提纲--2004-09修--大学生择业心理与调试.pptx

2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试1 1大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试 2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试2 2第一部分第一部分 大学生择业的心理准备大学生择业的心理准备第二部分第二部分 大学生择业的心理问题大学生择业的心理问题第三部分第三部分 大学生择业的心理调适大学生择业的心理调适大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试 2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试3 3第一部分第一部分 大学生择业的心理准备大学生择业的心理准备 一、正视社会现实一、正视社会现实 二、客观分析自我二、客观分析自我 三、择业中的机遇和挑战三、择业中的机遇和挑战 四、以良好的心态对待择业四、以良好的心态对待择业2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试4 4 一、正视社会现实一、正视社会现实 (一一)了解社会了解社会 第一，了解国家有关就业政策第一，了解国家有关就业政策第二，要了解毕业生市场的特点与发展动态第二，要了解毕业生市场的特点与发展动态第三，要了解用人单位对毕业生的基本要求第三，要了解用人单位对毕业生的基本要求2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试5 5国家促进普通高校毕业生就业政策公告 一、鼓励高校毕业生到基层、到中西部地区就业二、鼓励高校毕业生应征入伍服义务兵役三、积极聘用优秀高校毕业生参与国家和地方重大科研项目四、鼓励和支持高校毕业生到中小企业就业和自主创业五、强化对困难家庭高校毕业生的就业援助2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试6 6 一、正视社会现实一、正视社会现实 (一一)了解社会了解社会 第一，了解第一，了解国家国家有关就业政策有关就业政策第二，要了解第二，要了解毕业生市场毕业生市场的特点与发展动态的特点与发展动态第三，要了解第三，要了解用人单位用人单位对毕业生的基本要求对毕业生的基本要求2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试7 7(1)(1)培养培养主动的求职主动的求职心理心理(2)(2)培养培养良好的竞争良好的竞争心理心理(3)(3)培养培养终生择业终生择业的心理的心理选择职业应有必要的心理准备选择职业应有必要的心理准备2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试8 8 树立树立“发挥素质优势，发挥素质优势，服从社会需要，服从社会需要，有利发展成才，有利发展成才，争取及时就业争取及时就业”的原则的原则 (二二)适应社会适应社会2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试9 9(一一)气质与职业的联系气质与职业的联系(二二)性格与职业的选择性格与职业的选择(三三)兴趣对职业的影响兴趣对职业的影响(四四)能力和职业的关系能力和职业的关系二、客观分析自我二、客观分析自我2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试1010(一一)气质与职业的联系气质与职业的联系 气质：不以人的活动目的和气质：不以人的活动目的和内容为转移的心理活动的典型内容为转移的心理活动的典型的稳定的动力特征。的稳定的动力特征。2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试1111(一一)气质与职业的联系气质与职业的联系 主要表现在情绪体验的快慢、主要表现在情绪体验的快慢、强弱、表现的隐显以及动作的灵敏强弱、表现的隐显以及动作的灵敏或迟钝方面，因而它为人的全部心或迟钝方面，因而它为人的全部心理活动表现染上了一层浓厚的色彩。理活动表现染上了一层浓厚的色彩。与与 “脾气脾气”、“性格性格”、“性情性情”等含义相近等含义相近 。