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女性子宫保养常识女性子宫保养常识娇嫩的子宫娇嫩的子宫 没怀孕前子宫只有鸡蛋大，生过孩子子宫无法回没怀孕前子宫只有鸡蛋大，生过孩子子宫无法回复原来大小，有鸭梨这么大，上面布满皱折、隐窝，复原来大小，有鸭梨这么大，上面布满皱折、隐窝，容易隐藏垃圾：羊水（孩子排尿、大便在羊水里，很容易隐藏垃圾：羊水（孩子排尿、大便在羊水里，很脏）、恶露、精子、内膜、新陈代谢的细胞。这些垃脏）、恶露、精子、内膜、新陈代谢的细胞。这些垃圾有一部分会随着经血排出来，所以要好好善待自己圾有一部分会随着经血排出来，所以要好好善待自己的经血。但仍有一部分没有随着经血脱落，这些就是的经血。但仍有一部分没有随着经血脱落，这些就是毒素。万病起源于毒素，现在得肌瘤、囊肿、内膜炎毒素。万病起源于毒素，现在得肌瘤、囊肿、内膜炎的妇女特别多，以前不多，因为以前生完一个又生一的妇女特别多，以前不多，因为以前生完一个又生一个，羊水把里面的垃圾都冲出来，没有陈年垃圾，难个，羊水把里面的垃圾都冲出来，没有陈年垃圾，难以形成毒素。以形成毒素。产后恢复很重要产后恢复很重要 要给子宫洗个澡，不要指望生孩子清垃圾，现在要给子宫洗个澡，不要指望生孩子清垃圾，现在有很多中药完全可以软化垃圾清理出来。有很多中药完全可以软化垃圾清理出来。生完孩子后医生应该帮产妇（顺产）揉、按肚子，生完孩子后医生应该帮产妇（顺产）揉、按肚子，作用是：揉是让子宫更好地收缩，收缩到离怀孕前越近作用是：揉是让子宫更好地收缩，收缩到离怀孕前越近身体素质越好；按是为了让体内黑的血流得更干净，即身体素质越好；按是为了让体内黑的血流得更干净，即恶露。恶露。经血应该是鲜红的，经血应该是鲜红的，发污发腻都是不正常的。发污发腻都是不正常的。剖腹产伤元气剖腹产伤元气 有人说剖腹产多好，医生帮我把恶露都拿掉了，我说有人说剖腹产多好，医生帮我把恶露都拿掉了，我说你是剖腹产就更糟，因为剖腹产首先要在肚皮上划一刀，你是剖腹产就更糟，因为剖腹产首先要在肚皮上划一刀，从中医上讲叫大伤元气，严重气亏，无论是拿子宫还是开从中医上讲叫大伤元气，严重气亏，无论是拿子宫还是开阑尾的，女人的腹腔只要一打开一定是大伤元气，因为在阑尾的，女人的腹腔只要一打开一定是大伤元气，因为在女人的腹腔部有一个非常重要的穴位，叫包中穴。女人的腹腔部有一个非常重要的穴位，叫包中穴。然后还要在子宫上划一刀，所以剖腹产的女性子宫收然后还要在子宫上划一刀，所以剖腹产的女性子宫收缩一定没有平产女性好，她的皱折隐窝一定比平产女性多，缩一定没有平产女性好，她的皱折隐窝一定比平产女性多，而且要躺着一星期打点滴。有人说我剖腹产但我身体很好，而且要躺着一星期打点滴。有人说我剖腹产但我身体很好，我说如果你不剖腹产应该更好。我说如果你不剖腹产应该更好。子宫收缩、母亲的力量（用劲）、胎儿本身的力量这三种子宫收缩、母亲的力量（用劲）、胎儿本身的力量这三种力量挤压孩子。力量挤压孩子。一定要在医生的建议下比如说难产、羊水早期破裂等一定要在医生的建议下比如说难产、羊水早期破裂等等才能剖。等才能剖。月经的重要性月经的重要性 每次性生活，只要干净、规范等于是给阴道洗澡，每次性生活，只要干净、规范等于是给阴道洗澡，如果精子在女性体内死亡了就是垃圾，有部分进入宫腔如果精子在女性体内死亡了就是垃圾，有部分进入宫腔是出不来的。有些人经血发黑发粘，甚至两三天就没了是出不来的。有些人经血发黑发粘，甚至两三天就没了还不紧张。还不紧张。正常的经血是正常的经血是5到到6天，量在天，量在150250毫升，天数是毫升，天数是28天一周期，如果有提前或推迟现象超过天一周期，如果有提前或推迟现象超过3天都属于有问天都属于有问题。提前得越多说明气虚症状越严重，容易造成贫血、题。提前得越多说明气虚症状越严重，容易造成贫血、血小板减少。推后越迟宫寒血冷越厉害，而且最容易造血小板减少。推后越迟宫寒血冷越厉害，而且最容易造成关节不好，所以一定要善待自己的月经。成关节不好，所以一定要善待自己的月经。卵巢的健康决定着女性的美丽卵巢的健康决定着女性的美丽 韩国女性非常重视月经，韩国女性非常重视月经，月经推迟到月经推迟到6065岁，而我国岁，而我国女性女性5055岁就绝经了。岁就绝经了。50岁岁前闭经的基本属于卵巢早衰。前闭经的基本属于卵巢早衰。经血如果在两到三天就没有，经血如果在两到三天就没有，都属于卵巢早衰，一定要调。