黑点点与金星星——小学生人际沟通主题校园心理剧.pdf

43中小学心理健康教育2023 年第 27 期 总第 554 期校园心理剧黑点点与金星星吴 丹（广东省东莞市万江第六小学，东莞523050）关键词：人际沟通；标签效应；外化技术中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2023）27-0043-04小学生人际沟通主题校园心理剧【创作理念】本 剧 创 作 灵 感 来 源 于 绘 本你很特别，借用了绘本中黑点点与金星星的元素，杂糅了小学生喜欢的魔法师元素与学生日常的沟通情境，并进行了艺术化处理。绘本故事中，黑点点象征着人际沟通中给人贴的负面标签，金星星象征着每个人身上的优点、闪光点。小学中高年级学生在生活中常会因一些小事给同学贴上负面标签，影响人际关系的和谐；一些“后进生”在成长过程中常常会遭受到来自身边人的负面评价，引发愤怒、自卑等情绪体验。针对此，本剧结合人际沟通中的同理心式沟通技术、赞美技术，以及心理辅导中的问题外化技术，将心理学知识进行戏剧化的展现，旨在引导学生认识到贴负面标签给他人造成的不良影响，掌握同理心式沟通和赞美的技巧；“后进生”能将负面评价和个人区分开来，提升自己的自尊水平。【剧情简介】小精灵丹丹和阳阳喜欢给同学们讲故事，今天他们带来的是魔法师的故事：黑魔法师“黑点”最喜欢给人身上贴黑点点了，而白魔法师“金星”则致力于撕掉黑点点，给人们贴上金星星。这天，黑魔法师来到了一所小学，黑魔法一施展，同学们开始给别人贴黑点点。例如，小芳扫地时弄掉了小杰的东西，两人吵了起来，他们给彼此贴上了“邋遢”“没脑子”“斤斤计较”等黑点点；小芳在参加跑步比赛时摔倒了，被同学们贴上了“拖累全班”“害人精”的黑点点。黑点点让同学们很难过，葵葵和真真看到后，向白魔法师求助，白魔法师把黑点点的解除咒语“3+2+1”教给了他们。葵葵和真真施展咒语，帮同学们撕下黑点点后，又用赞美给大家贴上了金星星（“勇敢”“善良”“团结”“贡献”等），班级又恢复了以往的温馨与宁静。【主要角色】小精灵丹丹、阳阳：启发观众思考，是本剧中承上启下的重要中小学心理健康教育2023 年第 27 期 总第 554 期44校园心理剧角色。黑魔法师黑点：传播负面能量，中了他魔法的人会给身边的人贴黑点点。白魔法师金星：传递积极能量，“3+2+1”的咒语能帮助大家撕下黑点点，贴上金星星。葵葵、真真：同学们的好伙伴，碰巧遇见了黑、白魔法师，从白魔法师那里学会了咒语，帮助了同学们。小芳：黑点点魔法的受害者，被同学们贴上了负面标签，后来经过“3+2+1”咒语，撕下了身上的黑点点，解开了内心的困惑。小杰、静静：在黑魔法影响下，和小芳发生了冲突，后来解开了误会。小米、丽丽、小海及其他若干同学。【心理剧技术】对白，独白，重复表演。第一幕 魔法世界大战小精灵丹丹：阳阳你好，同学们好，我是给你们带来故事的小精灵丹丹。小精灵阳阳：我是爱听故事的小精灵阳阳。小精灵丹丹：今天，我要跟你们分享两位魔法师的故事。小精灵阳阳：是魔法世界大战吗？小精灵丹丹：你看了就知道了。他们来啦！黑魔法师出场。黑点：哈哈哈哈哈哈哈！我是一名黑魔法师，我的名字叫“黑点”，我最喜欢做的事情就是给人们贴上他们讨厌的“黑点点”，当然了，这种事情我不会亲自出手，只要我动动黑魔法，就会有无数的人亲手给他们身边的人贴上黑点点看着他们伤心绝望的样子，我真是太快乐了！葵葵、真真出场。葵葵：咦，这里怎么有个人？真真：他的穿着好奇怪啊，是不是坏人？我们快躲起来！金星：（出场）哼！黑点！原来你在这里！黑点：我最讨厌的死对头金星来了！（咬牙切齿）金星：没错！我就是白魔法师金星，我最擅长的事情是给人们贴上金星星。黑点，你不要太嚣张了！我是不会让你祸害人间的！吃我一招！黑点：你等着，等我力量积蓄到了一定程度，我一定好好和你决斗。