2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试1212(一一)气质与职业的联系气质与职业的联系类型：胆汁质（兴奋型）类型：胆汁质（兴奋型）多血质（活泼型）多血质（活泼型）粘液质（安静型）粘液质（安静型）抑郁质（抑制型）抑郁质（抑制型）2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试1313 胆汁质：胆汁质：直率、热情、精力旺盛、情直率、热情、精力旺盛、情绪易于冲动、心境变换剧烈绪易于冲动、心境变换剧烈 2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试1414 多血质：多血质：活泼、好动、敏感、反应迅活泼、好动、敏感、反应迅速、喜欢与人交往、注意力容速、喜欢与人交往、注意力容易转移、兴趣容易变换易转移、兴趣容易变换 2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试1515 粘液质：粘液质：安静、稳重、反应缓慢、沉默安静、稳重、反应缓慢、沉默寡言、情绪不易外露，注意稳定寡言、情绪不易外露，注意稳定但又难于转移，善于忍耐但又难于转移，善于忍耐 2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试1616 抑郁质：抑郁质：孤僻、行动迟缓、体验深刻、孤僻、行动迟缓、体验深刻、善于觉察别人不易觉察到的细善于觉察别人不易觉察到的细小事物等等小事物等等 2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试1717(二二)性格与职业的选择性格与职业的选择 性格是个人对现实的稳定性格是个人对现实的稳定态度和与之相适应的习惯化了态度和与之相适应的习惯化了的行为方式中表现出来的个性的行为方式中表现出来的个性心理特征。心理特征。2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试1818性格类型：性格类型：（1 1）从心理机能上划分：）从心理机能上划分：理智型理智型、情感型情感型和和意志型意志型；（2 2）从心理活动倾向性上划分：）从心理活动倾向性上划分：内倾型内倾型和和外倾型外倾型；（3 3）从个体独立性上划分：）从个体独立性上划分：独立型独立型、顺从型顺从型、反抗型反抗型；（4 4）斯普兰格根据人们不同的价值观，把）斯普兰格根据人们不同的价值观，把人的性格分为：理论型、经济型、权力型、社人的性格分为：理论型、经济型、权力型、社会型、审美型、宗教型。会型、审美型、宗教型。2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试1919美国心理学家霍兰德：美国心理学家霍兰德：职业匹配理论职业匹配理论性格类型：现实型、研究型、性格类型：现实型、研究型、艺术型、社会型、艺术型、社会型、企业型、常规型企业型、常规型 2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试2020职业兴趣职业兴趣霍兰德职业兴趣类型霍兰德职业兴趣类型2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试2121HOLLANDHOLLAND职职业兴趣理论假设业兴趣理论假设1 1、个体可以根据他们与六种人格类型中、个体可以根据他们与六种人格类型中的雷同之处进行归类；六种类型按照一的雷同之处进行归类；六种类型按照一个固定的顺序可排成一个六边形；人们个固定的顺序可排成一个六边形；人们与某个类型越像，他们就会越多的表现与某个类型越像，他们就会越多的表现出此类型的特质和行为。出此类型的特质和行为。2 2、环境也可以根据它们与类型的相似之、环境也可以根据它们与类型的相似之处做同样的划分。处做同样的划分。2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试2222HOLLANDHOLLAND职职业兴趣理论假设业兴趣理论假设3 3、人总是倾向于寻找适合个人人格类、人总是倾向于寻找适合个人人格类型的环境，锻炼相应的技巧和能力，型的环境，锻炼相应的技巧和能力，从而表现出各自的态度及价值观，面从而表现出各自的态度及价值观，面对相似的环境，扮演相应的角色。对相似的环境，扮演相应的角色。4 4、一个人的行为表现，是由他的人格、一个人的行为表现，是由他的人格与他所处的环境交互作用决定的。与他所处的环境交互作用决定的。