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高中生职业规划
提纲
一、升学规划的重要性
二、怎样做升学规划
三、职业规划范例

教学过程：
一、升学规划的重要性
我想请同学们回答几个问题：
1 、还记得你小时候的愿望吗？长大了要当一名？
2、现在你有职业梦想吗？希望自己以后从事什么行业？（学生反馈）
高中
>20%
初中
50%
小学
80%
职业理想

我们80%的高中生不知道自己在哪些方面有特长，未来应该朝哪个方向发展，也不了解社会上对人才的要求标准以及有多少职业类型。

3、读高中、读大学的目的是什么？请同学来谈谈你的想法。
高中
职高
大学
就业
就业
职业
物质
精神

从图解来看，我们读高中的目的直指就业，读书就是为了以后能有所成就，实现自己人生价值的同时，担起自己的责任。这些都是通过什么来实现的呢——职业。通过职业认可自己的能力，实现自己的理想，满足自己在物质和精神方面的双重需要。
4、高中生有必要做升学规划吗？
对于高中生来说，要想上理想的大学和专业，除了考试前的准备，考试中的发挥以外，大家最关心的就是高考志愿的填报了，然而要填好志愿并不容易，尤其是面对五花八门的专业不知道如何选择，社会的飞速发展使得就业形势难以把握。北京市教育科学研究院曾经做过一个调查，调查结果表明： 42.1％的大学生对所学专业不满意；如果可以重新选择，65.5％的大学生表示将选择别的专业。盲目的填报志愿造成了多么严重的后果！！
高中生的个人的气质都已经形成，有自己的性格、兴趣、爱好等，如果能科学的分析并认识自己，同时结合对就业市场和形势的了解，对高中学生进行初步定位。根据职业定位，明确他们近期和长期的努力目标，这对他们的未来事业发展是非常有益的。
5、升学规划的好处在哪里？
例:1：心蓝是一所大学的英语专业的学生，英语已经过了八级，而且还拿到了英语口译资格中级证书，并打算在本科毕业以前，拿到英语口译资格高级证书。心蓝说，她高二的时候就已经确立了以后的职业发展方向：想做一位出色的英语同声翻译。高考时就只报考了一个英语本科专业。现在就全力实现做英语同声翻译的第二步，在大学期间不但要过CET-8，同时也要拿到英语口译高级证书，为进入职业场后以后的目标做事前准备。这样目标明确、长远打算的女孩相信她的未来是美好的。
只有在高中阶段弄清楚自己特长、兴趣，才能明确地为自己立下一个可持续发展的职业目标，并且在以后的学习生活中不断增强自己为了需要达到这个目标所必需的动力，同时要排除掉外界的各种各样的诱惑，尽量减少要走的弯路，才能早日实现职业生涯的成功。

二、如何做好升学规划
知己
知彼
抉择
制定目标
行动

首先是知己：
（一）自我分析
对自我的分析包括兴趣、价值观、综合素质、能力特点优势与劣势。
这一部分是进行职业生涯规划的关键一步，良好有效的规划都是建立在对自身特点的深刻理解上，自我探索的不够主动和深入将直接影响规划的质量。
1、 剖析自己的个性
（1） 性格特征：气质测试、16PF人格测试
　例如：多血质：热情、有能力、适应性强，喜欢交际，精神愉快，机智灵活，注意力易转移，情绪易改变；办事重兴趣，富于幻想。较适合的职业有：外交官员、记者、律师、驾驶员等。

（2）职业兴趣：霍兰德职业兴趣测试

企业型：共同特征：追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。 　　
典型职业：喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治、社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。如项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。
常规型：共同特点：尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。 　　
典型职业：喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力。如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。
（3）能力：约翰.米多顿曾分析过成为一个明智的就业者，具备15中能力非常关键。1决策能力 2交际能力 3 系统思考能力 4 处理信息能力 5成为一名出色的聆听者的能力 6打扮得体的能力 7照顾自己的能力 8项目管理能力 9有效管理外部顾问的能力 10团队合作的能力 11高情商 12创新能力 13领导能力 14传出自我品牌的能力 15是计划实现的能力
职业能力倾向测试（优品优聘人才网）

2、 明确自己的优缺点
反思自己的优势是什么，目前以表现出来的能力和潜力是什么？弱势是什么？存在哪些不足或欠缺那些能力？你可以询问自己下面几个问题：
A 你从高中的学习中学到了什么？擅长哪些科目？
B 你在自己的学习和生活的经历中收获或提高了哪些方面的知识或能力？
C 你曾经做过什么？参加过什么社会实践活动？这些对你有哪些方面的影响？
D 在你做过的事情里，最成功的是什么？为什么成功？是自己的能力所为吗？
E 你性格方面的弱点是什么？有什么缺点.?
F 你是否收受到过挫折和打击？得到了什么样的经验和教训？如果再来一次你会怎么做？

