1、珍爱生命 预防溺水 武威十六中防溺水专题教育 游泳,是广大少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。调查报告:在中国,意外伤害是014岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡,平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。儿童伤害死亡只是伤害的冰山一角,在每一位死亡者背后,还有着上百儿童因此而终身致残。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的014岁儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时,2分钟后便会失去意识;46分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。背景资料:惨剧的发生多发
2、生在周末,节假日或放学后多发生在农村地区,城乡结合部,多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域;多发生在学生自行结伴游玩的过程中;多发生在小学生和初中生中,男生居多。不会游泳;游泳时间过长,疲劳过度;在水中突发病尤其心脏病;盲目游入深水区,遇上漩涡。如何防止溺水悲剧的产生游泳要严格遵守游泳要严格遵守“四不四不”1、未经家长、老师同意不去。、未经家长、老师同意不去。2、没有会游泳的成年人陪同不去。、没有会游泳的成年人陪同不去。3、深水的地方不去。、深水的地方不去。4、江河沟塘不去。、江河沟塘不去。安全标示有禁止游泳安全标示的坚决不去 2024/4/22 周一发生溺水事件的客观原因是什么?1、不小心
3、落入水中。2、水中滑倒无法站立或水中嬉戏难以自控。3、准备不充分,急于下水;或水中逞强,过度疲劳。4、突然呛水,不会调整;浮具受损沉入水中。5、游泳技术没掌握,碰到意外,惊慌失措。6、多数学生没能力进行救助前去施救,本以为能够将同伴救上来,没想到的是,自己也被水淹没。7、除了施救导致溺水身亡之外,还有是因物品掉在水里前去打捞也是导致溺水身亡的原因之一。溺水后症状及致死原因症状:溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血,症状:溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血,口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷,脉细弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。冷,脉细弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。溺水致
4、死原因:主要是气管内吸入大量水溺水致死原因:主要是气管内吸入大量水阻碍呼吸,或因喉头强烈痉挛,引起呼吸阻碍呼吸,或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关闭、窒息死亡。道关闭、窒息死亡。发生溺水事件的客观原因是什么?1、不小心落入水中。去年九月份,某县小学去年九月份,某县小学2 2位三年级学生在傍晚放位三年级学生在傍晚放 学时因路滑而跌入深沟里,双双溺水而死。学时因路滑而跌入深沟里,双双溺水而死。2、水中滑倒无法站立或水中嬉戏难以自控。3、准备不充分,急于下水;或水中逞强,过度疲劳。4、突然呛水,不会调整;浮具受损沉入水中。5、游泳技术没掌握,碰到意外,惊慌失措。6、水温过低,产生抽筋现象。7、入水方法不
5、当,撞到硬物而意外受伤。8、冒险潜水,(由于憋气事件过长,造成心肌缺血或中枢神经系统骤停等)。9、被溺水者紧抱不放的其他游泳者。10、游泳场所的设施不当。(如有激流、漩涡、乱石、暗流、暗礁等。溺水的自救方法 一一 、不会游泳者的自救、不会游泳者的自救 (1)落水后不要心慌意乱,一定要保持头脑清醒。)落水后不要心慌意乱,一定要保持头脑清醒。(2)冷静地采取头顶向后,口向上方,将口鼻露出水)冷静地采取头顶向后,口向上方,将口鼻露出水 面,此时就能进行呼吸。面,此时就能进行呼吸。(3)呼吸要浅,吸气宜深,尽可能使身体浮于水面,以)呼吸要浅,吸气宜深,尽可能使身体浮于水面,以 等待他人抢救。等待他人抢