2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试2323现实型(技能型)n n身体技能及机械协调能力较身体技能及机械协调能力较强，对机械与物体的关心强，对机械与物体的关心比较强烈比较强烈 n n稳健务实，喜欢从事规则明稳健务实，喜欢从事规则明确的活动及技术性工作，确的活动及技术性工作，甚至热衷于亲自动手创造甚至热衷于亲自动手创造新事物新事物 n n不善言谈，对人际交往及人不善言谈，对人际交往及人员管理、监督等活动不太员管理、监督等活动不太感兴趣感兴趣 n n需熟练技能方面的职业需熟练技能方面的职业 、动植物管理方面的职业、动植物管理方面的职业、机械管理方面的职业、生机械管理方面的职业、生产技术方面的职业、手工产技术方面的职业、手工艺技能方面的职业、机械艺技能方面的职业、机械装置与运转方面的职业等装置与运转方面的职业等 2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试2424研究型（调查型）研究型（调查型）n n喜欢理论思维或偏爱数理统喜欢理论思维或偏爱数理统计工作，对于解决抽象性计工作，对于解决抽象性问题具有极大的热情问题具有极大的热情 n n通常倾向于通过思考、分析通常倾向于通过思考、分析解决难题解决难题 n n喜欢具有创造性、挑战性的喜欢具有创造性、挑战性的工作，不太喜欢固定程式工作，不太喜欢固定程式的任务的任务 n n分析员、设计师、生物学家分析员、设计师、生物学家等等 2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试2525艺术型艺术型n n偏好具有创造、想象及自我表现空间的工作 n n比较喜欢独立行事，不太合群 n n好自我表现，重视自己的感觉，直觉力较好 n n美术、雕刻、舞蹈、戏剧以及工艺方面的职业等 2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试2626社会型（社交型）社会型（社交型）n n喜欢以人为对象的工作喜欢以人为对象的工作 n n言语能力优于数理能力，言语能力优于数理能力，善于言谈，乐于与人相处，善于言谈，乐于与人相处，给人提供帮助，具有人道给人提供帮助，具有人道主义倾向，责任心也较强主义倾向，责任心也较强 n n习惯于与人商讨或调整人习惯于与人商讨或调整人际关系来解决面临的问题际关系来解决面临的问题 n n适合从事咨询、培训、辅适合从事咨询、培训、辅导、说劝类工作导、说劝类工作 n n学校教育以及社会教育方学校教育以及社会教育方面、社会福利事业、医疗面、社会福利事业、医疗与保健方面、各种直接为与保健方面、各种直接为人服务和商品营销方面的人服务和商品营销方面的职业等职业等 2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试2727经营型（企业型）经营型（企业型）n n喜欢制定新的工作计划、事喜欢制定新的工作计划、事喜欢制定新的工作计划、事喜欢制定新的工作计划、事业规划以及设立新的组织，业规划以及设立新的组织，业规划以及设立新的组织，业规划以及设立新的组织，并为有效发挥组织作用而积并为有效发挥组织作用而积并为有效发挥组织作用而积并为有效发挥组织作用而积极地进行活动极地进行活动极地进行活动极地进行活动 n n喜欢影响、管理、领导他人喜欢影响、管理、领导他人喜欢影响、管理、领导他人喜欢影响、管理、领导他人 n n自信，支配欲、冒险性强自信，支配欲、冒险性强自信，支配欲、冒险性强自信，支配欲、冒险性强 n n不喜欢具体精细、或需要长不喜欢具体精细、或需要长不喜欢具体精细、或需要长不喜欢具体精细、或需要长时间集中心智的工作时间集中心智的工作时间集中心智的工作时间集中心智的工作 n n推销员、企业经理、政治家、推销员、企业经理、政治家、推销员、企业经理、政治家、推销员、企业经理、政治家、工商与行政管理人员等工商与行政管理人员等工商与行政管理人员等工商与行政管理人员等 2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试2828事务型（传统型、常规型）事务型（传统型、常规型）n n喜欢高度有序、要求明晰的喜欢高度有序、要求明晰的喜欢高度有序、要求明晰的喜欢高度有序、要求明晰的工作，对于规则模糊、自由工作，对于规则模糊、自由工作，对于规则模糊、自由工作，对于规则模糊、自由度大的工作不太适应度大的工作不太适应度大的工作不太适应度大的工作不太适应 n n不喜欢主动决策，习惯于服不喜欢主动决策，习惯于服不喜欢主动决策，习惯于服不喜欢主动决策，习惯于服从，一般较为忠诚、可靠，从，一般较为忠诚、可靠，从，一般较为忠诚、可靠，从，一般较为忠诚、可靠，偏保守偏保守偏保守偏保守 n n在工作中与人交往会保持一在工作中与人交往会保持一在工作中与人交往会保持一在工作中与人交往会保持一定的距离，工作仔细、有毅定的距离，工作仔细、有毅定的距离，工作仔细、有毅定的距离，工作仔细、有毅力力力力 n n对社会地位、社会评价比较对社会地位、社会评价比较对社会地位、社会评价比较对社会地位、社会评价比较在意，通常愿意在大型机构在意，通常愿意在大型机构在意，通常愿意在大型机构在意，通常愿意在大型机构做一般性工作做一般性工作做一般性工作做一般性工作 n