（二）环境分析
1家庭环境分析
例如：你的家庭经济情况是否允许您做这样的选择?
你的家人对你的期望是什么？
2 社会环境分析：社会对某职业的需求状况、职业的社会地位如何？
3 职业环境分析：
A工作的性质：这项工作为什么会存在，这一职务所满足的需要是什么，工作的目的、职能是什么该职业中的专业细分有哪些？
B 职位要求的个人资历、技能和能力。需要达到哪些工作操作的标准，所需的执照、证书或其他要求等等。
4、专业、学校分析
事实上，很多学生上了大学才发现，学习的专业跟自己当初想的并不一样，很多学生发出感叹：“原来是学这个的啊”“学这个专业的怎么还要做实验啊，我最讨厌做实验了”，因此在填报志愿的时候最好对所有填报的学校和专业有一个完整，清楚的了解，不能盲目的去报，不能“听名字不错”就胡乱填报了。
现实生活中，许多高中生还对自己的未来的职业定位相关信息不是很了解，这就给以后职业发展造成了很多阻碍。
不太了解35.5%
说不清楚25.6%
比较了解26.8%
完全不了解10%
非常了解2.1%

学校方面的信息包括很多方面，例如学校的地理位置、专业设置、课程设置、师资力量、重点实验室、所在省的招生分数，招生指标等等。
1、专业分析
我国的高校现行的12个学科门类是（1）哲学；（2）经济学；（3）法学；（4）教育学；（5）文学；（6）历史学；（7）理学；（8）工学；（9）农学；（10）医学；（11）军事学；（12）管理学。
学科门下设一级学科，一级学科下设二级学科，
以医学学科、理学学科为例。
理学
数学
基础数学
计算数学
应用数学
物理学
理论物理
凝聚态物理
声学等等
化学等等
无机化学
分析化学等等

以上这些专业具体开设了哪些课程呢？以应用数学为例，开设相关专业课程26门，包括数学分析、高等代数、解析几何、复变函数论、概率论、离散数学、数学教育概论等等。
2、学校分析
学校的地理位置、专业设置、课程设置、师资力量、重点实验室、所在省的招生分数，招生指标等等
大学的科研实力、有的更注重人才培养质量、有的则注重毕业生就业能力和大学社会声誉、那些希望今后从事科学研究的考生应更加关注科研实力指标；希望从事特定职业的不妨多看看学科排行数据；希望自己能够有机会出国学习的可以重点查看各大学的国际化程度。
总的来说，学生要根据自己的兴趣和基础来选专业。比如有的学生想学法学。他可以查阅排行榜中的学校学科排名的指标，查询他要报考城市中哪些学校的法学比较好。然后再参考专业排名指标，因为法学门类里包括10个专业，要仔细在学科下面选专业。

（四）确定目标
将你的自我分析、环境分析、专业及学校分析做成表格，看自己将来想从事什么行业，该行业对应什么专业， 哪个学校的改专业比较好。进行权衡之后，选择想要就读的大学及专业。
有了目标，才会有动力。一份合理的职业生涯规划书就是给了大家一个明确的学习目标和职业规划，减少成长路上的迷惘。
（五）付诸行动
制定行动计划
总体计划——总体目标,您中学、大学毕业后以及工作后您想要达到的目标是什么?有什么计划?
阶段性计划——阶段性目标,您在中学、大学以及以后的工作中的每一个阶段您的目标是什么？这些目标是达到总目标的支撑。为达到这些目标您的每个阶段有什么计划?也就是对总目标的细化。
针对性计划——单项提高,根据短板效应，必然会有一些自身的劣势影响您的发展，根据对自我的评估制订出提高计划，做最好的自己。

三、高中生职业生涯规划范例
第一章、自我分析
（一）我的性格
1乐观向上，有平和的心态，对好的机会能够去争取，迎难而上，喜欢挑战。
2对于学习，有自己独特的见解，有创新性的思维，不喜欢照本宣科。
3私底下喜欢独处，比较安静。
4原则性强，能拒绝大多数诱惑，但较懒惰。
5能吃苦耐劳，喜欢在讲台上传授知识，觉得很有成就感。
（二）我的能力优势
1. 有较强的发展、提升意识，乐于学习，积极进取。
2. 有较强语言分析理解能力，善于观察，与人交流沟通，有良好的人际关系网。
3. 做事认真、耐心、负责任，比较踏实。
4. 具有探险精神和创造意识。
5. 有面对困难，克服困难及解决困难的勇气，独立自主。
6. 能够客观的分析和处理问题，能多角度或他人角度思考问题，而不是感情用事，善于听取他人意见并加以吸收改正。
7. 有很强的抗压能力，做事比较执着，不轻言放弃。
8. 积极热情，富有推动力。
（三）我的能力劣势
1. 做事过于急躁，考虑事情不够全面周到，易忽略细节问题。
2. 有时会由于近期目标而忽略长期需要，难以看到长远的影响
4. 惰性较大，没有危机感
5. 团队意识不够
6. 缺乏个人主见，会因他人而动摇。
7. 缺乏工作经验和社会经验
二、同学、朋友评价
（一）优点：
1. 心思细腻、可静可动
2. 思想有深度，现实
3. 好强
4. 做事果感，执着
（二）缺点：
1.说话直接、犀利，易伤人
2.懒散

