1、一针疗法-急性腰扭伤1.急性腰扭急性腰扭伤：腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。俗称闪腰、岔气。好好发人群人群：多发生于青壮年体力劳动者，长期从事弯腰工作的人，平时缺乏锻炼肌肉不发达的人。症状症状：扭伤后立即出现典型的腰痛，疼痛一般较剧烈，呈持续性，部位局限，患者多能准确指出疼痛部位。2.一针疗法治疗急性腰扭伤特点特点：1.多远道取穴道取穴，且多取三阳经穴，所取穴位多在有压痛、结节、酸胀等明显处；2.大部分都强调强刺激，用泻法刺激，用泻法；3.皆强调配合腰部活配合腰部活动。3.常用穴位常用穴位1.1.人中人中 又名水沟
2、定位：在人中沟的上1/3与下2/3交界处玉龙歌：“强痛脊背泻人中，挫闪腰痛亦可攻”。人中是督脉之穴，主要治疗腰部脊柱正中的扭伤。针刺方法：（1）横穿人中沟，从人中一侧进针，另一侧出针。（2）朝鼻中隔方向斜刺，以病人流泪为度。均配合患者腰部活动。4.2.2.后溪后溪 定位：微握拳，第5指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际处。八脉交会穴，通督脉。又后溪是手太阳经之穴，与足太阳经脉气相通。故可治疗腰背正中、足太阳经循行线上的腰扭伤。针刺方法：一般针患侧即可，配合患者腰部活动。5.3.3.龈交异点交异点龈交穴附近唇系带上出现的血肿或硬结。腰扭伤治愈后也不会消失。为督脉循行线上反应点，故只治疗腰部正中扭
3、伤。针刺方法：临床多用1寸粗毫针挑刺。6.4.4.手三里手三里定位：在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下2寸。针灸甲乙经：“腰痛不得卧，手三里主之”。灵枢经筋第十三：“手阳明之筋挟脊”。手三里对脊柱一侧相当于夹脊穴部位的腰扭伤效果最好。针刺方法：普通毫针针刺，泻法。7.5.5.太冲穴附近太冲穴附近压痛点痛点太冲穴定位：位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。选穴：腰扭伤的病人都可在靠近太冲穴处寻找到压痛点。灵枢经筋第十：“肝足厥阴之脉是动则病，腰痛不可以俯仰。”此穴主要是治疗距离腰椎正中较远部位的腰肌扭伤。8.THANK YOUSUCCESS5/8/20249.6.6.腰痛腰痛1 1
4、穴穴-腰痛腰痛5 5穴穴选穴方法：双手掌相合，大拇指一侧对应人体前正中线，小指一侧对应人体后正中线。10.腰腰1 1穴：穴：第五掌骨尺侧，靠近腕骨穴处压痛点。治疗腰部正中（督脉）的腰扭伤和各种腰痛。11.腰腰2 2穴：穴：第四、五掌骨之间腰部对应区压痛点（腰痛点1）。治疗腰部夹脊穴处的腰扭伤和各种腰痛。12.腰腰3 3穴：穴：第三、四掌骨之间腰部对应区压痛点。治疗腰部相当于足太阳经第一侧线处（距离腰椎三指左右）的腰扭伤和各种腰痛。13.腰腰4 4穴：穴：第二、三掌骨之间腰部对应区压痛点（腰痛点2）。治疗腰部相当于足太阳经第二侧线处（距离腰椎一巴掌左右）的腰扭伤和各种腰痛。14.腰腰5 5穴：穴：第二掌骨桡侧腰部对应区压痛点。治疗距离腰部较远部位（一巴掌以外）的腰扭伤和各种腰痛。15.谢谢！16.THANK YOUSUCCESS5/8/202417.
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