1、腰腿痛的常用推拿手法针灸康复科 梁燕山邮箱：1一、腰痛腰痛是指腰部疼痛为主要症状的一类病证。一种自觉症状，可表现在腰部一侧、两侧或腰脊当中。可为持续性、间断性、静止性、运动性疼痛。2二、腰痛的分类腰部软组织（韧带、肌肉、筋膜）病变椎间盘病变（退变、膨出、突出）椎骨、椎关节病变（骨折、结核、肿瘤、骨质疏松症、增生、滑脱、关节错位）内脏病变（肾盂肾炎、肾结石等泌尿系统疾病、妇科疾患）3三、腰痛的推拿治疗常用手法：滚、揉、按、点、拿、推、拍、扳法、拔伸法。患者体位：仰卧、俯卧、侧卧、端坐。4腰腿痛的治疗手法简介老梁5竖脊肌松解-揉背从背部上端开始缓揉而下，直至腰骶部，放松紧张的髂肋肌、最长肌、棘肌。
2、6竖脊肌松解-封腰术者用两手拇指、中指端或肘部在两侧腰部徐徐用力按压。放松腰部紧张的肌肉、减轻疼痛、提高局部痛阈。7下肢肌肉松解-放通沿大腿后侧，自臀沟至足跟揉按而下，反复三次。放松腿部紧张肌肉。环跳、承扶、殷门、委中、承山可做点按。8侧方肌肉松解1、臀中肌9侧方肌肉松解2、大腿内收肌包括耻骨肌、长收肌、短收肌、大收肌。10前侧肌肉松解1、髂腰肌松解：由髂肌和腰大肌组成。髂肌呈扇形，起自髂窝；腰大肌长形，起自腰椎体侧面及横突。向下两肌相合，经腹股沟韧带深面，止于股骨小转子。11前侧肌肉松解2、腹肌：人体结缔组织组成中的重要部分，包括腹直肌、腹外斜肌，腹内斜肌和腹横肌。当它们收缩时，可以使躯干弯曲及旋转，并可以防止骨盆前倾。12前侧肌肉松解3、胸小肌位于胸大肌深面，呈三角形。起自第35肋骨，止于肩胛骨的喙突。作用是拉肩胛骨向前下方。当肩胛骨固定时，可上提肋以助吸气。13关节松动斜板牵抖扳按压牵：患者仰卧，双膝贴胸，双手抓床，术者双手握踝，用力向下抻拉。自我纠正14肌筋膜自我松解神器泡沫轴15谢谢！16此课件下载可自行编辑修改，供参考！感谢您的支持，我们努力做得更好！17
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