第二章：环境分析
一、家庭环境分析
出生在农村，父母是普通农民，家庭的经济条件只能勉强维持生计，不存在为我安排好工作的可能，毕业后必须自己找工作。父母希望我可以找份稳定的，待遇不错的工作，教师于我而言实在是个不错的选择。
二、学校环境分析
我高三想填报的师范院校是：xxxx，因为该学校数学专业比较好，地理位置位于xxx，学校重视学生实际能力的培养，有较多的社会实践活动。
三、社会环境分析
当前就业形势严峻，大学毕业生普遍出现找工作难的问题。社会环境不断变化，对教师要求愈来愈高。教师资格证考取已不限定于师范生，竞争将愈发激烈。当地小学教师需求量趋近饱和，就业机会减少
四、职业环境分析
1、行业分析：教育事业在国家发展中起至关重要的作用，它的发展状态是积极向上的，可以说是属于永远的“朝阳产业”，我选择教育业作为自己的终身职业，也是考虑到了它的社会地位和发展前景的。
2、职业分析：教师这个职业工作环境单纯，对教师本身的专业技能要求较高，社会地位和待遇都相对较好。唯一存在的问题是，当前大部分中学的教师人数已经饱和，可提供的工作岗位较少，这就要求应聘者必须具备更为突出的条件。
3、企业分析：学校，具有浓厚的文化氛围和学术气息，易于形成良好的心态，而教师和学生的素质普遍较高，可以自己的修养得到进一步的提升。
4地域分析：浙江基础教育发展较好，学校多，对教师需求量也较大，但就业竞争激烈。浙江经济文化各方面发展都是比较突出的，生活水平比较高，且当地小学教师需求量趋近饱和，就业机会减少

第三章、计划实施
我现在正就读高一，我的职业生涯规划总计划如下：
短期计划（高中计划）
目标：高中毕业后考入重点师范大学
细化目标：
高一主要打好基础适应高中为主，适应高中生活、学习方式，养成良好的学习习惯。
高二寻求好的学习方法，力争班级前五名，迎接会考拿到毕业证。
高三全面复习，全力冲刺高考。
中期计划（大学计划）
大一：
1. 认真学习专业基本知识并加强巩固.。
2. 认真学习三笔字、教师语言技能等基本功。
3. 每天早晚读并另抽一小时专门准备英语四级，每周末做一张英语四级模拟卷。
4. 广泛阅读书籍，比如现当代文学作品，教育类杂志书籍，并每周做摘抄，试着做读书笔记。
5. 准备普通话考试，大一通过普通话二甲。
大二:
1. 每天定时练习三笔字，积极参加专业、院组织的三笔字竞赛
2. 在语音标准的基础上，增强语言艺术性，加强演讲、朗诵、讲故事等方面的训练，积极参加各类口语竞赛
3. 加强对专业知识的学习并加以巩固
4. 每天坚持英语学习，通过英语六级
5. 每周定期收集关于地方招考就业信息及考研信息，并做摘录、整理
6. 定期关注时事及中小学改革发展最新趋势
7. 充分利用老师提供的各种机会及小语教课程，不断增强自己的说课技巧及教学能力。
大三，大四：
1.学好专业知识
2. 积极参加各种师范技能比赛，勤练三笔字、简笔画、教师语言艺术等教师基本技能，不断磨练自己。学会熟悉运用ppt、flash等现代教学工具。
3．研究教材及其课程教学标准，并多向在职教师请教，培养自己的教学能力。
4 关注时事热点，浙江等地学校招聘信息，各大高校考研信息等，了解其具体要求并摘录。
5.参与教学实践，在见习和实习中争取获得优秀
6.了解家乡学校招聘标准及人数，培养一门突出的能力，做好考研和就业两手准备
7.考取教师资格证
8.发表一到两篇论文，高质量地完成毕业论文

第四章 评估调整
一、职业目标评估：
方案一 ： 毕业招考与考研两手准备，如果两者都考上，那就根据当时具体情况择其一而从之。
方案二：如果招考与考研只有一项考上，便直接选择顺利考上的那一项，继续寻梦之旅。
方案三：如果招考不顺或者考研没考上，我将着手选择一个工作，如果所找的工作不都是我所喜欢或自己不能胜任的，那我将会在岗位上待一年，在积累经验的同时，努力学习巩固教师专业知识与基本技能 ，准备第二年的小学教师招考。
方案四：积极准备公务员考试，查阅复习相关资料，争取考上公务员。
二、评估的时间
一般情况下，我会半年做一次评估规划，并在年初制定具体计划，年末进行总结反思。每一阶段的计划将逐月修改，具体计划按照年月细分，最后再进行调整或归纳。每月积极修正和核查策略和计划，保证目标有效实施。
在特殊情况下，我会随时评估并进行相应调整，酌情缩短规划周期，做到事事有计划。

第五章.结束语
规划仅仅是规划，如果不能真正落实也只是纸上谈兵，空中楼阁。因此，从现在做起，从细节做起，一步一步走好自己的人生之路，才是最重要的。始终相信一句话“机会只留给有准备的人！”

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