哪一种方法可以有效地激励员工。由于青年教师价值观的多元化和成长在社会主义市场经济的大背景下，既有较强的自我实现意识，在教育教学工作有所作为。同时，也比较看重物质。因此建立多元化的激励机制，合理满足青年教师的物质需要和精神需要，也是十分必要。【参考文献】刘增兰、殷金方.教师心理压力源之存在J，中小学心理健康教育，2004，06期。朱从书、中继亮等，中小学教师职业压力源研究J，现代中小学教育，2002，03期。 魏青云，新课程实施中教师压力现状、成因与疏解J，当代教育科学，2004，12期。高竟玉、余虹，教师职业倦怠的成因及对策J，教育探索，2004，05期。赵立芹、张海燕教师压力成因分析J，外国教育研究，2004，(2)期。国际21世纪教育委员会，教育财富蕴藏其中M，北京：教育科学出版社，1996，142页。董泽芳，社会转型期的教师角色冲突J，北京：华中师范大学学报（哲社版），1996，(6)期。王洪玲，对教师解决其角色冲突问题的几点思考J，职教论坛，2006，（2）期。叶澜，教师角色与教师专业发展新探，北京：教育科学出版社， 2001赵立伯，教师论，北京：教育科学出版社， 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