n银行职员、图书管理员、会银行职员、图书管理员、会银行职员、图书管理员、会银行职员、图书管理员、会计、出纳、统计人员、计算计、出纳、统计人员、计算计、出纳、统计人员、计算计、出纳、统计人员、计算机操作人员、办公室职员等机操作人员、办公室职员等机操作人员、办公室职员等机操作人员、办公室职员等 2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试2929自我探索：职业兴趣自我探索：职业兴趣n n从报告中，可以获得学生兴趣类型，如SAEn n分析角度：一致性一致性差异性差异性 适配性适配性2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试3030（三）兴趣对职业的影响（三）兴趣对职业的影响 兴趣是个体积极探究事物的兴趣是个体积极探究事物的认识倾向，这种倾向带有稳定、认识倾向，这种倾向带有稳定、主动、持久等特征主动、持久等特征 。2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试3131(四四)能力和职业的关系能力和职业的关系 能力是指才干、技能或能胜任能力是指才干、技能或能胜任某项工作的主观条件，人们成功某项工作的主观条件，人们成功地完成某种活动所必须具备的个地完成某种活动所必须具备的个性心理特征，是人们在社会实践性心理特征，是人们在社会实践中所表现出的身心力量。中所表现出的身心力量。2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试3232(四四)能力和职业的关系能力和职业的关系一般言语能力、数理能力、一般言语能力、数理能力、空间判断能力、察觉细节能力、空间判断能力、察觉细节能力、书写能力、运动协调能力、书写能力、运动协调能力、动手能力、社会交往能力、动手能力、社会交往能力、组织管理能力组织管理能力 等九个方面。等九个方面。2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试3333 (三三)择业中的挑战择业中的挑战 1 1因主观因素引起的挫折因主观因素引起的挫折 2 2因客观因素引起的挫折因客观因素引起的挫折2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试3434 1因主观因素引起的挫折因主观因素引起的挫折 (1)(1)自信心不强自信心不强 (2)(2)独立性不够独立性不够 (3)(3)自荐方法不当自荐方法不当 (4)(4)面试技巧欠缺面试技巧欠缺2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试3535 2因客观因素引起的挫折因客观因素引起的挫折 (1)(1)性别歧视性别歧视 (2)(2)深造选择深造选择 (3)(3)恋爱困扰恋爱困扰 (4)(4)竞争不公竞争不公2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试3636四、以良好的心态对待择业四、以良好的心态对待择业1.1.积极现实的求职心态积极现实的求职心态 第一，主动自我设计第一，主动自我设计 第二，积极自我推销第二，积极自我推销 第三，客观自我定位第三，客观自我定位2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试37372.2.豁达自信的心理状态豁达自信的心理状态第一，对自身素质的自信第一，对自身素质的自信第二，对自己专业的自信第二，对自己专业的自信第三，对聘任岗位的自信第三，对聘任岗位的自信2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试38383.3.百折不挠的择业精神百折不挠的择业精神 第一，正确认识挫折第一，正确认识挫折 第二，接受挫折的教训第二，接受挫折的教训 第三，历练再战的勇气第三，历练再战的勇气2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试39394.4.寻找合适的岗位的意识寻找合适的岗位的意识A.A.合适的就业单位合适的就业单位VSVS美丽的城市美丽的城市B.B.合适的就业岗位合适的就业岗位VSVS单位的规模单位的规模C.C.合适的发展机会合适的发展机会VSVS现有的待遇现有的待遇2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试40405.5.诚实守信的求知态度诚实守信的求知态度 第一，诚实的介绍自己第一，诚实的介绍自己 第二，真诚的求职态度第二，真诚的求职态度 第三，守信地履行签约责任第三，守信地履行签约责任2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试41416.6.