1、初中体育课教案范例
教师：张群 年级： 初二 课程： 篮球 授课时间：45
教材
任选教材：篮球 （1）熟悉球性练习；（2）原地运球
教
学
目
标
1通过本课的运球练习，90％的学生了解了运球的基本动作以及多种运球的方法。
2、通过两人及多人的联合运球使学生体会到要运好球或运稳球，手腕的用力非常重要。
3、通过教学比赛使学生认识到，小组的每一个成员都是取胜的关键，不容忽视。
4、使90％的学生认识到运球中解脱视觉的重要性。
教学过程
教学内容
教 师 活 动
时间
学 生 活 动
练习次数
2、
开
始
准
备
部
分
一、
常规
二、
慢跑热身
三、
准备
活动
一、1、教师提前到场，准备好场地器材。
2、 接受体育委员报告，向学生问号。
3、 宣布本课内容、教学目标及要求，安排好见习生。
二、 教师用口令指挥学生成两列纵队（女生在前）绕篮球场慢跑两圈
1热身操：教师领操并口令指挥，领操位置好，动作优美，口令准确响亮。
（1）头部运动；（2）扩胸运动；（3）腰部运动；（4）压腿运动；（5）活动手腕、脚踝关节。
2.集中注意力游戏：教师讲解游戏方法并参与游戏。
7
∫
8
分
3、
一1.体育委员整队，检查汇报人数。
队形：四列横队。
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**********
##########
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2.师生问好，认真听讲，明确学习要求。
二．听从教师的口令安排，变为两列纵队，绕篮球场慢跑两圈。
三．1.成四列横队并按体操队形散开，听口令跟老师做热身操。要求：动作协调有节奏。
2.每一横队为一小组，共四组，开展游戏，气氛活跃。
1
∫
2
次
基
本
部
分
二、
篮球：
熟悉
4、球性
练习
二、1、复习熟悉球性练习：
①双手竖直上下抛接球；
②单手投接球；
③抛球双手体后击掌；
④水平指拨球。
2、 教师讲清做好熟悉球性练习对更好地掌握篮球技术的作用。
3、 教师讲解示范原地运球练习：①左、右手单手运球（体
侧）；②单手运球（体前）。
15
分
二、1、学生成体操队形跟教师一起做，动作到位、技术熟练。队形如下：
× × × × × O O O O O
× × × × × O O O O O
× × × × × O O O O O
× × × × × O O O O O
★
2、
5、学生仔细观察教师的动作，认真模仿，自我观察队形练习。
10
∫
15
次
三、
素质
练习
三、
1、教师提示素质练习内容：
多级蛙跳、俯卧撑。
2、组织学生开展练习。
3、参与并指导学生，对练习
认真的学生及时鼓励表
扬。
5
∫
7
分
三、1、学生听清练习内容，明确要求。
2、 分四组在组长带领下完成：
男：多级蛙跳15米× 2，
俯卧撑12个；
女：多级蛙跳10米× 2，
俯卧撑个；
1
∫
2
6、次
结束部分
一、
整理
运动
二、
小结
解散
一、 教师领做放松操，示范位
置好。
二、 总结讲评上课情况。
三、 收拾器材，师生再见。
5
分
一、 学生成四列横队跟教
师一起做好充分放松。
二、 小组小结，组长汇报。
三、 女生第1小组收拾器
材，师生再见。
实施情况记载
班级
1
2
3
4
预计负荷
练习 平均
密度45% 心率145次/分
日期
1、 70%的学生能熟练的控制球，认真地开展
运球练习
2、素质练习学生能严格要求，认真开展。
场
地
器
材
篮球场2面；
篮球60只。
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