（扭头跑开）金星：你休想危害人间，吃我一招，别跑！（追赶黑点）葵葵：他们到底在说什么啊？真真：他们俩好像是魔法师。快走吧！别想了，这两个魔法师好像要打架，我可不想被他们抓走！第二幕 黑魔法初现地点：教室里。音乐起。小芳在扫地，突然，“啪”的一声，小芳不小心把小杰的铅笔盒弄到了地上。小芳：小杰，对不起，我不是故意的。（马上捡起来）小杰：没事，小芳。小芳：（微笑）谢谢你。教室门口，学生小米等人入场。小米：好消息！我们班接力赛入围决赛啦！小芳：真的吗！太棒了！小米：之前的努力没白费，大家一起加油！小芳，今天你是最后一棒，你一定要加油啊！小芳：嗯！我会努力的，争取给我们班争光！黑点：（出场）哦哟，谢谢你，争取给我们班争光。（阴阳怪气地）哼，我呀，最看不惯这种互相尊重、亲密友爱的场面了！看我施展黑魔法，让你们身边的人都给你们贴上黑点点！五呼啦呼，黑魔法，现！一阵狂风暴雨、电闪雷鸣过后，同学们被施加了黑魔法，定住了。黑点：亲爱的同学们，接下来，你们只会把身边人做的错事无限放大，变成一个个撕不下来的黑点点。哈哈哈哈，好好享受吧！第三幕 被贴上了黑点点地点：教室里。小芳又一次弄掉了小杰的东西。小芳：你怎么这么邋遢，东西老是乱放！45中小学心理健康教育2023 年第 27 期 总第 554 期校园心理剧小杰：我邋遢？明明是你总是马马虎虎，做事不经过脑子，老把我的东西弄掉！小芳：你这个小气鬼！一点点小事就斤斤计较！小杰：我斤斤计较？明明是你做错事还不道歉，你没礼貌！两人一边说，一边给对方贴上“邋遢”、“马虎”、“小气”、“斤斤计较”和“没礼貌”的标签。同学们走过，窃窃私语。丽丽：你看这两个人，身上都是黑点，又邋遢又小气，又没礼貌又马虎。小海：啧啧啧，我妈说了，身上这么多黑点，肯定不是什么优秀的人，别和他俩玩了。小芳：你你们！哼，我才不是这样的人！（用手使劲撕扯身上的黑点点）怎么撕不下来？难道我真是这样的人吗？黑点：（出场）哈哈，你们以为这就完了吗？好戏还在后头呢！（继续施法）金星：（出场）黑点，别跑！黑点：人们身上的黑点越多，我的力量就越强大，再等一会，再等一会，再等一会金星就打不过我啦，哈哈哈哈哈哈哈。黑点逃跑，金星去追。静静：哼，都怪你，要不是你今天摔倒了，我们班接力跑就拿第一了。小芳：（惭愧地低下头）我不是故意的。静静：早知道就不该让你参赛，怪不得满身的黑点呢。你拖累了我们全班！其他同学：你拖累了我们全班！（齐声，重复，一边说一边在小芳身上贴黑点）静静：你就是个害人精！其他同学：（齐声）害人精！小芳：我我真的是不小心才摔倒的。（蹲下，哭泣）害人精，马虎，小气我真是这样的人吗？（哭泣）不，我不是，你们这样指责我，你们都是坏人！第四幕 白魔法师的咒语地点：教室里。葵葵、真真出场。葵葵：怎么回事，我们班同学怎么变成这样了？输了比赛，这是很正常的事情啊，以前大家是不会因为这点小事而埋怨同学的。真真：是啊，班里怎么变成这个样子了？（思考状）我知道了，我们快去找白魔法师帮帮忙！金星出场。葵葵、真真：白魔法师，快帮帮我们吧！葵葵：班级被黑魔法“污染”了，现在同学们都变得好奇怪。金星：唉，现在我的力量已经比不过黑点了，刚刚我也尝试过用白魔法洗掉同学们身上的黑点，可是不管用，唉！葵葵、真真：那可怎么办？真真：金大师，您一定还有办法，求求您帮帮我们吧！金星：办法也不是没有，但需要你们助我一臂之力！葵葵、真真：我们愿意。怎么做？金星：你们只需要用上“3+2+1”的咒语，就能撕下他们身上的黑点点，然后把我的金星星给他们贴上，我们就能打败黑点了！葵葵、真真：3+2+1？金星：对，“3”是“我看到”、“你感到”和“是因为”；“2”是“问题是问题、你是你”；“1”是赞美。来，我们一起上吧，你们在前面按照我说的去做，我在后面给你们传递力量。葵葵、真真：同学们，别吵啦！小芳，别哭！金星：快，“我看到”！葵葵：我看到你们在互相指责。