都属于卵巢早衰，一定要调。人是否漂亮，是否靓丽，人是否漂亮，是否靓丽，是否婀娜，都和卵巢有关。是否婀娜，都和卵巢有关。威胁女性生命威胁女性生命宫颈癌宫颈癌 子宫颈即孩子出生时的产道，怀孕前小指粗，生完孩子有子宫颈即孩子出生时的产道，怀孕前小指粗，生完孩子有大拇指粗，长度有无名指长。子宫颈癌是医学上唯一可以掌握大拇指粗，长度有无名指长。子宫颈癌是医学上唯一可以掌握的癌症，必须经过宫颈炎一度、二度、三度，接下来才是子宫的癌症，必须经过宫颈炎一度、二度、三度，接下来才是子宫颈癌。颈癌。李媛媛、梅艳芳都死于子宫颈癌李媛媛、梅艳芳都死于子宫颈癌威胁女性生命威胁女性生命宫颈癌宫颈癌 因为子宫颈是没有感觉的，到了三度才在夫妻生活因为子宫颈是没有感觉的，到了三度才在夫妻生活时有一点点疼痛，但时有一点点疼痛，但10分钟分钟20分钟后就不痛了，往往忽分钟后就不痛了，往往忽视它。宫颈视它。宫颈1/3烂掉是一度，烂掉是一度，2/3烂掉是二度，全烂是三烂掉是二度，全烂是三度。度。上环后月经量大，腰也酸，是因为上环时宫颈就有上环后月经量大，腰也酸，是因为上环时宫颈就有炎症，在这个时候上环雪上加霜。等治好后再上环就不炎症，在这个时候上环雪上加霜。等治好后再上环就不会有这种情况了。会有这种情况了。宫颈两个时候会打开，一是生孩子，一是来月经前宫颈两个时候会打开，一是生孩子，一是来月经前78天，宫颈要慢慢张开，让经血出来。经期过性生活时天，宫颈要慢慢张开，让经血出来。经期过性生活时间一长就变成慢性宫颈炎，接下来就一度、二度、三度。间一长就变成慢性宫颈炎，接下来就一度、二度、三度。威胁女性生命威胁女性生命宫颈癌宫颈癌 子宫颈癌和三度宫颈炎是一模一样，靠眼睛分不出，子宫颈癌和三度宫颈炎是一模一样，靠眼睛分不出，只有到晚期才自然流血，要做切片或活检。如果发现有，只有到晚期才自然流血，要做切片或活检。如果发现有，早期把宫颈拿掉，中期把子宫拿掉（最多少活早期把宫颈拿掉，中期把子宫拿掉（最多少活10年到年到15年），晚期没有任何办法了。年），晚期没有任何办法了。生殖系统有最佳治疗期，而盆腔癌没有最坐治疗生殖系统有最佳治疗期，而盆腔癌没有最坐治疗期。期。早期发现，早期治疗，早期根除，可以说女性的早期发现，早期治疗，早期根除，可以说女性的癌症离我们远远的，所以妇检太重要了，癌症离我们远远的，所以妇检太重要了，30岁以下每年岁以下每年妇检一次，妇检一次，30岁以上，特别是岁以上，特别是35岁到岁到50岁半年妇检一岁半年妇检一次。次。女性健康常识女性健康常识过去的女性总是喂母乳，所以少得乳房癌，母乳喂养健康孩过去的女性总是喂母乳，所以少得乳房癌，母乳喂养健康孩子健康妈妈。子健康妈妈。妇科疾病妇科疾病70%会遗传，如小叶增生。会遗传，如小叶增生。30岁岁50岁之间是高发，岁之间是高发，3545是高危，所以是高危，所以35岁后每年要岁后每年要做两次妇检。做两次妇检。生孩子骨盆打开那一刹那，盆腔炎就有可能来了。生孩子骨盆打开那一刹那，盆腔炎就有可能来了。久坐的女性容易得女性，要多爬山。盆腔炎引起盆腔积液。久坐的女性容易得女性，要多爬山。盆腔炎引起盆腔积液。中国男性包皮过长，里面太多污垢；便前洗手比便后洗后更中国男性包皮过长，里面太多污垢；便前洗手比便后洗后更重要。重要。PH酸碱度下降，处女膜破裂，所以两道防线没有了，就容易酸碱度下降，处女膜破裂，所以两道防线没有了，就容易得阴道炎。最容易治，但不要拖延得阴道炎。最容易治，但不要拖延 雄性激素过高，有男性化特征，雄性激素过高，有男性化特征，3岁以下的小女岁以下的小女孩比较多，严重的长胡须。孩比较多，严重的长胡须。雄性激素过低，性冷淡。让荷尔蒙下降，接着就雄性激素过低，性冷淡。让荷尔蒙下降，接着就是性冷淡，要看妇科。中国的性知识普及太少。家里是性冷淡，要看妇科。中国的性知识普及太少。家里有女孩的，一定要增加心理、生理教育。更年期已经有女孩的，一定要增加心理、生理教育。更年期已经提前到提前到30多岁就开始了，卵巢是健康的标志。多岁就开始了，卵巢是健康的标志。任何一个医院都可以检查性激素。任何一个医院都可以检查性激素。雄性激素分泌紊乱影响女性身心发育雄性激素分泌紊乱影响女性身心发育定期妇检很重要定期妇检很重要 妇检，建议做数码电子阴道镜，准确率妇检，建议做数码电子阴道镜，准确率98%，在宫颈科做。阴道镜是做盆腔炎、子宫肌瘤。在宫颈科做。阴道镜是做盆腔炎、子宫肌瘤。女人面子要女人面子要穷养，身体要养，身体要娇养养