合作竞争的择业方式合作竞争的择业方式2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试4242第二部分第二部分 大学生择业的心理问题大学生择业的心理问题 一、大学生择业的心理矛盾一、大学生择业的心理矛盾 二、大学生择业的心理误区二、大学生择业的心理误区 三、困扰大学生择业的几种三、困扰大学生择业的几种 常见心理现象常见心理现象2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试4343 一、大学生择业的心理矛盾一、大学生择业的心理矛盾 (一一)理想与现实的矛盾理想与现实的矛盾 (二二)“鸡头鸡头”与与“凤尾凤尾”的矛盾的矛盾 (三三)渴望竞争与缺乏勇气的矛盾渴望竞争与缺乏勇气的矛盾2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试4444(四四)所学专业与未来工作的矛盾所学专业与未来工作的矛盾(五五)择业工作与继续求学的矛盾择业工作与继续求学的矛盾(六六)亲情与爱情的矛盾亲情与爱情的矛盾大学生择业的心理矛盾大学生择业的心理矛盾2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试4545 二、大学生择业的心理误区二、大学生择业的心理误区 (一一)对现状不满意，认为选择的对现状不满意，认为选择的 自由度越大越好。自由度越大越好。(二二)只顾眼前利益，选择单位就只顾眼前利益，选择单位就 看实惠不实惠。看实惠不实惠。2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试4646（三抱怨竞争环境，自认为求职（三）抱怨竞争环境，自认为求职 的竞争就是关系的竞争的竞争就是关系的竞争（四）强求心理平衡，我不能比别（四）强求心理平衡，我不能比别 人差。人差。（五）虚荣心理较强，择业不会有（五）虚荣心理较强，择业不会有 什么问题什么问题2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试4747三、困扰大学生择业的几种常见三、困扰大学生择业的几种常见 心理现象心理现象 (一一)焦虑焦虑 (二二)自负自负 (三三)自卑自卑 (四四)怯懦怯懦 2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试4848(五五)依赖依赖 (六六)冷漠冷漠(七七)问题行为问题行为 (八八)躯体化症状躯体化症状 困扰大学生择业的几种常见困扰大学生择业的几种常见 心理现象心理现象2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试4949第三部分第三部分 大学生择业的心理调适大学生择业的心理调适一、关于调适的基本观点一、关于调适的基本观点二、提高自我调适的自觉性二、提高自我调适的自觉性三、心理调适的具体方法三、心理调适的具体方法2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试5050一、关于调适的基本观点一、关于调适的基本观点自我心理调适自我心理调适 2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试5151自我心理调适自我心理调适 就是自己根据自身发展及环境就是自己根据自身发展及环境的需要对自己的心理进行控制调的需要对自己的心理进行控制调节，从而最大限度地发挥个人的节，从而最大限度地发挥个人的潜力，维护心理平衡，消除心理潜力，维护心理平衡，消除心理困扰。困扰。2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试5252进行自我心理调适途径：进行自我心理调适途径：(一一)永远充满自信永远充满自信(二二)正视社会现实正视社会现实(三三)培养独立意识培养独立意识(四四)正确对待挫折正确对待挫折2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试5353二、提高自我调适的自觉性二、提高自我调适的自觉性2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试5454 (一一)自我激励法自我激励法 (二二)注意转移法注意转移法 (三三)适度宣泄法适度宣泄法 (四四)自我安慰法自我安慰法 (五五)合理情绪疗法合理情绪疗法三、心理调适的具体方法三、心理调适的具体方法2024/4/20 2024/4/20 周六周六大学生择业心理与调试大学生择业心理与调试5555 祝愿大家祝愿大家 顺利找到自己顺利找到自己 理想的工作岗位理想的工作岗位