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节约用水演讲稿
水是生命之源，这一句话是我们小学的时候就听说了，事实也是如此，我们生活的每一个轨道几乎都与水有着密不可分的关系!水对于我们人类的重要性毋庸质疑，人，身体的70%都是水分，健康的标准是每天至少要饮用水1200ml，水的重要每个人都能够知道。
在当今随着社会的快速发展， 水的污染极为
2、严重，我们基本上已经找不到淡水资源了。小时候住在农村的时候，我们并没有节水的意识，因为我们饮用的是山泉水，因为没有缺水的时候，所以我们总是觉得无所谓，到了后来来到城市工作的时候，慢慢猜知道节水的意识其实是多么的重要!
洗米的水可以用来浇花、或者第一次洗碗都是非常好的效果;洗衣等等的水用来冲厕所这是对水资源的再次利用，即干净又快捷，现在我慢慢养成了这样的一个习惯，也成可以从节约一滴水开始，看见水龙头没有拧紧要及时关闭，如果每个人在浪费一滴水，那全国十几亿人也就是十几亿滴了……该是多么的浪费!
水是生命之源，不是说说而已，更要落实到行动中去，有你有我的共同参与，
3、让我们共同生活在一个健康的家园中，更能够使地球更加美丽和谐。
节约用水，要从每一滴开始，从你我开始，从心开始!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!我是高一15班的雷xx。
今天我国旗下讲话的题目是：冬季长跑，让健康与我同行。
在这个金桔飘香的季节里，同学们，你们是否听见了冬天的脚步在向我们临近?随着冬天的到来，皮肤干燥、饮食减少、伤风感冒等各种疾病也随之而来。我想从此时开始， 我们全校师生应该树立起健康第一的观念，享受阳光下美好的时光，利用好这些时间积极投身体育活动，强健我们的体魄。为此，我对深入持久的开展阳光体
4、育冬季长跑提出以下几点希望：
一、 在活动中加强诚信的自我教育，提高自我锻炼意识和参与意识，促进学校体育活动健康积极发展。
二、 条件受限形式可变，长跑并非是唯一的锻炼方式，同学们要结合实际情况，开展形式多样的体育活动，关键在于运动。
三、 运动有效，贵在坚持。每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。
四、 安全、科学的锻炼最为重要。关于这一点这里有一些建议供大家参考：
1. 注意保暖，应穿宽松的衣服，不要穿过紧的衣裤。
2. 长跑时要保护好足部，不要穿过硬的鞋，以免使踝关节损伤。
3. 注意呼吸节奏，避免出现岔气等情况。
4. 跑步时注意力集中，不要把手放在兜里或者与
5、同学边跑边聊天，应仔细观察周围环境，避免发生意外。
5. 建议老师们也加入锻炼队伍，师生共同参与，营造良好的运动氛围。
让我们精神饱满地投入到阳光体育冬季长跑活动中，在操场上尽情奔跑，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们的体魄，展示我们的活力!让运动成为我们终生的兴趣爱好!让健康成为我们全面发展的不懈追求!让快乐成为我们成长过程的伴奏音符!
最后，预祝我校的冬季长跑计划圆满成功!
谢谢大家!
亲爱的王老师:
你好~!
我想请假，本来我是不想的，但是爸爸昨天收保护费被人砍了，今天找不到人手，于是叫我去凑个
6、数.
王老师请您放心，我不会被人拿刀砍的.虽然我才上二年级，但是去年我已经和隔壁班的小强打过一架，他那时候是五年级，最后他被我打的拖进医院缝了八针，住了1个礼拜的医院，那时候我还是手下留情了，我爸说了，跟人找岔子，一定要狠，所以我遵循着父亲循循善诱的教导，把小强送进了
医院.所以请老师放心，我不会让你丢脸的。
对了，王老师如果有人欺负你就报我的名字，我的名字在这一带，谁听了.都要敬我三分.如果他们还不给你面子，你就报我爸的名字，看谁敢动你.
王老师，我帮我爸爸办完事会立刻赶回来上学的，如果校长来了发现我不在，你不要和他说.因为昨天我爸就是被校长那个王八蛋带人给砍的.王老师请不要担心，我牢记着你的话语，一步一个脚印，一刀一道伤疤.我不会手下留情的.
如果我在两个时辰之内没回来的话，请麻烦王老师拨打医院的电话，并叫上几个条子.
王老师请您相信我，我会凯旋归来的.我一定要帮爸爸出这口气的，我相信你也会为我爸爸声张正义的，我一家6口全好爸爸收保护费过日子，如今有人闹-事，我也该露露脸了，再说了，这样一来就会断了我家的经济来源.
请假人：xxx
时间：20xx年xx月xx日
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