小芳、同学们：我们，在互相指责。金星：“你感到”“是因为”葵葵：小芳，你感到难过，是因为你并不是故意摔倒的；你觉得很内疚，是因为同学们给你贴上了黑点，让你怀疑自己真的像同学们所说的这么不堪。小芳：我很难过，我真的不是故意摔倒的，我觉得很内疚；同学们给我贴的黑点点，让我怀疑自己真的像同学们所说的这么不堪。同学们：小芳很难过，她不是故意摔倒的；她中小学心理健康教育2023 年第 27 期 总第 554 期46校园心理剧很内疚，因为我们给她贴了黑点点。真真：同学们，你们感到很愤怒，是因为你们太期待比赛赢了，你们觉得如果比赛没有赢，我们班就不是一个好的班级。同学们：我们很愤怒，因为比赛没赢，别人会觉得我们班不是一个很好的班级。小芳：同学们愤怒，是因为太希望比赛能赢了，他们希望我们班是个“好班”。金星：还有“你是你”“问题是问题”。葵葵：小芳，你是你，黑点点是黑点点，那些黑点点不是你，它们只是黑点点，你只是不小心摔了一跤。真真：同学们，我们只是输了比赛，我们的班集体依旧团结向上。小芳：我是我，黑点是黑点。同学们：班级是班级，比赛是比赛。金星：加油！还有最后一步：赞美！葵葵：小芳，你努力为集体付出，即使摔倒也坚持跑到终点，你是一个肯付出、能坚持不懈的人！真真：同学们，你们关心班集体的荣誉，重视班集体的比赛，是一群有集体荣誉感的人！全体同学身上的黑点掉落，灯光亮，大家的身上被贴上了金星星。同学们：小芳，对不起，比赛时你辛苦了，我们不该给你贴黑点点的。小芳：我也不该说你们的。（拥抱）葵葵、真真：太好啦，我们的班级又恢复原样了。同学们、小芳：葵葵、真真，谢谢你们，多亏你们足智多谋，想出办法来帮助我们！（给葵葵和真真贴上“足智多谋”的金星星，大家抱作一团）金星：看到班级恢复和谐，我也放心了。接下来，黑点，我来找你决斗啦，这次我不会再让你危害人间了！音乐起，演员伴随音乐做互相点赞、亲密友爱的动作。第五幕 咒语背后的力量小精灵阳阳：其实，“3+2+1”口诀就是人际沟通中常用的一些小技巧：“3”是“我字句和你字句”，“我看到了什么”“你会有什么感受”“你有这种感受的原因”。这样的表达可以帮助我们快速理解他人，也能让他人有被理解的感受，情绪得到安抚。小精灵丹丹：“2”是把问题外化，即问题是问题，人不是问题。有一个心理学效应叫标签效应，当我们把发生的困难、问题等同于自己或别人时，就给自己或别人贴上了负面标签，负面的标签会让我们的行动越来越趋于标签描述的样子。把问题和人分开，有助于我们改变对自己或别人的看法，改变我们的行为习惯。小精灵阳阳：“1”是赞美，要拒绝贴黑点点，最好的方法，就是给彼此贴上积极的标签。积极标签其实就是我们身上的闪光点，每个人都有自己的闪光点，我们要用善于发现的眼睛以及善于赞美的嘴巴，让标签效应往积极的方面发展。小精灵丹丹：好啦，今天的故事真是太精彩啦。同学们要记得，不能给别人随意贴上负面标签，要用赞美构建和谐积极的班级哦。【创作反思】剧中的冲突场景来源于本剧创作前的小调查。创作前，我们调查了小学三至六年级学生曾经被贴标签的经历，有学生描述，只是不小心碰掉了同学的文具，自己就被说成“不带脑子”；某次跑步摔倒了，就被“剥夺”了参加校运会比赛的机会。有了真实的案例做背景，学生在观看本剧时，能够很快融入剧中，共情剧中人物的感受，理解剧中人物情绪、认知及行为的变化。同时，本剧融合了魔法世界这一学生喜闻乐见的元素，剧情充满了张力，有趣味性，契合小学生的认知水平，学生能很好地理解同理心式沟通的要点，为学生在现实生活中的人际沟通提供了一定的借鉴。剧中的口诀二“问题是问题，人不是问题”，来自焦点解决疗法中的“问题外化”技术。在观看演出时，一些多次受到负面评价的“后进生”们潸然泪下，在演出结束后的分享环节中，许多“后进生”分享了自己以往被贴标签的经历，认识到实际上自己并不是一个非常糟糕的人，重建了自信心。编辑/于 洪 终校/石 雪