6、救。(4)切记:)切记:千万不能将手上举或拼命挣扎,因为千万不能将手上举或拼命挣扎,因为 这样反而容易使人下沉。这样反而容易使人下沉。二二 、会游泳者的自救、会游泳者的自救 (1)一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水,应平心)一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水,应平心 静气,及时呼人援救。静气,及时呼人援救。(2)自己将身体抱成一团,浮上水面。)自己将身体抱成一团,浮上水面。3)深吸一口气,把脸浸入水中,将痉挛(抽筋)下肢的)深吸一口气,把脸浸入水中,将痉挛(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉,使拇指跷起来,持续用力,直到剧拇指用力向前上方拉,使拇指跷起来,持续用力,直到剧痛消失,抽筋自然也就停止。痛消失,
7、抽筋自然也就停止。(4)一次发作之后,同一部位可能再次抽筋,所以对疼)一次发作之后,同一部位可能再次抽筋,所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去,上岸后最好再按摩和痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去,上岸后最好再按摩和热敷患处。热敷患处。(5)如果手腕肌肉抽筋,自己可将手指上下屈伸,并采)如果手腕肌肉抽筋,自己可将手指上下屈伸,并采取仰面位,以两足游泳。取仰面位,以两足游泳。溺水的自救方法 如何救他人确认不会游泳,就不要轻易下水救人,否则造成更大的惨剧1.溺水急救,时间就是生命。2.溺水者被救上岸后首先要清除口、鼻内的污物保证呼吸道通畅。3.用物抬高溺水者颈后,施救者一手捏住溺水人鼻子,一手按压其
8、胸部偏下处,口对口吹气,每分钟吹气20次左右。4.吹气时捏紧溺水人鼻子,按胸手松开。随后松开鼻子、按胸手用力压胸使之气体排出,再进行第二次吹气。5.要坚持轻意不要放弃。看到有人溺水时我们该怎么办?1、原地大声呼救。2、跑去找大人。3、拨打110(120)急救电话。4、没有绝对把握,不要冒险救人,以免造成更大恶果!1、不私自下水游泳;2、不擅自与他人结伴游泳;3、不在无家长或教师带领的情况下游泳;4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;5、不到不熟悉的水域游泳;6、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。防溺水防溺水“六不一会六不一会”“六不六不”:“一会一会”:学会基本的自护、自救方法。倡议书倡议
9、书为积极响应学校近日以“珍爱生命、谨防溺水”为主题的“安全教育”系列活动,创设更安全的和谐的学习生活环境,杜绝溺水悲剧的发生,学校提出以下倡议:你的生命安全,我们所关注的1 1、对自己负责:树立安全意识,加强自我保护。绝不参与危险的戏水游 泳活动,绝不参与没有家长陪同的游泳活动,绝不到危 险、陌生的河塘游泳,绝不在河塘边垂钓鱼虾,绝不做 危险举动,绝对远离溺水杀手。2 2、对家人负责:如果游泳,一定要在自己的家长陪护前提下,到安全的、正规的游泳场所游泳,并要做好相应准备活动,防止溺 水事件的发生。3 3、对学校负责:要遵守学校的各项规章制度,不断强化安全防范意识,以血为鉴,引以为戒。学会相关的
10、预防溺水知识,并能 将所学的知识运用于实际,掌握溺水自救的基本知识和 技能。4 4、对他人负责:在加强自我安全意识的同时,要努力做好说服教育工作,对于那些违反学校纪律,私自外出游泳的行为,要坚决抵 制、劝阻。结束语同学们,除了溺水,还有其它许许多多会造成伤亡的同学们,除了溺水,还有其它许许多多会造成伤亡的可能,追逐打闹、打架斗殴、恶作剧等都有可能对自可能,追逐打闹、打架斗殴、恶作剧等都有可能对自己和他人造成严重伤害!己和他人造成严重伤害!同学们,生命有时同学们,生命有时候是很脆弱的候是很脆弱的!如何预防游泳时下肢抽筋:如何预防游泳时下肢抽筋:游泳前一定要做好暖身运动。游泳前一定要做好暖身运动。游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。饿或过度疲劳时,不要游泳。游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。中。不要立刻跳入水中。
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