1、xxx人民医院“三减三健”全民健康生活方式行动实施方案为全面提升居民健康技能,树立科学健康观,依据“健康中国2030”规划纲要、国家卫生计生委疾控局关于印发全民健康生活方式行动方案(2017-2025年)的通知(国卫办疾控发201716号)精神,以及国务院办公厅关于印发中国防治慢性病中长期规划(20172025年)的通知(国办发201712号)中“倡导健康文明的生活方式”的相关要求,结合本院实际,特制定本方案。一、指导思想深入贯彻落实习近平总书记在健康大会上的重要讲话精神,按照“把健康融入所有政策,人民共建共享”的要求,以推进健康宣传建设为引领,坚持政府主导、部门协作、动员社会、全民参与,以合
2、理膳食和适量运动为重点,以健康教育、健康促进为手段,以“三减三健”(减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼)活动为切入点,科学传播健康知识,广泛传授健康技能,提升全民健康素质,为我县慢病示范区建设打下坚实基础。二、行动目标在全院范围内开展“三减三健”全民健康生活方式行动,形成共同行动推广健康生活方式的氛围;大力培训健康生活方式,开展健康教育、健康生活指导工作;居民人均每日食盐摄入量逐步下降;居民膳食脂肪提供能量占总能量的比例控制在30%以内;经常参加体育锻炼的成年人口比例逐步提高;遏制居民肥胖率快速上升趋势;居民健康素养水平达到全省平均水平。三、行动内容(一)减盐。建立完善减盐支持性环
3、境,引导周边餐饮企业、单位食堂积极采取控盐措施,促进标准化控盐用具(定量盐勺、储盐罐)的生产和推广。以患者及家属从事餐饮从业人员、中小学生、家庭主厨等为重点人群,食堂/餐厅、科室宣教、医院超市为重点干预场所,广泛开展“盐与健康”宣传与培训,普及低盐膳食与慢性病防治知识,增强居民低盐饮食意识,提高居民选择低盐食品和烹饪减盐技巧。(二)减油。结合“减盐”行动,倡导低盐低油的健康饮食习惯,引导周边餐饮企业、单位食堂和患者家属共同采取措施控制油脂摄入量,对义诊活动中学校学生、家庭主妇、健康生活方式指导员等重点人群进行培训和干预指导,广泛宣传油摄入过多的危害、油摄入量标准、控制摄入的生活技巧等减油核心信
4、息,增强居民低油膳食和健康饮食意识。(三)减糖。以儿童青少年为重点人群,在义诊中走向托幼机构、中小学校开展“糖与健康”健康教育主题活动,鼓励减少含糖饮料和高糖食品的摄入。同时引导周边企业、单位食堂积极采取控制添加糖使用量的措施,减少含糖饮料的供应。面向公众大力普及添加糖与龋齿、超重和肥胖等相关疾病防控知识,促进居民养成低添加糖膳食习惯。(四)健康口腔。以儿童青少年和老年人为重点人群,在义诊中走向学校、托幼机构和社区为重点场所。鼓励幼儿园儿童和小学生将口腔健康知识和信息带回家,鼓励儿童带动家长形成爱牙护齿的家庭氛围。针对老年人开展口腔健康促进活动,广泛传播科学刷牙、定期口腔检查、使用含氟牙膏等良
5、好口腔卫生习惯,提高居民对口腔健康的关注度,改善居民口腔健康行为。(五)健康体重。以职业人群和儿童青少年为重点人群,营造维持健康体重的支持性环境,针对不同年龄人群提出科学建议,倡导天天运动、维持能量平衡、保持健康体重的健康生活理念,通过开展单位健步走、减重比赛等形式多样的健康体重干预活动,提供多途径、个性化健康体重指导与服务。(六)健康骨骼。以中青年和老年人为重点人群,组织开展患者及家属骨质疏松防治知识培训,广泛宣传预防骨质疏松健康生活方式,提高居民对骨质疏松的认识和健康自我管理能力。对基层医务人员和健康生活方式指导员开展培训,提高社区骨质疏松防控指导队伍能力。四、保障措施(一)加强组织领导。
6、各科室要高度重视“三减三健”全民健康生活方式行动,切实加强科室组织领导,明确科室医生职责分工。要紧密结慢性病综合防控示范区建设,推进健康科室、健康走向学校、健康食堂、健康餐厅、健康步道建设。(二)广泛宣传动员。结合9月1日全民健康生活方式日等各类健康主题日,采取日常宣传和集中宣传相结合、主题宣传与科普宣教互辅佐、传统媒体与新媒体共推进的形式,积极传播“三减三健”核心信息,营造促进健康生活方式的舆论环境。与传统文化和精神文明建设相结合,组织开展健康生活方式相关的成立医院健步队、篮球比赛、推进参加健身房活动、书画展览、文体表演等患者及家属喜闻乐见、感受度高的活动,激发患者及家属参与行动的主动性,提高社会对健康生活方式的认同度。(三)强化督导评估。各责任科室要结合实际,制定具体的宣传措施和宣传材料及PPT讲座,明确推进“三减三健”全民健康生活方式行动的目标任务和对策措施,切实加强督导评估,及时发现和解决工作中的突出问题,总结经验,推广典型,推动工作落实。